과식이나 과음, 빨리 먹기, 편향된 식사, 스트레스 등으로 속이 상할 수 있는 분들이 많다고 생각합니다. 속 쓰림이나 체함, 위 통증, 변비나 설사 등으로 식욕이 없을 때는 어떤 것을 먹으면 좋을까요. 이번에는 "음식"과 "먹는 방법"이라고 하는 관점에서, 위장에 쉬운 식생활에 대해 설명 합니다. 속이 안 좋을 때 식사는 어떻게 하나요? 원래 속이 안 좋을 때에도 뭔가 먹는 편이 좋은 것일까요? 속이 안 좋다고 해도 증상은 여러 가지가 있다고 생각합니다. 메스꺼움을 동반하는 경우에는 먹고 싶어도 먹을 수 없는 경우도 있습니다. 그럴 때는 무리하게 먹지 않아도 되지만 탈수 증상을 일으키기 쉬우므로 스포츠 음료 등으로 수분 보충을 하는 것이 중요합니다. 금식으로 인해 증상이 개선되면 죽이나 가락국수 등 위장..
속이 메스껍고 설사도 있다. 뭐가 원인이야? '위의 메스꺼움'과 '설사'가 있는 경우의 원인을 의사에게 들었습니다. 잘못된 대처를 하게 되면 증상이 길어지거나 무거워질 수 있습니다. 왜? 속이 메스껍고 설사도 있다. 속이 메스껍고 설사 증상도 있는 경우, 급성 위장염 기능성 디스 펜시아 이러한 원인을 생각할 수 있습니다. 갑작스러운 증상의 경우 식중독 등으로 인한 '급성 위장염'이 의심됩니다. 한편 증상이 만성화되고 있는 경우에는 스트레스의 축적·수면 부족으로 인해 일어나는 '기능성 디스 펜시아'라는 질병도 생각할 수 있습니다. 병명 무슨 병? 증상의 특징 급성 위장염 위장의 점막에 염증이 일어나고 있는 상태. 바이러스·세균에 감염하거나 위장에 자극이 가해짐으로써 발병한다. 설사, 복통 체하고 속이 메스..
