어린이 발등 통증의 원인과 대처법

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'발등 아파요!' 
걸으면 아파요.
원인은요? 빨리 나으려면 어떻게 해야 해요?
의사에게 대처법을 물었어요.

어린이 발등 통증 괜찮나요?

통증이 있다고 해도 엄마나 아빠가 문질러 주면 통증이 완화되고, 안심한 듯이 잠들어 버리는 경우는 상태를 봐도 좋을 것입니다. 그러나 잠든 후에도 환부의 발열, 오한이나 식은땀, 호흡곤란 등의 증상이 나타나면 즉시 병원에서 진찰을 받아 주십시오. 또한 발등을 보고, 부어 있다·변형된 경우에도 즉시 병원을 방문하여 상담합니다.

발등 통증 세 가지 원인

1. 성장통
2. 염좌 나 골절
3. 수족구 병

발등이 아픈 원인 ① 성장통

3~12세 무렵 성장이 현저한 시기의 어린이에게 일시적으로 나타나는 증상입니다. 통증을 호소하고 있지만 검사를 해도 이상한 부분은 발견되지 않습니다. 몸의 성장과 정신적인 성장의 시기와 관련이 있는 증상이라고 생각되고 있습니다.

통증의 특징

• 욱신욱신, 나른함 등등
• 저녁 ~ 밤 ~ 아침에 아파하는 경우가 많다

부모가 할 수 있는 대처법

검사를 해도 이상이 없는 경우는 성장통이라고 생각하고 환부를 문질러 줍니다. 성장통을 호소하는 대부분의 경우 문질러 주거나 아이를 감싸 주면 좋아지는 경향이 있습니다.

발등이 아픈 원인 ② 염좌 · 골절

무거운 것을 발등에 떨어뜨리거나 스포츠를 하다가 넘어져 죽으면 발병하게 됩니다. 움직임이 심한 연령대의 아이들에게 많습니다.

 

 

통증의 특징

• 욱신 거림
• 붓기
• 염증

부모가 할 수있는 대처법

'RICE'를 도입하여 응급 처치하고 정형외과 진료를 받으세요.

응급 처치 'RICE' 순서

• (Rest) 안정을 취하도록 합니다
  운동을 그만하고 안정을 취하도록 해요.
  기본적으로 환부는 고정해 주십시오.
• (Ice) 냉각
  얼음주머니나 찬물을 사용해 환부를 차게 합니다. 20분 정도 식히면 잠시 사이를 둡니다. ※ 너무 식히면 동상으로 이어지므로 주의해 주세요.
• (Compression) 압박
  붕대 등으로 환부를 압박합니다. 혈액 순환을 억제하여 염증의 진행을 억제합니다. ※ 너무 세게 감으면 혈액 순환이 안 좋으니까 가감해 주세요.
• (Elevation) 높은 위치로 올려요
  환부를 심장보다 높게 합니다.
  쿠션 등에 발을 올려보세요.

발등이 아픈 원인 ③ 수족구 병

발진이 있는 경우는 수족구병 바이러스에 감염되어 있을 가능성도 있습니다. 여름철에 유행하기 쉽고, 어린이가 걸리기 쉬운 감염증입니다. 입 안에도 구내염이 생겨 있고, 통증이 있는 것 같으면 수족구병을 생각할 수 있습니다.

 

 

통증의 특징

일반적으로 발등에 생긴 발진은 통증을 별로 호소하지 않습니다. 발등, 손바닥, 입 안에 물집 모양의 발진이 생깁니다.

발열 증상(38도 정도)이 나타나거나 입안의 발진(구내염)이 나타나거나 합니다. 입 안의 통증은 매우 강하기 때문에 음식에 영향을 미칠 수 있습니다. 드물게 발진은 가려움을 동반하기도 합니다.

부모가 할 수있는 대처법

1주일 정도면 회복이 되지만, 필요하다면 가려움증 약이나 해열제 등의 대증 요법을 병원에서 받을 수 있으므로 병원에서 치료를 받읍시다.

병원은 어느 과로 가야 할까요?

• 발등이 부었다
• 변형 되었다
• 습진이 있는(질병이나 벌레에 물린 것과 같은 가능성이 있습니다.)
• 걸을 수없다
• 통상적인 움직임이 안 됩니다

그런 경우에는, 빨리 병원에서 진찰을 받아요. 발등 부종이나 변형, 걸을 수 없는 등의 증상이 있는 경우에는 정형외과에서 진찰을 받습니다. 피부에 질환이 있는 경우에는 피부과, 소아과에서 진찰을 받습니다. 발열이나 전신 권태감 등 전신증상이 있는 경우에는 소아과·내과에 상담합니다.