임신 중 '배가 나오는 사람'과 '배가 안 나오는 사람의 특징'

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내가.. 배가 잘 나오는 타입인가?
이미 배가 나왔는데, 너무 빠르지 않을까요?
배가 나오기 쉬운 임산부'와 '배가 나오기 어려운 임산부'의 특징을 알아봅니다.

배가 나오기 쉬운 사람의 "특징"

"배가 나오기 쉬운 사람", "배가 나오기 어려운 사람"은 원인 불명으로, 명확한 증거는 없습니다. 어디까지나 경향으로서 다음과 같은 분은 배가 커지기 쉬운 것으로 알려져 있습니다. ※ 모두 개인차가 있습니다 꼭 들어맞으면 반드시 배가 커진다'는 것은 아닙니다.

1. 복근이 적다

복근이 적으면 자궁이 아기와 양수로 커지면 그대로 부풀어 오릅니다. 반대로 복근이 많이 있으면 무게에 견디기 때문에 배가 나오기 어려운 경우도 있습니다.

2. 경산부

첫 번째 임신으로 근육이 한 번 느슨해지고 두 번째 이후는 커지기 쉽다는 것이 있습니다.

3. 여러 임신

2명 이상의 임신의 경우도 그만큼 배가 커지기 쉽다고 말할 수 있습니다.

4. 태아가 크다

뱃속의 태아가 크게 자라고 있으면 그만큼 배가 나오게 되는 것입니다.

5. 양수가 많다

태아의 인원수에 관계없이 양수가 많으면 배가 나오기 쉬운 경우도 있습니다.

6. 아기의 위치

역아가 정상위로 돌아오면 배가 전보다 더 나왔다고 하는 사람도 있습니다.

배가 나오기 쉬운 사람이 "조심할 것"

배가 커지면 튀어나온 배로 시야가 좁아지므로 넘어지지 않도록 주의해 주십시오. 신발은 운동화나 굽이 낮은 신발을 신습니다. 임신 후기가 되어 태아가 크게 자라게 되면 난산이 될 수도 있습니다. 자연스럽게 태아가 커져 버리는 것은 어쩔 수 없습니다만, 과식으로 체중이 증가하고 있는 경우는 식사량을 조절합니다.

 

 

배가 잘 나오지 않는 사람의 '특징'

배가 잘 나오지 않는 사람은 다음과 같은 경향이 있습니다. ※ 모든 개인차가 있습니다. 들어맞으면 반드시 배가 나오기 어렵다'는 것은 아닙니다.

1. 복근이 많다

복근이 많으면 복근으로 자궁이 억제되어 있기 때문에 임신 초기에는 배가 나오기 어려운 경우도 있습니다.

2. 아기가 작다

아기가 작으면 그만큼 배도 나오지 않을 수 있습니다. 통상, 자기 판단은 하기 어렵습니다.

배가 잘 나오지 않는 사람이 "조심할 것"

식사량이 적고 영양이 되지 않는 경우는 조금씩이라도 식사를 하도록 하십시오. 태아의 발육이 너무 적으면 태아 발육 부전이 의심되어 입원하여 안정, 경과 관찰이 필요합니다. 또한 태아의 발육이 좋지 않은 경우는 음주와 담배가 원인일 수도 있습니다. 태아의 건강을 위해 금주, 금연을 권장합니다. 배가 작아도 진찰로 문제없이 태아가 자라고 있으면 일반적으로 걱정할 필요가 없습니다. 의사의 지시대로 진찰을 받아 경과를 진찰해 보도록 하여 주시기 바랍니다.

"골반이 넓으면 배가 잘 나오지 않는다" 진짜일까요?

골반의 모양에 따라 다르기 때문에 일률적으로는 말할 수 없습니다. 확실히 골반이 옆으로 넓으면 아기의 머리를 확실히 지탱해 줍니다. 그러나 가늘고 긴 모양이나 편평의 형태라면 아기가 안정하기 어렵고 배가 나올 수도 있을 것입니다.

임신 초기 배가 빨리 나오는 경우

배의 불룩함은 개인차가 있습니다. 너무 빨라서 불안하다고 걱정 안 하셔도 됩니다. 특히 경산부는 자궁이 커지기 쉽기 때문에 배가 눈에 띄는 것도 빨라지는 사람이 많은 것 같습니다. 임산부 건강 진단을 받고 나서 태아에 문제가 없으면 괜찮을 것입니다.

 

 

주의할 점

배가 부른 상태에서 주의가 필요한 것은, 배변입니다. 변비나 가스가 차서 배가 나와 있는 경우도 종종 있습니다. 여성 호르몬의 영향으로 임신하면 변비가 강해지는 경향이 있으므로 빨리 생활 습관을 재검토합시다.