임신 4주(임신 2개월) 아기의 성장, 엄마의 몸의 변화,증상,주의점.

요즘, 많은 사람들이 아직 자각 증상이 없다. 짐작이 가서 임신 테스트기를 사용하면 빠른 사람에서 양성 반응이 나오기도. 여성호르몬이 왕성하게 분비되기 때문에 몸이 나른하고 열이 나는 사람도 많은데, 이 시기에는 쉽게 약을 먹지 않도록. 임신테스트기로 자가 체크하거나 빨리 산부인과 진료를 받읍시다.

아기의 성장 과정.

아기는 아직 세포 상태다.

• 크기는 약 1~2mm
• 무게는 약 1g.

착상이 완성되었을 때의 수정란은 0.1mm. 아기들은 이번 주에 10배에서 20배 더 클 것이다. 임신 4주 동안은 아직 '태아'라고 불리는 상태가 되지 않았다. 이제 약 1g의 몸무게는 약 10개월에 걸쳐 3,000g으로 자란다.

• 엄마의 몸의 변화.
• 몸이 나른하고 뜨겁다.
• 자궁은 닭의 알만한 크기이다.

몇몇 사람들은 예정된 생리일에 약간의 출혈을 겪는다. 수정란이 착상된 자극으로 소량의 출혈이 생기기 때문으로, 생리로 착각하는 경우도. 여성호르몬이 많이 분비되기 때문에 몸이 나른하고 열이 나는 경우가 많아 생리통이나 감기 증상으로 착각할 수도 있다.

영양과 식생활.

입덧이 시작된 사람은 무리하지 않고 먹을 수 있는 것을 먹는 것이 중요하다. 식사를 할 수 있는 경우에는 이 시기에 매일의 식생활을 재검토해 봅시다. 단백질, 철분, 칼슘, 엽산은 임신 중에 적극적으로 섭취하고 싶은 영양소이므로 기억합시다.

조심할 것.

약 복용하기.

임신 7주까지는 '임계'라고 불리며 태아에게 가장 약의 영향이 크다고 알려진 시기다. 그 후에도 임신 12주까지는 조심하는 것이 좋다. 자가판단으로 복용하는 것은 좋지 않지만, 지속되는 약을 자가판단으로 중단하는 것도 좋지 않다. 주치의의 판단을 들어봅시다.

알코올에 대하여.

약물과 마찬가지로, "중요한 시기"는 알코올이 태아에 미치는 영향이 크다고 한다. 임신했다고 생각할 때는 자제하는 것이 좋다.

흡연에 대하여.

담배에 함유된 니코틴은 혈관을 수축시키는 효과가 있다. 임신 가능성이 있는 경우 또는 임신 테스트기로 양성반응이 나온 경우에는 금연을 합시다. 가능하다면, 아빠와 같이 사는 사람들에게 금연을 요청하는 것이 좋을 것이다.

기초체온은 계속 재자.

'임신했을까?'라고 생각해도 기초체온 기록은 계속합시다. 소량의 출혈이 있어도 기초체온이 떨어지지 않으면 임신이 계속되고 있다는 것. 나는 걱정을 덜 할 것이다. 기초 체온은 임신 초기 몸 상태를 파악하는 데 중요한 재료 중 하나가 될 것이다. 산부인과 진료를 받을 때까지는 기록을 계속합시다.

TODO 리스트.

□약 복용에 주의하다.
□알코올, 담배는 끊는다.
□기초 체온을 재고 있던 사람은 계속한다.
□임신 테스트기로 자가 체크하기.
□산부인과를 조사하다.