코막힘은 꽃가루 알레르기 때문? 원인과 해소 방법

"꽃가루 시즌이 되면 코막힘이 심해진다" "코가 막혀 왠지 개운치 않다"는 분도 계실 겁니다. 특정 계절에 한해 코막힘이 악화되는 경우에는 꽃가루 알레르기와 관련이 있을 수 있습니다.그러나 다른 질병이 원인이 되어 일어나는 경우도 있기 때문에 주의가 필요합니다. 이번에는 코막힘의 원인을 해설하고, 꽃가루 알레르기로 인한 코막힘의 경우에 추천하는 대처법을 소개합니다.

1. 코막힘은 꽃가루 알레르기 때문?

코막힘은 꽃가루 알레르기에 의한 케이스와 그 이외의 질환이 원인이 되는 경우가 있습니다.순서대로 알아보겠습니다.

1-1. 꽃가루 알레르기 원인일 경우

꽃가루 알레르기의 경우 코막힘, 재채기, 콧물 등의 비염 증상이 발생합니다.꽃가루 알레르기란 꽃가루가 알레르겐이 되어 발생하는 알레르기성 질환을 말합니다.

전국 조사에 의해 국민의 약 4명 중 1명이 꽃가루 알레르기라고 상정되고 있습니다.꽃가루 알레르기의 70% 정도가 삼나무 꽃가루에 의한 것으로 알려져 있으며, 대부분은 연초 이후 따뜻해지기 시작한 시기에 삼나무 꽃가루의 비산량이 증가하고 꽃가루 알레르기 증상도 강해집니다.

꽃가루 알레르기는 일년 중 한 시기에 많이 나타나는 '계절성 알레르기'의 일종입니다.한편 진드기나 집 먼지 등을 원인으로 하는 비염 증상은 '연중성 알레르기 비염'으로 불리며, 사계절 재채기나 코막힘 등의 증상이 나타납니다.

1-2. 부비동염 때문인 경우도 있다

부비동염으로 인해 코막힘이 생기는 경우도 있습니다.부비동염은 코 안쪽, 두 눈 사이나 뺨 아래 등 얼굴 내부에 있는 '부비동'이라는 공동에 염증이 생겨 붓거나 고름 등이 고이는 상태를 말합니다.

감기에 걸리면 급성 부비동염을 병발하는 경우가 많고 기본적으로 감기 치유와 함께 증상이 개선되지만 만성화되는 분도 있습니다.

또한 고령자나 흡연자, 비만 경향이 있는 분, 천식이나 만성 기관지염 등의 기왕력을 가진 분은 그렇지 않은 분들과 비교하면 부비동염에 걸리기 쉬운 경향이 있다고 알려져 있습니다.

코막힘 증상으로 어려움을 겪는 경우에는 원인을 특정하기 위해서라도 이비인후과에서 진료를 받도록 합시다.

2. 꽃가루 알레르기로 인한 코막힘 해소 방법이란?

꽃가루 알레르기로 인해 코막힘이 일어나고 있을 때의 해소 방법을 2가지 소개합니다.

2-1. 의료기관에서 진료를 받고 치료한다

코막힘 해소를 위해서는 의료기관에서 치료를 받는 것이 효과적입니다.

치료법은 코막힘 등의 증상을 완화하는 '대증요법'과 원인 자체를 해소하는 '근치요법' 두 가지로 나눌 수 있습니다.코막힘·콧물 등 증상의 무게나 생활 스타일 등 개개인의 상태에 적합한 치료법을 선택합니다.

경증에서 중등증에서는 대부분의 경우 항히스타민제나 코분무용 스테로이드제 등에 의한 대증요법이 중심입니다.
중등증이나 중증에서는 근치요법의 일종인 감감작요법(항원특이적 면역요법)이 적응이 되기도 합니다.

2-2. 꽃가루를 가져오지 않도록 한다

일상생활에서 할 수 있는 꽃가루 알레르기 대책으로는 꽃가루를 피하거나 집에 반입하지 않도록 하는 것이 중요합니다.

외출할 때는 마스크나 꽃가루 알레르기용 안경 등을 착용하고 귀가 시에는 의류를 현관 앞에서 충분히 털어 집에 꽃가루를 넣지 않도록 합니다.몸에 묻은 꽃가루를 제거하기 위해서는 가글과 세안도 효과적입니다.

괴로운 꽃가루 알레르기 증상이 매년 나타나는 경우는 증상이 강해지는 계절이 오기 전에 미리 의사와 상의하여 예방적으로 치료하는 것이 좋습니다.

계절적으로 악화되는 코막힘은 꽃가루 알레르기 대책이 중요

삼나무 등의 꽃가루가 알레르겐이 되어 일어나는 꽃가루 알레르기에서는 재채기나 콧물, 코막힘과 같은 부진에 시달리는 분들이 많이 보입니다.

꽃가루를 몸에 묻히지 않고 반입하지 않도록 꽃가루 대책을 철저히 시행하고 증상이 심한 경우에는 의료기관에서 치료를 받읍시다.

매년 꽃가루 알레르기가 힘들다고 하는 분은 시즌 전부터의 예방을 염두에 두고 의사와 상담하는 것도 추천합니다.꽃가루 알레르기의 증상을 경감하고 코막힘에 시달리지 않는 매일을 보내도록 합시다.