여드름이란? 여드름이나 거친 피부로 이어지는 증식 원인과 예방법은?
- 음식, 미용
- 2024. 5. 10. 10:00
누구나 여드름으로 고생한 경험이 있지 않을까?
여드름이 생기면 우울한 기분이 들죠….
여드름에는 다양한 원인을 생각할 수 있는데, 그 중 하나로 얼굴에 정착하고 있는 '여드름진드기'라는 생물이 관련되어 있다고 한다!
네 얼굴에 "진드기"가 있다는 것을 들으니 끔찍하다.
하지만 그런 여드름 진드기는 미용의 적일까?
이번에는 여드름진드기에 대해 설명하겠다.
여드름 진드기란?
여드름 진드기 들어본 적 있어?
별로 낯설게 느껴지지만 사실 우리 얼굴에는 거의 100%라는 확률로 '여드름진드기'가 산다고 하던데요….
여드름 진드기의 특징.
얼굴진드기라고도 불리는 여드름진드기는 공식적으로 모낭충성 여드름이라고 불린다.
몸길이는 약 0.1~0.4mm이며 투명에 가까운 색의 몸을 가지고 있다.
활발하게 활동하지 않기 때문에 육안으로 확인하기는 상당히 어렵지만 한 얼굴에 평균 약 200만 마리의 '여드름진드기'가 서식하는 것으로 알려져 있다.
태어날 때부터 얼굴에 정착하는 것이 아니라, 부모와 뺨을 대고 여드름진드기가 정착한 피부와 접촉을 반복함으로써 숫자가 증가한다.
여드름진드기는 두 종류가 있는데, 피지선에 단독으로 서식하는 '꼬마여드름진드기'와 모근 주변에 6~8마리의 무리로 서식하는 '여드름진드기'가 있다.
야행성으로, 우리가 밤에 자는 동안 먹이인 인간의 피지를 먹고 모공으로 돌아간다.
피지를 먹다니, 닥터피쉬 같다!
여드름 진드기가 거친 피부를 일으키는 이유.
여드름 진드기는 우리 피부에 염증을 일으키고 있다.
여드름진드기는 피부가 거칠어지는 원인은 여드름진드기의 사체나 빈 껍데기 때문이라고 알려져 있다.
여드름진드기의 수명은 약 14일밖에 되지 않으며, 부화 후 3번의 탈피를 거쳐 성장한다.
실은 이 시체와 빈 껍데기가 거친 피부를 일으키는 원인이 된다!
여드름 진드기는 항문이 없기 때문에 모든 배설물을 몸속에 저장한 채 생을 마감한다.
유해물질은 유해한 시체로부터 피부에 해로운 영향을 미칠 수 있다.
여드름진드기의 허물이나 사체가 모공에 쌓이면 사체에서 나오는 유해물질에 의해 피부가 염증을 일으켜 여드름을 유발한다고 한다.
14일이라는 짧은 생애이지만, 여드름 진드기는 피부에서 사라지지 않는다.
그것은 인간의 피부 위에서 부화하고 죽는 것을 반복한다.
여드름진드기가 일으키는 피부트러블의 종류.
여드름 진드기는 여드름만을 유발하는 것이 아니다.
여드름 진드기는 피지를 과도하게 먹기 때문에 피부가 건조해질 수 있다.
게다가, 피부는 여드름 진드기의 손톱과 입 때문에 손상되어 윤기가 없어진다.
세포의 손상은 노화의 원인이기도 한 활성산소를 만들어 노화를 촉진시키기도 한다.
여드름진드기의 사체는 알레르기, 피부 가려움증, 붉어짐을 유발할 수 있다.
유해한 시체들은 때로는 피부의 턴오버 주기를 방해할 수 있다.
피부 상태가 안정적이지 않은 이유는 여드름 진드기 때문일 수 있다.
여드름 진드기는 나쁜 것만이 아니다!
여드름 진드기가 일반적으로 '나쁘다'고 말하는 것은 아니다.
처음에 말했듯이, 여드름 진드기는 피부 상태에 상관없이 대부분의 사람들의 얼굴에 정착한다.
사실 여드름진드기가 전혀 없는 피부라고 해서 건강한 피부라고 할 수는 없다.
여드름진드기는 우리 피부의 피지를 먹기 때문에 피지량 조절에 도움이 되기 때문이다.
그렇기 때문에 적당한 여드름 진드기가 정착하지 않으면 피부 상태가 악화될 수 있다!
건강한 피부를 목표로 할 때, 여드름 진드기와 잘 어울리는 것이 중요하다.
여드름 진드기가 늘어나는 것은 왜?
그렇다면, 왜 여드름 진드기는 피부가 거칠어질수록 증가하는 걸까?
그 원인은 다양하지만, 여기서는 몇 가지 픽업하여 소개하겠다.
생활리듬과 식생활의 문란함.
수면 부족이 지속되거나 밤을 새우는 경향이 있는 분은 주의가 필요하다!
생활리듬의 혼란은 피부 문제뿐만 아니라 다양한 장애로 이어진다.
또한 식생활에서도 지방이 많은 식사만 섭취하거나 단 것만 먹으면 피지를 늘려 여드름진드기를 증식시키는 원인이 된다.
균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 필요하다.
잘못된 피부 관리.
세수만 하거나, 클렌징 시트만으로 화장을 지우는 등, 세수를 소홀히 하지 않는가?
이것들은 또한 여드름 진드기를 증가시키는 원인 중 하나이다.
특히 지우지 못한 화장의 기름때는 여드름진드기의 먹이가 되므로, 올바른 피부관리를 하여 기름때를 확실히 지우도록 유의합시다.
이것을 소홀히 하면, 먹이가 많아지면 여드름 진드기도 많아진다.
여드름진드기가 늘어나면 원래 피부에 필요해야 할 피지도 여드름진드기에 먹힌다는 설도 있다.
건조함을 막기 위해 피부는 피지를 과다 분비하고, 그 결과 먹이가 늘어나 여드름진드기가 더 늘어나는 악순환을 일으키기도 한다고 한다.
얼굴이 끈적거리고 건조해질 수 있다는 사람은 특히 조심하는 것이 좋다.
건조하다고 과도하게 보습하거나 끈적인다고 해서 기름종이로 거칠게 닦아내는 것은 거친 피부를 유발할 수 있다.
이처럼 피부관리를 과도하게 하는 것도 여드름진드기를 늘리는 큰 원인이 되므로 주의합시다.
올바른 피부 관리를 명심하고 있으면 피부 상태는 정돈되므로, 무리하게 너무 많이 하지 않는 것을 기억해!
화장 도구를 씻지 않고 방치할 것.
매일 사용하고 피부에 닿을 기회가 많은 화장 도구는 특히 여드름 진드기의 번식과 깊은 관련이 있다.
'브러시'나 '퍼프'는 적어도 한 달에 한 번은 전용 세척액으로 꼼꼼하게 세탁하는 것이 중요하다.
화장도구를 그대로 두면 산화된 유분과 피지가 남아 화장할 때 피부에 달라붙는다.
그래서 여드름진드기가 좋아하는 먹이를 늘려 피부 거칠기의 원인을 늘릴 가능성을 높인다.
또한, 침구의 청결을 유지하는 것도 여드름진드기 대책으로는 매우 효과적이라고 한다.
시트나 베개 커버는 주 1회 등 정기적으로 세탁하여 항상 청결한 상태를 유지하도록 하는 것이 좋다고 한다!
특히 피부에 접촉할 기회가 많은 것은 가능한 청결한 상태를 유지하도록 합시다.
그러한 아이디어는 여드름 진드기의 번식을 조금이라도 억제할 수 있다.
여드름 진드기 검사와 치료 방법은?
여드름 진드기가 증가했을 때 가장 좋은 방법은 전문가의 도움을 받는 것이다.
피부과 등에서는 현미경을 이용한 검사를 해준다.
자신의 여드름과 피부 거칠기의 원인이 여드름진드기인지, 자신의 여드름진드기가 어떤 영향을 미치는지 자세히 알아볼 수 있다.
치료로는 클로타미톤 연고, 펠트액(황 캄플루로션 등)과 같은 외부 약과 항생제, 비타민 같은 내복약이 있다.
의사와 상담한 후, 정확한 치료를 해갑시다!
여드름진드기가 무엇인지 알고 증식을 예방하는 올바른 케어를!
대부분의 사람들의 모공에 정착하는 여드름 진드기.
유해물질은 유해한 유해물질로 인해 여드름과 건조한 피부와 같은 거친 피부를 유발한다.
다만 여드름진드기는 피지의 균형을 잡아주는 역할도 있기 때문에 잘 어울리는 것이 중요하다.
그러기 위해서는 규칙적인 생활을 하고 고른 영양을 섭취하는 것이 중요하다.
피부 관리가 충분하지 않거나 과도하게 하는 것은 여드름 진드기를 증가시킬 수 있다.
화장도구는 정기적으로 세척하고 침구 등 피부에 닿는 것을 청결하게 유지합시다.
기분 나쁘다고 생각하게 되는 여드름진드기이지만, 여드름진드기의 수가 일정해지면 아름다운 건강한 피부로 이어진다!