혀 저림의 원인은 코로나? 뇌경색? 생각할 수 있는 질병과 대처법

갑작스런 혀 저림을 느낄 때 누구나 놀랄 것입니다.이 원인은 지금 전 세계에 만연한 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)의 영향인지, 아니면 뇌경색 등 큰 질병의 전조인지 원인을 모르기 때문에 큰 고민이 되기 쉽습니다. 그래서 이번에는 혀 저림의 원인에 대해 생각할 수 있는 질병과 적절한 대처법에 대해 해설하겠습니다.

1. 사실 발병 빈도가 높은 '혀저림' 증상

혀의 저림'이라고 들으면 뭔가 중병이 숨어 있는 것 같아서 무서워질 것입니다.그러나 사실 혀의 저림은 발병 빈도가 높고, 많은 사람들이 경험하고 있습니다.혀는 음식의 맛을 느끼는 수용기일 뿐만 아니라 저작, 연하, 말을 하는 등 삶의 필수적인 기관입니다. 끊임없이 자극을 받고 있는 만큼 트러블도 일어나기 쉽다고 할 수 있을 것입니다.혀의 저림이나 통증, 붓기 등은 단순한 마이너 트러블인 경우도 많습니다만, 그 중에는 큰 질병의 전조인 경우도 있습니다.

2. 혀 저림의 원인

혀 저림의 원인은 질병이거나 생활 습관이 영향을 주거나 여러 가지입니다.혀 저림이 빈발하거나 만성적이라면 만만하게 봐서는 안 됩니다.며칠이 지나도 증상이 개선되지 않는 경우에는 그 원인을 찾아 대처법을 생각하는 것이 중요합니다.

혀 저림의 원인이 되는 병

우선 혀 저림의 원인으로 생각할 수 있는 질병에 대해 해설하겠습니다.

대상포진

대상포진은 체내에 숨어 있는 수두·대상포진 바이러스가 다시 활성화되면서 발병하는 것입니다. 따끔따끔한 가려움증이나 통증을 동반하고 발병 부분에는 뜨거움을 느낍니다. 재활성화의 계기는 스트레스와 피로 등으로 면역이 약해지는 데 있으며 안면과 등, 배 등 사람에 따라 여러 곳에 나타납니다. 이 대상포진은 구강 내에 일어나는 경우도 많고 혀의 저림을 느낄 수도 있습니다.

설통증

설통증이란 글자처럼 혀의 통증이나 따끔따끔하고 짜릿한 감각이 주된 증상인 질환입니다.하루에 2시간 이상, 3개월 이상에 걸쳐 항상 위화감이 있는 것이 진단 기준으로 특히 갱년기를 맞이하는 중장년 여성에게 많이 발병한다고 알려져 있습니다. 설통증은 외형에 병변이 없고 감각에만 이상이 있는 것이 특징으로 아연 결핍으로 인한 미각 이상을 병발하고 있는 경우도 있습니다.아직 뚜렷한 원인이 밝혀지지 않았기 때문에 일반적으로 증상 완화를 위해 약물 치료가 이루어집니다.

 

 

 

구내염

구내염은 잇몸이나 뺨 안쪽 등 점막에 염증이 생기는 질병입니다.면역력 저하나 자극, 바이러스 등 다양한 영향으로 구강 내에 부스럼이나 궤양이 생기며 많은 경우 통증을 동반합니다. 구내염이 혀 근처에 생기면 통증과 함께 저린 듯한 느낌을 느낄 수 있습니다.

신경통

혀의 저림을 일으키는 신경통에는 삼차신경통이나 설인신경통이 있으며, 이러한 신경통에 의한 혀 저림 증상에는 전기가 달리는 듯한 감각을 동반한다고 알려져 있습니다. 신경통에 의한 혀 저림은 얼굴이나 혀의 움직임을 담당하는 신경이 뇌를 통과하는 혈관이나 종양 등 어떤 원인으로 압박을 받고 있는 것이 원인입니다. 삼차신경이 영향을 받고 있는 경우에는 혀뿐만 아니라 안면에도 저림을 느끼는 경우가 많습니다.

설암

혀의 저림증은 설암의 증상일 수도 있습니다.설암에 걸리게 되면 혀 점막의 짓눌림 등의 염증으로 시작이 되고 진행이 되면 혀의 저림이나 마비가 올 수 있습니다.

뇌병

뇌경색이나 뇌출혈 등 뇌에 어떤 질병이 있는 경우 증상으로 혀 저림이 나타날 수 있습니다.또한 드물게 헤르페스 바이러스 등 어떤 바이러스가 뇌에 들어와 신경계에 이상을 초래함으로써 혀가 저리는 경우도 있습니다.두통이나 구토, 어지럼증 등의 증상을 동반하는 경우는 뇌 질환이 원인인 경우가 많으므로 주의가 필요합니다.

알레르기 식중독

파인, 키위, 죽순 등 효소가 강한 것이나 오이, 복숭아, 사과 등에 식품 알레르기가 있는 경우에는 혀의 저림을 느낄 수 있습니다. 이것들은 시간이 지나면 대개 가라앉기 때문에 내버려 두어도 괜찮지만 두드러기나 붓기가 나온 경우는 진찰이 필요합니다. 식중독으로 혀가 저릴 수도 있어요.소비 기한 등은 자주 체크해 두도록 합시다.

혀 저림의 원인이 되는 생활 습관

혀 저림의 원인에는 생활 습관도 크게 관련되어 있습니다.예방을 위해서는 건강한 생활습관이 중요합니다.

 

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스트레스

스트레스는 만병의 근원이라고 하듯이 몸뿐만 아니라 마음에도 나쁜 영향을 미칩니다.

과도한 스트레스는 자율신경을 흐트러뜨려 몸의 면역력을 저하시켜 모든 질병의 방아쇠가 될 수 있는 것입니다. 예방을 위해서라도 스트레스를 해소할 수 있는 방법을 찾고 스트레스를 받지 않기 위한 생활을 유의하는 것이 좋습니다.

수분부족·약 부작용 등으로 구강건조

수분 부족이 되면 침이 적어지고 입안이 건조해지기 쉬워집니다.그러면 혀는 메마른 대지처럼 되어 혀나 인후통 등과 함께 저리는 듯한 느낌을 느낄 수 있습니다.특히 해를 거듭할수록 몸에는 수분량이 부족해지기 쉬우므로 주의가 필요합니다. 노화로 인해 입 주위의 근력이 저하되거나 입호흡을 하는 사람도 구강 내가 건조해지기 쉽다고 할 수 있습니다. 또한 수면 도입제 등의 약물 부작용에 의해서도 구강 내가 건조해질 수 있습니다.설사 목이 마르지 않더라도 자주 수분을 보충하는 등 예방에 유의합시다.

3. 혀가 저릴 때 대처법

혀의 저림이 일어났을 때 재빨리 진찰을 받는 것이 좋을지, 아니면 조금 상태를 보는 것이 좋을지, 어떻게 대처하면 좋을지 망설여 버리는 사람은 많을 것입니다.실제로 혀의 저림이 일어났을 때, 어떻게 대처하면 좋은 것일까요.

이상을 느끼면 우선 진찰을 받는다.

혀의 저림증은 경우에 따라 중병의 전조일 수도 있습니다.원인이 되는 것을 많이 생각할 수 있기 때문에 아마추어는 분간하기 어려울 것입니다.자기 판단을 하는 것은 오히려 증상 악화나 병세를 진행시켜 버릴 수 있으므로 주의가 필요합니다. "큰 저림이 아니니까 괜찮다"고 스스로 판단하지 말고 혀 저림을 느끼면 즉시 의사의 진찰을 받는 것이 좋습니다.

생활 습관의 재검토

혀의 저림을 예방하기 위해서는 규칙적인 생활로 컨디션을 조절해 두는 것이 중요합니다.생활 리듬이 불규칙하거나 식사의 영양 균형이 편중되어 있으면 심신에 지장을 주게 됩니다. 그러면 자율신경의 균형이 깨져서 면역력이 저하되고 바이러스 감염이나 질병에 걸리기 쉬워지게 됩니다. 일찍 자고 일찍 일어나 몸의 리듬을 가다듬고 충분히 영양을 섭취하여 제대로 자는 것은 질병을 예방하는 데에도 매우 효과적입니다.

 

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4. 혀가 저리는 흔한 의문

혀 저림증은 무슨 과에서 진찰을 받아야 해?

혀 저림으로 어떤 과에서 진찰을 받을지 망설일 때는 혀 저림 이외에 다른 증상으로 판단합시다.

혀의 저림이나 붓기, 통증 등 주로 증상이 구강 내에 있을 때는 구강외과에서 진찰을 받는 것이 좋습니다.구강외과는 치과에 병설되어 있는 경우가 많으며, 그 밖에 이비인후과에서도 진찰을 받을 수 있는 경우도 있습니다. 혀 저림 외에 두통이나 어지럼증, 손발 저림 등 증상이 있는 경우 내과나 뇌신경내과로. 혀가 잘 돌지 않는 등 분명히 평소와 상태가 다른 것 같으면 즉시 병원으로 갑시다.

혀 저림은 코로나 감염 가능성도 있어?

코로나19로 인한 구강 내 주요 증상은 맛이 나지 않는 등의 미각 이상입니다.혀의 붓기나 통증이 나타날 수도 있지만 혀의 저림이라는 것은 그다지 해당되지 않고, 신종 코로나의 초기 증상이나 후유증으로도 거의 없다고 알려져 있습니다. 혀의 저림만 있는 경우 설통증이나 신경증을 의심하는 것이 좋습니다. 만약 미각 상실·이상이 나타나더라도 혀 저림이 함께 있다면 코로나19가 아닐 가능성이 높다고 할 수 있습니다.

코로나 백신 부작용으로 혀 저림을 느끼는 사람도

코로나 백신 주사 후 부작용으로 아나필락시스를 일으킨 사람 중에는 혀 저림을 느끼는 사람이 있다고 합니다.그러나 이것은 부작용이 있는 모든 사람에게 일어나는 것은 아닙니다.

5. 요약: 혀의 저림을 만만하게 보지 않는다! 진찰을 받고 의사에게 상담을

혀의 저림에는 여러 가지 원인이 있기 때문에 하나로 단정할 수 없습니다.마이너 트러블일 수도 있지만, 중병일 가능성도 부정할 수 없습니다.질병의 조기 발견으로 이어질 수도 있기 때문에 혀의 저림을 느끼면 우선 의사의 진찰을 받읍시다. 혀의 저림을 예방하기 위해서는 건강한 것이 무엇보다 중요합니다.그러기 위해서라도 규칙적으로 영양 균형 잡힌 식사를 섭취하고 몸과 마음에 과도한 부담을 주지 않는 라이프스타일을 유의합시다.