중이염의 원인이란? 초기 증상부터 예방 방법

욱신욱신한 귀 통증이나 이명, 귀가 막힌 듯한 느낌이 드는 등의 증상이 보이는 경우 중이염일 가능성이 있습니다.이 기사에서는 중이염에 걸리는 원인부터 구체적인 증상, 심지어 예방 방법까지 기본적인 포인트를 해설하고 있습니다.특히 어린이나 아기 중에서 중이염에 걸리는 경우가 많기 때문에 어린 자녀가 있는 분들은 꼭 참고하시기 바랍니다.

1. 중이염의 원인

중이염에 걸리는 원인은 다양합니다.여기에서는 중이염을 일으키는 주요 원인에 대해 해설합니다.

스트레스

중이염은 바이러스나 세균이 중이에 침입하여 염증을 일으키고 있는 상태를 말하는데, 스트레스가 원인이 되어 염증이 발생하는 경우도 있습니다. 이는 스트레스로 인해 면역력이 저하되고 중이에 바이러스나 세균이 침투하기 쉬운 상태가 되어 있기 때문입니다.그렇기 때문에 평소에 스트레스를 쌓지 않도록 주의하고 정기적으로 스트레스를 발산하도록 하는 것이 중요하다고 할 수 있습니다.

어린이의 경우

중이염은 어린이가 걸리는 경우도 많고, 감기나 알레르기 비염에 의해 코 안쪽에 세균이 쌓이고, 그것이 중이로 역류함으로써 중이염이 됩니다. 어린이의 경우 성인에 비해 이관이 굵고 짧기 때문에 구조적으로 세균 등이 침입하기 쉬운 구조입니다.그래서 중이염에 걸리는 아이들이 많아지고 있습니다. 덧붙여서, '수영장의 물이 귀에 들어가면 중이염이 된다'고 생각하는 사람도 있을지 모르지만, 그런 일은 없습니다.또한 귀 밖으로 바이러스나 최근이 침입하여 중이염에 걸리는 일도 없습니다.

아기의 경우

아기가 중이염에 걸리는 경우도 있지만, 그 원인의 대부분은 콧물에 의한 것입니다.콧물 속에도 세균이 있는데, 이것이 귀로 흘러들어옴으로써 중이염을 일으키고 있습니다. 아까 설명한 아이와 마찬가지로 아기도 이관이 어른보다 짧고 굵은 구조로 되어 있어 콧물이 중이에 닿기 쉽게 되어 있습니다.또한 아기는 스스로 코를 풀 수 없고 콧물이 고이기 쉬운 것도 원인이므로 보호자는 자주 콧물을 제거하도록 하는 것이 중요합니다.

 

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2. 어린이의 중이염이 반복적으로 일어나는 원인

중이염은 한 번 완치되더라도 반복적으로 일어나기 쉬운 질병입니다.특히 어린이는 여러 번 발병하는 경우가 드물지 않습니다. 아이들이 중이염을 반복하기 쉬운 원인으로는 앞서 설명한 귀 구조에 더해 면역 기능이 미발달한 점을 들 수 있습니다.또한 중이에 침입하고 있는 균이 약에 대한 내성을 가지고 있는 균으로 치료 중에 복용한 약에서는 배제할 수 없기 때문에 반복적으로 발병하는 경우도 생각할 수 있습니다.

3. 이어폰 사용이나 귀이개를 너무 많이 하는 것은 중이염과 관계가 있니?

중이염은 귓속에서 발생하는 질병이기도 하며 이어폰의 사용이나 귀이개의 과다한 귀이개를 신경 쓰고 있는 사람도 많을지도 모릅니다.그러나 중이염은 기본적으로 외부 자극 등에 의해 발병하지는 않습니다. 그러나 중이염의 원인은 되지 않지만, 중이염에 걸렸을 때는 가능한 이어폰이나 귀이개의 사용은 피해 주십시오.덧붙여서 이어폰의 사용이나 귀이개를 너무 많이 하면 외이염을 일으킬 수 있습니다.

4. 중이염의 초기 증상

중이염에 걸린 경우는 다양한 증상을 볼 수 있습니다.여기서는 중이염의 초기 증상으로 흔히 볼 수 있는 주요 증상을 소개합니다.조금이라도 해당되는 것이 있으면 일시적으로 이비인후과에서 진찰을 받아 보시기 바랍니다.

중이염 증상을 체크하자

중이염은 중이에 세균이나 고름 등이 쌓이면서 염증을 일으키기 때문에 중염이 되면 욱신욱신 통증을 느끼게 됩니다.또한 그 외에도 귀에서 고름이나 액체 등이 흘러내리는 귀울림이나 이명, 귀가 막힌 느낌이 드는 등의 증상이 발생할 수도 있을 것입니다.게다가 발열을 동반하는 경우도 있기 때문에 중이염이라고 해서 만만하게 여겨서는 안 됩니다.

5. 중이염 치료법

중이염에 걸린 경우 기본적으로 항생제에 의한 내복 치료를 실시합니다.약을 며칠 정도 복용하면 증상이 가벼워지고 1~2주 정도 지나면 나을 것입니다.또한 중이에 고름이 쌓여 부기를 일으킬 때는 고막을 절개한 후 고인 고름을 제거하는 조치를 취하는 경우도 있습니다.어떤 치료를 실시할지는 실제로 진단해 보지 않으면 모르기 때문에 빨리 이비인후과나 소아과에서 진찰을 받으시기 바랍니다.

 

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6. 중이염 예방법

중이염은 감기가 계기가 되어 발병하는 경우가 많기 때문에 우선 감기에 걸리지 않도록 하는 것이 중요합니다.평소 손 씻기나 양치질을 제대로 하고 균형 잡힌 식사를 하고 적당히 운동을 하여 몸의 저항력을 높여둡시다.또한 만일 감기에 걸려 버린 경우는 콧물이나 기침이 오래 걸리지 않도록 몸을 단단히 쉬십시오. 어린이의 경우 코를 훌쩍이는 경우도 많기 때문에 시키지 않도록 보호자가 전달하는 것도 중요합니다.또한 코를 잘 풀지 못하는 경우는 푸는 방법을 가르쳐 줍시다.코를 푸는 포인트는 다음과 같습니다.

• 한쪽씩 깨물고, 다른쪽 코는 단단히 눌러둔다.
• 코를 확실히 밀어내기 위해 입으로 숨을 충분히 들이마신다
• 한 번에 한꺼번에 씹는 것이 아니라 천천히 잘게 확실하게 씹는다

이쪽 포인트를 의식하면서 코를 풀어보세요.

7. 중이염 시 주의점

중이염에 걸린 경우 타인에게 감염되는 것이 아니므로 일상생활에서의 사람과의 관계를 바꿀 필요가 없습니다.다만 몸은 가능한 한 안정을 취하고 일어납니다.어린이의 경우 체육 수업은 견학시켜 주세요.수영장 수업도 견학입니다. 또한 목욕에 관해서는 가볍게 잠기는 정도로 하고 귀에 물이 들어오지 않도록 하십시오.만약 발열을 동반하고 있는 것 같으면 목욕은 삼가도록 합시다.

8. 정리

이번에는 중이염의 원인부터 초기 증상, 예방 방법 등에 대해 해설했습니다.중이염은 중이에 바이러스나 세균 등이 침입하여 염증을 일으킴으로써 발병합니다.귀의 통증이나 이명, 귀의 이물감 등을 동반할 수 있으므로 위화감이 있는 경우에는 빨리 병원에서 진찰을 받으시기 바랍니다.또한 중이염에 걸린 경우는 가능한 한 몸을 안정시키고 목욕은 가볍게 하는 정도로 합니다.치료를 적절히 하면 1주일 정도면 낫기 때문에 우선 치료에 전념하는 것이 중요합니다.