기분까지 우울하게 만들 수도 있는 여드름.여드름이 발생하거나 악화되는 원인 중 하나는 오래된 각질이 모공에 쌓이는 것이다.그래서 각질 관리는 여드름 예방으로 이어질 수 있다.이번에는 여드름 예방과 케어에 각질 케어가 효과적인 이유, 각질 케어 방법, 주의점 등도 소개한다.여드름이 없는 아름다운 피부를 목표로 합시다.여드름을 케어하려면 각질 케어가 중요해!원래 각질이란 인간 피부의 가장 표면에 있는 층을 말한다.피부는 표면에서 '표피', '진피', '피하조직'과 겹치는 3층으로 구성되어 있다.각질은 표피의 꼭대기 층에 있으며 10층에서 20층으로 겹쳐 있기 때문에 각질층이라고도 불린다.외부 자극으로부터 피부를 보호하고 피부의 수분을 유지하는 역할을 하는 중요한 조직이다.성인 기장의 경우 원인의 대부분..
여드름의 고민을 느끼면서도, 피부 상태를 정돈하기 위해 팩을 사용하고 싶다고 생각하는 분도 있을 것이다.하지만 '여드름이 더 안 좋아지지 않을까?' '여드름에 팩은 맞지 않을까?' 하고 불안해진다.그래서 이번에는 '여드름 케어에 팩을 사용하는 것은 어떠한가?'라는 질문에 대해 자세히 설명하겠다.여드름으로 고민하는 분에게 추천하는 케어 방법도 소개하니 꼭 참고해 주시길.팩이란? 기대할 수 있는 효과와 종류에 대하여.요즘에는 화장품 코너뿐만 아니라 드럭스토어나 편의점에서도 페이스팩을 쉽게 구입할 수 있지.페이스팩을 사용함으로써 기대할 수 있는 효과는 다음과 같다.피부에 영양을 공급하다.피부에 수분을 보충하다.피부 톤을 업시키다.팩은 매일 하는 세안이나 화장과 달리 한 번에 높은 효과를 기대할..
생리 전이 되면 피부가 거칠어지고 여드름이 생긴다는 고민을 하는 분도 많지 않을까.왜 생리 전에는 피부가 거칠어지기 쉽지?그래서 이번에는 생리 전에 여드름이 잘 생기는 원인에 대해 이야기하겠다.여드름 예방 방법도 소개해 드릴 테니 꼭 체크해 보시길.생리 전에 여드름이 생기는 원인은?여성의 몸은 한 달 동안 호르몬 균형이 크게 변화했다.여성호르몬에는 '에스트로겐(난포호르몬)'과 '프로게스테론(황체호르몬)' 두 가지가 있는데, 생리 전에는 프로게스테론이 더 많이 분비된다.황체호르몬이라고도 불리는 이 프로게스테론은 쉽게 임신할 수 있는 자궁 환경을 만들어주는 역할을 하는 여성들에게 필수적인 호르몬이다.하지만 황체호르몬은 남성호르몬과 유사한 피지 분비를 촉진하는 기능도 하기 때문에 생리 전 프로게스테론이 ..
나이와 성별을 불문하고 생기는 여드름.여드름이 생기면 기분도 예민해지거나, 나도 모르게 여드름을 만지거나, 뭉개버리는 일은 없는가?여드름은 피곤하거나 몸이 좋지 않을 때 나타나기 쉬운 경향이 있으며, 증상이 나타나는 기전에는 매일의 습관과 생활환경이 복잡하게 얽혀 있다.이번에는 애초에 여드름이 생기는 기전, 여드름이 생기는 장소마다의 원인, 생각할 수 있는 몸 상태의 징후와 예방 방법을 소개한다.여드름의 종류에 대해서도 설명해 드릴 테니 여드름 케어에 참고해 주시길.여드름이 생기는 구조와 원인.먼저, 여드름이 어떻게 생기는지에 대해 알아봅시다.각질이 두꺼워지거나 피지가 과도하게 분비되면 모공 출구가 막혀 피지가 쌓이게 된다.그러면 쌓인 피지를 영양으로 하는 여드름균이 모공 안에서 증식하면서 염증을 ..
눈에 잘 띄는 턱에 여드름이 생기면 충격이다.여드름은 치료 후에도 같은 장소에서 반복적으로 발생할 수 있기 때문에 꽤 힘들다.신경쓰인다고 나도 모르게 만져버리면 악화되어 더욱 낫기 어려워지는 경우도.이번에는 턱여드름의 원인이나 대책법, 대책이나 예방에 추천하는 레시피 등에 대해 소개하겠다.턱에 여드름이 생기는 원인은?여드름은 얼굴의 T존에 생기기 쉽지만, 턱에 생기는 경우도 많다.턱은 이마나 콧방울과 달리 '어차피 땀도 안 나고 케어 같은 건 안 해도 되잖아'라고 생각하는 분도 있을 것이다.하지만 턱은 피지가 잘 막히고 건조해지기 쉬운 부분이므로 이마 등과 마찬가지로 잘 관리해야 한다.올바른 관리를 위해서라도 먼저 턱에 여드름이 생기는 원인을 확인합시다.원인①피지의 막힘과 건조함.턱은 땀샘이 적..
겨울이 되면서 여드름이 늘었다는 분도 계시지 않을까?겨울 여드름은 여름 여드름과는 원인이 다를 수 있고 쉽게 낫지 않는 특징도 있다.이번에는 겨울 여드름의 특징과 겨울에 여드름이 생기는 원인, 겨울 여드름에 대한 대책 방법을 소개한다.바로 할 수 있는 대책도 있으니 오늘부터 실천해서 겨울 피부 케어를 확실히 합시다!겨울 여드름의 특징은? 겨울에 여드름이 늘어나는 이유.겨울에 생기는 여드름은 턱이나 아가미 등의 페이스라인에 생기기 쉬운 것이 특징.이것은 겨울 여드름의 원인의 대부분이 건조함과 혈액순환 불량 때문이기 때문이다.겨울에는 피지선이 적은 얼굴 라인에 여드름이 많이 생긴다.또한 겨울은 추위로 대사가 떨어지기 때문에 여드름이 잘 낫지 않는 경우도.반면 여름 여드름이나 10대에 생기기 쉬운 사춘기..
여드름으로 고생하는 사람들이 적지 않다.특히 어른이 된 후에 생기는 어른여드름은 낫기 어렵기 때문에 셀프케어를 여러 가지 시도해도 좀처럼 나아지지 않아 '평생 낫지 않을지도 모른다'고 불안해하게 된다.이번에는 여드름의 원인과 종류, 잘 낫지 않는 이유에 대해 설명하겠다.셀프 케어 외에 여드름 케어를 하기 위해 할 수 있는 일을 알려드릴 테니 체크해 보시길.여드름이 생기는 원인은? 여드름의 종류도 확인!여드름은 크게 사춘기 여드름과 성인 여드름 두 종류가 있다.우선은 각각의 여드름이 생기는 원인이나 여드름의 종류에 대해 알아봅시다.여드름의 원인.여드름이란 과도하게 분비된 피지나 오래된 각질 등이 모공에 막혀 이를 영양분으로 삼아 여드름의 원인균인 여드름균이 증식해 염증을 일으키는 증상을 말한다.쉽..
여드름이 생기기 쉽다' '여드름이 잘 낫지 않는다' 등 여드름 고민을 가지고 계신 분도 많지 않을까. 여드름이 잘 생기지 않는 건강한 피부를 유지하기 위해서는 보습 등 피부관리뿐만 아니라 몸 안쪽에서도 케어하는 것이 중요하다. 여드름은 매일의 식습관과 깊은 관련이 있기 때문에, 음식에 주의를 기울이면 여드름 개선을 기대할 수 있다. 그래서 이번에는 여드름 개선에 효과적인 음식이나 NG한 음식을 소개! 여드름이 생기는 원인과 여드름의 종류에 대해서도 설명한다. 여드름이 생기는 원인은? 여드름의 종류도 확인. 여드름이란 과도하게 분비된 피지나 오래된 각질 등이 모공에 막혀 이를 영양으로 여드름의 원인균인 여드름균이 증식해 모공 속에 염증을 일으키는 증상이다. 여드름은 십대에서 청소년 사이에 많이 발생한다. ..
사춘기에 여드름으로 고생한 경험이 있는 분도 많지 않을까. 어른이 되어서야 진정이 되는 줄 알았더니 또 여드름이 나있다…. 그런 일은 없어? 사실, 그것은 '어른 여드름'일 수 있다. 이번에는 그런 어른 여드름에 대해 이야기하고 싶다. 성인여드름은 사춘기여드름과 어떻게 다른지, 성인여드름이 생기는 원인과 종류, 대책과 개선방법도 설명! 어른 여드름이란? 사춘기 여드름과의 차이. 성인 여드름은 20살 이후에 생기는 여드름이다. 10대 사춘기에 생기는 여드름은 원인과 발생하기 쉬운 곳이 달라 성인 여드름이 낫기 어려운 경향이 있다. 사춘기 여드름과 어른 여드름의 차이점을 소개하겠다. 사춘기 여드름의 원인이나 생기기 쉬운 장소. 사춘기에 생기는 여드름은 성장호르몬 분비가 왕성해지면서 과도하게 분비된 피지가 모..
여드름이 생기면 눈에 띄기 쉽고 기분도 우울해지기 때문에 하루라도 빨리 낫고 싶다. 하지만 생활습관이나 잘못된 피부관리 등 여러 요인이 겹쳐 생기는 여드름은 낫기 어렵고 중증으로 변하는 경우도 있다. 그래서 이번에는 여드름이 잘 낫지 않는 원인과 여드름을 고치기 위한 개선 방법을 자세히 소개하겠다! 애초에 왜 여드름은 생기는 거야? 구조와 원인을 확인해. 여드름이란 모공에 막힌 피지나 오래된 각질 등을 영양으로 여드름의 원인균인 여드름균이 증식해 염증을 일으킨 상태를 말한다. 쉽게 낫는 가벼운 것부터 여드름 자국을 남기는 심각한 것까지 있다. 여드름이 생기는 기전과 원인, 여드름의 종류에 대해 설명한다. 여드름이 생기는 구조와 원인. 여드름이 생기는 주요 원인은 '피지의 과도한 분비', '모공의 막힘',..
여드름은 대부분의 사람이 경험한 적이 있다고 알려져 있는 가까운 피부의 고민 중 하나. 많은 사람들이 자기 방식의 치료를 시행하고, 많은 경우에는 잘못된 치료를 시행하거나 강요함으로써 더 나빠지기도 한다. 여드름은 악화되면 염증이 심해져 잘 낫지 않고, 분화구 같은 눈에 띄는 여드름 자국이 남아버리기도 한다. 여드름이 생기면 올바른 관리로 빨리 대처하는 것이 매우 중요하다. 그래서 이번에는 여드름이 악화되는 원인이나 구조를 철저히 해설! 대처법도 소개하겠으니, 적절한 케어를 해서 건강한 피부를 목표로 합시다. 우선은 여드름이 악화되는 기전을 해설한다. 여드름이 생기기 시작하면 과도하게 분비된 피지와 각질이 모공에 쌓이기 시작한 상태. 처음에는 눈에 잘 띄지 않는 여드름이지만, 나중에 악화되고 염증이 생기..
피부의 피지량이 적고 부피가 커지는 경향이 있는 건조한 피부는, 여드름은 생기기 어렵다고 생각하는 분도 많지 않을까. 피부가 끈적끈적해지기 쉬운 여드름이라는 이미지가 있지만, 사실 많은 성인 여드름이 건조한 피부 때문이라고 한다. 그래서 이번에는 건성인데도 여드름이 생기는 원인과 올바른 대처법을 소개한다! 우선은 여드름이 생기는 구조와 원인을 체크! 여드름이란 과도하게 분비된 피지나 각질 등이 모공에 막혀 안에서 여드름균이 번식해 염증을 일으키는 상태를 말한다. 여드름은 성장기로 피지 분비가 활발한 10대 사춘기 무렵부터 발병(사춘기 여드름)하는데, 피부 건조가 신경 쓰이는 30대가 되어서도 성인 여드름으로 고민하는 분들이 매우 많다. 여드름은 과도한 피지 분비만이 원인이 아니라 수면부족, 편식 등 생활..