칫솔 잡균 너무 많나요!? 매일 쓰는 칫솔을 초간단하게 소독하는 생활술

우리가 매일 사용하는 칫솔.여러분은 어떻게 보관하고 있을까?사용 후 매번 물로 씻고 있다고 하지만 양치질을 할 때마다 많은 균이 달라붙을 것이다.그래서 이번에는 칫솔의 올바른 손질이나 보관 방법을 해설한다.

칫솔은 의외로 더러워?

구강 내에는 다양한 균이 부착되어 있다.나쁜 균만 있는 것은 아니지만 개중에는 충치나 치주질환 등으로 이어지는 균도 있다.
사용 후 칫솔을 물세척으로 해결하는 사람이 많을 텐데, 그것만으로 완전히 균은 제거되어 있는 것일까?
신경 쓰이는 사람은 다음 방법으로 일주일에 한 번 정도 소독하는 것이 좋다.

칫솔 소독 및 보관 방법

칫솔 소독은 집에 있는 물건을 사용해 간편하게 할 수 있다.예를 들어 가글제 이소딘이나 젖병용 소독액 밀톤 등이다.모두 입에 넣어도 안전하므로 사용 후 그대로 양치질을 해도 무방하다.
이 밖에도 식품용 탄산음료를 물로 희석해 소독하는 방법도 있다.칫솔 전용 살균기를 사용해 소독하는 것도 방법일 것이다.
소독 후에는 잡균 번식을 막기 위해 머리카락 끝을 위로 향하게 건조시켜 주기 바란다.

소독에 있어서의 주의점

칫솔은 열에 약해 온도에 따라 변형될 수 있다.끓는 소독이나 전자레인지를 사용한 소독 방법은 피하는 것이 좋다.
또한 주방용 표백제는 사용해서는 안 된다.칫솔에 남은 표백제가 구강을 손상시킬 수 있기 때문이다.표백제는 균을 완전히 제거하는 효과가 없다는 점도 함께 알아두자.

정리

칫솔 소독이 꼭 필요한 것은 아니다.하지만 칫솔을 보다 청결하게 사용·보관하고 싶은 사람은 정기적으로 소독하는 것이 좋다.
이번에 소개한 소독액은 집에 없어도 약국 등에서 손쉽게 살 수 있는 것들뿐이다.
올바른 방법으로 소독을 실시하고 깨끗한 칫솔로 매일 양치질을 하는 것은 어떨까.