신생아 아기의 딸꾹질 - 멈추지 않을 때, 많을 때의 대처법

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신생아 아기가 딸꾹질을 하는 모습은 자주 보지만, 너무 오랫동안 딸꾹질을 하면 아기가 괴롭거나 토해 버릴까 봐 걱정이 되겠죠? 이번에는 신생아 아기의 딸꾹질에 대해, 멈추지 않을 때는 어떻게 하면 좋을지, 많을 때의 멈추는 방법 등을 정리했습니다.

딸꾹질이 나오는 구조는?

딸꾹질이란 뱃속에 있는 '횡격막'이라는 얇은 막과 같은 근육이 경련을 일으키고 있는 상태를 말합니다. 성인의 경우, 과식했을 때나 빨리 먹었을 때에, 횡격막이 급격하게 수축해 성대가 닫혀 버려, 공기가 차단되었을 때에 「히익」하는 소리를 발하는 일이 있습니다. 신생아나 아기도 기본적으로 같은 원리로 딸꾹질을 하지만 몸과 뇌의 연결이 아직 미발달인 부분도 있습니다 어른에 비해 딸꾹질을 하기 쉽습니다.

신생아나 아기에게 딸꾹질이 생기는 원인은? 많은 이유는?

아기가 딸꾹질을 하는 원인은 다양하지만, 가장 큰 원인은 젖을 먹고 있을 때 공기를 함께 마셔 버리는 것입니다. 또한 수유 직후에 크게 부풀어 오른 아기의 위가 횡격막을 압박하여 딸꾹질이 일어날 수도 있습니다. 특히 신생아~생후 6개월경까지의 아기는 횡격막이 미숙하기 때문에 약간의 자극에도 딸꾹질을 일으킬 수 있습니다. 딸꾹질이 한동안 계속된다고 해도 뭔가 악영향이 생기는 것은 아니기 때문에 '이 시기의 아기는 딸꾹질이 많구나'라고 생각하고 당황하지 말고 대처해 주세요.

신생아와 아기의 딸꾹질을 멈추는 방법이 있습니까?

아기는 딸꾹질을 하고 있어도, 어른이 생각하고 있을 정도로 고통은 느끼지 않습니다.

방치해도 자연스럽게 멈추기 때문에, 무리하게 멈추려고 할 필요는 없습니다만, 신경이 쓰이는 사람은 아래와 같은 방법을 시험해 봐도 좋을지도 모릅니다.

마실 것을 먹인다

오줌을 싼 후나 이유식 등을 먹을 때 딸꾹질이 나오는 경우는 뭔가를 삼킨 자극에 의해 안정될 수 있습니다. 모유와 우유는 물론, 백 탕이나 보리차를 마실 수 있는 월령이라면 먹이세요.

모유와 분유 먹은 뒤 꼭 트림

모유나 분유 후에 딸꾹질이 나는 경우는 공기를 함께 삼켜 버렸을 가능성도 있습니다. 세로로 안아서 트림을 내 주면 딸꾹질도 함께 멈출 수 있습니다.

 몸을 따뜻하게

추위로 인해 몸이 움츠러들게 될 때 딸꾹질이 나올 수도 있습니다. 따뜻한 물로 데운 거즈나 수건을 배에 대고 몸을 따뜻하게 해 줍니다. 또한 겨울철이나 목욕 후 등으로 몸이 차가워지기 쉬운 환경에 있을 때는 충분히 조심해 주세요.

 

 

기저귀 교체

젖은 기저귀로 인해 몸이 차가워지는 경우도 있으므로 기저귀를 갈아주는 것도 좋습니다. 기저귀를 갈아주는 것만으로도 딸꾹질이 딱 가라앉았다는 얘기도 있습니다. 젖은 기저귀는 생각보다 체온을 빼앗아 버리기 때문에 자주 갈아 줍니다.

등을 가볍게 문지르거나 토닥토닥

트림을 하려고 해도 나오지 않고 딸꾹질이 멈추지 않으면 세로로 안으면서 천천히 등을 문질러 줍니다. 엄마의 손에서 몸이 따뜻해지고 안심을 하면 딸꾹질이 멈출 수도 있습니다. 어른과 마찬가지로 등을 가볍게 토닥여주는 것도 효과적. 단, 세게 두드리면 젖이나 우유를 토해내기 때문에 가볍게 두드려주세요. 수유 직후에 재우면서 등을 토하는 것도 원인이 되므로 안으면서 하도록 합니다.

신생아나 아기의 딸꾹질이 멈추지 않을 때의 주의점은?

어른과 같은 방법으로 딸꾹질을 멈추려고 하는 것은 금물이에요.어른들이 딸꾹질을 멈출 때는요.

・귀에 손가락을 넣는다
・"와" 하고 놀라게 한다
・물 한잔 마신다

등의 방법이 있습니다만, 아기는 몸의 구조가 성인과 달리 미발달이기 때문에 같은 방법으로 멈추는 것은 하지 말아 주세요. 특히 딸꾹질을 멈추게 하고 싶을 때 성인은 자주 놀라게 하는 대처를 하는 경우가 있는데, 아기에게는 별로 효과가 없고 깜짝 놀라 울음을 터뜨릴 수도 있으므로 그만두는 것이 좋습니다.

신생아와 아기의 딸꾹질이 멈추지 않는 것은 질병의 가능성도 있다?

신생아나 아기의 딸꾹질이 계속될 때는 폐렴이나 배의 염증으로 횡격막에 고름이 쌓여 있을 가능성도 있습니다. 딸꾹질이 너무 잦아 그치지 않고 ' 축 늘어져 기운이 없다' '젖이나 우유를 마시지 않는다'는 등의 증상이 있으면 소아과에서 한번 진찰을 받아보세요. 또한 드물게 음식 알레르기 증상으로 딸꾹질이 나올 수도 있습니다. 밀이나 땅콩 등 알레르기 증상을 일으키는 음식은 다양하므로 이유식기의 아기는 주의하십시오. 딸꾹질 외에 습진, 재채기, 콧물, 눈의 충혈 등의 알레르기 증상이 나타나고 있지 않은지 함께 확인합니다. 다만, 질병이나 음식 알레르기로 인해 딸꾹질을 일으키고 있는 경우는 극히 드물기 때문에 딸꾹질이 잦아도 건강해 보인다면 병원에 갈 필요는 없어요.

 

 

신생아와 아기의 딸꾹질은 성장의 일환

생후 1 세 정도까지는 딸꾹질이 많이 나오는 것은 자연스러운 현상입니다. 특히 신생아기는 잘 모유와 우유를 먹을 수 없고 트림도 잘할 수 없기 때문에 딸꾹질이 나기 쉬운 시기입니다 성장을 함에 따라 횟수도 줄어들 것이라고 생각하고 지켜봐 주시기 바랍니다. 엄마에게 여유가 있을 때는 등을 문질러 주거나 안아 주거나 해서 부드럽게 대하면서 상태를 봐 주면 좋습니다.