콩나물은 싸고 영양가 높아 서민들에게 친숙한 채소다.숙주의 종류는 한 가지라고 생각하는 분들도 많을 수 있지만 사실 숙주의 종류는 여러 가지가 있다.그래서 이번에는 콩나물 키우는 법을 소개한다.가정 재배에 도전해 다양한 종류의 콩나물의 식감과 풍미를 즐겨보는 것은 어떨까.숙주 보존 방법도 소개해 드릴 테니 참고 바란다. 숙주란? 콩나물은 곡물이나 콩류를 발아시킨 새싹을 말한다.크게 분류하면 브로콜리 새싹 무 등도 숙주나물의 동반자라고 할 수 있다.슈퍼마켓 등에서 팔리는 것은 주로 콩과 녹두를 발아시킨 것이다.흔히 콩나물로 불린다. 숙주의 종류 주 숙주의 원료가 되는 콩은 콩 녹두 검은콩이 많다.콩나물은 100g당 14kcal로 저칼로리로 식이섬유와 단백질이 풍부하다.발아할 때 콩의 영양분이 분해되며 콩 ..
귀찮은 보풀도 제대로 제거할 줄 알면 쉽게 제거할 수 있다.하지만 방법을 잘못 쓰면 옷을 상하게 되므로 주의가 필요하다.보풀을 간단히 제거하는 방법 5가지를 소개한다.해서는 안 되는 제거법이나 보풀이 생기는 원인, 보풀을 막는 요령과 함께 해설하자. 보풀 제거법 보풀을 올바르게 잡는 방법을 5가지 소개한다.기본 잡는 방법과 깔끔하게 잡는 요령을 체크해두자. 보풀제거기 보풀제거기(보풀클리너)는 보풀을 제거하기 위한 전용 아이템이다.광범위한 보풀을 빠르게 제거하기 위해 보풀 제거 기회가 많은 분들은 구매를 검토하자.보풀이 있는 곳에 가볍게 대고 빙글빙글 부드럽게 돌리기만 하면 된다. 파워가 강한 전동식이나 휴대하기 편리한 전지식 등 종류는 다양하다.소재에 맞추어 조정할 수 있거나 타이즈 등의 보풀 제거에도 ..
커피 찌꺼기가 바퀴벌레 제거나 실내 침입 예방 등에 효과가 있다면 시도해 보고 싶은 분도 있을 것이다.이번 시간에는 바퀴벌레에 대한 커피 찌꺼기의 효과를 비롯해 효과적으로 커피 찌꺼기를 활용하는 방법 등에 대해 자세히 알아보자. 커피 찌꺼기는 바퀴벌레에 효과가 있나요? 효과가 있다는 과학적 근거는 없다 커피 찌꺼기가 바퀴벌레에 효과가 있다는 정보를 보고 들은 사람도 있을지 모른다.그러나 현 시점에서는 바퀴벌레 제거나 실내 침입 예방 등에 효과가 있다는 과학적 근거는 없다.또 커피 찌꺼기는 바퀴벌레가 좋아하는 음식물 쓰레기이므로 놓아두면 오히려 바퀴벌레가 몰려올 위험이 있으므로 주의하자. 바퀴벌레가 싫어하는 향기 바퀴벌레가 싫어하는 향의 종류는 레몬 파류를 제외한 향신료, 박하 민트 라벤더 등 허브향이다...
살아있는 화석이라는 바퀴벌레. 생명력이 강하다는 것은 잘 알려져 있지만 바퀴벌레의 수명은 얼마나 되는지 알고 있을까.이번에는 바퀴벌레의 수명과 구제 방법이나 장수시키지 않기 위한 대책을 해설한다.집 바퀴벌레 대책에 참고해줬으면 좋겠어.바퀴벌레 수명은 얼마나 되나요?서식하고 있는 바퀴벌레는 52종류가 있다.그 중에서도 우리가 흔히 볼 수 있는 대표적인 바퀴벌레는 크로바퀴벌레, 차바네바퀴벌레, 와몬바퀴벌레, 야마토바퀴벌레 네 종류다.먼저 이 바퀴벌레들의 수명과 생태를 해설한다. 검은 바퀴벌레의 수명과 생태검은 바퀴벌레는 일반 가정에서 흔히 서식하는 바퀴벌레다.성충 기간은 짧아 7개월밖에 안 된다.알에서 부화하기까지 1년, 애벌레에서 성충이 되기까지 1년 이상 걸린다.성충은 광택이 있는 흑갈색으로 크기는 ..
위하수는 무증상이라고 생각하기 쉽지만 사람에 따라 변비·설사·뇨누출 등의 증상이 나타날 수 있다.이 경우 위장이나 주변 기관에 영향을 미치고 있으므로 개선할 수 있도록 연구하거나 병원 진료를 받으면 좋다.이 기사에서는 위하수 구분법과 대표적 증상, 개선 방법을 소개한다.자신이 위하수인지 아닌지 궁금해 하시는 분들은 참고해 주시기 바란다. 위하수란? 위하수라는 말은 들어봤어도 구체적으로 어떤 상태를 가리키는지 모르는 분들도 많지 않을까.여기서는 먼저 위하수란 어떤 것인지 알아보자. 정상적인 위치보다 위가 처져 있다 위하수란 위가 정상적인 위치에서 내려온 상태를 말한다.위 자체의 위치가 아래에 있다기보다는 위가 처져 골반 근처까지 떨어져 있다는 것이 옳다.위하수는 특히 여성 마른 쪽에서 많이 나타난다. 위하..
급탕기 교체를 생각하는 것은 대개 고장이 났을 때나 상태가 나빠졌을 때가 아닐까.급탕기에도 수명이 있기 때문에 고장 났을 때는 이미 수명을 다했을 가능성도.이번에는 고장이 나도 당황하지 않도록 급탕기의 평균 수명과 고장 시 대처 방법을 알려주겠다. 급탕기의 평균 수명은 어느 정도야? 탕비기의 평균 수명은 어느 정도인지 알고 계실까?여기서는 탕비기의 평균수명과 수명을 알리는 증상에 대해 소개한다. 온수기의 평균 수명은 약 10년 탕비기의 설치 환경이나 사용 상황에 따라 다르지만, 탕비기 제조업체에서는 표준적인 사용 조건 하에서 안전상의 문제 없이 사용할 수 있는 설계 기준 사용 기간을 10년 정도로 설계하고 있다. 또 정기적인 모델 체인지가 있기 때문에 10년 이상 급탕기가 되면 수리부품을 조달할 수 없는..
말벌은 매우 위험하기 때문에 발견 즉시 구제하고 싶다.우선 물리지 않도록 안전한 방법을 확인해 두는 것이 중요하다. 말벌을 자력으로 구제하는 방법을 소개한다.스스로 구제할 수 있는 말벌의 조건이나, 물렸을 때의 대처법, 업자에 의뢰했을 경우의 요금 시세와 맞추어 정리했으므로 참고하기 바란다. 스스로 구제할 수 있는 말벌의 조건 안전하게 구제할 수 있는 말벌의 조건을 정리했다.스스로 구제를 할 수 있는지, 3가지 포인트로 체크해 보자. 둥지 크기가 15cm 이하 자력으로 구제할 수 있는 둥지의 크기는 15cm 이하로 한정된다.그 이상이 되면 말벌이 우화되어 증가하기 때문에 구제하기 어렵다.15㎝ 이상이라도 둥지가 구형이면 일벌이 늘어나고 있을 우려가 있다.15cm 이하에서 역플라스크 모양을 하고 있는 것이..
바퀴벌레 퇴치에는 뜨거운 물이 효과적이다.확실하게 구제하기 위해서 올바른 방법을 확인해 두자. 바퀴벌레가 끓는 물에 죽는 이유와 즉사시키는 방법을 소개한다.뜨거운 물 이외의 구제 방법과 함께 해설하기 때문에 꼭 참고하기 바란다. 바퀴벌레에 뜨거운 물만 부어도 죽는다? 바퀴벌레는 뜨거운 물을 부으면 구제할 수 있다.기초지식으로 뜨거운 물을 사용하는 장점을 소개한다. 뜨거운 물로 퇴치하는 장점 물을 끓이기만 하면 되기 때문에 전기주전자 등으로 바로 준비할 수 있는 것이 매력이다.구제제와 달리 구입할 필요가 없어 돈이 들지 않는다.살충제 성분을 뿌리는 일도 없어 반려동물이나 어린 자녀가 있는 가정에서도 안심하고 이용할 수 있다. 뜨거운 물을 끼얹은 뒤 바퀴벌레 사체는 나무젓가락으로 집거나 박스테이프에 붙여 버..
일상생활에서는 잘 사용되지 않는 최대 심박수.당신의 최대 심박수는 얼마나 되는지 파악하고 있을까?최대 심박수를 파악해두면 건강관리는 물론 다이어트를 위한 운동도 효과적으로 할 수 있다.최대 심박수 계산법이나 다이어트에 추천할 만한 운동을 소개한다. 심박수란? 심박수란 심장이 수축 이완되는 횟수를 말한다.심장은 수축과 이완을 반복하면서 동맥을 통해 혈액을 몸 전체로 보내고 있다. 심박과 맥박은 비슷하지만 부정맥 등이 있으면 심장이 박동하고 있어도 그 박동이 동맥에 전달되지 않아 일치하지 않을 수 있다. 최대 심박수를 아는 장점 최대 심박수를 알면 어떤 장점이 있을까. 최대 심박수라는 것은 최대 스트레스 상태가 됐을 때 심장 박동수를 말한다.최대 심박수는 나이와 성별, 개인에 따라 달라진다.자신의 최대 심박..
자신이 신고 있는 운동화 냄새가 신경 쓰이는 사람도 많지 않을까.특히 더워지면 발이 뜸해지고 냄새가 쉽게 난다.이번에는 냄새를 제거하기 위해 뜨거운 물이 효과가 있는지를 비롯해 냄새를 빼는 방법과 예방하는 방법을 소개해드리니 고민하시는 분들은 꼭 참고하시기 바란다. 운동화 냄새를 뜨거운 물에 없애는 것은 NG? 후회하지 않기 위한 주의점 운동화 냄새를 없애기 위해 뜨거운 물은 효과적일까.우선 뜨거운 물은 원래 몇 도인지와 뜨거운 물을 사용할 때의 주의점을 살펴보자. 원래 '열탕'은 몇 도인가? 끓는 물이 몇 도부터라는 명확한 기준은 없다. 약국 측에 따르면 뜨거운 물은 약 100도의 물로 알려져 있다. 열탕=100도의 물로서 해설해 나간다. 뜨거운 물은 변형이나 변색과 같은 문제를 일으킬 수 있다 운동화..
