임신 4개월(임신 12~15주) 아기의 성장, 엄마의 몸의 변화,증상,주의점.

나는 임신 4개월이 되었다. 이때부터 임신 23주경까지의 건강검진은 4주에 1회 정도가 기준. 검진은 당신의 배 위에서 초음파를 볼 수 있게 한다. 나는 아직 태동을 느끼지 못했지만, 아기는 엄마의 뱃속에서 손발을 움직이고 있다.

아기의 성장 과정.

태반은 임신 16주에 거의 완성된다. 아기는 탯줄을 통해 산소와 영양을 보충하고 이산화 산소와 노폐물을 되돌려 준다. 지금이 우리가 빠르게 성장할 때이다. 온몸에 잔털이 자라고 등을 펴는 듯한 자세를 취하기도 한다. 이것은 장기를 발달시키는 워밍업 같은 움직임이다. 장기의 원형이 만들어지는 시기이기도 하다.

엄마의 몸의 변화.

자궁의 크기는 자몽 크기 정도로. 자궁 밑바닥 길이를 잴 수 있게 될 것이다. 자궁 바닥은 자궁의 가장 위쪽 끝을 가리킨다. 치골의 중간 부분부터 자궁 바닥까지의 길이를 자궁저장이라고 한다. 임신 12주부터 잴 수 있을 것이다. 어떤 사람들은 그들의 배가 부르다는 것을 알게 된다. 자궁이 골반 위쪽으로 올라오기 때문에 요통을 겪을 수 있다. 자궁을 지지하는 인대가 당겨지고 다리의 뿌리나 아랫배가 아플 수 있다. 자궁은 움직이기 쉬운 장기이기 때문에, 지지하는 인대가 늘어나고 통증이 나타난다.

TODO 리스트.

• 술, 담배 끊기.
• 낮은 굽의 신발을 신다.
• 직장에의 보고.
• 균형 잡힌 식생활을 명심하다.
• 임산부 속옷을 준비하다.
• 임신선 케어를 시작하다.