흉곽 출구 증후군의 답답한 증상 원인과 중증의 사인 일지도?

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"어쩐지 어깨와 목의 위화감도 있고, 답답한..."
그 증상은 "흉곽 출구 증후군"일지도 모릅니다.
왜 답답하게 되는지, 의사에게 물었습니다.
병원에 가야 기준과 조기 검진의 장점도 소개하고 있습니다.

"왠지 답답..."그 증상은 흉곽 출구 증후군일지도

목과 어깨의 마비에 답답함을 포함할 경우, 흉곽 출구 증후군을 앓고 있을 가능성이 있습니다.

"흉곽 출구 증후군"이라 함은 어깨 팔 손을 지배하는 '신경'과 쇄골 아래에 있는 "동맥"이 압박되는 것으로 생기는 병입니다.

 

 

거북이 목, 어깨 사람들은 요주의!

거북목 증상

거북이 목, 어깨라는 어깨가 앞으로 나와 있고, 몸의 안쪽에 감고 있는 자세의 사람은 '흉곽 출구 증후군'이 발생하는 경향이 있다. 경증에서 답답함이 나타날 수 있습니다.
거북이 목, 어깨의 사람은 앞가슴 근육이 수축되기 때문 갈비뼈를 조일 수 있습니다. 그 결과 답답함을 느낄 수 있습니다.

흉곽 출구 증후군 '증상'

• "팔을 올린다" "손잡이에 잡히는"동작을 할 때 어깨에서 팔까지 저리거나 통증이 있다
• 팔꿈치 ~ 손의 새끼손가락 측에 걸쳐 쑤시고 아픔 · 아픔 · 찌릿찌릿한 마비 감이 있다
• 손의 악력이 저하
• 미세한 동작이 어려워진다
• 손등의 뼈 사이가 꺾인다
• 손바닥의 새끼손가락 쪽의 고조 부분이 마른다
• 팔의 피부색이 하얗게 된다
• 손과 팔이 청자색이 된다

흉곽 출구 증후군은 발생하기 쉬운 사람

• 무거운 물건을 운반 작업을 하는 사람
• 감기 어깨의 사람
• 처진 어깨의 사람
• 경부 늑골이 있는 사람 (※)

※... 아기가 뱃속에 있을 때, 경추의 하부로부터 나온 갈비뼈가 그대로 남아있는 것.

흉곽 출구 증후군은 여성에게 많이 나타납니다. 35 ~ 55 세 정도에서 발병하는 경우가 많습니다.

 

 

답답함의 해소법

스트레칭이 나 마사지 좋을 것입니다.

마사지 방법

가슴 근육을 골프 공에 눌러 풀어 보자.

스트레칭 ➀

스트레칭 방법

1. 벽 한쪽 팔꿈치에서 손을 붙입니다.
2. 체중을 앞에 걸어갑니다. 이때 허리는 뒤로 젖힐 마십시오.
3. 어깨 전부터 가슴에 걸쳐 뻗어 있는 감각이 있으면 올바른 자세입니다.

스트레칭 ②

의자 스트레칭 방법

1. 등받이가 있는 의자에 앉아 있습니다.
2. 등받이 위에 손바닥을 놓고 가슴 근육을 스트레칭합니다.

※ 통증이 강해지는 경우는 무리하지 않고 휴식합시다.

병원에 가야 하는 기준

흉곽 출구 증후군의 의심 증상이 점점 악화되고 있고, 자기 관리를 해도 개선되지 않거나 하는 경우는 병원에 갑시다.

'답답함'이라는 증상이 있는 경우 "흉곽 출구 증후군"이라고 생각하고 있어도, 심근 경색 등의 다른 질병이 원인 일 수도 있습니다. 일단 병원에서 검사를 받을 것을 권장합니다.
방치하면 흉곽 출구 증후군의 증상에 따라 일상생활에 지장을 초래할 뿐만 아니라 증상이 진행하는 위험이 있습니다. 그 경우는 수술이 필요하기 때문에 주의가 필요합니다.

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어디에서 진료받나요?

우선, 정형외과에서 진찰합시다.

빨리 병원에서 진찰하여 적절한 치료를 받을 수 있으며, 증상의 조기 개선에 도움이 됩니다.