눈의 경련 증상이나 원인, 의료기관에서 진료를 받아야 하는 경우는?

컴퓨터 작업이나 스마트폰을 보는 시간이 긴 사람은 눈의 피로 등으로 인해 눈의 경련이 일어나기 쉽습니다.그러나 눈의 경련은 중대한 질병이 원인이 되는 경우도 있기 때문에 주의가 필요합니다. 그래서 이번에는 눈의 경련 증상이나 원인, 의료기관에서 진료를 받는 것이 좋은 경우 등을 해설합니다.눈 경련 증상이 있는 사람은 꼭 참고하시기 바랍니다.

눈 경련의 증상과 원인

자신의 의지에 관계없이 눈꺼풀이 실룩실룩 경련되거나 열리지 않는 경우, 주로 다음과 같은 3가지 질병을 생각할 수 있습니다.

• 안검 미오키미아
• 안검(암검) 경련
• 편측 안면 경련

이하에서는 각각의 증상이나 원인에 대해 해설하오니, 어떤 증상이 적용되는지 체크해 보십시오.

눈꺼풀 일부가 실룩 경련 : 안검 미오키미아

눈이 경련될 때의 원인으로 가장 많은 것이 안검 미오키미아이며 증상은 다음과 같습니다.

• 눈꺼풀의 일부가 잔물결처럼 작고 실룩실룩 경련
• 경련은 불규칙하게 몇 초 정도 일어난다
• 하루에 몇 번인가 경련이 발생
• 눈의 개폐는 자유롭게 할 수 있다
• 보통 한쪽 눈으로 일어나지만 두 눈에서 경련이 일어나기도 한다

안검 미오키미아는 아무런 예고 없이 일어나지만 증상은 가볍게 자연 치유됩니다.원인은 명확하게 알려져 있지 않지만 눈의 피로와 스트레스, 안구건조증, 자극이 있는 식품 등이 관련되어 있는 것으로 알려져 있습니다.

양쪽 눈꺼풀이 경련: 안검 경련

안검경련은 뇌 속의 운동을 관장하는 부분이 장애되는 것으로 발병합니다. 안검경련은 증상이 진행되면 눈을 뜨기 어려워지고 경우에 따라서는 실명에 이를 수도 있는 위험한 질환입니다. 아래와 같은 증상이 나타나고 있다면 안검경련의 가능성이 있습니다.

• 보통은 두 눈이 경련된다(좌우차가 날 수도 있다).
• 눈꺼풀에 자극감이나 불쾌감이 있다
• 통상적인 광량에도 눈이 부신다고 느끼다
• 눈 깜박임 횟수가 늘다
• 늘 눈이 휘둥그레지다
• 진행하면 눈을 뜨기 어려워지고 시야가 좁아진다

안검 경련의 원인은 밝혀지지 않았지만 신경에서 어떤 전달 이상이 일어나고 있다고 생각됩니다.또, 약제(안정제나 수면 도입제, 항정신제 등)의 부작용으로 발병하는 경우도 보고되고 있습니다. 안검경련 환자는 10만 명 중 약 10~20명꼴로 존재하는 것으로 알려져 있으며 50~70대 여성에게 많은 것이 특징입니다.

한쪽 눈, 입, 뺨 둘레가 경련: 한쪽 안면 경련

한쪽 눈뿐만 아니라 입이나 뺨, 턱 등도 경련할 경우에는 한쪽 안면 경련의 가능성이 있습니다.편측 안면경련은 안면신경의 주행경로가 혈관이나 종양 등에 압박됨에 따라 발병하는데, 증상은 다음과 같습니다.

• 처음에는 한쪽 눈 주위의 근육만이 경련된다
• 진행되면 한쪽 뺨이나 입꼬리, 턱 근육도 실룩실룩 경련된다
• 경련이 심해지면 얼굴이 당기고 일그러진 상태가 된다
• 보통 얼굴 한쪽만 경련되지만 드물게 양쪽이 경련되기도 한다

처음에는 증상이 생겨도 금방 가라앉는 경우가 많은데 진행하다 보면 경련하는 빈도가 늘어나면서 일상적으로 증상이 발생할 수도 있습니다. 편측 안면 경련의 원인은 명확하지 않지만 얼굴 근육을 움직이는 신경에 혈관이 접촉해 압박되는 것이 원인 중 하나라고도 알려져 있습니다. 편측 안면경련 환자는 10만 명 중 약 1~10명이 있는 것으로 알려져 있으며 50~70대 여성에게 많은 것이 특징입니다.

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속눈썹연장 후 눈의 경련이 일어나는 경우

여성은 속눈썹연장 후에 눈의 경련이 일어날 수 있습니다.이 경우 눈꺼풀 근육이 피로해지는 것이 원인 중 하나라고 생각됩니다. 눈을 감거나 눈꺼풀을 끌어올리기 위해 일하는 눈꺼풀 근육은 매우 얇고 약하기 때문에 쉽게 피로해지는 것이 특징입니다.따라서 속눈썹연장에 의해 평소보다 속눈썹에 무게가 실리게 되면 눈꺼풀 근육에 부담이 되고 경련될 수 있습니다.

눈의 경련 치료법

여기에서는 눈의 경련이 일어났을 때의 치료법에 대해 해설합니다.

안검 미오키미아의 치료법

안검 미오키미아는 자연 치유되기 때문에 일반적으로 의료기관에서의 치료는 필요 없습니다. 증상을 오래 끌지 않기 위해서는 스트레스나 눈의 피로 등 원인이 될 수 있는 요소를 가능한 한 배제하는 것이 중요합니다. 또한 눈의 경련이 자연스럽게 소실되지 않는 경우, 증상이 강하거나 몇 주 이상 지속될 때는 다른 질환일 수 있으므로 의료기관에서 진료를 받으시기 바랍니다.

안검 경련 치료법

현재 안검 경련의 근본 치료법은 없으며 증상을 완화시키는 대처 요법이 중심입니다.

보톡스(보툴리눔독소) 안검 주입

미용업계에서 주름잡기 등에 사용되는 보톡스(보툴리눔 독소)를 눈 주위 근육 67곳에 주사합니다.주사 후 2~3일이면 경련이 감소하고 3~4개월은 효과가 지속되지만 증상이 재발하면 재주사가 필요합니다.

먹는 약

크로나제팜 등의 항경련제와 항불안제, 항콜린제가 사용될 수도 있습니다.

안경

눈부심을 예방하는 차광 안경이나 눈꺼풀을 들어올리는 클러치 안경이 효과적인 경우도 있습니다.

이상의 치료에서도 증상 개선이 보이지 않으면 눈꺼풀 수술이 이루어지는 경우도 있습니다.

편측 안면 경련 치료법

편측 안면 경련의 주요 치료법으로는 증상을 일시적으로 완화하는 보톡스(보툴리눔 독소) 주사와 근치 요법인 수술의 두 종류가 있습니다.

보톡스(보툴리눔독소) 안검 주입

안검경련과 마찬가지로 경련이 일어나고 있는 근육에 보툴리눔 독소 주사를 놓습니다.보툴리눔 독소를 사용한 치료는 보험 적응도 되어 있어 안전성·유효성 모두 높은 치료법입니다.

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수술

신경혈관감압술(자네타 수술)을 통해 원인이 되는 혈관과 안면신경의 접촉을 제거하고 완치시키는 방법입니다.

유효성은 90% 이상으로 알려져 있지만 뇌의 중추부에 가까운 깊은 부분의 수술을 위해 고도의 기술이 필요합니다.

눈의 경련 예방에는 아연과 비타민이 유효

안검 경련이나 한쪽 안면 경련의 경우는 일상생활과 관련이 있는 것은 아닙니다.그러나 스트레스와 불안, 피로를 제거함으로써 증상의 악화를 막을 수 있습니다. 한편, 안검 미오키미아는 아연이나 비타민 부족으로 인한 눈의 피로가 원인이 될 수 있으므로 아연이나 비타민을 섭취하는 것이 예방으로 이어집니다. 그 밖에 안검 미오키미아를 예방하기 위해서는 다음과 같은 포인트를 의식하면 효과적입니다.

• 눈의 피로와 수면 부족, 스트레스 해소
• 카페인이나 알코올 과다 섭취, 흡연을 삼가다

피로에 의한 눈 경련이라면 시판 안약도 활용

PC나 스마트폰을 장시간 계속 보면, 모체 근육이 긴장한 채로 되어 눈의 피로를 일으킵니다.이러한 눈의 피로 때문에 눈의 경련이 일어나고 있는 경우 시판 안약을 사용하여 피로감을 해소하고 영양을 보충하는 등도 효과적입니다. 또한 시판 안약을 선택할 때는 아래와 같은 혈관 수축제가 배합되어 있지 않은 상품(콘택트용 안약 등)을 추천합니다.

• 염산나파졸린
• 염산테트라하이드롤린
• 염산 페니레프린

혈관수축제가 함유된 안약의 경우 효과가 떨어졌을 때 오히려 충혈이 될 수 있기 때문에 주의해야 합니다.

눈의 경련이 낫지 않거나 양쪽 눈·이마·입 주위도 경련할 경우 의료기관의 진료를

컴퓨터나 스마트폰을 장시간 사용하는 경우가 많은 현대에서는 눈의 피로에 의해 눈의 경련이 일어나기 쉬워지고 있습니다. 경련이 한쪽 눈만으로 저절로 증상이 가라앉는 경우는 걱정할 필요가 없습니다.그러나 눈의 경련이 몇 주 이상 낫지 않거나 두 눈, 이마, 입 주위에 퍼지는 경우는 뇌신경내과나 뇌신경외과, 안과에서 진찰을 받는 것이 좋습니다.