임신 중에 복대를 하지 않으면 어떻게 되나요? 배가 부른다는게 정말인가요?

임신중 복대를 하지 않아도 괜찮아?
안 붙이면 배가 너무 커진다는게 정말이야?
복대를 착용하지 않으면 뭔가 위험이 생기는 것인지 간호사가 해설합니다.
복대를 선택하는 포인트도 가르쳐 주셨으니 참고해 주시기 바랍니다.

임산부 중에 복대를 하지 않으면 어떻게 돼?

'복대'라고 해야 될까요? 사용하지 않으면 어떤 리스크가 있을까요.
'복대를 하는 것이 좋다'는 의학적인 증거가 없으며 복대를 하지 않음으로 인한 위험은 특별히 없습니다.
복대를 하지 않으면 아기가 자라지 않는다·출산에 영향을 주는 일도 없기 때문에 꼭 필요한 것은 아닙니다.
복대의 장점은 엄마의 몸이 임신·출산으로 인해 받는 손상을 덜어줄 수 있다는 점에 있습니다.

복대를 추천하는 사람은?

• 배의 근력이 적은 사람
• 자세가 비뚤어진 것이 신경 쓰이는 사람
• 냉증적인 사람

등은 복대를 착용해도 좋을 것입니다.
복대는 허리를 지탱하고 안정시켜 주는 작용이 있기 때문에 요통이나 자세 왜곡을 예방합니다.
또한 복부의 냉기를 완화하고 자극 등으로부터 보호해 주는 기능도 있습니다.

사용하지 않는 것이 좋은 사람은?

• 복대를 착용하면 괴롭다
• 걷기 힘들어지다
• 사용하면 덥다

라고 하는 사람은 무리하게 사용할 필요는 없습니다.
힘든데도 복대를 계속 착용하면 배를 압박하여 혈류가 나빠질 수 있습니다.

또한 복대를 하고 있는 부분에 땀을 흘림으로써 땀이 차는 등의 피부 트러블로 이어집니다.
더위를 많이 타는 사람이나 땀을 많이 흘리는 사람은 무리하게 복대를 사용하지 않아도 좋을 것입니다.

주의! 임신 중에는 피부 트러블이 생기기 쉽다

임신 중에는 면역력이 떨어져 있기 때문에 피부병이 악화되기 쉽습니다.
피부에 맞지 않는 소재의 복대를 무리하게 착용하면 습진 등의 문제가 생기기 쉬우므로 주의하십시오.
복대를 사용할 때는 피부 트러블을 방지하기 위해 세정제를 몇 개 준비해 둡시다.땀을 흘리면 즉시 제거하여 깨끗한 상태를 유지하도록 하십시오.

복대를 착용하지 않으면 배가 커진다는게 정말이야?

어디까지나 징크스로만 알려져 있을 뿐, "복대를 하지 않으면 배가 너무 커진다"는 것은 아닙니다.

[체험담] 복대 안 쓴 선배 엄마 의견

복대를 사용하지 않은 엄마들에게서는 착용하면 힘들었다 덥고 뜸해서라는 말이 많이 나왔습니다.

복대를 착용한 후에 복부 주변에 압박감이 있고 괴로워진 경험이 있기 때문에 착용하지 않고 지내는 경우가 많아졌습니다.
(2살 남자아이의 엄마)

입덧이 길어 임신 8개월 무렵까지 이어졌고 복대를 착용하면 고통스럽고 구역질이 더 심해져서 붙일 수 없었습니다.
복대를 착용하지 않아도 별 문제 없이 지냈고, 무사히 출산했습니다.
(2살 남자아이의 엄마)

땀을 흘리기 쉬운 체질이었기 때문에 복대를 하면 습진이 생겨서 붙이고 싶었지만 의사와 상담을 하고 단념하기로 했습니다.
(0살 남자아이와 3살 여자아이 엄마)

'첫 복대' 언제부터 착용해?

배가 커지기 시작하고 몸의 균형이 바뀌기 시작하는 5개월 무렵에 착용하는 것이 좋습니다.
그러나 요통의 예방과 자세를 보조하기 위해 착용하는 경우는 임신 초기부터 착용해도 상관 없습니다.
임신 초기부터 착용하는 경우는 힘들어지면 즉시 크기를 재검토하도록 하십시오.