허리를 젖히면 아픈 원인과 대처 방법 - 허리 디스크 일지도
- 건강
- 2021. 8. 28. 05:55
"허리를 젖히면 아픈... 이것은 무엇입니까?"
원인은 "허리 디스크" 또는 "급성 요통" 등이 있을 수 있습니다.
짐작이 있는 증상이 없는지 확인하여 봅시다.
병원에 가야 하는 증상도 함께 설명합니다.
허리를 젖히면 아픈... 이거 병?
허리를 젖히면 아프다는 증상은
- 허리뼈와 추간판 질환
- 허리 주변에 위치한 내장의 병
이 숨어있는 경우가 있습니다. 그러나 장시간 무리한 자세나 갑작스러운 심한 운동에 의해 일시적으로 통증이 나오는 경우도 있습니다.
이 통증은 괜찮나요? 병원 가야 하나요?
통증이 가벼운 경우는 일단 모습을 지켜봅시다. 통증 나와 처음에는 환부를 차게 있도록하여 최대한 무리하지 않도록 하십시오. 3 일 정도 지난 후 통증이 조금 가벼워질 무렵, 목욕 등으로 환부를 따뜻하게 하면 통증이 완화되기 쉬워집니다.
이런 증상은 병원에
- 통증이 점점 강해지고 있다
- 움직일 수 없을 정도로 통증이 있다
같은 경우에는 즉시 의료기관에서 진찰합시다. 위의 증상은 허리 질환이 발생할 수 있습니다. 원인을 제대로 파악하고 대처하지 않으면 악화될 우려가 있습니다. 특히 "요추 추간판 탈출증"은 보행이나 배뇨에 지장을 초래할 수 있으므로 주의할 질병입니다.
병원은 무엇과?
허리를 젖히면 아플 때 먼저 정형외과에서 진찰합시다.
두 가지 가능한 질병
허리를 휘다하면 아픈 것은
- 요추 추간판 탈출증
- 급성 요 통증
질병이 원인으로 꼽히고 있습니다. 각각 자세히 설명하고 있습니다.
질병 ① 요추 추간판 탈출증
요추의 뼈와 뼈 사이에 있는 "디스크"라는 쿠션이 튀어 버리는 병입니다. 뼈와 뼈가 접촉하기 쉬워 지기 때문에 허리를 뒤로 젖힐 때 통증이 나올 수 있습니다.
요추 추간판 탈출증의 증상
- 요통
- 허리를 앞으로 굽히면 더 강하게 상하기 쉽다
- 허벅지 아래 다리의 저림, 통증
- 무거운 물건을 들어 올릴 경우 아프다
요추 추간판 탈출증의 원인
- 평소의 자세가 나쁘다
- 엉거주춤 자세로 장시간 작업
- 허리에 강한 부하
- 흡연
등이 원인으로 발병합니다. 장거리 운전을 직업으로 하는 사람, 무거운 짐을 드는 작업이 많은 사람에게 발병하기 쉬운 질병입니다.
스스로 대처법은?
통증이 좋아질 때까지 허리에 부담을 주지 않는 것처럼 보내주세요. 또한 자기 관리만으로 개선시키는 것은 어렵기 때문에 병행하여 의료기관에서 치료를 받을 것을 권장합니다.
병원은 무엇과?
정형외과에서 진찰합시다. 요추 추간판 탈출증의 경우, 우선 안정하고 염증을 억제할 필요가 있습니다.
치료는
- 복대 장착
- 염증을 억제하는 약 (먹는 약, 좌약)
- 신경 차단 주사
등의 개선을 도모합니다. 통증이 약해지면, 운동 요법, 견인 요법 등으로 재활용합니다. 그러나 소변이 나오지 않는 심한 면이 있는 경우에는 수술도 고려됩니다.
질병 ② 급성 요 통증
허리 관절, 뼈, 디스크 등에 손상이 일어나 갑자기 아픈 병입니다. 통증에 의해 허리를 젖힐 수 없습니다.
급성 요 통증의 증상
- 허리 강한 통증
- 뒤에 뿐만 아니라 움직이는 것도 힘들다
- 강한 고통으로 몸을 움직일 수 없는 경우도 있다
급성 요 통증의 원인
- 운동 부족
- 노화
- 굽이 높은 구두를 신는다
- 비만
등이 원인으로 꼽히고 있습니다. 평소 운동하지 않는 사람에게 많이 발병하는 경향이 있습니다. 특히 무거운 물건을 들어 올릴 때 갑자기 허리를 움직인다 같은 동작이 발병의 계기가 쉽습니다.
스스로 대처법은?
증상이 가벼운 경우에는 무리하지 않고 보내고 있는 사이에 좋아지는 것도 많습니다. 진통제, 내복약, 찜질을 이용하여 관리해도 좋을 것입니다. 그러나 통증이 강한 때로는 의료기관의 진찰을 추천합니다. 근본 원인을 찾아 해결하지 않으면 통증을 반복되는 위험이 있습니다.
병원은 무엇과?
정형외과에서 진찰합시다. 급성 요 통증의 경우 탈장 등 다른 질병이 없는지 확인해야 합니다. 따라서 먼저 엑스레이 나 MRI 등으로 검사가 이루어집니다. 치료는 염증을 억제하는 약을 처방하여 통증을 제거합니다. 강한 통증이 있는 환자는 신경 블록 주사를 합니다.