은행잎 추출물은 무엇에 효과가 있나요? 함유된 성분과 효과

건강식품으로 유명한 은행잎 추출물은 몸의 '돌아가기'를 고민하는 이들에게 반가운 성분입니다.
이전부터 건강한 하루하루로 이어질 것으로 주목 받고 있으며, 지금까지 많은 연구에서 작용이 확인되어 왔습니다.
이번에는 은행잎 추출물에 함유된 성분과 효과를 알아보겠습니다.

1. 은행잎 추출물이란?

은행잎은 유럽 국가에서 오래전부터 연구를 해왔고, '몸돌기'를 돕는 힘이 있다고 합니다.특히 은행잎에 들어있는 텔페노이드는 순찰을 돕는 성분으로 주목받고 있습니다.

은행잎 추출물은 은행나무의 녹엽에 아세톤 또는 에탄올을 첨가하여 플라보노이드와 텔페노이드 등의 성분을 추출한 것입니다. 국내에서는 식품위생법에 따라 아세톤을 이용할 수 없기 때문에 에탄올과 물로 처리되고 있습니다.

2. 은행잎 추출물에 함유된 성분

은행잎 추출물에는 다음과 같은 다양한 성분이 포함되어 있습니다.

종류	성분
플라보노이드 배당체	· 케르세틴 · 켄페롤 · 임람네틴 등
텔페노이드	· 긴콜라이드 A · 긴콜라이드 B · 긴콜라이드 C · 빌로밸라이드 등
기타	· 프로 안토시아니딘 · 긴콜산 등

은행잎 추출물은 천연 유래 물질이기 때문에 산지와 수확 시기, 만드는 방법에 따라 품질이 좌우됩니다.그래서 건강식품 원료로 안전하게 사용하기 위해 성분 규격이 설정되었습니다.

규격 내용은 플라보노이드 배당체가 22~27%, 텔페노이드 5~7% 등입니다.

은행나무 종자의 외피에 많이 함유된 긴콜산은 유해물질 중 하나로 은행잎에도 들어 있어 접촉피부염이나 알레르기를 일으킬 수 있습니다.유해한 작용을 막기 위해 은행잎 추출물의 긴콜산은 5ppm 이하로 하도록 규격으로 정해져 있습니다.

3. 은행잎 추출물로 어떤 작용을 기대할 수 있는가?

다양한 성분을 함유한 은행잎 추출물은 어떤 작용을 하는 것일까요.여기서는 은행잎 추출물의 주요 작용을 과거 연구 결과와 함께 소개합니다.

3-1. 항산화 작용

활성산소는 항균작용의 일면도 있지만, 지질을 산화시키는 것 외에 혈소판 응집이나 염증반응에 관여하여 생활습관병이나 노화의 원인으로 여겨지고 있습니다.

은행잎 추출물의 성분 중 주로 플라보노이드류에서는 활성산소와 프리라디칼(쌍을 이루지 않은 전자를 가진 분자나 원자)의 억제작용이 보고되고 있습니다.

혈소판 응집을 억제하는 작용도 기대할 수 있기 때문에, 활기찬 나날을 보내고 싶은 사람들에게 도움을 줍니다.

3-2. 혈액응고 억제 작용

'순회'를 지원하는 은행잎 추출물은 뇌경색이나 동맥경화가 불안한 사람에게 기쁜 성분입니다.텔페노이드의 일종인 긴콜라이드 B는 혈액을 굳히는 혈소판의 작용을 억제하는 힘이 있다고 보고되고 있습니다.

3-3. 말초순환장애 개선

은행잎의 '돌아가기'를 돕는 힘은 몸의 말초 고민에도 딱 맞습니다.

간헐성 파행이란 다리 근육으로의 피의 흐름이 나빠지는 것으로, 저림이 나타나거나 걷기 힘들어지는 병입니다.독일에서 진행된 연구에서는 간헐성 파행으로 고민하는 이들에게 은행잎 추출물을 투여했더니 통증을 느끼지 않고 걸을 수 있는 거리가 늘어나고 증상도 누그러진 것으로 확인됐습니다.

3-4. 월경전증후군 개선

은행잎 추출물은 여성들의 고민도 도와줍니다.
지금까지 진행된 연구에서는 은행잎 추출물이 월경전증후군(PMS)을 완화시킬 수 있다고 보고됐습니다.
매달 괴로워하는 여성은 은행잎 추출물을 시도해 보는 것은 어떨까요.

3-5. 뇌나 인지기능에 대한 작용

건강한 성인이 은행잎 추출물을 섭취한 연구에서는 기억력이나 인식 처리 속도 등의 인식 능력을 향상시킬 것이 시사되고 있습니다. 건강한 젊은 남녀 78명이 은행잎 추출물을 섭취시켜 조사해보니 섭취 후 기억의 질과 2차 기억, 반응 속도의 점수가 향상되었습니다.

일의 퍼포먼스가 신경 쓰이는 사람이나 언제까지나 활기찬 생활을 보내고 싶은 사람은 은행잎 추출물을 생활에 도입하는 것도 좋습니다.

3-6. 기타 작용

은행잎 추출물은 위 이외에도 불안과 당뇨병성 망막증, 녹내장, 조현병, 어지럼증 등 다양한 고민 개선 효과가 기대되고 있습니다.

은행잎 추출물의 힘은 원기를 원하는 사람에게 도움을 준다

은행잎 추출물은 오랜 세월 건강한 삶을 만드는 허브로 주목받으며 많은 연구가 이어져 왔습니다.또, 「돌아가기」를 서포트하는 기능에 의해, 다양한 고민을 완화할 가능성이 나타나고 있습니다.

언제까지나 발랄하고 건강하게 생활하고 싶은 사람들은 은행잎 추출물을 매일 도입해 보는 것은 어떨까요.