피부는 보습하지 않으면 어떻게 되는가? 보습의 중요성과 피부 관리 방법은?

수분이 있는 건강한 맨살을 유지하기 위해서는 제대로 보습하는 것이 중요하다.

보습 케어에는 힘을 쏟고 있는 분도 많지 않을까.

피부관리의 기본이라고도 불리는 보습인데, 왜 피부에 있어서 보습이 중요한 것일까.

이번에는 보습의 중요성과 올바른 스킨케어 방법을 자세하게 소개!

가능한 피부 트러블을 일으키지 않기 위해서라도 올바른 보습 케어의 기본을 알아둡시다.

피부를 보습하지 않으면 어떻게 되는가? 보습의 중요성이란?

보습이란, 피부에 필요한 수분을 보충하고, 수분의 증발을 막아 수분을 유지하는 스킨케어를 말한다.

보습이라고 하면 '피부에 수분을 보충하는 것'이라고 생각하기 쉽지만, 그것뿐만 아니라 보충한 수분이 피부에서 증발하지 않도록 젤이나 크림 등의 보습성분으로 수분을 가두는 곳까지를 보습이라고 한다.

피부를 보습하지 않으면 어떻게 되니?

내가 피부를 보습하지 않으면 무슨 일이 일어날까?

자세히 해설해 나갑시다.

피부 장벽 기능 저하.

피부 표면의 각질층에 있는 장벽 기능은 피부의 수분을 유지하고 자외선과 같은 외부 자극으로부터 피부를 보호하는 등 피부 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 한다.

장벽 기능은 피부의 수분과 유분이 균형을 이루지 못하면 제대로 작동하지 않는다.

따라서, 충분한 보습이 없고 피부가 건조해지면, 장벽 기능이 떨어진다.

이것은 자외선과 같은 외부 자극에 쉽게 노출되고 멜라닌이 과다 생성되는 것과 같은 피부 트러블을 유발할 수 있다.

턴오버 주기가 흐트러지다.

피부에 충분한 수분을 공급하지 못하면, 피부의 재탄생 주기인 턴오버의 혼란으로 이어질 수 있다.

턴오버가 흐트러지면 원래 떨어져 나가야 할 오래된 각질이 피부 표면에 쌓여 기미, 주름, 모공 막힘, 칙칙함 등을 유발할 수 있다.

피지의 과잉 분비.

피부에 수분이 충분하지 않으면, 수분을 보충하기 위해 피지가 과도하게 분비된다.

피지가 과도하게 분비되면 피지로 모공이 막혀 여드름균이 번식해 여드름이 생기기 쉽다.

보습의 중요성.

붉은 고양이와 같은 탱탱하고 칙칙한 피부는 많은 수분을 함유하고 있다.

하지만 피부의 수분량은 나이가 들면서 감소하고 수분을 유지할 수 없게 된다.

그래서, 나이가 들수록, 보습 관리는 더욱 필수적이 된다.

수분이 있는 피부는 자외선과 같은 외부 자극에 덜 민감하고, 결이 정돈되며, 탄력과 투명감이 있다.

반대로 건조한 피부는 장벽 기능이 떨어지기 때문에 외부 자극에 쉽게 노출되어 피부 트러블을 일으키기 쉽다.

피부 트러블을 막기 위해서는 제대로 보습하고 피부의 배리어 기능을 서포트하는 것이 중요하다.

보습은 피부를 아름답게 만들기 위해서는 빼놓을 수 없는 스킨케어라고 할 수 있을 것이다.

피부를 보습하는 올바른 피부 관리 방법.

피부를 촉촉하게 유지하기 위해서는 매일 피부 관리가 매우 중요하다.

보습을 위해 조심하고 싶은 올바른 피부 관리 방법을 소개한다.

클렌징·세안을 부드럽고 꼼꼼하게 한다.

자극을 주지 않는 부드러운 클렌징.세안을 명심합시다.

포인트 메이크업은 미리 전용 리무버로 부드럽게 닦아내고 제거한다.

클렌징은 마찰이 일어나지 않도록 부드럽게 미끄러지면서 얼굴 전체에 스며들게 합시다.

필요한 피지까지 제거할 수 있는 세척력이 너무 강한 클렌징제는 가능한 한 피하시오.

세안제는 거품을 충분히 낸 후 거품으로 감싸듯이 부드럽고 조심스럽게 씻는다.

피부에 세안제가 남지 않도록 물이나 미지근한 물로 확실히 헹굽시다.

보습에 효과적인 스킨케어 아이템을 사용한다.

세안 후에는 건조해지기 쉬운 무방비 상태이다.

시간을 두지 말고 바로 스킨으로 피부에 수분을 줍시다.

그 후에는 반드시 젤이나 크림 같은 보습 아이템으로 피부에 뚜껑을 덮어 수분을 가둔다.

손바닥으로 데운 후 사용하면 피부에 침투※하기 쉬워질거야.

피부관리 제품은 세라마이드나 히알루론산 등 수분을 유지할 수 있는 보습성분이 포함된 것이 좋다.

화장수를 얼굴 전체에 부드럽게 스며들게 하면 얼굴을 감싸듯 부드럽게 핸드 프레스하여 수분 성분을 피부 구석구석까지 확실하게 전달합시다.

※각질층까지.

보습의 중요성과 올바른 피부 관리 방법을 알고 건강한 피부를 목표로 하자.

보습이란, 피부에 필요한 수분을 보충하고, 수분의 증발을 막아 수분을 유지하는 스킨케어를 말한다.

피부 트러블을 예방하고 건강한 피부를 유지하기 위해서는 보습이 중요하다.

피부 보습이 충분하지 않으면 피부 장벽 기능 저하, 턴오버 장애, 피지 과다 분비를 초래해 다양한 피부 트러블이 발생하기 쉽다.

올바른 세안 및 클렌징 방법을 실천하고, 세안 후 즉시 피부를 보습하여 수분을 공급해 주시오.

보습의 중요성과 올바른 피부 관리 방법을 이해하여 피부 장벽 기능을 건강하게 유지합시다!