배(위)가 부풀어 있고 기분 나쁘다고 느낀 적이 있는 사람은 많은 것이 아닐까요. 위가 부풀어 오르는 원인은 과식이나 스트레스, 변비 등 다양합니다. 또한 질병이 원인이 되고 있는 경우도 있습니다. 위장이 당기는 구체적인 원인이나 스스로 할 수 있는 대처법 등에 대해 해설합니다. 위장이 잘 되어 있고 신경이 쓰이는 사람은 꼭 참고하시기 바랍니다. 1. 속이 부글부글 거리는 원인 배가 땡기는 주요 원인으로 들 수 있는 것이 과식이나 과음에 의한 것입니다. 음식과 음료가 단번에 위로 보내짐으로써 위의 소화 기능이 저하되어 먹은 것이 잠시 위 속에 머물러 버려서 위가 부풀어 있는 것 같은 느낌이 듭니다. 또 식사 중 대화나 빨리 먹으면 음식과 함께 공기가 들어오기 때문에 공기로 인해 위의 팽만감을 느끼는 경우..
아침에 일어났을 때나 피곤할 때 몸이 납처럼 무겁게 느껴진 적은 없습니까. 대부분의 경우는 수면이나 식사를 충분히 섭취하면 회복됩니다. 한편, 며칠이 지나도 개선되지 않으면 병의 가능성도. 몸이 납처럼 무겁게 느껴졌을 때 생각할 수 있는 질병이나 대처 방법에 대해 소개합니다. 단순한 피로라고 생각하고 방치해 두는 것은 위험한 경우도 있습니다. 1. 몸이 납처럼 무거운 것은 피로가 원인일지도 모른다. 격렬한 운동이나 장시간 일한 후에는 몸이 납처럼 무겁게 느껴질 수 있을 것입니다. 피로의 종류와 피로를 회복하는 방법을 소개합니다. 신체 피로와 뇌신경성 피로 몸이 납처럼 무거울 경우 두 종류의 피로를 생각할 수 있습니다. 첫 번째는 신체 피로이고 달리기나 근육 트레이닝 등 몸을 움직일 때 느끼는 근육 피로입..
기분의 기복이 심한 경우 어떤 질환을 생각할 수 있을까요? 회사에서의 부담뿐만 아니라 고등학생이나 대학생 등 사춘기를 보내는 10대도 기분의 부침은 볼 수 있습니다. 컨디션 불량이나 불규칙한 생활 등이 영향을 미치고 있습니다만, 스트레스를 쌓는 것이 큰 원인입니다. 기분의 기복이 심한 경우의 질병 등을 소개합니다. 1. 심한 기분의 기복과 관련된 질병 기분의 부침이 심한 것과 관련된 질병은 다음을 생각할 수 있습니다. 자율 신경 실조증 양극성 장애 우울증, 기분변조증, 비정형 우울증 부침만으로도 질병이 다를 가능성이 높고 구분하는 방법도 어렵지만 각각의 특징을 살펴봅시다. 자율 신경 실조증 자율신경 실조증은 주로 스트레스로 인해 자율신경의 균형이 깨져 있는 상태를 말합니다. 기분의 부침도 증상으로 나타나..
콧대를 누르면 아픈 경우 여드름이 원인이라고 생각하는 분들이 많을 것입니다. 그러나 여드름 이외의 질병이 원인일 수도 있습니다. 코 꼭대기를 누르면 아플 때 생각할 수 있는 원인과 대처 방법에 대해 소개합니다. 코에 위화감이 있고 신경이 쓰인다고 너무 코를 만지면 치료가 느려지거나 악화되기 때문에 주의합시다. 1. 코 꼭대기를 누르면 아프다... 생각할 수 있는 원인 코 꼭대기를 눌렀을 때 아픈 경우는 다음 네 가지 원인을 생각할 수 있습니다. 코는 다른 부위에 비해 피부가 잘 늘어나지 않기 때문에 염증이나 습진이 생기면 통증을 느끼기 쉽습니다. 원인(1) 염증을 일으키는...'여드름' 여드름은 피지선이 막히거나 피지가 너무 많을 때 모공에 피지가 막혀서 생겨요. 코는 피지 분비가 많은 부분이기 때문에 ..
정신을 차리면 가려운데 손 껍질이 벗겨져 있는 상태가 되어 있지 않습니까. 손의 껍질이 벗겨지는 것은 피부의 수분과 유분의 균형이 무너지고 있는 것이 원인으로 여겨지고 있습니다. 가렵지 않은데 손 껍질이 벗겨지는 상태가 되는 원인을 소개합니다. 그만 손 껍질을 벗기고 싶지만 악화되는 원인이니 자연스럽게 벗겨지기를 기다립니다. 1. 간지러운데 손 껍질이 벗겨지는 건 병인가요? 가렵지 않은데도 손 껍질이 벗겨지는 것은 땀집일 가능성 한포란 땀이 차면서 생기는 피부 염증을 말합니다. 발병하기 쉬운 부위는 땀이 고이기 쉬운 손바닥, 발바닥, 손가락 사이 등입니다. 보통 가려움증이나 통증이 나타나지 않지만 증상이 진행되면 붉어진 부분에 가려움증을 느끼거나 가벼운 통증을 느낄 수도 있습니다. 가렵지 않다·아프지 않..
등에 가려운 뾰루지가 생기면 불쾌한 데다 보기도 나빠 큰 고민이 되기 쉽습니다. 등의 가려운 뾰루지의 원인에는 아토피 피부염이나 여드름, 건조 등 다양하다. 등의 가려운 뾰루지를 치료하기 위해서는 증상에 따라 적절히 대처하는 것이 필요합니다. 그래서 여기에서는 등의 가려운 뾰루지의 원인과 최적의 대처법에 대해 해설합니다. 1. 등이 가려운 뾰루지의 원인 우선 등에 가려운 뾰루지가 생기는 원인에 대해 설명을 하도록 하겠습니다. 몸 여드름 몸 여드름은 과도하게 피지가 분비됨으로써 생기는 것입니다. 여드름의 원인균이 되는 아크네균은 피부상재균으로 피지를 먹이로 하여 활동하며 피지가 과잉되어 움직임을 활발하게 하고 증식합니다. 이게 모공에서 염증을 일으키기 때문에 여드름이 생기는 거죠. 등은 전신 중에서도 피지..
어린이 원시를 방치하면 성인이 된 후 시력에 영향을 미칠 수 있습니다. 그렇게 되지 않기 위해서라도 어린 시절에 적절한 치료를 실시하는 것이 매우 중요합니다. 또한 어른의 원시라도 올바르게 교정함으로써 멀리도 가까이도 보기 쉽고 눈의 부담을 덜 수 있습니다. 여기에서는 원시 교정 방법과 치료 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 원시는 교정하는게 좋나요!? 근시는 멀리가 보이지 않기 때문에 대부분의 사람들이 불편함을 느끼고 안경이나 콘택트 렌즈 등을 사용하고 있다고 생각합니다. 최근에는 라식 등 근시 교정 수술을 받는 사람도 많아졌습니다. 그러나 원시의 경우는, 약시가 되는 강한 원시가 아닌 한 자신의 눈의 조절력을 사용해 무의식적으로 멀리 초점을 맞추어 버리기 때문에, 「보기 어렵고 곤란하다!」라고..
'시력이 나쁘다=근시'라고 생각하는 사람이 많겠지만 시력이 나쁜 원인은 근시뿐만이 아닙니다. 원시나 난시에도 시력이 나빠져 안경 등이 필요하게 되는 경우가 있는 것입니다. 특히 원시의 경우는 제대로 원시를 교정하지 않으면 눈의 피로나 시력 등에도 영향을 미치게 됩니다. 알 것 같고 의외로 모르는 원시에 대해 알아보겠습니다. 1. 굴절 이상의 종류 우리 눈은 모양이나 색깔을 빛의 정보로 받아들이는 이른바 카메라와 같은 구조를 하고 있습니다. 홍채는 카메라의 조리개·수정체는 카메라의 렌즈·망막은 카메라의 필름과 같은 역할을 하고 있으며, 사물을 볼 때는 홍채로 조정된 빛을 수정체로 굴절해 망막에 초점을 맞추고 있는 것을 보고 있습니다. 그런데 이때 망막 상에서 핀트가 잘 맞지 않는 상태를 굴절 이상이라고 합..
어딘가가 아프거나 열이 나거나…, 인간의 신체 상태가 좋지 않음을 나타내는 사인은 여러 곳에 나타납니다. 소변도 그 중 하나로, 색상과 양 등 눈으로 보고 알 수 있는 것부터 병원에서 검사를 함으로써 알 수 있는 것까지 건강 상태를 판단하는 데 매우 귀중한 것입니다. 예를 들어 소변이 거품이 난다고 하는 증상은 어떤 질병의 사인인 것일까요? 소변과 건강 상태의 관계를 자세히 설명합니다. 1. 소변의 성분과 소변의 역할 혈액이 신장에서 여과, 재흡수되어 노폐물이나 불필요한 것을 포함한 액체가 된 것이 소변입니다. 소변은 신장에서 생성되며 요관에서 방광을 거쳐 요도구에서 체외로 배출됩니다. 소변 성분의 대부분(98%)은 물로, 이 밖에 요소나 요산, 나트륨이나 칼륨 등이 포함되어 있습니다. 신체에 필요한 단..
최근에는 식사의 서구화나 생활환경의 변화에 수반해 비만인 아이의 수가 증대하고 있어, 학동기에서는 그 10%의 아이들이 비만증이라고 알려져 있어 하나의 사회문제가 되고 있습니다(모자 건강협회로부터). 대부분을 차지하는 것이 단순성 비만이라고 해서 섭취 에너지가 소비 에너지량을 웃도는 데 따른 것으로, 옛날보다 바깥 놀이가 줄어든 것이나 맞벌이 가정이 늘어난 것 등 생활 환경의 변화도 관련이 있습니다. 그러면 왜 아이들의 비만이 일어나는지 그 원인과 비만으로 인해 야기되는 질병에 대해서 설명해 드리겠습니다. 1. 왜 아이가 비만이 되는가? 아이가 맛있게 밥이나 과자를 먹는 모습은 너무 귀여워서 '많이 먹어라'고 그만 말해버릴 것 같죠? 그러나 음식을 주는 쪽 부모도 방심은 금물입니다. 1970년대 이후 서..
눈꺼풀은 피부가 얇고 일상생활이나 계절 변화, 건조 등으로 까칠까칠하기 쉬운 곳입니다. 눈꺼풀이 푸석푸석해지는 원인은 그 밖에도 질병일 가능성이 있습니다. 그래서 여기에서는 눈꺼풀 까칠까칠의 원인으로 생각되는 것을 픽업하여 해설하는 동시에 눈꺼풀 까칠까칠의 대처법과 치료법, 진찰의 기준에 대해서도 소개합니다. 1. 눈꺼풀이 푸석푸석해지는 병·염증 눈꺼풀이 까칠까칠한 것은 어쩌면 질병이나 염증 때문일지도 모릅니다. 우선 눈꺼풀이 까칠까칠해지는 질병이나 염증에 대해 설명을 해 드리도록 하겠습니다. 안검염·안검피부염 안검염이라고 하는 것은 눈꺼풀에 일어나는 염증의 총칭입니다. 안검염 중 특히 눈꺼풀 피부에 생기는 염증을 '안검 피부염'이라고 합니다. 안 검 피부염에 의해 눈꺼풀이 까칠까칠한 경우 알레르기 반응..
허벅지에 가려운 투덜거림이 있을 때, 무엇이 원인인 것일까요. 허벅지에 있는 가려운 투덜거림은 피부염이나 습진에 의한 경우가 많으며, 약을 사용하여 개선하는 경우가 대부분입니다. 여기에서는 허벅지에 있는 가려운 투덜거림의 원인이라고 생각되는 염증과 최적의 대처법에 대해 해설합니다. 1. 허벅지에 간지러운 투덜투덜... 생각할 수 있는 원인은 허벅지에 가려운 투덜거림이 생겼을 때 어떤 염증을 생각할 수 있을까요. 허벅지의 가려운 투덜거림의 원인이 되는 것에 대해 설명해 드리겠습니다. 붉은 반점이 가려워... 접촉 피부염 접촉성 피부염은 염증이라고 불리기도 합니다. 특정 물질에 닿으면 붉어지고 가려움증이 생기며, 투덜투덜 습진이 생기거나 작은 물집이 생길 수도 있습니다. 원인이 되는 것은 금속, 화학 물질,..