난방 평균 온도는 몇 도인가요? 실내와 차로 나누어 설정 온도 체크

겨울에 활용하는 난방의 평균 온도는 전기세나 컨디션에 큰 영향을 준다.너무 덥거나 춥지 않도록 적절한 온도로 설정하는 것을 유의해야 한다.이 기사에서는 난방의 평균 온도가 몇 도인지 기본적인 지식을 상세히 정리했다.에어컨으로 표시되는 온도와 실온의 차이나 차량에서 사용하는 난방의 평균 온도와 함께 소개한다.

난방 평균 온도는 어느 정도인가요?

적절한 난방의 평균 온도에 대해 소개한다.절전 목적으로 온도를 너무 낮추는 데 따른 위험성과 함께 자세히 정리했다.

권장 실내온도는 20도

환경성이 권장하고 있는 웜비즈에서는, 이상적인 실내 온도를 20도로 하고 있다(※1).난방 설정 온도를 1도 낮출 때마다 10%의 전력 소비량을 줄일 수 있다고 하니 너무 많이 올리지 않으면 절전이나 절약으로 이어질 것이다.

에어컨 등 난방기구는 평균 온도 20도를 기준으로 설정했으면 좋겠다.만약 20도에서 쌀쌀하다고 느낄 때는 기능성 이너를 착용하거나 창가에 단열시트나 단열커튼을 활용해 따뜻하게 지낼 수 있다.

너무 낮추는 것은 건강에 악영향?

난방의 평균 온도는 낮을수록 절약되지만 너무 낮추면 몸에 악영향이다. 예를 들어 18도 미만에서는 혈압 상승이나 순환기 질환의 위험이 높아지고, 16도 이하에서는 호흡기 질환에 대한 저항력이 떨어진다고 한다.

어른이라면 18도 이상, 어린 자녀가 있는 가정은 20도 이상이 되도록 난방 평균 온도를 조절한다.따뜻하게 느껴지는 온도를 유지하는 것이 가족의 건강을 지키는 일로 이어질 것이다.

난방 표시 온도랑 평균 온도는 다르나요?

에어컨에는 온도 센서가 달려 있어 난방을 사용했을 때의 실온이 표시된다.단, 표시온도와 실내 평균온도가 다른 경우도 있으므로 미리 확인해 두자.

표시 온도와 실온은 다르다

에어컨 표시 온도와 실내 평균 온도가 다른 경우는 많다.에어컨 온도 센서로 탐지하기 때문에 방이 넓으면 사람이 지내는 장소와 평균 기온 차이가 날 수 있다.게다가 방의 기밀성이나 단열성, 형상에 의해서도 따뜻해지는 방법은 다르다.다른 난방기구와 병용하면 덥고 집안 단열성에 문제가 있으면 추워지기 쉽다.

웜비즈에서 권장하는 것은 에어컨 설정 온도가 아니라 실온 20도다.실내가 잘 지내는 장소에 온도계를 두는 등 적당한 평균기온을 유지하기 위한 궁리가 필요하다.추위나 더위를 느끼면 설정 온도를 변경하여 지내기 좋은 평균 온도가 되도록 조절하자.

발밑에 냉기가 쌓이기 쉽다

따뜻한 공기는 위로 이동하는 성질이 있다.에어컨은 방 상부에 장착되어 있고 온도 센서는 에어컨 주변의 온도를 감지할 것이다.난방을 사용해도 발밑만 추워질 가능성이 있다.

마루바닥을 중심으로 생활하고 있는 경우에는 특히 추위를 느끼기 쉽기 때문에 주의가 필요하다.에어컨의 풍향을 아래로 설정하는, 서큘레이터로 따뜻한 공기를 순환시키는 등의 대책을 실천하기 바란다.서큘레이터 대신 공기청정기를 사용하는 방법도 있지만 바람이 창문에 닿으면 찬 공기가 방으로 들어오므로 두는 방향에 주의하자.

자동차 난방의 평균 온도는?

자동차 난방을 사용할 때의 평균 온도에 대해 해설한다.구조나 주의점 등의 기본적인 지식과 함께 정리했다.

엔진의 열을 이용

차량 난방에는 엔진의 배기열을 이용하고 있다.가동된 엔진에서 발생하는 열에 바람을 쐬어 난방으로 차내로 보내는 구조다.배기를 재사용하기 때문에 난방을 사용해도 연비에 큰 영향을 주지 않는다.

엔진이 따뜻하지 않으면 차량 내 평균 온도는 올라가기 어렵기 때문에 주의가 필요하다.시동을 켜고 잠시 기다렸다가 난방을 켜도록 한다.다만 운전 전부터 시동을 걸고 공회전하면 연비가 악화되므로 조심하자.

20도 전후로 조절

차량 난방의 평균 온도는 20도 정도가 기준이다.겨울에 차 안을 너무 따뜻하게 하면 결로가 발생하기 쉬우므로 너무 많이 올리지 않도록 주의하기 바란다.졸음이 찾아오거나 오르는 위험을 막는 것으로도 이어진다.

단, 따뜻해지는 방법은 외기 등의 조건으로 바뀌므로 춥다고 느낄 때는 평균 온도를 올려도 문제없다.난방 온도를 높여도 연비에는 별 영향을 주지 않으니 지내기 쉽고 운전하기 쉽도록 조정하자.

A/C스위치는 OFF

차에서 난방을 사용할 때는 A/C 스위치를 끈다.A/C 스위치로 가동되는 에어컴프레셔는 공기를 압축하기 위한 장치로서 냉방을 켤 때 사용하는 기능이다.난방을 할 때 ON으로 하면 쓸데없이 휘발유를 소비하기 때문에 연비 악화로 이어진다.

에어컴프레셔에는 제습 효과가 있어 창문이 흐려질 때 활용할 수 있다.단, 플로어 윈도우의 흐림을 제거하는 「디플로스터」와 리어 윈도우의 흐림을 제거하는 「디포거」라고 하는 전용 기능이 있으므로, 이것을 사용하는 것을 추천한다.

결론

방을 적정 온도로 유지하기 위해서는 난방의 평균 온도를 알아야 한다.너무 비싸면 전기세가 비싸지고 너무 낮으면 건강을 해칠 수 있으니 20도 내외를 기준으로 하자.다만 에어컨 표시 온도와 실제 실온이 다른 경우도 많다.온도계로 실온을 측정하고, 서큘레이터로 온기를 순환시키는 등의 대책으로 적정 온도를 유지하자.또 차량 에어컨 난방의 평균 온도도 20도 안팎을 추천한다.오르거나 결로가 발생하지 않는 쾌적한 온도로 조정하기 바란다.