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저혈당이 되기 쉬운 사람의 특징 - 질병이 원인이 되기도. 병원에 가야 되나요?

권태감과 배고픔이 있다. '건강한 사람도 저혈당에 걸려?' "저혈당에 걸리기 쉬운 사람"의 특징을 의사에게 물어보았습니다. 의심되는 질병, 예방을 위한 대처법 등도 자세히 해설해 드립니다. 건강한데 왜 저혈당에 걸리기 쉬운 사람의 특징 당질을 과잉 섭취하고 있다 비타민 미네랄 섭취량이 부족하다. 일상적으로 술을 마시고 있다 라고 하는 사람은, 특별히 질환이 없어도 저혈당을 일으키는 일이 있습니다. ① 당질을 과도하게 섭취하고 있다. 당질(특히 정제당)을 과도하게 섭취하는 생활을 계속하면 췌장에 큰 부담이 되어 저혈당이 발생할 수 있습니다. ② 비타민·미네랄 섭취량이 부족하다. 비타민 미네랄이 부족하면 몸의 대사가 나빠져 저혈당을 일으키기 쉬워진다고 여겨지고 있습니다. ③ 일상적으로 술을 마시고 있다 알코..

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'배가 안 불러' 위하수랑 상관 있어?아니면 다른 원인?

'배가 안 부를 수 있는...' "이거 위하수 때문이야?" 위하수에 걸리기 쉬운 사람의 특징을 의사에게 물어본 적이 있습니다. 위하수를 치료하는 방법이나 방치를 했을 때의 위험에 대해서도 설명을 해드리겠습니다. "배가 안 불러" 이게 위하수 때문인가? "배가 부르지 않다"는 것은 위하수도 원인의 하나로 생각할 수 있습니다. 위하수로 인해 위의 용량이 늘다 소화가 느려지다 만복 중추에 신호가 잘 전달되지 않는다 그러한 상태가 되면, 포만감을 느끼기 어려워질 수가 있습니다. 원인 ① 위의 용량이 늘어나고 있다. 위하수는 위가 정상적인 위치보다 처져 있는 상태를 의미합니다. 위가 당겨져 퍼지면 위장에 들어가는 용량이 증가하여 포만감을 느끼기 어려워집니다. 원인 ② 소화가 더디다. 위하수인 사람은 위의 기능 저..

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성인 발달장애일 수도 있어? 라고 생각하시면

  • hunigo
  • ETC
  • 2022.01.17

「성인의 발달 장애」가 알려지게 되었습니다. 직장에서 실수가 계속된다거나 인간관계가 잘 되지 않는다거나 막연하게 '혹시 나도?'라고 불안을 느끼는 분도 계실 수 있습니다. 또한 자신이 발달 장애라는 것을 공표하고 있는 저명인사도 계십니다. 원래 발달 장애라고 하는 것은 어떤 상태인 것일까 요. 자신이 발달 장애일지도 모른다고 생각을 하면 과연 어떻게 하면 좋은 것일까요. 성인이 되면서 발달장애가 가시화되는 것도 발달장애는 선천적인 뇌의 기능 발달 편중으로 인해 의사소통이나 대인관계 등 일상생활에 어려움이 생기는 상태입니다. 타고난 뇌의 특성에 의한 것이므로 부모의 양육 방법의 문제로 발병하는 것은 아닙니다. 이전에는 지적장애가 동반되어 어린 시절에 진단되는 것으로 생각되었으나, 현재는 지적장애를 수반하지..

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「공복감」과「혈당치의 저하」의 관계. "폭식" 방지를 위한 5개의 대책.

'괴로운 공복감이 있다...' 이건 혈당치가 떨어져서 그래? 「괴로운 공복감」과「혈당치의 저하」의 관계를 의사에게 들었습니다. 혈당치의 등락을 반복하는"혈당치 스파이크"에 요주의입니다. 예방을 위한 대책도 해설합니다. '괴로운 공복감'과 '혈당치의 급저하'의 관계 사람은 혈당치가 저하하면, 뇌에서 「먹을 필요가 있다」라고 지령이 나와 공복을 느낍니다. 괴로운 공복을 느끼고 있는 경우 혈당치가 급격히 저하하고 있는 상태를 생각할 수 있습니다. 특히 당질이 많이 함유된 식사를 하면, 「인슐린」의 작용에 의해서 혈당치가 급 저하해, 괴로운 공복감이 나오기 쉽습니다. 이것은 혈당 스파이크라고 불리며, '먹은 지 얼마 안 되었는데 배가 고프다'라는 증상이 나타납니다. 혈당저하로 '악순환'이 일어나는 구조 공복에 ..

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가만히 있을 수 없는 극심한 두통! '군발성 두통'이란?

3대 만성 두통의 하나로 주기적으로 심한 통증이 일어나 일이나 생활에 현저한 영향을 미치는 것이 '군발두통'입니다. 자기 자신은 물론, 가까운 사람이 발병했을 때를 위해서 올바른 지식을 꼭 몸에 익혀 두도록 합시다 3대 만성두통 중에서도 매우 통증이 심한 군발두통 두통에는 여러 종류가 있으며 국제 두통학회의 기준인 국제 두통 분류 제3판(ICHD-3)에서는 367가지로 분류하고 있습니다. 그중 장기간에 걸쳐 반복적으로 일어나는 대표적인 만성 두통(1 차성 두통)으로 알려져 있는 것이 '편두통' '긴장형 두통' '군발 두통'의 3가지입니다. 각각의 주요 증상을 살펴봅시다. ●편두통--월 또는 일주일에 몇 번인가, 욱신욱신 맥박이 뛰는 듯한 통증이 머리의 한쪽 또는 양쪽에 일어나 수일 계속되는 일이 많다. ..

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발, 다리에 여러가지 문제가 생기는 원인과 대처 방법

날씨가 따뜻해지면 산책이나 하이킹도 나가고 싶어. 근데 좀 걸으면 피곤해져. 걸음걸이가 안 좋은가? 다리는 다양한 문제를 일으키기 쉽습니다. 봄이 되면 외출 기회도 늘어나는 법. 그런데 , 걸으면 다리가 아프다, 피곤해지기 쉽다, 다리의 모양이 바뀌어 왔다… 등 다리에 트러블이 있으면, 모처럼의 외출도 우울하게. 발은, 전체 체중을 지탱하는 하드 워크에 가세해, 신발이 발에 맞지 않는 것이 많아, 여러 가지 트러블이 일어나기 십상. 이번에는 그런, 누구나 할 수 있는 발 끝의 문제에 대해 이야기하겠습니다. 나이가 들면서 발바닥은 납작하게 된다 발바닥 중앙부에는 보통 '무르팍'이라고 불리는 아치 모양의 홈이 있습니다. 이 아치가 없고 발바닥이 평평한 것이 이른바 '평족'인데, 많은 사람들은 나이가 들면서 ..

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여성뿐만이 아니다!남성에게 발병하는 갱년기 장애

오랜 세월 여성 특유의 증상으로 여겨져 온 갱년기 장애이지만, 남성에게도 같은 증상이 나타나는 경우가 있습니다. 병은 아니지만 심신 모두 상태가 계속되어, 건강하다고는 말하기 어렵다. 의욕이 일어나지 않고, 잘 수 없거나 불안을 느끼거나 하는 일이 증가했다……. 한창 일할 남성에서 이러한 증상을 느끼고 있다면, 갱년기 장애의 신호일지도 모릅니다. 남성과 여성의 갱년기 장애 차이점은? 갱년기 장애라고 하면, 폐경기 전후의 여성이 되는 것 같은 이미지를 가지고 있는 사람은 많을지도 모르지만, 남성에게도 여성의 갱년기 장애와 비슷한 증상이 나타나는 경우가 있습니다. 남성에게도 여성에게도 공통되는 주요 증상은 다음과 같습니다. 모두 신체적으로나 정신적으로 영향이 있어, 증상이 심해지면 일상생활에 지장을 초래하는..

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오스굿병의 치료법·치료기간 - 운동은 쉬어야 하는가?스트레칭 방법 등

초등학생 중학생 남자아이에게 흔한 오스굿 병. 병원에 가는 기준과 치료 방법에 대해 물었어요. "얼마면 나을 거야?" "운동은 쉬어야 해?" 라고 하는 자주 묻는 질문에도 대답합니다. 오스굿 병의 증상 무릎 밑에 욱신욱신 쑤시는 통증이 생깁니다. 무릎 아래의 약간 부풀어 오른 뼈 부분이 염증을 일으켜 버리는 질병입니다. 육안을 할 수 있는 경우는 무릎 아래 근처가 부어오르게 됩니다. 이런 아이가 발병하기 쉽다! 점프를 하거나 공을 차는 등의 동작이 많은 어린이에게 발병하게 됩니다. 초등학생 후반~중학생 무렵의 성장기에 걸리는 무렵의 남자에게 많습니다. 알아보자! '오스굿 병'과 '성장통'의 차이점 성장통증 오스굿병 통증 방법 욱신욱신 욱신욱신 아픈 타이밍 저녁~밤이 아파지는 경우가 많다 발병하면 항상 아..

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치과에서 설태제거, 클리닝 방법은? 어디서 받을 수 있어요?

'설태는 치과에서 제거받을 수 있나요?' '설태 클리닝 방법을 알고 싶다!' 설태는 치과에서 제거할 수 있는지 없는지에 대해 치과에 물어보았습니다. 설태는 치과에서 제거할 수 있나요? 설태는 치과 클리닝을 통해 제거할 수 있습니다. 케어는 치과위생사가 정성스럽게 합니다. 설태 제거는 구취 치료와 자유 진료 전문 치과에서 제공하는 곳이 많습니다. 혀 닦는 방법은 일반 치과에서도 지도받을 수 있지만, 혀의 전문적인 클리닝은 일반 치과에서 제공하는 곳은 적습니다. 사전에 치과 홈페이지 등에서 '혀 클리닝을 하고 있는지'를 확인한 후 진찰을 받는 것이 좋습니다. 치과 설태제거 이런 사람 추천 설태가 많아 입냄새가 심해졌다 노화에 따른 저작력 저하로 설태가 많아졌다 타액량 저하·흡연·건조 등으로 설태가 두드러지다..

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입안의 위턱이 가렵다! 알레르기? 구내염? 스트레스가 원인인 경우도

"입안에 위턱이 간지러워..." "어떻게 하면 나을 수 있어?' 입 안이 가려워지는 원인을 치과 의사에게 물어보았습니다. 알레르기, 구내염 등 짐작 가는 증상이 있는지 확인해 보도록 합시다. 개선을 위한 대처법도 함께 해설합니다. 왜? 입안의 위턱이 간지러운 원인은... 입안의 위턱이 가려워지는 원인으로 알레르기 구내염 구강칸디다증 라고 생각할 수 있습니다. 각각 자세하게 해설해 갈 것입니다. 이유 발병의 계기 관련 증상 알레르기 특정 물질을 입안에 넣어 두드러기 목의 가려움 답답함 구내염 스트레스 수면 부족 식생활의 혼란 등 음식이 묻어 흰 먹이 구강 칸디다증 스트레스 수면 부족 면역력 저하 등 혀와 뺨 안쪽에 흰 이끼가 붙는다 혀의 통증 원인① 첫 번째, 알레르기 알레르기 물질이 입 안의 점막에 닿게..

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입안에 화상을 입어 위턱의 껍질이 벗겨졌을 경우 응급처치의 방법은?

'입안에 화상을 입어 위턱 껍질이 벗겨진...' '어떻게 하면 좋을까?' 입 안의 화상에 대한 대처법에 대해 치과 의사에게 물어보았습니다. 피하는 것이 좋다는 점, 추천 식사 및 시판 약에 대해서도 자세히 해설합니다. 입안에 화상을 입어 위턱 껍질이 벗겨졌을 때의 대처법 찬물을 입에 머금다 찬물로 양치질하다 화상에서 몇 분 정도는 상기 처치를 반복합시다. 입 안의 피부도 몸의 피부와 마찬가지로 화상을 입으면 악화되는 것을 막을 수 있습니다. 또한 입 안에는 세균이 많이 존재하고 있기 때문에, 양치질로 청결하게 유지하는 것도 중요합니다. 개인차와 화상의 정도에 따라 다르지만 가벼운 것이라면 1주일 정도면 원래대로 돌아갈 것입니다. 단, "입의 피부 상태가 이상하다"라고 느꼈을 때는 빨리 의료기관에서 상담하..

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아무것도 하지 않았는데 잇몸에서 피가 나는 가장 많은 원인은 '치주병'! 치료하는 방법은?

"아무것도 안 했는데 잇몸에서 피가 나는..." "원인이 뭐야?" "잇몸에서 피가 나는 원인"을 치과 의사에게 물었습니다. 개선을 위한 셀프케어 방법과 치과에서의 치료법도 함께 해설해 드립니다. "아무것도 안 했는데 잇몸에서 피가 난다" 가장 많은 원인은 아무것도 하지 않았는데 잇몸에서 피가 나오는 가장 많은 원인은 잇몸 질환이 있을 수 있습니다. 잇몸질환은 어떤 병이야? 치주병은 세균 감염에 의해 '잇몸' '이를 지탱하는 뼈'에 염증이 생기는 병입니다. 주요 증상으로는 잇몸의 부종 잇몸에서의 출혈 등을 들 수 있다. 증상이 악화되면 치아가 흔들거리고 고름이 나오는 등이 일어나 치아가 빠져 버릴 우려도 있습니다. 잇몸 질환이 생겨 버리는 원인 치주 질환의 주된 원인은 치석·치석의 축적입니다. 치석·치석에..

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