어금니가 아픈 원인은? 대처법과 하지 말아야 할 일
- 건강
- 2022. 12. 5. 09:00
식사를 하고 있으면 어금니가 아프다, 뭔가를 씹으면 아프다고 느끼는 사람은 많지 않을까요.어금니가 아픈 원인은 다양합니다. 어금니가 아플 때의 주요 원인에 대해 해설합니다.또한 통증에 대해 어떤 대처를 할 수 있는지, 반대로 해서는 안 되는 것은 무엇인지 등의 점도 다루고 있기 때문에 참고하시기 바랍니다.
1. 어금니가 아픈 원인
여기에서는 왜 어금니가 아픈지, 그 원인에 대해 해설을 하도록 하겠습니다.통증의 원인은 하나가 아니기 때문에 자신에게 해당되는 것이 없는지 체크하십시오.
충치
어금니에 충치가 있는 경우 통증을 느낄 수 있습니다.충치로 인해 통증을 느끼는 경우 충치균에 의해 만들어지는 산으로 치아가 녹은 상태가 되며 자극이 신경으로 전달되기 쉬우므로 차가운 음료 등을 마시면 통증을 느낍니다. 얕은 충치라면 통증을 느끼지 않는 경우도 있기 때문에 통증이 있는 것 같으면 빨리 치과 병원에 진찰을 받아야 합니다.
사랑니
사랑니가 비스듬히나 옆 등에 자라게 되면 다른 치아나 잇몸을 압박하기 때문에 통증이 발생합니다.또한 사랑니가 완전히 자라지 않았기 때문에 칫솔이 도착하지 않고 음식 찌꺼기 등이 축적되어 충치가 되고 통증을 느끼기도 합니다.
치주질환
치주 질환은 잇몸에 염증을 일으키는 질병인 치주염이 진행된 질병을 말합니다.치주 질환에 걸리면 잇몸과 치아 사이의 홈이 깊어지면서 통증을 느끼게 됩니다.또한 이를 닦을 때 잇몸에서 출혈이 생길 수도 있습니다.
이갈이
이를 갈거나 악물기를 반복하고 있기 때문에 통증을 느끼는 경우도 있습니다.이를 갈거나 악물고 어금니가 아픈 것은 반복적으로 시행함으로써 치아 뿌리 주위를 덮는 치근막이 염증을 일으키기 때문입니다.이를 갈거나 악물기는 스트레스가 원인이 되는 경우도 있기 때문에 평소 스트레스를 쌓지 않는 것, 해소하는 것이 중요하다고 할 수 있습니다.
2. 비치원성 치통으로 어금니가 아프기도
여기까지 소개한 통증의 원인은 충치나 사랑니 등 뭔가 치아에 원인이 있어서 통증이 발생하고 있었습니다.그러나 그 중에는 치아에 문제가 없음에도 불구하고 치아가 아픈 경우도 있는데, 이를 '비치원성 치통'이라고 합니다.이 비치원성 치통이 일어나는 원인도 다양합니다.여기에서는 비치원성 치통의 종류에 대해 해설합니다.
근막성 치통
근막성 치통은 저작근에 만성적인 부하가 가해져 근육이 뭉쳐서 치아에 통증이 발생합니다.비슷한 패턴으로 어깨 결림이 치아 통증이 되어 나올 수도 있습니다.이런 경우 저작근에 대한 부담을 줄이고 근육을 풀어줌으로써 통증도 완화될 것입니다.
신경 장애성 치통
신경 장애성 치통은 얼굴이나 입에 있는 신경이 손상됨으로써 치아에 통증이 발생합니다.욱신욱신한 통증이나 타는 듯한 통증, 심지어 만지는 것만으로도 통증을 느낄 수 있는 등 통증의 유형은 다양합니다.참고로 신경장애성 치통은 크게 삼차신경통 등이 원인이 되는 '발작성 신경장애성 치통'과 대상포진이나 신경손상 등이 원인이 되는 '지속성 신경장애성 치통'이 있습니다.
신경 혈관성 치통
신경 혈관성 치통은 편두통이나 군발 두통과 같은 두통 증상의 하나로 발생하는 치아 통증입니다.편두통이 되면 항상 치아가 아프다고 하는 사람은 신경혈관성 치통일 가능성이 높다고 할 수 있습니다.그러나 치아 신경이 염증이 났을 때의 통증과 비슷할 수도 있어 통증부터 판별하는 것은 어려울 것입니다.
심장성 치통
심장성 치통은 이름 그대로 심장계 질환과 관련하여 발생하는 치아 통증입니다.협심증이나 심근경색 등과 관련하여 발생할 수도 있습니다.또한 보행 등의 운동을 했을 때 통증이 발생하는 경우도 볼 수 있습니다.
3. 어금니가 아플 때 할 수 있는 일
어금니에 통증을 느끼는 경우, 어떻게 대처하면 좋은 것일까요.여기에서는 집에서도 할 수 있는 대처법에 대해 해설합니다.
진통제 사용
진통제를 먹는 것으로 통증을 억제할 수 있습니다.진통제에는 여러 가지가 있지만 대표적인 것으로는 록소닌을 들 수 있습니다.그러나 진통제는 통증의 근본적인 해결이 되지 않습니다.어디까지나 일시적인 조치이기 때문에 빨리 치과에서 진찰을 받도록 합시다.또한 진통제는 효과가 나타날 때까지 시간이 걸리기 때문에 통증이 느껴지면 빨리 복용하십시오.
환부를 식히다
환부를 식혀줌으로써 통증이 완화되는 경우도 있습니다.이는 치아 안의 혈액량이 증가함에 따라 신경이 압박되어 통증이 발생하고 있기 때문입니다.환부를 식히면 혈류를 억제할 수 있기 때문에 시도해 보십시오.또한 치주 질환이나 지각 과민인 분은 식힘으로써 통증을 느끼는 경우도 있기 때문에 주의가 필요합니다.
구강 내를 청소하다
음식 찌꺼기가 원인이 되어 통증이 발생하고 있는 경우, 입 안을 깨끗하게 함으로써 개선될 수 있습니다.매일 양치질은 물론 입을 헹궈도 항공 내 청소가 되기 때문에 노력해 보십시오.
경혈을 눌러 보다
경혈을 누르면 통증이 개선되는 경우도 있습니다.예를 들어 아랫입술과 턱 사이에 있는 '승장'이라고 불리는 경혈은 치통이나 잇몸의 붓기를 완화시켜 준다고 알려져 있습니다.치아를 꽉 조인 후 엄지 또는 중지로 강하게 눌러 보십시오.
또 손 검지와 엄지손가락 사이에 있는 합곡은 여러 가지 증상을 개선해 주는 탁월한 혈자리입니다.이 혈은 열 배출 작용이 있는 것으로 알려져 있기 때문에 치아의 염증을 완화하고 싶을 때 등에 시험하면 좋을 것입니다.
4. 어금니가 아플 때 하지 말아야 할 일
어금니가 아플 때 하면 오히려 통증이 커지는 행동도 있기 때문에 주의해야 합니다.여기서는 어떤 일을 해야 하는지 해설합니다.
이를 직접 차게 하다
아까 환부를 식히는 것을 대처법의 하나로 소개했지만 치아를 직접 식히는 것은 피합시다.직접 식히면 갑작스러운 온도 변화에 의해 통증이 증가할 수 있습니다.식힐 때는 뺨 위에서 수건을 대고 식히는 등 직접 식히지 않도록 하는 것이 포인트입니다.
환부를 자극하다
통증을 느끼는 어금니를 혀나 손가락으로 자극하고 싶을 수도 있지만 자극을 주면 통증이 없어지기는커녕 통증이 심해질 수도 있습니다.만지고 싶어질지도 모르지만, 안정을 취하는 것을 유의해 주시기 바랍니다.
혈액순환이 좋아지는 행위
뜨거운 목욕을 하거나 격렬한 운동을 하는 등 상당히 좋아지는 행위는 하지 않도록 하십시오.이것은 상당히 좋아짐으로써 신경이 혈류에 의해 압박되어 통증이 강해지는 경우가 있기 때문입니다.
5. 통증이 없어지지 않으면 빨리 치과에 간다.
어금니에 통증을 느끼는 경우 원인에 따라 다르지만 자연스럽게 개선되지 않는 경우도 있습니다.통증이 좀처럼 사라지지 않는 경우에는 가능한 한 빨리 치과에서 진찰을 받아 치료를 받아야 합니다.
최악의 경우 발치될 가능성도
충치가 원인이 되어 어금니가 아픈 경우, 악화되면 발치하는 경우도 있습니다.또한 원인에 따라서는 신경을 빼는 경우도 있을 것입니다.일단 발치하거나 신경을 벗으면 원래대로 돌아가지 않기 때문에 방치하지 않도록 합니다.
6. 정리
이번에는 어금니가 아프다고 느끼는 원인과 구체적인 대처법에 대해 해설했습니다.어금니가 아파지는 원인은 충치나 이갈이, 사랑니 등 다양합니다.통증을 느낄 경우 진통제 활용과 양치질을 통한 구강 청소 등을 할 수 있으나 통증이 지속될 경우 치과 진료를 받으시기 바랍니다.