발등 붓기, 심지어 한쪽 발만... 병원은 무슨 과? 병의 가능성은?

한쪽 발등만 붓는다.
'마사지 해도 돼?'
한쪽 발에만 붓기가 생기는 원인을 의사에게 들었습니다.
부종을 완화하는 대처법과 질병의 가능성에 대해서도 해설을 해 보도록 하겠습니다.

발등이 한쪽 발만 부었어... 이거 괜찮아?

부종이 나온 지 얼마 되지 않아 다른 컨디션 불량이 없으면 하루 정도 상태를 살펴봅시다.
시간이 지남에 따라 차도가 있는 것이라면 걱정하지 않아도 되는 경우가 많습니다.

차도가 있을 경우 '다리 꼬고 앉기' 등 혈액순환이 나빠지는 자세를 장시간 취하고 있었기 때문에 일시적으로 한쪽 발등에 부어 있을 가능성이 높습니다.

혈액순환 불량이 원인인 붓기 해소법

• 발목을 돌리다
• 발끝에서 무릎 쪽을 향해 스치듯 마사지를 하다
• 다리를 쿠션이나 수건 위에 올려놓고 조금 올린다.
• 목욕으로 몸을 녹이다
• 족탕을 하다

자세가 나쁘다는 것을 짐작할 수 있는 사람은 위의 방법으로 혈류를 촉진해 봅시다.

단, 이런 증상은 요주의!

• 발등만 비정상적으로 부어 있다
• 하룻밤이 지나도 개선되지 않는다
• 부종뿐만 아니라 그 밖에도 컨디션 불량이 있다

그런 경우는 골절이나 정맥류 등 어떤 질병이 숨어 있을 가능성이 높습니다.
빨리 의료기관에서 상담합시다.

병원은 무슨 과야?

발등의 부종이 신경이 쓰일 때는 우선 내과에서 상담을 하도록 합시다.
부종은 질병의 사인일 때가 많습니다.
특히 '급격한 부종'은 질병 진행이 의심되므로 조속한 검진을 권장합니다.

생각할 수 있는 2 가지 병

한쪽 발등만 부종이 생기는 질병으로

• 하지정맥류
• 림프 부종

등을 들 수 있습니다.

질병 ① 하지정맥류

혈액 역류를 방지하기 위해 정맥에는 역류 방지 밸브가 구비되어 있습니다.
하지정맥류의 경우 밸브가 닫히지 않고 혈액이 심장으로 돌아오지 않아 다리에 쌓이기 때문에 혈관이 부풀어 눈에 띕니다.

하지정맥류 증상의 특징으로는 "다리의 나른함"을 들 수 있습니다.
겉보기에는 혈관이 부풀어 오르고 푸른 피가 비쳐 보입니다.

하지정맥류의 원인

서서 하는 일이나 임신에 의해 밸브에 부담이 가면 정맥 밸브가 망가져 하지 정맥류가 발병합니다.

발병하기 쉬운 사람

• 서서 하는 일을 오랫동안 계속하고 있는 사람
• 임신 중인 사람
• 하지정맥류가 발병한 가족이 있는 사람

스스로 할 수 있는 대처법은?

혈류가 좋아질 수 있도록 반듯이 누워서 다리를 들어 봅시다.
또한 탄성 스타킹을 신고 다리에 압력을 가하는 것도 좋습니다.

병원은 무슨 과야?

하지 정맥류를 의심할 때는 심장 혈관 외과에서 진찰을 받아 보도록 합시다.
병원에서는 수술 요법이나 의료용 탄성 스타킹 착용 등을 실시합니다.
최근에는 가는 카테터를 사용한 치료나 레이저로 혈관 치료 등도 있습니다.

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질병 ② 림프부종

림프의 흐름이 나빠져 피부 아래에 림프액이 쌓여 버리는 질병입니다.
증상의 특징으로는

• 한쪽 다리의 붓기(나른함)
• 발이 피로해지기 쉽다
• 피부가 딱딱해지고 건조가 심해진다

등이 있습니다.
통증은 없는 경우가 많지만 급격히 진행되면 통증을 느끼는 경우도 있습니다.

림프 부종의 원인

암의 수술·방사선 치료를 통해 림프절을 제거하는 것이 발병의 원인으로 연결됩니다.
또한 원인이 없이 발병하는 경우도 있습니다.

발병하기 쉬운 사람

• 비만 경향의 사람
• 장시간 앉아 있는 사람
• 암 치료를 받은 사람

스스로 할 수 있는 대처법은?

탄성 스타킹 착용 등으로 증상의 완화를 기대할 수 있습니다.
그러나 자가 판단만으로 대처하는 것은 위험이 있기 때문에 우선 의료기관에서 진찰을 받도록 합시다.

병원은 무슨 과야?

림프 부종을 의심할 때는 내과에서 진찰을 받아 보도록 합시다.
수술 경력이 있는 사람은 수술을 한 의료기관에서 진료를 받으시기 바랍니다.

병원에서는 의료마사지 압박요법(의료용 탄선스타킹, 탄성붕대 등) 운동요법 수술 등이 이뤄집니다.
치료 기간은 개인차가 있지만 몇 개월 걸리는 경우가 많습니다.