팔꿈치를 구부리면 아픈 원인과 대처 방법 - 타박상이나 변형성 팔꿈치 관절염의 올바른 관리 방법도

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"팔꿈치를 구부리면 아프다... 이거 괜찮아?"
통증의 원인과 자가 치료 방법을 의사에게 물었습니다.
병원에 가야 하는 증상과 무슨과에서 진찰할 것인지도 자세히 설명하고 있습니다.

팔꿈치를 구부리면 아파...! 이것은 괜찮아?

통증이 있는 위치에 붓기와 색상의 변화가 없고 일시적인 면, 너무 걱정하지 마십시오. 일단 모습을 봐도 좋을 것입니다.

우선 휴식합시다. 팔꿈치를 무리하게 움직이지 않도록 합시다. 통증이 강한 것 같으면, 수건으로 감싼 얼음 등으로 냉찜질하는 것도 좋을 것입니다.

 

 

병원에 가는 기준

• 통증이 장기간 계속된다
• 격통과 붓기가 발생한다
• 통증으로 일상생활에 지장을 초래한다

는 경우는 일단 의료기관에 상담합시다.

병원은 무슨 과에 가면 좋은가요?

팔꿈치를 구부릴 때 아프다면 정형외과에서 진찰합시다.

팔꿈치를 구부리면 아픈 "일반적인 원인"

"팔꿈치를 구부릴 때 아픈" 경우

• 타박상
• 변형성 팔꿈치 관절염

이 발생할 수 있습니다.

원인 ① 타박상

강한 충격을 받고 , 팔꿈치 주위의 근육과 피하 조직을 손상하기 위해 팔꿈치를 구부리면 통증이 생깁니다.

 

타박상의 증상

통증과 붓기 외에 피하 출혈 (뇌출혈)을 일으켜 피부가 변색될 수 있습니다. 충격을 받은 직후부터 잠시 후 통증을 강하게 느낍니다.

 

 

원인 ② 변형성 팔꿈치 관절염

팔꿈치 관절의 연골이 어떤 원인에 의해 변형되어 버렸기 때문에, 팔꿈치를 구부리면 통증이 생깁니다. 변형성 팔꿈치 관절염은 운동이나 중노동에 의한 주관절의 혹사와 팔꿈치 관절 내 골절 등의 외상, 류머티즘 관절염 등에 의해 발생합니다.

 

변형성 팔꿈치 관절 증상

변형성 팔꿈치 관절 질환의 경우 팔꿈치 구부리고 기지개 같은 움직임의 범위가 제한됩니다. 또한 움직임에 제한을 일으킬 수 있습니다. 갑자기, 어떤 각도에서 팔꿈치가 움직이지 않게 되는 것. 구부리기도 늘릴 수 없으며 조금이라도 팔꿈치를 움직이려고 하면 심한 통증이 생긴다. 진행되면 , 팔꿈치 안쪽의 척골 신경이 압박되어 마비되는 경우가 있습니다. 약지의 절반 와 새끼손가락의 감각이 둔해지고 손가락의 움직임도 어색합니다. 이를 팔꿈치 부관 증후군 (중풍 칸 증후군)이라고 합니다.

팔꿈치 통증을 치료하기 위해 가정에서 할 수 있는 방법

통증이 발생한 지 얼마 안 된 때는 냉찜질합시다.
통증의 만성기에는 뜨거운 찜질이나 목욕 등으로 팔꿈치를 따뜻하게 하면 좋습니다.

통증을 빨리 억제한다면 정형외과에

빨리 정형외과에서 검사를 받음으로써 증상이 악화되기 전에 치료할 수 있습니다.

 

 

병원에서 이루어지는 치료

타박상의 경우

찜질을 붙이고 붕대로 압박 고정을 합니다. 1 주일에서 2 주일 정도 통증이 완화됩니다.

 

변형성 팔꿈치 관절 질환의 경우

일상생활에 지장이 없는 경우에는 저장 요법을 실시합니다.
저장 치료는 휴식 · 외부 고정, 약물 치료, 물리치료의 3 가지가 있습니다.

• 안정 · 외부 고정... 슬링이나 시네 · 장구를 사용하여 팔꿈치를 고정하고 안정하기
• 약물 요법... 소염 진통제 처방과 관절 내에 주사
• 물리치료... 온열 요법, 근력 운동 스트레칭 등

팔꿈치 통증으로 일상생활에 지장을 초래하는 경우 가동 역의 개선과 통증 완화를 목적으로 수술 치료를 고려합니다.
수술 요법은 통증의 원인이 되고 있는 관절 부위 등의 적출합니다.