배가 땡긴다·기분 나쁜 경우에 생각할 수 있는 원인은? 진찰받는 진료과도 소개!

배가 땡겨서 기분 나쁠 때는 단순한 소화 불량이라고 스스로 판단해 버리는 분들이 많지 않을까요.중대한 질병이 숨어 있는 경우도 있으므로 안이한 자기 판단은 금물입니다.또한 배가 땡기거나 기분 나쁜 증상이 있을 때, 무슨 과에서 진찰을 받아야 할지 망설이는 분도 있을 것입니다.그래서 이번에는 배가 땡긴다·기분 나쁜 경우에 생각할 수 있는 원인이나 진찰을 받는 진료과에 대해 소개하겠습니다.

1. 배가 땡겨서 기분 나쁜 원인

배가 땡겨서 기분이 안 좋은 경우에 생각할 수 있는 원인은 다음과 같습니다.

◇ 변비

가장 큰 원인은 변비입니다.변비의 경우 수분을 충분히 섭취하고 식사 섭취는 적게 하고 우선 제대로 배변합시다.평소 변비에 걸리지 않도록 식이섬유가 많은 균형 잡힌 식사를 하도록 합시다.

◇ 과민성 장증후군

과민성 장증후군은 대장에 염증이나 종양 등이 없는데 복통이나 변비, 설사 등의 이상이 수개월 이상 지속될 때 예상되는 질병입니다.남성보다 여성이 발병하기 쉽고, 나이가 들면서 발병하는 사람이 감소하는 것으로 알려져 있습니다.배가 땡기고 기분 나쁘다, 변비나 설사가 계속되는 등 생활에 지장을 초래하는 경우가 적지 않습니다.

◇ 장내 환경의 혼란

항생제를 복용하게 되면 병원균뿐만 아니라 장내 유익균까지 배제하게 되어 장내 환경이 흐트러지고 배탈이 나거나 구역질이 일어날 수 있습니다.

◇ 월경전증후군

월경 전 증후군이란 월경 3~10일 정도 전부터 계속되는 심신의 상태가 좋지 않은 것을 말합니다.월경 전에 분비량이 증가하는 황체 호르몬의 영향으로 일어나는 것으로 알려져 있습니다만, 메커니즘은 해명되어 있지 않습니다.월경전 증후군의 주요 증상은 정서 불안정, 우울, 초조, 집중력 저하, 배 당김, 유방 당김 등입니다.

2. 배가 땡겨서 기분 나쁠 때는 무슨 과에서 진찰을 받아?

배가 땡기고 기분 나쁠 때는 증상에 따른 진료과에서 진찰을 받도록 합시다.예를 들어 과민성 장증후군이 의심되면 소화기내과, 월경전증후군이 의심되면 부인과가 적합합니다.단, 증상만으로 원인을 스스로 판단하는 것은 금물입니다.어떤 진료과에서 진찰을 받아야 할지 고민하는 경우 내과에서 진찰을 받도록 합시다.

내과는 의료 창구로서 필요에 따라 다른 진료과를 소개해 줍니다.

 

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3. 배가 땡겨서 기분 나쁜 증상 해소법

배가 땡기고 기분이 안 좋은 경우 의심되는 원인에 따른 해소법을 시도해 봅시다.예를 들면 다음과 같은 해소법이 있습니다.

◇ 정장제 복용

항생제를 복용한 후 변비나 설사가 일어나 배가 땡기거나 메스꺼움 등이 나타난다면 정장제를 복용해 보는 것은 어떨까요.장내 환경이 조성됨으로써 증상이 개선될 수 있습니다.항생제와 함께 정장제를 처방받는 것이 좋을 것입니다.

◇식생활을 재검토하다

수면 부족, 고기 위주의 식생활 등은 장내 환경이 흐트러짐으로써 배가 땡기거나 불쾌감을 일으킵니다.패스트 푸드나 편의점 음식에 치우친 식생활에서는 고기 중심의 식생활이 되기 쉽습니다.하루 세 끼 규칙적으로 섭취하는 동시에 주식과 주채, 반찬, 국물의 균형 잡힌 식사를 합시다.

4. 배가 땡기고 속이 안 좋을 때는 코로나일 가능성이 있어?

WHO에서 발표하고 있는 신종 코로나바이러스 감염증 증상 목록에는 배가 땡기거나 징그러움과 같은 증상은 포함되어 있지 않습니다.그러나 그다지 일반적이지 않은 증상에 설사가 포함되어 있기 때문에 배가 땡기거나 징그러움과 같은 증상이 절대 나타나지 않는다고 단언할 수 없습니다.일반적인 증상인 발열이나 기침, 피로감, 맛이나 냄새 소실 등의 증상이 없다면 코로나19 이외의 원인을 의심하는 것이 자연스러울 것입니다.

5. 배가 땡기고 기분이 안 좋을 때는 의료기관에서 진찰을 받읍시다.

배가 땡기고 기분이 나쁠 때는 원인을 알아내기 위해서라도 의료기관에서 진찰을 받읍시다.단, 즉시 증상이 가라앉는다면 자주 증상이 나타나지 않는 한 서둘러 진찰을 받을 필요는 없을지도 모릅니다.하지만 불쾌한 증상이 신경 쓰임으로써 스트레스를 느끼고 증상이 악화될 가능성도 부정할 수 없기 때문에 신경이 쓰인다면 의사와 상담해 보는 것도 좋습니다.