산후, 많은 분들이 고민하고 있는 「뇨누출」. 그 열쇠는 골반에 있다고 말합니다. 그런 '산후 소변 누출'의 자세한 원인과 개선 방법에 대해 해설합니다. 1. 산후조리는 '골반벨트'에서 '산후골반교정'으로 최근 임산부 잡지에서 키워드가 되고 있는 말이 있습니다. 바로 산후 골반 교정입니다. 이전 산후 골반 케어는 '골반 벨트'로 골반을 조이는 것이 주류였지만, 최근에는 임산부 잡지에서도 다루어지고 있듯이 '산후 골반 교정'을 하는 것이 대중화되고 있습니다. 왜 산후 골반 교정이 이토록 주목받게 됐을까.바로 골반 벨트만으로는 부족하기 때문입니다. 2. 골반 벨트만으로는 부족 임신 후 몸의 변화 임신을 하고 몇 개월이 지나면 점점 배가 커지게 됩니다.이때 배는 앞이나 밖으로 부풀어 오르고 당연히 골반도 넓어..
피로골절의 주요 증상과 원인, 피로골절을 일으키기 쉬운 부위, 병원에서의 진단 방법, 주요 치료법, 피로골절을 일으키지 않기 위한 예방법 등을 자세히 설명해 드립니다. 스포츠를 하는 사람은 특히 피로 골절을 일으키기 쉬운 경향이 있으므로 꼭 참고하시기 바랍니다. 1. 피로 골절의 주요 증상 먼저 뼈에 어떤 외력이 가해져 부러지거나 금이 가거나 부서지거나 깨지거나 함몰되는 것을 전반적으로 골절이라고 합니다.그 중에서도 '피로골절'이란 같은 부위에 반복적으로 부하가 걸리면서 일어나는 골절을 말합니다. 철사를 같은 곳에서 여러 번 접으면 그러다가 뚝 부러지는 금속 피로 현상과 같고 작은 힘으로도 골절 증상이 나타나는 것이 특징입니다. 한 번의 큰 충격에 의해 일어나는 일반 골절(완전 골절이나 부전 골절)에 비..
심장은 우리가 살기 위해 빼놓을 수 없는 소중한 장기입니다.심장판막증이란 여러 요인에 의해 심장판막이 기능부전을 일으키는 질병으로 자칫 생명에 직결될 수 있습니다.여기서는 심장판막증에 대한 기본적인 지식과 나타나는 증상들에 대해서 알아보겠습니다.조기발견을 위해 도움이 되는 체크시트도 함께 봐주세요. 1. 심장판막증이란? 심장판막증이란 심장 내에 있는 4개의 밸브가 제대로 기능하지 못하게 되어 심장이나 몸에 이상을 초래하는 질병입니다. 심장은 전신에 깨끗한 혈액을 보내 오염된 혈액을 회수하기 위한 펌프 역할을 합니다.좌우 심방심실 사이에 1밸브씩, 좌우 심실 출구에 1밸브씩 있습니다.이 밸브가 잘 기능함으로써 체내 혈액순환을 원활하게 하고 혈액과 함께 산소와 영양분을 온몸에 골고루 전달할 수 있는 것입니다..
신장은 '침묵의 장기'라고도 하며 기능이 저하되거나 병이 진행되더라도 자각증상이 나타나기 어렵기 때문에 쉽게 알아차릴 수 없습니다.신장 질환에는 어떤 것이 있는지, 또 신장을 위로하고 기능을 유지하기 위해서는 어떤 방법이 있는지를 해설합니다. 1. 신장이 침묵의 장기라고 불리는 이유 신장은 몸에 매우 중요한 장기이기 때문에 만약 병에 걸려 버리면 큰일납니다. 어떤 이유로 신장이 기능하지 않게 되는 것을 신부전이라고 합니다.만약 신장이 병에 걸리면 사구체와 요세관이 장애를 받아 혈액을 여과할 수 없게 됩니다. 한번 파괴된 사구체는 원래대로 돌아가지 않지만 한 사구체가 어느 정도 부서져도 다른 사구체가 열심히 일하고 커버합니다. 따라서 신부전은 초기 단계에서는 증상을 느끼지 못하거나 느꼈다고 해도 증상이 가..
'위장 상태가 안 좋은데 위암의 전조가 아닐까?' 고민하지 않으십니까?조금이라도 신경 쓰이는 증상이 있는 경우에는 즉시 병원에서 진찰을 받아 검사를 받는 것을 추천합니다.위암은 증상이 뚜렷하게 나타나기 어렵고 증상 출현 후 진행이 빠른 경우도 많기 때문에 주의가 필요합니다. 위암의 전조에 대해 해설하기 때문에 부디 봐 주시기 바랍니다. 1. 위암의 종류와 원인 위암에는 피로리균이 원인이 되어 생기는 위암, 스킬스 위암, 기타 위암으로 크게 세 종류로 나눌 수 있습니다.여기서는 피로리균 때문에 생기는 위암과 스킬스 위암의 원인, 치료법을 소개해 드리겠습니다. 피로리균이 원인이 되어 생기는 위암 위암이라고 하면 가장 많은 것은 피로리균이 원인이 되어 생기는 위암입니다.천천히 진행되기 때문에 피로리균에 감염된..
일반적으로 맹장이라고 불리는 경우가 많은 맹장염은 복부 오른쪽 아래가 아파지는 질병이라고 생각하지 않습니까?사실 질병의 진행도에 따라 통증이 나타나는 장소가 달라지는 질병입니다. 맹장염의 증상과 수술 방법에 대해 소개합니다.맹장염은 내버려두면 위험한 질병이므로 꼭 참고하시어 맹장염이 의심되는 경우 의료기관에서 진료를 받으시기 바랍니다. 1. 맹장염이란? 맹장염은 맹장에 화농성 염증이 생기는 질병으로 일반적으로 맹장이나 맹장염이라고 불립니다.맹장이란 대장 입구에 있는 맹장에 있는 5~10cm 정도의 돌기물을 말합니다.10~20대에 발병하기 쉬운 질병이지만 어린이부터 노인까지 걸릴 가능성은 있습니다. 2. 맹장염 증상 맹장염은 시간이 지남에 따라 증상이 악화되는 질병입니다.단순한 복통으로 방치하면 생명의 위..
요즘 속이 안 좋다, 설사를 하기 쉬워졌다… 앞으로의 추운 시기에는 그러한 위나 장의 증상이 증가하지 않을까요.의외일 수도 있지만 이러한 증상의 원인이 '성감염병'일 수 있습니다.방치해서는 안 되는 증상을 알아보겠습니다. 1. 남녀 모두 특히 흔한 성병은 클라미디아. 성교에 의해 감염되는 질병을 성병이라고 합니다.클라미디아, 임균, 성기 헤르페스, 매독 등입니다.그런 병, 나와는 상관없겠지…라고 생각하는 사람도 있을 수 있지만, 가장 빈도가 많은 클라미디아는 2018년에는 전국에서 3만 명 미만의 보고가 있었습니다.정해진 시설에서 올라온 보고의 수이기 때문에 실제로는 더 많은 사람들에게 만연해 있는 것으로 추정되고 있습니다.특히 10대 후반에서 30대 초반에 걸쳐 많이 보고되고 있습니다. 그럼 성병에 걸..
급성 위장염에는 사람에게 전염된다?옮지 않아?'라는 의문을 가지고 계신 분께.급성 위장염에는 사람에게 감염되는 종류와 감염되지 않는 종류가 있습니다. 사람에게 전염되는 급성위장염의 종류와 증상, 원인, 감염경로 등을 해설하겠습니다.사람에게 전염되는 급성 위장염에 걸렸을 때의 대처법과 자주 있는 의문에 대한 답변도 소개하오니 꼭 참고하시기 바랍니다. 1. 급성 위장염의 주요 증상이나 원인 급성 위장염이란 다양한 원인으로 위장 점막에 염증이 생기는 질환의 총칭입니다. 주요 증상으로는 위 점막의 붓기, 메스꺼움, 구토, 복통, 설사, 발열 등을 들 수 있습니다.구토나 설사 등이 지속되면 탈수 증상을 일으키는 경우도 있으므로 영유아나 노인은 특히 주의가 필요합니다. 급성 위장염의 대부분은 바이러스나 세균 감염에..
기관지염은 자주 듣는 병인데, 원인과 증상, 치료법 등을 알고 계십니까.사실 기관지염은 원인에 따라 증상이나 치료법이 다릅니다. 기관지염의 원인과 치료법에 관해 자세히 소개합니다.기관지염일지도 모른다고 걱정되시는 분들은 꼭 참고해 주시기 바랍니다. 1. 기관지염이란? 기관지염이란 세균이나 바이러스 감염으로 기관지에 염증이 생기는 병으로 기침이나 가래 등 호흡기 증상을 일으킵니다.발병 기간이 2주 이내라면 급성 기관지염, 3개월 이상의 장기간에서는 만성 기관지염이라고 부릅니다. 2. 기관지염의 원인 기관지염을 일으키는 원인 세 가지를 소개하겠습니다. 기관지염의 원인의 80%는 바이러스 기관지염을 발병시키는 원인의 80%는 바이러스라고 알려져 있습니다.아데노 바이러스·RS 바이러스(유아)·인간 메타뉴모 바이..
자고 일어날 때 목덜미, 어깨, 등에 통증이나 근육이 굳어지는 것을 느끼는 잘못 자는 것.잘못 자는 경우의 대부분은 부자연스러운 수면 상태 등이 원인으로 발생하지만, 좀처럼 낫지 않는 경우나 매일 반복하는 경우는 다른 질병이 숨어 있을 수 있으므로 주의가 필요합니다. 잠을 잘못 자는 원인에 대해 자세히 해설하겠습니다.대처법도 알려드리니 참고하시기 바랍니다. 1. 잠을 잘못 자는 주요 증상이란? 잠에서 깨었을 때 목 주변이나 견갑골 주변 등 근육이 가벼운 근육 이탈을 일으킨 상태를 말합니다. 주요 증상으로는 목 주위와 어깨 주위의 통증을 들 수 있으며, 움직이면 통증이 나타나는 경우와 움직일 수 없을 정도의 극심한 통증과 저림을 동반하는 경우가 있습니다. 또 잠을 잘못 잤다고 한마디로 말해도 오른쪽 목이나..
"부지 않았는데 발목이 아프다"는 당신에게. 특별히 외형에 변화가 없는데도 갑자기 발목 통증을 느끼면 "무슨 병이지 않을까?"라며 불안해하는 사람도 적지 않습니다. 붓지 않았는데 발목이 아플 때의 원인을 자세히 해설합니다.또한 발목 통증을 치료하는 방법과 병원 진료 기준도 알려드리니 참고하시기 바랍니다. 1. 발목이 아픈 원인의 대부분은 비틀어 다리 관절의 염좌 발목에 통증이 생기는 원인으로 특히 많은 것이 발목을 비틀어 다리 관절 염좌입니다.염좌란 주로 전도 등에 의해 부자연스러운 형태로 비틀어 관절이나 관절을 지탱하는 인대, 힘줄, 연골 등에 힘이 가해져 손상되는 것을 말합니다. 비틀었을 때 강하게 힘이 가해지면 관절 부분의 혈관이 손상되어 내출혈을 일으켜 붓거나 인대에 강하게 당겨진 뼈 일부가 벗겨..
남녀 불문하고 폭넓은 연령대의 사람이 고생하고 있는 요통.'급한 요통으로 움직일 수 없다', '허리가 아파서 일어날 수 없다'는 경험을 한 적이 있는 사람도 많지 않을까요. 본 기사에서는 요통이 일어나기 쉬운 사람의 특징이나 집에서 간단하게 할 수 있는 대처법을 소개하겠습니다.요통을 예방하는 방법도 알려드리니 꼭 함께 참고하시기 바랍니다. 1. 요통이 생기기 쉬운 것은 이런 사람 특히 요통에 시달리기 쉬운 것은 다음과 같은 사람입니다. 구부정한 사람이나 자세가 나쁜 사람 노화로 인해 근력이 저하되어 있는 사람 앉아 있는 사무실 직원 무거운 물건을 반복적으로 운반하는 운송업 종사자나 간병인 스포츠(골프나 댄스 등)에서 허리를 삐는 일이 많은 사람 눈 치우기 등 앞으로 숙이는 자세를 취하는 경우가 많은 사람..