[생후 4, 5개월 아기] 1일 우유 총량 기준은? 과음·마시지 않는 원인

생후 4, 5개월 된 우유의 양은 어느 정도?
좀처럼 마셔주지 않아서 걱정...
'생후 4, 5개월 아기의 우유 토탈량'에 대해 의사에게 물었습니다.
마시게 하는 양의 결정 방법이나, 과음·부족한 경우의 대처법도 해설합니다.

생후 4, 5개월 된 아기가 마시는 우유의 토탈량은?

생후 4, 5개월 된 아기가 하루에 마시는 우유의 총량은 1000ml 정도입니다.

우유 토탈량	약 1000ml
1회당 수유량	200ml
1일 수유 횟수	5~6회
수유 간격	4 시간 정도

※ 상기는 어디까지나 기준량입니다.

"과음? 부족해?" 기준은 어떻게 봐?

기본적으로 우유량과 시간 기준이 아니라 아기가 우유를 원하는지 확인해 줍시다.
매일 똑 같은 양을 먹는 사람이 없듯이 아기가 매일 우유를 마시는 양에도 불균일이 있습니다.컨디션이나 환경에 따라서도 좌우되기 때문에 그렇게까지 신경질적으로 작용할 필요는 없습니다.

과음 사인은?

아기가 원하지 않는데 먹이는 것은 과음으로 이어집니다.
또한 모자 수첩의 성장 곡선을 뿌리치고 체중이 증가하고 있을 때는 아기에게 우유를 너무 많이 주고 있을 가능성이 있습니다. 필요 없을 정도로 마시게 되면 배가 불러서 기분이 나빠지는 아기도 있습니다.또한 허용량을 초과해 버리면 토를 하는 아이도 많습니다.

부족한 사인은?

하루에 500ml~600ml 정도밖에 마시지 않는 경우는 적다고 할 수 있습니다.
또 우유를 마신 뒤 '당장 또 갖고 싶어 한다', '배가 고파 울고 있다', '기분이 나빠진다' 같은 모습이 매번 있는 경우도 부족하다고 생각합니다.

그 중에는 오후가 되면 모유의 양이 줄어드는 엄마도 있습니다.
이 경우 저녁 이후 수유 후에만 우유를 더하도록 하십시오.

분유가 부족하면 아기의 체중이나 신장은 커지지 않습니다.
체중이나 신장이 증가하지 않았을 때는 만약을 위해 한 번 소아과에 상담하십시오.

모유와 우유 혼합으로 '눈치를 보면서 우유를 더한다...'가 얼마나 돼?

우유의 양을 조절하기 위해 우선 부족량을 파악하도록 합시다.
모유를 다 먹이면 젖병에 200ml 우유를 만들어 먹입니다.
그 때 아기가 마신 양이 부족분입니다.

"우유를 너무 많이 마신다"는 경우는 어떻게 해야 하나요?

개인차는 있지만, 우유를 너무 많이 마신 경우에도 하루 평균 토탈량의 1.3배 정도의 증감까지라면 큰 문제가 없을 것입니다. 전체적으로 준 양을 매일 기재하여 남겨두면 나중에 돌이킬 수 있습니다.
성장 과정에 있는 아기는 고형물을 먹지 않기 때문에 어른이 놀랄 정도로 빨리 배가 고픕니다.일반적인 기준량보다 많은 우유를 먹고 있는 아기라도 '우유가 부족하다'고 우는 경우에는 기본적으로 우유를 원한다면 줍니다.
단, 성장곡선에서 크게 어긋난다, 우유를 준 후 토할이 많다는 아기는 분유의 양을 줄이도록 합시다.

우유를 줄일 때는 상태를 보면서 1회분 50ml 정도를 줄이도록 합시다.
또한 우유를 주는 횟수 자체를 줄여도 좋을 것입니다.원할 때까지 주지 말고 조절해 나가죠.

"우유가 부족하다"는 경우는, 어떻게 하면 좋아?

개인차가 있기 때문에 일률적으로는 말할 수 없지만 하루 우유 토탈량이 300~400ml 정도 적은 아기도 있습니다.
이 경우에도 체중이나 신장에 성장을 보이는 경우라면 문제 없습니다.
그러나 체중이 월 기준으로 증가하지 않은 경우는 먹이는 양을 늘리고 주는 횟수도 늘려 봅시다.그 때는 우유 1회분을 30~50ml 정도씩 늘리도록 해 봅시다.또주는횟수를늘려도괜찮습니다.

사실 아무리 엄마·아빠들이 원인을 생각하고 대책을 강구해도 '아기가 우유를 먹지 않는다'는 경우는 흔합니다.그럴 때에는 무리하게 먹이지 말고 아기의 배가 고플 때까지 조금 시간을 내도록 합시다.

또한 아빠나 다른 가족에게 젖병으로 먹이면 신기함으로 마시는 아이도 있습니다.

우유를 '전혀 마시지 않는다' 때는...

아기가 우유를 마시지 않을 때 아기가 우유를 '먹기 어렵다'고 생각할 수 있습니다.흡입구가 아기의 월령에 맞지 않을 때나 분유의 온도가 아기의 취향이 아니면 싫어해서 마시지 않는 아기도 있습니다. 아기가 우유를 마셔 주지 않을 때는 우유 온도를 조절하도록 합시다.또한 젖병의 흡입구를 바꾸어 봐도 좋을 것입니다.

처음에는 여러분, 익숙하지 않은 육아에 긴장해서 여러 가지 고민이 많지요.
하지만 아기가 건강하게 자라고 있으면 대부분의 일이 사소한 것이 됩니다.우유도 그 아이에게 맞는 양으로 마시고 있으면 문제 없는 경우가 많습니다.