"이가 아플 때 먹으면 안 되는 음식은?" "이가 아프고 괴로워 어떻게 대처해야 하지?" 이가 아플 때 "먹으면 안 되는 것"과 "대처법"을 치과에 들었습니다. 영양사가 추천하는 이가 아플 때의 식사·레시피도 필수입니다! 이가 아플 때 먹지 말아야 할 것들 목록 치아에 통증이 있을 때는 단것 레몬 등의 감귤류 너무 뜨거운 것, 너무 차가운 것 딱딱한 것 삼가도록 합시다. 먹어서는 안 되는 것 ① 단 것 치아의 통증은 충치에 의해 생기는 경우가 많습니다. 충치균은 '설탕'을 영양소로 삼아 이를 녹이는 산을 만들기 때문에 설탕이 많이 든 '단 음식' 단 것을 먹은 경우에는 즉시 양치질을 하도록 합시다. 또한 음식뿐만 아니라 주스나 스포츠 음료 등의 달콤한 음료도 삼갑시다. 특히 이런 「단 것」에는 주의해! ..
'잇몸을 만지면 냄새...!' 입에서 시궁창 냄새가 나... 잇몸을 만지면 냄새가 나는 것은 왜인지 치과 의사에게 물어보았습니다. 냄새의 원인이나 치료법에 대해서도 해설합니다. 잇몸에서 나는 냄새는 구취 등으로도 이어지기 때문에 방치를 하지 않도록 합니다. 잇몸을 만지면 냄새... 왜? 잇몸에 닿은 손에서 이상한 냄새가 나거나 잇몸에 접착제가 붙어 있는 경우는 고름이 나왔을 것으로 의심됩니다. 고름 냄새는 시궁창 같은 냄새 생선 냄새가 고린내가 난다 등으로 표시되는 경우가 많습니다. 잇몸에 냄새가 나고 아프다고 하는 원인의 대부분은 '치주병'이라고 알려져 있습니다. 고름이 나오는 이 질환의 예 질병 이름 치아가 어떤 상태인지, 무엇으로 인해 발생하는지 치주병 치주병균이 원인으로, 잇몸의 붓기나 출혈·치아..
치아와 잇몸의 경계선이 까맣다...! "이거 충치야?" 치아와 잇몸의 경계선이 검은 것은 충치인지 치과 의사에게 물어보았습니다. 치아와 잇몸의 경계선이 검어지는 것은 충치 이외에도 '치주병' 등의 원인도 생각할 수 있습니다. 문질러도 빠지지 않는 '검은 때'는 주의가 필요합니다. 치아-잇몸 경계선이 검은 '흔한 원인' 치아와 잇몸의 경계가 검은 경우 흔한 원인으로 「충치」가 되어 있다 치주병이 되어 치석이 고여 있다 커피와 담배의 '색소가 침착'되어 있다. 등을 들 수 있다. 자주 있는 경우는 검은 치석이 쌓여 있는 경우라고 하는 것입니다. 칫솔질이 덜 되었다 밤에 잠들기 전에 이를 닦지 않았다 당분(설탕)을 섭취하는 경우가 많다. 이러한 습관은 검은 치석을 모아 버리는 원인이 될 수 있습니다. '충치'..
"잇몸에서 피가 나는... 혹시 스트레스?" 스트레스로 인해 잇몸에서 출혈이 발생하는 경우가 있는지 치과에 물어보았습니다. 잇몸 출혈은 생명에 영향을 주는 질병의 위험이 있기 때문에 방치는 위험합니다. 스트레스가 원인이 되어 '잇몸에서 피가 나는' 일이 있나요? 스트레스가 직접적으로 잇몸 출혈을 일으키는 것은 아닙니다. 그러나 스트레스가 원인이 되어 치아의 질병이 악화되면 출혈이 발생할 수 있습니다. 흔히 있는 예로는 치은염 치주병 을 들 수 있습니다. 모두 칫솔질 부족으로 입안을 청결하게 유지할 수 없는 사람은 치석이 치아에 쌓이기 쉬워 발병하기 쉽다고 말할 수 있습니다. 특히 간식 횟수가 많다 식사 시간이 길다 치실 치간 칫솔을 사용하지 않았다. 담배를 피우고 있다 불공평한 식사를 하고 있다 이를 악..
"앞니 잇몸 누르면 아파... 왜?" '살릴 방법이 있어?' 앞니의 잇몸을 누르면 아플 경우에 생각할 수 있는 원인과 대처법을 치과에 물어보았습니다. 잇몸이 불편한 것은 스트레스와 잇몸 질환이 원인이 될 수 있습니다. 치과에서의 치료법에 대해서도 자세히 설명해 나가겠습니다 잇몸의 위화감은 방치하면 치아가 빠져나갈 뿐만 아니라 다른 질병을 일으킬 위험이 있기 때문에 방치는 위험합니다. 왜? 앞니 잇몸을 누르면 아픈 "두 가지 원인" 앞니의 잇몸을 누르면 통증이 느껴지는 경우, 치주병(염증을 일으켰다) 근첨성 치주염(고름 주머니가 치아 뿌리에 생겼다) 라고 하는 것이 원인으로 생각할 수 있습니다. 발병하는 이유 치주병 치약이 불충분한 사람이 되기 쉽다. 치아와 잇몸의 경계에 있는 포켓 안에 플라크·치석이 쌓..
"잇몸 물집 반복... 왜?" 잇몸에 물집이 생기는 것을 반복하는 원인을 치과 의사에게 물어보았습니다. "아프다·아프지 않다"등의 물집의 특징, 대처법도 요체크입니다. 왜? 잇몸 물집이 자꾸... 「치근에 염증이 일어나고 있다」 「구내염이 생겨 있다」등의 상태를 생각할 수 있습니다. 이러한 상태가 되는 원인으로서 충치의 악화(근첨성 치주염) 부상으로 치아의 뿌리가 부러졌다(치근 파절) 세균·바이러스 감염 기계적 자극(의치나 교정장치 등의 닿음으로 인한 자극) 알레르기 호르몬 이상 등을 들 수 있다. 안 아픈데... 괜찮아? 치근에 염증이 생겨 '잇몸에 고름이 고여 있을' 가능성이 있으므로 주의해야 합니다. 특히 신경을 뺀 치아의 경우 염증이 생겨도 통증을 느끼지 않는 경우가 대부분입니다. 물집을 방치하면..
'불소가 몸에 해롭다는데 사실이야?' 치아에 사용되는 불소에 대해 치과 의사에게 물어보았습니다. 「어느 정도 섭취하면 위험한가」라는 의문에도 대답합니다. 불소라고 불리는 것은 '불화나트륨' 치아에 사용하는 불소는 나트륨이 결합된 '불화나트륨'입니다. 이 물질은, 적절한 사용에 의한 안전성을 인정되고 있어 치과 치료에서 널리 이용되고 있습니다. 불소는 자연계에 널리 분포하는 원소 중 하나입니다. 기본적으로 다른 원소와 결합한 '불화물'로 존재하며, 우리가 매일 먹는 물과 음식에도 포함되어 있습니다. 불소가 몸에 해롭다는 게 정말이야? 불소가 몸에 해롭다고 들어서 걱정이에요. 괜찮아요? 사용법이나 양을 지키고 있으면, 특별히 걱정할 필요는 없습니다. 단, 다른 음식이나 약 등에도 말할 수 있듯이 플루오르화물..
'혀에 치형이 붙어있다...! 왜?!' "병원에 가야 돼?" 혀에 치형이 생기는 것은 왜인지, 치과 의사에게 물어보았습니다. 생각할 수 있는 치형이 생기는 원인이나 걸리기 쉬운 사람, 병원에 가는 기준도 해설합니다. 스스로 할 수 있는 개선 방법도 체크해 봅시다. 혀에 들쭉날쭉한 이빨 자국이! 혀에 이빨 자국이 나는 건 혀의 부종 저위설(혀 근력저하) 악물기 이 원인으로 생각할 수 있습니다. 각각 자세하게 해설해 갈 것입니다. ① 혀의 붓기 혀가 부어 있으면 치아에 혀가 눌려서 치형이 생기기 쉬워집니다. 부어 있는 혀의 외형은 혀의 측면에 톱니 모양의 치형이 생기는 등의 특징이 있습니다. 혀가 잘 붓는 사람 라면 등 염분이 많은 식사가 많은 사람 진한 양념을 좋아하는 사람 운동이 부족한 사람 냉증·차가운..
"입을 벌리면 관자놀이 아파... 왜?" 입을 벌리면 관자놀이가 아픈 것은 '턱 관절증'일 가능성이 있습니다. 턱 관절증의 증상이나 발병하기 쉬운 사람의 특징, 자신이 할 수 있는 대처법 등에 대해서도 해설합니다. 입을 벌리면 관자놀이가 아픈 원인은...? 입을 벌렸을 때의 관자놀이 통증은, '턱 관절증'이 원인인 경우가 많습니다. 턱 관절증의 경우, 턱관절이 앞쪽으로 틀어져 있다 아래턱을 움직이게 하는 근육이 잘 움직이지 않게 되었다 턱관절이 "염좌"와 비슷한 상태가 되어 있다 턱관절의 뼈가 변형되어 있다 등과 같은 어느 하나의 상태가 되어 있을 것으로 생각됩니다. 셀프 체크 다음의 항목에 1개 이상 해당하는 경우 턱관절 질환이 의심됩니다. 턱을 움직이면 관자놀이·엘라 등이 아프다 턱을 움직이면 턱관절..
"잇몸이 간지러워... 왜?" 응급 처치할 수 있는 방법이 있어? 잇몸이 가려울 때의 응급 처치 방법과 예방 방법을 치과에 물어보았습니다. 잇몸이 가려워지는 원인에 대한 대처법에 대해서도 설명을 드리도록 하겠습니다. 치과 의사에게 증상을 전달하는 방법에 대해서도 확인을 해 봅시다. 잇몸 간지러울 때 응급대처 잇몸에 가려움을 느낄 때는 부드러운 칫솔을 사용하여 부드럽게 잇몸을 마사지해 주세요. 잇몸의 붓기가 있을 때는 진통, 소염, 살균 등의 작용이 있는 가글이나 바르는 약을 사용하는 것이 좋습니다. 이런 대처는 NG! 잇몸을 세게 문지르거나 할퀴거나 자극을 주는 등의 행위는 잇몸을 상하게 하므로 하지 않도록 합니다. 또한 시판 약을 사용해도 증상에 변화가 없는 경우에는 증상이 무거워 시판 약으로는 대응할..