아이의 입에서 "시큼한 냄새"가! 입 호흡이 원인일지도! 빨리 낫게 하기 위해서 할 수 있는 일

"아이의 입에서 '시큼한 냄새'가 난다...! 이게 뭐야?
어린이의 구취가 '시큼한' 경우, 위의 트러블이 원인인 경우가 많습니다.
위장의 문제가 신 입 냄새로 이어지는 이유와 빨리 치료하기 위해 할 수 있는 것, 방치했을 때의 위험도 자세히 해설하고 있습니다.

아이의 입에서 "시큼한 냄새"가!

어린이의 입에서 '시큼한 냄새'가 나는 원인으로 가장 많다고 여겨지고 있는 것이 구호흡입니다.
입 안에는 원래 세균이 있습니다만, 타액에 젖어 있기 때문에 세균이 증가하기 어려운 환경으로 정비되어 있습니다.

그러나 구호흡은 입을 항상 벌리고 숨을 쉬기 때문에 입안이 마르고 세균이 번식하기 쉬운 환경이 되어 버립니다.
입 안에서 세균이 번식하면 입에서 "시큼한 냄새"가 나게 돼요.

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'아침에 입냄새' 때는 입호흡 가능성 커

낮에는 양치질이나 수분을 마시기 때문에 입이 말라 있는 것을 눈치채기 어렵습니다.
아이가 입 호흡을 하고 있는지 어떤지는, 「아침의 구취」가 판단의 기준이 됩니다.
수면 시 입 호흡이 계속되면 입안이 건조한 시간이 길어지고, 아침에 일어났을 때 입 냄새가 날 수 있습니다.

아이 입냄새 "빨리 개선해 주고 싶어!"

어린이의 입냄새를 개선하려면

1. 입 주위 근육 강화
2. 정성스러운 양치질·가글
3. 휴식&소화에 좋은 식사
4. 코막힘 치료

를 실시합시다.

1. 입 주위 근력 강화

입 주위의 근육이 약할 경우 구강호흡이 되어 버리는 경우가 있습니다.
식사할 때 자주 씹는 습관을 들여야 합니다.
또한 광대 또한 입의 근력을 감소시켜 버리는 원인이 될 수 있습니다.
아이가 턱을 괴는 버릇이 있다면 그만두게 합니다.

2. 꼼꼼한 양치·가글

미처 닦지 못한 부분이 입냄새를 발생시키고 있을 가능성도 있습니다.
자택에서는, 지금까지 이상으로 정성스럽게 양치질·가글을 해 주세요.

3. 소화에 좋은 식사

스트레스, 피로, 감기 등의 감염 후에는 일시적으로 위장이 약해지거나 구취를 발생시킬 수 있습니다.
이 때는 몸을 푹 쉬게 하고 소화에 좋은 것을 먹도록 합시다.

4. 코막힘 치료

아이가 코막힘이 있지는 않은지 확인하세요.
코가 막혀 코로 숨을 쉴 수 없는 것이 입 호흡의 원인인 경우도 많습니다.
감기 후에 일시적으로 코 막힘이 계속되는 경우가 있을 수 있습니다.
장기적으로 코 막힘이 계속되는 경우는 꽃가루 알레르기 등의 알레르기를 가지고 있을 가능성이 있습니다.

코막힘을 완화시켜 주기 위해 콧물을 빼 줍시다.
이비인후과에서 치료를 받는 것이 좋습니다.

왜? 좀처럼나질않는...

좀처럼 구취가 개선되지 않는 경우에는

• 치열
• 충치
• 음식

것이 원인이 될 가능성이 있습니다.

치열이 원인인 케이스

치열이 요인이 되어 구호흡이 되고 있는 것도 많기 때문에, 「이비인후과」또는 「치과」에 상담해 봅시다.
구호흡인 채로 성장해 가면 감기 등의 바이러스를 받아들이기 쉽고, 질병에 걸리기 쉬워집니다.

또한 구강호흡을 하다 보면 충치가 생기기 쉽고, 충치로 인해 치아가 없어지거나 치열이 뒤틀릴 수도 있습니다.

충치가 원인인 케이스

충치가 입냄새의 원인이 되고 있을 가능성도 있습니다.
좀처럼 구취가 개선되지 않으면 치과에서 충치 검진도 받아 보도록 합시다.

'냄새가 강한 음식'이 원인인 경우

어린이에게는 적지만 음식이 입냄새의 원인이 될 수도 있습니다.
마늘, 김치 등의 냄새가 강한 것을 잘 먹어서, 구취가 발생하고 있을 가능성도 있습니다.

구취가 개선되지 않으면 병원에서 진찰을 받자

어린이의 구취가 좀처럼 개선되지 않으면 일단 병원에서 진찰을 받읍시다.

그냥 입냄새라고 생각하는데도 원인은 다양합니다.
비염이나 알레르기, 축농증, 구호흡을 방치해 두면 감염에 감염될 확률도 높아집니다.

또 치열이나 충치가 원인인 경우는 악화되면 치료하는데 시간이 걸리기 때문에 빠른 치료가 중요합니다.

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"입냄새가 궁금해" 만으로 병원에 가도 되는 거야?

구취는 몸에서 좋지 않은 상태의 사인인 경우가 많습니다.
질병이 숨어 있을 가능성도 있기 때문에 '구취 정도로'라고 얕보지 말고 병원에서 진찰을 받는 것을 추천합니다.
하루뿐만 아니라 매일같이 입 냄새가 나거나 강해지고 있는 경우는 질병이 원인이 될 수도 있습니다.

특히 구취의 원인이 되는 질병에는 당뇨병이 있습니다.
어린이가 당뇨병에 걸리는 것도 드문 시대입니다.

과식이나 비만이 원인이 아니라 타고난 선천적인 1 형 당뇨병이라는 질병도 있습니다.
아이라고 해서 괜찮다고 입냄새를 방치하지 않도록 해요.

병원은 무슨 과야?

「이비인후과」에서 코막힘이나 알레르기를 확인하고, 이상이 없는 경우는 「치과」에서 충치 검사, 치열의 체크를 받습니다. 진찰을 받을 때는

• 어떤 냄새가 날까
• 언제쯤 올까(새벽 등)
• 언제 깨달았는가?
• 구호흡으로 자고 있느냐
• 늘 입을 뻐끔뻐끔 벌리고 있는 버릇이 있는가

등에 대해 미리 정리해 두고 의사에게 알려 주시기 바랍니다.