빈혈로 인한 멀미의 원인과 대처 방법 - 생리와의 관계는? 현기증이나 식은 땀도
- 건강
- 2021. 8. 19. 04:28
빈혈이 되면, 메스꺼움을 동반할 수 있습니다. 이것은 왜일까요? 여성의 경우 생리와도 관계있는 것도....
빈혈에 따른 "구역질의 원인"에서 "해결 방법"까지 의사가 가르쳐 주셨습니다.
빈혈 때문에 "구토"가 나올 수 있습니다
빈혈이 발생하면 몸에 충분한 산소를 전달하기 어렵습니다. 산소가 부족한 경우 먼저 영향을 받는 것은 '뇌'입니다.
그 결과, 구토가 일어날 수 있습니다.
스트레스가 원인!?
또한 "스트레스"가 빈혈 시 구토의 원인이 되는 경우도 있습니다. 스트레스를 발생하고, 소화 기능을 저해하기 쉬워지거나 자율 신경이 흐트러지기 쉬워집니다. 그 결과, 구토가 나오는 경우도 있습니다.
"소화"에 문제가 있을 수도
빈혈 때 구토가 생기는 원인은 소화기 계통에 문제가 발생하는 경우가 많습니다. 소화 기능이 저하하고, 철분의 흡수가 저해되고, 메스꺼움을 동반 빈혈을 유발하기 쉬워지는 것 같습니다.
"생리"에서 "구토"가 나올 수도...
생리 체내 혈액량이 부족하여 일어나는 "허혈성 빈혈"하지만, 메스꺼움을 동반하는 경우가 많습니다. 여성은 생리 의한 출혈이 있기 때문에 헤모글로빈이 감소 경향이 발생되어 빈혈을 일으키기 쉬운 상태가 됩니다. 또한 생리 때 자궁 수축을 활발하게 하고 혈액 배설을 촉진하는 프로스타글란딘이라는 물질이 과도하게 분비되는 것으로, 위장과 대장의 수축 활동도 활성화한 경우에는 구토가 생기는 경우가 있습니다. 또한 프로스타글란딘이 위장에 작용하면 위산 과다하게 구토가 일어납니다.
구역질이 때의 "4 개의 대처법 "
- 휴식
몸을 옆으로 안정하면 자율 신경도 안정됩니다. 눈을 감고 누워 다리를 약간 높게 하는 것을 추천합니다. - 수분 보충
마시기보다는 조금씩 마시도록 하십시오. 또한 가능한 상온의 물을 마시게 하십시오. - 몸을 조이지 않도록 한다
벨트와 단추 등으로 몸을 조여 있으면 풀어주십시오. 그때, 따뜻하게 수건 등을 몸에 걸어주세요. - 양질의 수면을 충분히 취한다
수면을 제대로 먹으면 철분을 흡수하기 쉬운 몸을 만들 수 있습니다.
빈혈의 경우 나타나기 쉬운 증상 '현기증' '식은땀'
빈혈의 경우, 메스꺼움 외에도 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
- 현기증
- 식은땀
- 두통
- 두근거림
- 권태감
- 안면 창백
- 오한
- 설사
- 의식 소실
빈혈이 의심되는 같은 증상이나 신경 쓰이는 증상이 있는 경우에는 의료 기관을 진찰해주세요.
산부인과나 내과에서 진찰하는 경우가 많습니다.
빈혈의 원인은 "질병"의 경우도
빈혈이라고 해도 그 원인은 다양합니다. 빈혈의 원인이 소화기 계통의 질병이나 산부인과 계의 질병의 경우도 있습니다.
위궤양, 십이지장 궤양
소화기 계통의 점막에 염증이 생기고 궤양이 발생하면 출혈 증상이 발생할 수 있으며 빈혈을 일으키는 경우가 있습니다.
자궁 내막증, 자궁 근종
자궁 내막증에 의한 과다 출혈이나 자궁 근종에 의한 자궁 출혈로 인해 빈혈이 생기는 경우가 있습니다.
암 (종양)
소화기 계통의 암 (위암, 대장암, 식도암 등)으로 인해 메스꺼움을 동반 빈혈이 생기는 경우가 있습니다. (허혈성 빈혈)
(암으로 인한 출혈로 인해 빈혈 증상이 발생하기 쉬워진다.)
백혈병
백혈병의 경우 빈혈을 수반하는 경우가 많습니다. 또한 빈혈에 따라 발열이 생기는 경우도 있습니다.
다발성 골수종
형질 세포 (혈액 세포)의 암화에 의해 만들어진 골수종 세포가 체내에서 증식하여 정상적인 혈액 세포를 생성할 수 없습니다 빈혈, 피로 등의 증상이 나타나는 경우가 있습니다.
만성 신장 질환
만성 신장 질환의 경우, 피로, 부종, 식욕 부진 등의 증상뿐만 아니라 빈혈이나 구토를 동반하는 경우가 있습니다.