오른쪽 옆구리의 지끈거리는 통증의 원인과 대처 방법 - 스트레스와 여성 특유의 원인도

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"오른쪽 옆구리가 욱신욱신 아프다..."
"갈비뼈 밑이 아픈 것 같아..."
"호흡을 하거나 재채기를 하거나 하면 아픈…"
원인은 무엇? 혹시 스트레스? 병?
오른쪽 옆구리가 욱신욱신 아픈 증상의 원인과 대처법에 대해서 의사가 자세히 해설합니다.
생각되는 병의 가능성, 병원에 진찰하는 경우는 무슨 과로 갈까에 대해서도 전하겠으니 꼭 참고하세요.

오른쪽 옆구리가 욱신욱신 아픈 것은 왜?

오른쪽 옆구리 욱신욱신 통증…그 원인은

1. 근육통
2. 스트레스
3. 가스 정체
4. 변비
5. 기침
6. 근육 찢어진다

등이 있습니다.

 

 

근육통

갑자기 운동을 한 격한 운동을 하고, 평소에는 쓰지 않는 근육을 사용한 등이 원인으로 근육을 구성하는 섬유에 상처가 나는 경우가 있습니다. 이 상한 근육 섬유를 원상 복구하는 공정에서 염증 반응이 생기고 통증을 일으키는 원인 물질이 발생하고 근육통이 일어납니다.

스트레스

위궤양, 십이지장 궤양은, 어떤 스트레스를 받기로 발병은 경우가 있다고 생각들 하고 있습니다. 또 스트레스에서 폭음 폭식을 하고, 췌장이나 간에 염증이 생기 등의 2차적인 요인으로 옆구리가 아프기도 합니다.

가스 정체

대장 안이 가스로 가득 찬 것이 원인으로 오른쪽 옆구리에 통 증가 생기는 경우가 있습니다.

변비

오랫동안 변비가 계속되자, 오른쪽 옆구리에 통증이 생길 수 있습니다.

기침

기침을 너무 많이 하고 근육통이 되거나 늑골이 골절 또는 금이 가면서 옆구리에 통증이 생기는 일이 있습니다.

근육이 찢어진다

운동 (테니스 나 골프 등) 할 때 몸을 비틀 경우 나 무거운 물건을 옮기려고으로 몸의 균형을 잃은 경우 근막의 염증이 생겨 옆구리가 아픈 경우가 있습니다

오른쪽 옆구리가 지끈거릴 때의 대처 법

우선은 안정합시다.
이와 함께

• 배를 따뜻하게 한다
• 자세를 바꾸었다
• 식사 관리

같은 대처 법을 들 수 있습니다.

 

 

배를 따뜻하게 한다

복부를 따뜻하게 하는 것으로, 소화관의 평활근의 긴장을 완화하는 경우가 있습니다.

자세를 바꾸었다

• 무릎을 굽히고 복벽의 긴장을 풀어내는 태세를 취하다
• 상태를 약간 앞으로 기운 자세에 한다

내장 통증이 있을 경우 이런 자세로 바꾸기로 통증이 완화될 수 있습니다.

식사 관리

• 담석증의 경우는 지방이 많은 음식을 자제한다
• 결석 예방으로 수분을 많이 섭취한다
• 식후에 통증이 생기는 경우는 식사량 등의 재검토를 한다
• 알코올 섭취량을 재검토
• 영양이 균형 잡힌 식사

상기를 의식한 후 일상적인 식사 내용을 재검토하고 봅시다. 특히 소화가 잘 되는 것을 먹고 기름기가 많은 음식을 자제하여 내장에 부담을 끼치지 않도록 합시다. 다만 배의 증상은 갑자기 악화될 수 있으므로 빠른 의료 기관 진료를 하세요.

"여성 특유의 원인"이 있을 때도

오른쪽 난소가 일하는 때, 사람에 따라서는 오른쪽 옆구리에 통증을 느끼는 것이 있습니다. 또 난소나 자궁 질환이 원인으로 오른쪽 옆구리가 욱신욱신 아픈 일이 있습니다.

여성의 병 ① 난관염, 난소염

오른쪽 난소에 이상이 생길 경우, 오른쪽 옆구리 근처의 통증, 발열, 배가 부른다 등의 증상이 나타나는 경우가 많습니다.

 

 

여성의 병 ② 자궁 근종

오른쪽 옆구리나 허리에 불에 데이는 듯한 진통이 생기는 잔뇨감, 생리가 끝나지 않는 등의 증상이 나타납니다.

여성의 병 ③ 자궁 내막증

복막에 염증이 생기면 부기가 확대되고 그 주변과의 유착을 일으키기 때문에 옆구리와 아랫배에 통증이 생깁니다.

여성의 병 ④ 클라미디아 감염증

클라미디아 감염의 경우, 부정 출혈, 하복부 통, 오른쪽 옆구리 부근의 통증 등이 생기는 경우가 있습니다. 오른쪽 옆구리의 지끈거린 통증 외에 상기 증세가 있다면 산부인과에 진찰합시다.

"내장이 원인"인 욱신욱신한 통증의 경우

오른쪽 옆구리가 욱신욱신 아픈 경우

• 담낭, 담관
• 신장
• 위장
• 간

병의 가능성이 있습니다.

"담낭, 담관"의 병

급성 담낭염

• 오른쪽 복부를 누르면 심한 통증이 생긴다
• 오른쪽 옆구리 통증
• 발열
• 구역질
• 구토
• 황달 등

 

 

담석증

• 오른쪽 옆구리(오른쪽 갈비뼈)에서 명치 부근의 통증
• 발열
• 구역질
• 구토 등
  (기름을 많이 쓰는 것을 먹은 후에 통증이 일어나기 쉽다)

급성 담관염

• 오른쪽 옆구리 근처의 통증
• 오른쪽 복부 통증
• 발열
• 구역질
• 구토
• 황달 등

담낭암

• 명치 주변 통증
• 오른쪽 옆구리 통증
• 악심
• 구토
• 황달
• 체중 감소 등

 담 관련 질환의 증세가 있다면 외과와 소화기 내과에서 진찰합시다.

"신장"의 병

요로 결석

• 생긴 결석이 요로를 다닐 때 통증이 발생한다
• 구역질
• 혈뇨 등

 

 

신우신염

• 발열(고열)
• 옆구리의 통증
• 요통
• 등 통증
• 구역질
• 구토
• 권태감
• 식욕 부진
• 배뇨통
• 빈뇨 등

요로 결석과 신우신염 증세가 있다면 비뇨기과에서 진찰합시다.

"위장"의 병

위궤양 십이지장 궤양

• 명치에서 오른쪽 옆구리(오른쪽 위 복부의 통증) 통증 등

위궤양 십이지장 궤양 증세가 있다면 소화기과와 외과에서 진찰합시다.

"간"의 병

바이러스성 간염

• 오른쪽 옆구리(오른쪽 갈비뼈)의 아픔
• 발열(고열)
• 권태감
• 구역질
• 구토
• 설사
• 식욕 부진 등

 

 

알코올성 간염

• 오른쪽 옆구리(오른쪽 갈비뼈)의 아픔
• 발열
• 황달
• 간 압통
• 구토
• 설사
• 식욕 부진 등

간 암

• 오른쪽 옆구리 통증과 긴장감
• 명치 주변 통증과 긴장감
• 전신 권태감
• 미열 등

이들 증상이 나오는 것은, 병상이 진행하고 있는 것으로 보입니다. 간 질환의 증세가 있다면 소화기과에서 진찰합시다.

"신경통"의 욱신 욱 신통의 경우

늑간 신경통

• 등에서 가슴까지 통증
• 옆구리의 통증

늑간 신경통 증세가 있다면 정형외과에서 진찰합시다.

 

 

"피부병"의 욱신욱신한 통증의 경우

대상 포진

• 피부의 긴장하는 듯한 통증
• 물집이 생기(갈비뼈 주위나 옆구리에 발생하는 경우가 많다)

대상 포진의 증세가 있다면 피부과에서 진찰합시다. (발진 등의 증상이 나온 지 3일 이내에 진찰을 받다.) 상기 이외의 병이 의심되는 경우도 초기 단계에는 증상이 없는 경우도 있어 최대한 빨리 의료 기관을 진찰하도록 하세요. 우선은 성형외과, 내과로 찾아갑시다.