쫀득쫀득한 식감이 즐거운 베이글. 맛에는 다양한 변화가 있는 것도 특징이다. 하지만 베이글과 빵의 차이는 잘 모르는 분도 많지 않을까? 그래서 이 글에서는 베이글이 무엇인지와 빵과의 차이점에 대해 소개하겠다. 베이글이란? 베이글은 빵의 한 종류이다. 일반적인 빵과는 달리, 베이글은 버터나 우유, 계란을 사용하지 않고 만들어진다. 베이글의 발상지는 폴란드이다. 중세 폴란드로 이주한 유대인이 베이글의 원형인 '오브바자넥'을 만든 것을 계기로 베이글이 퍼졌다고 한다. 본고장 폴란드에서 자주 먹는 '오브바자넥'의 맛은 소금, 참깨, 양귀비, 치즈의 4종류이다. 베이글과 빵의 차이. 지금부터, 나는 베이글과 빵의 차이점에 대해 설명할 것이다. 형태 베이글은 둥근 도넛 모양이다. 빵은 둥글거나 가늘고 긴 다양한 모..
중쌍당이라는 설탕을 아시나요? 백설탕처럼 일반적으로 사용되는 것은 아니지만 들어보거나 본 적이 있다는 사람도 있지 않을까? 이 글에서는 중간 설탕이 어떤 설탕인지에 대해 설명할 것이다. 추천하는 사용법을 소개할 테니 꼭 참고해 주시길. 중쌍당의 특징. 바로 중쌍당에 대해 알아봅시다. 중쌍당이란? 중간 설탕은 설탕의 한 종류로, 삼온 설탕과 마찬가지로 제조 과정에서 여러 번 가열하여 만들어 갈색으로 만든다. 겉으로 보기에는 백설탕이나 그래뉴당보다 더 큰 설탕이고, 그래뉴당 다음으로 순도가 높다. 산뜻한 단맛 속에서도 캐러멜의 부드러운 풍미를 즐길 수 있는 것이 특징인 설탕. 설탕은 상백당뿐만이 아니다! 종류와 특징.차이점을 소개하겠다. 설탕은 요리나 과자를 만들 때 사용하는 친숙한 조미료 중 하나인데, 무..
조당이 어떤 설탕인지 아세요? 이름을 들어본 적이 있어도 자세히는 모르는 사람도 있지 않을까? 한 마디로 설탕이라고 해도 많은 종류의 설탕이 있다. 이 기사에서는 조당에 대해 소개하겠다. 다양한 설탕과의 차이점에 대해서도 설명하니 꼭 참고해. 조당이란? 조당은 설탕을 만들기 위해 가장 먼저 만들어지는 것으로, '설탕'이라고 불린다. 설탕의 주재료는 두 종류가 있으며, 사탕수수와 채소로 만들 수 있다. 사탕수수로 만들 때, 즙을 짜서 설탕을 결정화하고 단단하게 만드는 것이 조당이 된다. 사탕수수는 수확 후 바로 가공되어 고형화된다. 그렇게 함으로써 수당 감소를 억제하는 효과가 있고, 수송도 용이하다는 장점이 있기 때문이다. 채소로 만들 때는, 얇게 썰어서 따뜻한 물에 담가 당분을 녹이고 결정화하여 조당을 ..
조림이나 볶음 등 일식에 빼놓을 수 없는 식재료 중 하나인 톳. 조리 시에는 건조 팔꿈치를 되돌려 사용하지만, 건조 팔꿈치를 되돌리는 방법에는 몇 가지 포인트가 있다. 건조 톳을 되찾는 방법. 건조 톳을 되돌리는 방법에 대해 순서대로 살펴봅시다. 포인트를 확보하면 쉽게 되돌릴 수 있다. 충분한 물로 되돌려 놓는다. 말린 톳은 그릇에 충분한 물을 넣고 돌려 놓읍시다. 말린 팔꿈치는 물에 넣으면 약 8배에서 10배로 늘어나기 때문에, 큰 그릇을 사용해라. 30분 이상 걸려서 되돌리다. 팔꿈치를 물 한 컵에 넣으면, 30분 이상 뿌리고 돌려놔라. 팔꿈치의 종류에 따라 반환하는 시간이 다르므로, 봉투의 표시 시간에 맞추도록 해. 잘 씻고 물기를 꽉 짜라. 팔꿈치를 물에 넣은 후에, 체에 옮겨 그릇에 넣은 물에 ..
찹쌀로 만든 떡은 밥과 마찬가지로 칼로리와 당질이 높아 살이 찌기 쉽다고 생각하기 쉬운 식재료 중 하나일지도 모른다. 하지만 사실은 어때? 떡의 칼로리. 떡의 칼로리와 당질은 다음과 같다. [떡 (100g당)] 칼로리 : 223kcal 당 : 50.3g. 시중에서 판매되는 키리모치와 같은, 1개당 약 50g라고 생각했을 때, 칼로리와 당질은 다음과 같다. [떡 1개 : 약 50g당] 칼로리 : 약 112kcal 당 : 약 25.2g. 다음으로, 밥의 칼로리와 당질을 봅시다. [밥 (100g당)] 칼로리 : 156kcal 당 : 35.6g. [밥 (밥공기 한 그릇 150g당)] 칼로리 : 234kcal 당 : 53.4g. 이렇게 떡과 밥을 비교해보면 밥공기 한 공기와 절편 두 공기의 열량·당질이 비슷한 것..
귤의 하얀 줄기는 영양분이 있다고 들었을지도 모른다. 하지만 미캉의 하얀 줄기가 대체 무엇인지 아는 사람은 적지 않지 않을까? 이 글에서는 귤의 하얀 줄기의 이름과 영양, 귤 전체의 영양과 맛있는 고르는 법을 설명하겠다. 귤의 하얀 줄기에 대하여. 여기서 우리는 하얀 귤 줄기의 이름과 영양을 소개할 것이다. 귤의 하얀 줄기. 귤의 과육에 붙어있는 하얀 줄기의 이름은 '알베도'라고 불리는 혈관다발이다. '알베도'는 라틴어로 흰색을 뜻하는 단어이다. 관다발은 과일에 물과 영양분을 공급하는 과정에서 귤의 성장에 필수적인 역할을 한다. 귤의 하얀 줄기의 영양분. 귤의 하얀 줄기는 플라보노이드인 '헤스페리딘'을 함유하고 있다. 헤스페리딘은 폴리페놀의 한 종류이다. 모세혈관을 강화하고 혈압을 개선하며 동맥경화를 예..
떡볶이는 쫄깃한 식감과 톡 쏘는 매운맛이 특징인 한식의 대표 메뉴다. 그런 떡볶이인데, 칼로리나 당분이 신경 쓰인다는 분도 많지 않을까. 이번에는 떡볶이의 칼로리나 당분에 대해 알아봅시다. 떡볶이의 칼로리와 당질. 한국의 소울 푸드인 떡볶이는 고추장이나 설탕을 사용하여 달콤하고 매운 떡을 볶은 음식이다. 떡과 떡의 차이점은 원재료에 있다. 의 떡은 찹쌀로 만든 반면, 떡은 멥쌀로 만든다. 떡의 원재료인 멥쌀의 100g당 열량과 당질은 다음과 같다. 칼로리 : 342kcal 당 : 77.1g. 떡볶이의 칼로리는 1인분당 약 210kcal이다. 아래의 레시피를 참고해 주시오. 쫀득쫀득한 식감♪ 매콤달콤한 떡볶이. 그러나, 칼로리는 어디까지나 기준 수치이기 때문에, 당신이 사용하는 재료와 과정에 따라 다르다...
도미는 역사적으로 중용되어 사랑받아 온 물고기이다. '썩어도 도미'라는 속담이 있듯이, 도미는 훌륭하고 가치가 있다고 여겨지며 설날이나 경사스러운 날에 먹는다. 이번에는 '도미'의 대표적인 존재 '참돔'에 대해 소개하겠다. 참돔에 대하여. 참돔의 특징과 제철 등에 대해 소개하겠다. 특징은 다음과 같다. 참돔은 몸길이가 30cm에서 크면 1m가 넘는 큰 도미이다. 식용으로 시장이나 슈퍼 등에 유통되는 참돔은 30cm~70cm의 것이 주류이다. 참돔은 납작한 몸에 분홍색을 띤 광택이 있으며, 휘점이라고 불리는 코발트블루의 작은 반점이 등 쪽에 보인다. 담백하면서도 단맛이 있고 탱글탱글한 식감도 특징. 특히 회에서는 그 맛을 더욱 느낄 수 있어. 호칭 참돔은 지역에 따라 다른 이름과 성장에 따라 다른 이름으로..
음식의 맛을 조절하는 '소금'은 반드시 필요한 조미료 중 하나이다. 슈퍼 등에서 자주 볼 수 있는 '굵은 소금' 외에 '구운 소금'을 본 적이 있지 않을까. 이번에는 구운 소금과 소금의 차이와 구운 소금을 만드는 방법을 소개하겠다. 구운 소금이란? 구운 소금은 굵은 소금을 볶아 소금의 수분을 튀긴 것이다. 거친 소금이 가열되면서 쓴맛 성분이 제거된다. 그래서 구운 소금은 거친 소금보다 부드러운 맛이 특징이다. 소금구이는 입자가 미세해 맛이 익숙해지기 쉽기 때문에 볶음 등 빠르게 맛을 내고 싶은 요리에 추천한다. 구운 소금을 만드는 방법. 구운 소금은 가정에서도 만들 수 있으니 꼭 만들어 보는 것은 어떨까. 레인지로 만드는 것. 굵은 소금을 내열접시에 펴서 전자레인지로 가열 (랩 필요 없음) 굵은 소금 1..
생햄은 염장되어 있기 때문에 유통기한이 긴 이미지가 있다. 하지만 개봉 후에는 얼마나 오래 가는지, 날 것으로 먹어도 되는지 궁금하지 않을까? 이번에는 생햄의 유통기한과 보관방법에 대해 설명하겠다. 생햄의 유통기한이 지났다. 생햄의 유통기한에 대해 소개하겠다. 소비 기한과 소비 기한의 차이. 먼저, 나는 유통기한과 유통기한의 차이를 설명할 것이다. '유통기한'이 지난 음식은 기한이 하루 지났다고 바로 먹을 수 없게 되는 것은 아니다. 하지만 보존 상태나 보존 기간에 따라 다르기 때문에 가능한 한 빨리 다 먹도록 합시다. '유통기한'이 기재된 식품은 올바르게 보존한 경우에 한해 기한 이내라면 안전하게 먹을 수 있다. 기한이 지난 것은 안전하게 먹을 수 있다는 보장이 없으니 먹지 맙시다. 원래 생햄은 보존용..