발뒤꿈치 아픈 원인은 내장과 관련이 있나요? 통증의 진짜 원인에 대한 해설

발 뒤꿈치 통증이 계속되면 질병의 가능성을 생각해 버려서 걱정이 되는 분도 계시지 않을까요.발 뒤꿈치가 아픈 원인에는 내장 질환이 원인인 경우와 관절 염증이 원인인 경우가 있습니다. 여기에서는 발 뒤꿈치가 아픈 원인에 대해 자세히 설명해 드리도록 하겠습니다.발 뒤꿈치 통증으로 불안을 느끼시는 분들은 꼭 참고하시기 바랍니다.

1. 내장의 상태가 좋지 않은 것이 관계되는 등의 통증

 

반응형

 

내장 상태가 좋지 않아 발 뒤꿈치가 아플 경우 통풍의 가능성이 있습니다. 통풍의 대부분은 엄지손가락 관절이 아프다고 알려져 있지만, 발 뒤꿈치와 다리 전체가 아플 수도 있습니다. 고 요산혈증 상태가 지속되면 관절에 요산 결정이 쌓이면서 환부가 붉게 붓는 통풍 증상이 나타납니다. 요산 결정이 신장에 축적되면 신부전이 발병할 수도 있기 때문에 주의합시다.

 

지방분이나 푸린체를 많이 포함한 식사를 섭취하면 발병하기 쉬운 증상입니다. 또한 비만인 사람은 통풍에 걸리기 쉬운 경향이 있습니다. 통풍의 치료는 생활 습관의 개선이 중심이며, 식사의 총량을 제한하여 균형 있게 먹는 것을 유의하거나 알코올 섭취를 억제하는 것이 중요합니다.

 

통풍은 1~2주 정도 지나면 통증이 없어져 버릴 수도 있기 때문에 나았다고 착각하기 쉬운 증상입니다. 통증이 사라졌다고 해도 근본 원인인 고요산혈증은 해결되지 않은 것입니다. 통풍 발작이 일어난 시점에서 병원 진료를 받아 생활 습관을 개선하고 고요산혈증 개선에 노력합시다.

2. 다리에 문제가 나타나는 내장 질환

다리에 문제가 나타나는 내장 질환에는 신장 질환이나 심장 질환, 당뇨병 등이 있습니다. 각 질환에 대해 해설하오니 참고하시기 바랍니다.

신장병이나 심장병

신장 질환이나 심장 질환에 걸리면 다리가 붓기 쉬워집니다. 부은 상태에서 신발을 신고 걸으면 발 뒤꿈치에 부담을 주어 아플 수도 있을 것입니다. 신장병의 경우는 체내 수분이나 염분을 조절하는 기능이 제대로 기능하지 못하고 다리에 수분이 쌓여 붓습니다.

 

심장병에서는 심장 펌프 기능이 정상적으로 작동하지 않고 혈액을 흘리는 기능이 저하됩니다. 그 결과 혈액순환이 안 되고 부종이 생기는 거죠. 다리는 심장에서 떨어진 부위이기 때문에 분명히 부은 상태를 확인할 수 있습니다. 비정상적인 다리 부종이 있는 경우는 질병의 중증화를 막기 위해서라도 병원에서 진찰을 받읍시다.

 

 

 

당뇨병

당뇨병에 걸리면 신경 장애가 발병하여 두 다리에 따끔따끔한 통증이나 저림을 느낄 수 있습니다. 증상이 진행되면 감각이 마비되어 다리와 발 뒤꿈치 통증을 느끼기 어려워집니다. 발에 감각이 없는 상태에서 걸으면 물건을 밟았을 때 자신이 다친 것을 깨닫기 어렵습니다. 따라서 다친 곳을 방치해 버려 감염증을 일으킬 수 있습니다. 감염병으로 인해 다리가 썩어 버려서 절단을 할 수밖에 없는 사례도 있으므로 주의하시기 바랍니다.

3. 발뒤꿈치 통증의 원인이 내장 질환이 아닌 경우

발뒤꿈치 통증의 원인이 내장 질환 이외의 경우에는 다음과 같은 정형외과 분야의 원인을 생각할 수 있습니다.

• 활액 포염
• 족저근막염(건막염)
• 세이버병(발골단증)
• 아킬레스건염

각각의 질병에 대해 자세히 설명합니다.

활액포염. 발 뒤꿈치 위가 아파지다

발 뒤꿈치의 모양과 맞지 않는 신발을 신거나 발 뒤꿈치에 부하를 주는 일이나 스포츠를 하는 사람은 활액포염에 걸릴 수 있습니다. 활액 포염이란 관절의 움직임을 원활하게 하기 위한 활액 포염이 염증을 일으킨 상태입니다. 환부는 부어 있고 누르면 통증을 느낍니다. 달리거나 쪼그려 발 뒤꿈치에 부담을 주지 않고 안정을 취하면 1주일 정도면 개선될 가능성이 있습니다.

족저근막염(건막염. 발바닥과 발뒤꿈치가 아파진다

발바닥과 발뒤꿈치가 아플 경우 족저근막염이나 족저건막염이라고 불리는 질병일 가능성이 있습니다.족저근막염이나 건막염이란 발바닥을 덮는 족저근막이나 건막에 염증이 생긴 상태입니다. 아침에 일어났을 때 바닥에 발을 짚는 순간 강한 통증을 동반할 수 있습니다. 발바닥에 부담을 주는 경우가 많은 사람이나 비만 경향이 있는 사람에게서 나타나는 경우가 많습니다. 또한 달리기나 스포츠를 너무 많이 해서 발병할 수도 있습니다. 걸을 때 땅에 발을 붙일 때마다 통증이 있는 점이 특징입니다.

 

 

 

세이버병(발뒤꿈치뼈단증). 발 뒤꿈치 양옆을 누르면 아프다

세이버병이란 발꿈치 골단증이라고도 불리며, 10세 전후의 성장기 어린이에게 발병하기 쉬운 질병입니다.

스포츠에서의 오버유즈가 원인이며, 운동을 갑자기 시작하거나 연습량이 너무 많으면 발병합니다. 아이는 뼈가 부드럽기 때문에 스포츠를 너무 많이 해서 근력이 긴장되어 등뼈에 견인력이 걸리면 염증을 일으킵니다.발 뒤꿈치 골절로도 이어지는 경우도 있으므로 통증을 참으면서 스포츠를 계속하지 말 것, 필요에 따라 안정을 취하는 것이 중요합니다.

아킬레스건염. 발 뒤꿈치 후면에서 종아리 통증이 있다

아킬레스건염은 종아리 근육과 등뼈를 연결하는 아킬레스건이 염증을 일으킨 상태입니다. 발에 부담을 주는 주자에게서 볼 수 있을 뿐만 아니라 노화나 신발 부적합, 평발이 원인인 경우도 있습니다. 발 뒤꿈치 위를 만지면 자극을 느끼고 걷기 시작이나 운동 중에 아파지는 점이 특징입니다. 아킬레스건뿐만 아니라 아킬레스건을 덮는 막이 염증을 일으키는 아킬레스건 주위염에서도 발 뒤꿈치가 아플 수 있습니다.

4. 갱년기 발뒤꿈치 통증은 뭐가 원인이야?

갱년기가 되면 여성호르몬인 에스트로겐이 감소하면서 관절 내 연골이나 근육이 쇠약해집니다. 조직의 쇠약은 족저 건막염이나 아킬레스건염을 초래하기 쉬워지는 것입니다. 발 뒤꿈치 통증으로 걷기 힘들거나 굽이 높은 신발을 신을 수 없게 되기도 합니다. 통증이 적을 때 적당히 운동을 하여 근력 향상을 도모하거나 칼슘을 비롯한 영양을 보급하여 뼈 강화에 힘씁시다.

5. 무슨 과에서 진찰을 받아야 해?

발뒤꿈치 통증만 있는 경우에는 발바닥 근육이나 힘줄, 발뒤꿈치 뼈, 아킬레스건에 염증이 발생했을 가능성이 있으므로 정형외과에서 진찰을 받는 것이 좋습니다. 손발이나 얼굴 부종, 권태감, 혈뇨 등 내장 문제로 인한 증상이 있는 경우 내과 진료를 받으시기 바랍니다. 발 뒤꿈치 통증이 지속되는 경우 관절 염증이나 내장 질환의 가능성이 있으므로 빠른 병원 진료를 권장합니다.

6. 발뒤꿈치가 아플 때는 내과나 정형외과에서 진찰을 받자

발 뒤꿈치가 아픈 원인으로는 내장 질환이나 발목 질환이 있을 수 있습니다. 내장에 원인이 있는 경우는 내과에서 진찰을 받는 것이 좋을 것입니다. 내장 질환은 발 뒤꿈치 통증뿐만 아니라 다른 증상을 보일 수도 있습니다.발 뒤꿈치에만 통증이 있는 경우 근육과 힘줄, 발 뒤꿈치 뼈 질환이 원인일 수 있으므로 정형외과에서 진찰을 받는 것이 좋습니다. 발 뒤꿈치 통증이 오래 지속되는 경우는 내버려 두지 말고 병원에서 진찰을 받는 것이 중요합니다.