여드름 자국을 남기지 않기 위한 주의점 해설

평소 스킨케어에 신경을 쓰고 있어도 수면 부족이나 외식이 많아 균형 잡힌 식사를 하지 못한 날이 많아지면 생기는 여드름.방치해 두었다가 심해져 버리면 퍼질 수 있는 동시에 치료 후 여드름 자국으로서 흔적이 남아 버리는 경우도 있습니다.여기에서는 붉은기가 있는 여드름 등 여드름의 종류와 원인, 치료 방법, 여드름 자국 대처 방법에 대해 설명 합니다.

여드름의 종류와 원인

얼굴에 생기는 여드름, 특히 붉은 빛을 동반한 여드름은 눈에 잘 띄고 신경이 쓰이는 것입니다.여드름이 심해지면 통증과 가려움증도 생길 수 있습니다.여드름의 색도 처음에는 흰색에서 검은 색, 붉은색, 노란색, 보라색으로 여드름의 증상이 심해짐에 따라 색도 달라집니다.

흰 여드름

여드름 초기 단계에서 하얗게 달아오른 상태입니다.모공에 피지와 노폐물이 차 있는 단계에서 아직 염증이 있는 것은 아닙니다.

흑여드름

흰 비단결 상태에서 피지가 과다 분비되어 모공이 막히고 아크네균이 증식을 시작합니다.모공에 있는 피지는 지방 덩어리가 되어 모공을 막습니다.이 상태에서 피지가 산화 반응을 하여 검은 뾰루지가 되어 검은 비단결이라고 합니다.

붉은 비단털

대량으로 분비된 피지로 인해 모공이 막히고 그 피지를 영양원으로 하여 아크네균이 더 많이 번식하여 피부 조직에 염증을 일으킵니다.이 상태가 붉은 비단결이라고 불립니다.

황색 여드름

붉은 여드름이 심해지고 노랗게 고름을 가진 상태에서 황색 여드름이라고 불립니다.아크네균 외에 황색 포도상구균도 여드름에 들어가 증식하고 있어 염증이 심해지게 됩니다.

보라색 여드름

여드름 내부에 고름 외에 피도 고여 있는 단계입니다.염증이 심해지면서 모공 주변까지 확산되고 있습니다.조기에 의료기관(피부과)에서 진찰을 받도록 합시다.이 단계가 되면 치료 후에도 여드름 자국이 남아 버리는 경우가 많아집니다.

여드름의 원인

피지는 피부에 수분을 주는 것 외에 외부로부터의 먼지와 세균, 바이러스 등이 침입하지 않도록 차단하는 기능을 가지고 있습니다.과도한 세안 등으로 피지가 줄어들면 피부가 건조해져 버립니다.그렇게 되면 기미나 주름이 생기는 등 여러 가지 영향이 나타날 수 있습니다.

한편 어떤 이유에서인지 피지가 과다하게 분비되면 결과적으로 여드름으로 이어지게 됩니다.피지가 많이 분비되면 모공이 즉 모공에 쌓인 피지를 영양으로 해서 아크네균이 증식하고 그 대량으로 증식한 아크네균이 피부 조직에 염증을 일으키게 되기 때문입니다.그 결과 붉은 기가 도는 '붉은 비단결'이 됩니다.

피지가 늘어나는 원인

여드름이 생기는 원인이라고 하는 피지의 과잉분비인데 어떤 경우에 피지가 과잉분비가 되는지를 설명해 드리겠습니다.
하나는 '밤샘', '수면부족', '편식' 등 그다지 건강하지 못한 생활을 계속한 경우입니다.균형 잡힌 식사와 적당한 수면·운동 등 건강한 생활을 하면 피부 자체의 기능이 정상적으로 작용해 과도한 피지 분비는 일어나지 않습니다.
깨끗한 피부로 하자, 피지를 제거하려고 세안을 과도하게 하는 것이 원인이 될 수 있습니다.
자주 세안을 함으로써 피부가 건조해지면 오히려 피지 분비가 증가하게 됩니다.

붉은 여드름의 치료방법과 유의사항

여드름이 붉은 비단결이라고 불리는 단계로 되어 있는 경우의 치료 방법과 유의 사항에 대해 설명합니다.

붉은 여드름 치료법

붉은 여드름은 아크네균 등의 세균이 감염되어 감염·증식하고 있는 상태입니다.치료에는 항균제(항생제)가 필요합니다.붉은 빛 속에 고름이 쌓여 있는 상태이므로 고름을 내는 것이 빨리 나을 수 있습니다.스스로 억지로 으깨 버리는 사람도 있습니다만, 그 때는 깨끗한 거즈를 사용하여 처치하지 않으면 오히려 감염이 심해질 수 있으므로 주의가 필요합니다.여드름이 저절로 찌그러지고 고름이 나오는 경우 이외에는 스스로 무리하게 으깨고 고름을 내는 것은 하지 않는 것이 현명합니다.또한 여드름을 스스로 으깨면 여드름 자국이 남아 버릴 수 있습니다.

청결한 조치

여드름 치료 시뿐만 아니라 피부를 청결하게 유지하는 것은 중요합니다.맨손으로 여드름을 만지지 맙시다.

심한 여드름의 경우 의료기관에서 진료를 받으실 수 있습니다.

여드름 증상이 심한 경우는 의료기관(피부과)에서 진찰을 받아 봅시다.경구 항생제를 처방받아요.그러나 항생제에 의해 증상이 가라앉아도 여드름이 반복될 수 있습니다.

피부 턴오버 기능

피부에는 턴오버 기능이라고 해서 대략 28일 주기로 오래된 세포에서 새로운 세포로 신진 대사하는 기능이 있습니다.그러나 주의해야 할 것은 밤샘이나 편향된 식사 등 그다지 건강하지 못한 생활을 계속하면 턴오버 기능이 정상적으로 이루어지지 않을 수 있다는 점입니다.턴오버가 정상적으로 이루어지지 않을 경우 오래된 각질이 다시 태어나지 않을 수 있으며 그대로 피부에 남습니다.그 남은 각질과 모공의 피지가 서로 엉켜서 아크네균이 증식해서 염증을 일으켜 여드름이 납니다.

붉은 여드름 자국 대처 방법

여드름을 치료한 흔적이 붉어져 버리는 경우가 있습니다.그 경우의 대처 방법을 설명해 드리겠습니다.

자연 치유

이 붉은 여드름 자국은 기본적으로 자연 치유되는 것이기 때문에 특별히 어떤 대처를 할 필요는 없습니다.
반대로 말하면 여드름 자국이 신경 쓰여서 맨손으로 만지거나 하면 또 염증이 생기고 여드름이 나거나 할 수 있습니다.
또한, 세안으로 피부를 깨끗하게 해 두는 것은 물론 중요하지만, 쓱쓱쓱쓱 세안하면 피지가 벗겨지고 피부가 건조해지므로 쓱쓱 세안하는 것은 피하도록 합니다. 또한 자연 치유에는 수개월과 시간이 걸린다는 것을 인식하고 참도록 합시다.

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붉은 여드름 자국이 되는 원인

붉은기가 있는 여드름 흔적의 원인은 다음 두 가지가 있습니다.
염증과 상처를 치료하기 위해서는 모세혈관이 모인 상태가 됩니다.그 모세혈관 모임에 의해서 붉게 보여요.
또 면역 기능이 과도하게 작용해서 모세혈관이 울혈되고 붉게 보일 수 있습니다.

기타 여드름 자국

붉은 빛이 있는 여드름 자국 이외의 여드름 자국으로는 색소 침착(기미)이나 크레이터 상태가 되는 여드름 흔적이 있습니다.

색소 침착한 여드름 자국

원인은 헤모글로빈이 산소를 잃고 발생한 것(보라검은 기미)이나 멜라닌이 대량 발생한 장소입니다(갈색 기미).
대응으로는 피부 턴오버를 정상적으로 정돈해 주는 약이나 여드름 자국 전용 화장품을 사용합니다.
갈색 기미가 있으신 분들은 비타민C 유도체나 하이드로퀴논 등의 약이나 화장품을 사용합니다. (의료기관 진료를 권장합니다.)

크레이터 모양의 여드름 자국

원인은 콜라겐 조직이 망가져 버린 것입니다.
대응은 성형외과 등 의료기관에서 진찰을 받아 치료를 받을 필요가 있습니다.

여드름은 조기 단계에서 치료가 중요함

붉은 비단결은 아크네균 등의 세균이 증식하여 피부에 염증을 일으킨 상태입니다.심해지면 고름이 쌓여 통증을 동반하는 경우도 있습니다.증상이 심한 경우는 항생제(경구)가 필요합니다.치료하는 시기가 늦어지면 여드름 자국으로서 흔적이 남는 경우가 많이 있습니다.여드름은 적절한 시기까지 치료하는 것을 유의합시다.흰 비단결부터 붉은 비단결까지의 단계에서 의료기관에서 진료를 받으면 피부과 전문의의 적절한 치료를 받을 수 있습니다.여드름 치료는 보험 적용이 되기 때문에 비용 측면도 크게 걱정할 필요는 없습니다.붉은 비단결은 눈에 띄고 화장을 하고 숨기려고 하면 괜히 피부가 자극되어 상태가 나빠질 수도 있습니다.스스로 대응하는 것보다 전문가에게 진찰을 받는 편이 안심이라고 할 수 있습니다.