임산부의 꽃가루 알레르기 대책

어떤 사람들은 꽃가루 알레르기 때문에 임신하기 전에 약을 먹었을 것이다. 하지만 임신하면 꽃가루 알레르기가 더 심해진다고 한다. 우리는 임신 중 꽃가루 알레르기에 대해 자세히 설명할 것이다.

임신하면 꽃가루 알레르기가 악화되니?

우선은 꽃가루에 의한 알레르기 반응의 기전에 대해 확인해 둡시다. 꽃가루 알레르기는 다음과 같이 발생한다.

1) 몸 안에 들어간 꽃가루를 몸이 이물질로 인식해 항체가 만들어진다.
2) 꽃가루가 다시 몸속으로 들어올 때 항체가 반응해 히스타민이 방출된다.
3) 히스타민의 영향으로 재채기나 콧물, 눈물 등의 알레르기 증상이 나타난다.

꽃가루 알레르기는 삼나무와 편백나무와 같은 꽃가루에 과도하게 반응하는 것이다.

임신 중에, 증가하는 여성호르몬의 작용은 몸에 수분을 쉽게 저장하고 콧물과 눈물의 분비를 억제한다. 그러면 몸의 방어 기능인 점막의 기능이 약해지기 때문에 작은 꽃가루라도 과도하게 반응해 꽃가루 알레르기가 생기거나 심해진다고 한다. 또한, 임신 중 코 점막이 예민해지는 것은 임신 중 꽃가루 알레르기를 악화시키는 원인 중 하나이다.

임신 중 꽃가루 알레르기가 태아에게 미치는 영향에 대해.

어떤 사람들은 임신 중에 꽃가루 알레르기가 태아에게 영향을 미치지 않을까 걱정할 것이다. 꽃가루 알레르기는 일본 전체 인구의 40% 이상이 발병하는 이른바 '현대병'으로, 출산하는 나이의 사람들에게도 많은 사람들이 걸린다. 꽃가루 알레르기가 있는 임신부와 꽃가루 알레르기가 없는 임산부의 아기를 비교한 조사는 적으며, 꽃가루 알레르기에 걸린 것 자체로 아기에게 영향이 있는지는 현재로서는 확실하지 않지만 큰 위험 증가는 아닌 것으로 생각된다.

재채기로 인해 배에 힘이 들어가 유산이나 조산으로 이어지지는 않을까 걱정되는 분도 있지만 여러 번의 재채기 정도면 문제가 없다. 하지만 재채기를 반복하면 배가 부르거나 코 점막이 약해져 코피가 잘 날 수 있다.

어떤 사람들은 꽃가루 알레르기와 같은 엄마의 알레르기 체질이 태아에게 물려질까 봐 걱정할 것이다. 지금까지, 알레르기가 유전되는 기전은 확실하게 알려지지 않았다. 유전적 요인들이 복잡하게 얽혀 있기 때문에, 임신 중에 꽃가루 알레르기가 발생한다고 해서 태어나는 아기들도 꽃가루 알레르기가 발생하는 것은 아니다.

임신 중에는 꽃가루 알레르기 약을 먹어도 되니?

일반적인 꽃가루 알레르기 치료에는 눈물이나 콧물 증상을 억제하기 위해 안약이나 안약, 먹는 약(내복약)이 처방될 수 있다. 이들 성분은 히스타민 증가를 억제하는 항알레르기제, 혈관수축제, 스테로이드를 통해 염증반응을 억제하는 약제가 있다.

임신 중에는 펙소페나딘(약명 알레그라), 레보세티리딘(약명 자이잘), 세티리딘(약명 질텍), 클래리틴(약명 로라타딘) 등이 처방될 수 있다. 이들 약물은 해외(미국 FDA 등 기관의 평가)에서도 위험도가 낮다고 여겨지지만, 한편으로는 처방하는 의사의 의견에 좌우되는 부분도 크기 때문에 자세한 사항은 담당 의사와 상담하는 것이 좋다.

또한, 한약은 서양 약 대신에 처방될 수 있다. 소청룡탕은 콧물, 재채기 등의 증상에 효과가 있다고 흔히 처방받는다.

임신 중 꽃가루 알레르기 대책.

임신 중이라고 해서 꽃가루 알레르기에 대한 대응이 특별히 달라지는 것은 아니지만, 가능한 한 꽃가루 알레르기에 걸리지 않도록 조치하는 것도 중요하다.

기본적으로 규칙적인 생활이 중요하다. 알레르기 질환에는 자율신경의 작용에 영향을 받는 부분도 많아 피로나 스트레스가 쌓이면 자율신경이 흐트러지면서 꽃가루 알레르기가 생기기 쉽다. 그러니 충분한 수면을 취하거나 릴랙스하도록 유의합시다. 또한, 걷기, 조깅, 수영과 같은 적당한 운동은 스트레스를 해소할 수 있기 때문에 추천한다. 또한, 당분을 적게 섭취하는 식습관은 중요한 것으로 여겨진다.

유산균은 알레르기가 잘 생기지 않는 몸을 만드는 역할을 한다고 알려져 있다. 요구르트뿐만 아니라 김치, 절임, 간장, 된장과 같은 발효식품에도 유산균이 함유되어 있다. 단, 염분을 많이 함유한 발효식품의 과다섭취에는 주의합시다. 반대로 향신료는 코 점막의 모세혈관을 확장시켜 코를 쉽게 막히게 하므로 많이 섭취하는 것은 피합시다.

꽃가루가 눈이나 코에 들어가는 것을 막기 위해 선글라스나 마스크를 사용하는 것도 중요하다. 또한, 집에 들어가기 전에는 머리부터 발까지 두드려 꽃가루를 확실하게 떨어뜨리도록 합시다. 바람이 강한 날에는 꽃가루가 많이 날리기 때문에 창문을 열거나 베란다에 빨래를 널거나 하는 것은 피합시다.

만약 당신이 매년 꽃가루 알레르기가 있다면, 의사와 상담하고 1월 중순부터 말까지 안약이나 안약을 사용하는 것이 좋다. 그렇게 하면 코와 눈 점막을 보호할 수 있고 꽃가루에 과도하게 반응하는 것을 막을 수 있어 봄부터 걸리는 꽃가루 알레르기 증상을 가볍게 할 수 있다.

요약하면 다음과 같다.

꽃가루 알레르기 환자는 매년 증가하는 추세이며, 고통스러운 증상으로 고생하는 임산부도 많을 것이다. 임신으로 인해 꽃가루 알레르기가 발생하거나 증상이 악화될 수 있으므로 빠른 대응이 중요하다. 주치의와 상의하여 제대로 치료해 갑시다.