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귤껍질에는 비밀이 있었다! 귤껍질 재사용을 권장하는 이유

귤이라고 하면 겨울철에 간편하게 비타민C를 섭취할 수 있는 과일로 남녀노소를 불문하고 사랑받고 있다.'코타츠니 귤'로 겨울의 단란함으로 여겨지는 경우도 많다.칼 없이 먹기 좋은 귤이지만 열매의 영양 이외에 귤껍질에는 숨은 효능이 있다는 것은 알고 계실까.귤껍질은 버리지 말고 재사용을 추천하는 이유를 설명해보자. 귤껍질은 한방에도 쓰인다 귤을 먹고 난 후 껍질은 어떻게 하고 있을까?그냥 쓰레기통에 버리거나 재사용했더라도 목욕물에 띄우는 것이 일반적일 것이다.그러나 귤껍질에는 풍부한 영양소가 들어 있어 모르고 버리기는 매우 아깝다. 중국에서 귤껍질은 진피(陳皮)로 한방재료로 알려져 있다.가정에서도 건조시키면 쉽게 진피가 생기므로 사용하지 않는 방법은 없다. 진피 귤껍질 말린 거. 온주 귤 껍질을 건조시킨 것..

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양상추 재배에 도전하자! 텃밭 초보자에게도 추천

양상추는 품종에 따라 다르지만 파종부터 수확까지의 일수가 2개월~2개월 반 정도라는 비교적 단기간에 완성되는 채소다.양배추 등의 유채과에 비하면 벌레도 잘 생기지 않고 텃밭 초보자도 키우기 쉬울 것이다.이번에는 양상추 가정재배 방법에 대해 소개해 드리니 꼭 참고하시기 바란다. 양상추를 키울 때 플랜터를 고르는 법 상추에 씨앗을 심어 싹이 트기에 최적화된 온도는 1820도.따라서 봄이나 가을이 지내기 좋은 계절에 재배를 시작하는 것을 추천한다.준비할 것은 플랜터와 채소 전용 배양토, 원예용 삽, 그리고 양상추 씨앗이다.특히 처음 텃밭을 하는 사람들은 플랜터 선택을 고민하는 사람도 있을 것이다.여기서는 플랜터 선택에 특화해 소개한다. 크기 최적의 크기의 플랜터를 선택하는 것이 중요하다.기준으로서 양상추 2포..

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부추 재배 방법은? 플랜터에서 기르는 방법이나 주의점

다양한 요리에서 활약하는 부추는 가정에서도 재배할 수 있다.키우기 쉽고 반복적으로 수확할 수 있어 텃밭으로 추천한다.이 기사에서는 부추 재배 방법을 파종부터 수확까지 소개한다.질병이나 해충 대책, 능숙한 기르는 방법의 포인트와 함께 해설하므로 꼭 참고하기 바란다. 부추는 어떤 채소? 우선 부추의 기초지식을 설명하자.특징과 함유된 영양을 자세히 소개한다. 부추의 기초지식 부추는 채소 중에서는 희귀한 여러해살이풀로 불리는 식물의 동료이다.여러해살이풀이란 여러 해에 걸쳐 생존하는 식물을 말하며, 몇 년 동안 시들지 않고 같은 그루에서 싹이나 잎이 자란다.부추의 종류에는 대엽군과 소엽군이 있으며, 현재 주류는 잎이 많아 재배하기 좋은 대엽군이다. 또한 다른 식물과 마찬가지로 기후가 따뜻해지면 자라기 쉬워지지만 ..

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싹양배추 재배법! 실패하지 않는 키우는 법과 주의점 알기 쉽게 해설

영양이 풍부한 새싹 양배추는 집에서도 재배가 가능하다.작은 구체가 이어진 외형이 특징적이며 땅심기는 물론 화분이나 화분에서도 키울 수 있다.이 기사에서는, 새싹 양배추의 기르는 방법을 자세하게 소개. 적합한 환경이나 물주기, 수확, 병해충 대책 등, 기본적인 지식을 정리했다. 새싹양배추는 어떤 채소? 키우는 법은 쉽나요? 새싹양배추는 매장에서 쉽게 볼 수 있는 기회가 많지 않은 채소다.기르는 방법을 해설하기에 앞서 기본적인 특징과 꽃말을 소개한다. 싹양배추란? 양배추를 품종 개량한 채소가 싹양배추다.꼬모찌칸란이라는 별칭이 있는데, 길게 뻗은 줄기에 작은 구체를 방울 모양으로 붙인다.외형은 한입 크기의 작은 양배추로 통째로 조리해 먹을 수 있다.영양이 풍부하며 비타민C와 카로텐, 칼륨, 비타민B2가 포함된..

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쌓인 와인 코르크는 재사용? 와인 코르크로 멋스러운 DIY 소개

어쩐지 버리지 못하고 어느새 대량으로 쌓여 버리는 와인 코르크지만 그대로 간직하기는 아깝다.와인 코르크의 맛이 나는 테이스트를 살려 잡화 아이템으로 재사용할 수 있는 것이다.간단한 리메이크부터 고급 DIY까지 와인 코르크를 이용한 리메이크 아이디어를 소개한다. 와인 코르크는 DIY 소재에 딱 맞습니다. 코르크는 공기를 풍부하게 함유하고 있어 유연성이나 탄력성이 뛰어나고, 게다가 「기체나 액체를 잘 통하지 않고 썩지 않는다」라고 하는 성질 때문에, 와인의 마개로도 사용되고 있다.독특한 색감과 빈티지함도 있고 인테리어 소재로 코르크 보드가 있을 정도여서 와인 코르크도 인테리어에 사용할 수 있다면 재미있을 것이다. 유연성이나 탄력성 측면에서 보더라도 와인 코르크는 DIY 소재에 적합하다.너무 강한 힘을 가하면..

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실연비란? 실연비 계산방법과 실연비를 향상시키는 방법

차량 연비를 나타내는 수치는 '카탈로그 연비'와 '실연비'가 있다.카탈로그 연비란 카탈로그에 게재된 연비 수치이고, 실연비란 실제 주행했을 때 연비 수치다.일반적으로 카탈로그 연비와 실연비에는 차이가 나는 경우가 많다.실연비 계산 방법과 실연비를 향상시키는 방법을 소개한다. 실연비 계산방법 연비란 휘발유 L당 주행거리를 나타내는 것이다.실연비는 특별한 기계를 마련하지 않고도 스스로 계산할 수 있다.계산 방법은 다양하지만 이번에는 비교적 쉽게 할 수 있는 네 가지 계산 방법을 소개한다. 만탄법 만탄법은 가장 정확하게 실연비를 계산할 수 있는 방법이다.우선 휘발유를 가득 채우고 주행거리 적산계인 트립미터를 0으로 되돌린다.그 상태에서 휘발유가 어느 정도 줄어들 때까지 주행하고 주행거리를 측정한다. 그리고 다..

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집 마당 또는 베란다에서 시작하는 【시금치】 키우는 법 · 재배 방법

잎 채소 중에서는 소송채와 함께 친숙한 시금치.베타카로텐, 비타민C와 철분을 많이 함유한 영양가 높은 채소다.최근에는 생으로 먹을 수 있는 '샐러드 시금치'도 인기. 씨앗을 뿌린 지 30일~50일로 비교적 단기간에 수확할 수 있어 보람을 느끼기 쉽기 때문에 꼭 도전해보자. 시금치 파종 시기와 준비할 것 시금치는 자라도 덩굴을 뻗거나 부러지기 쉬운 줄기가 자라거나 잎을 크게 펴지 않는다.화분에 씨를 뿌리면 넓은 마당 없이도 아파트 베란다에서 충분히 키울 수 있다. 재배 방법으로는 '봄맞이'와 '가을걷이'가 있다.가정에서 키우기 좋은 것은 성장하는 시기에 선선해지는 가을걷이.시금치는 냉량한 기후를 선호해 15℃~20℃에서 잘 자라는데 반대로 더위에는 약하고 질병 발생도 많아지기 때문이다.가을걷이라면 온도 관..

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나사를 교체할 때 반드시 확인! 나사 크기를 보는 방법과 재는 방법

가구나 간단한 장식장을 만들려고 홈센터 나사코너에 갔을 때 나사주머니에 기재된 사이즈를 볼 줄 몰라 곤란했던 적은 없을까.나사는 주변에 매우 많이 사용되는 정밀 부품의 하나이며, 그 종류는 매우 다양하다.이번에는 나사 교환 시 어려움을 겪지 않기 위한 나사의 규격과 사이즈를 보는 방법, 측정하는 방법에 대해 자세히 소개하겠다. 주요 나사규격은 미터나사와 인치나사 일반적인 가구나 생활용품에 사용되는 나사의 규격은 어떻게 정해져 있을까. 주요 나사의 규격은 세세하게 정해져 있다 현재의 미터나사와 유니파이의 2가지 규격이 존재한다.미터나사란 미터법에 의한 밀리 환산된 규격이고 유니파이란 인치 환산된 규격이다. 홈센터 나사 코너에서 볼 수 있는 M5 M6 등의 표기 M은 미터 규격의 나사임을 나타내며 인치 규격..

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잠이 오지 않는 원인은 침실 조명에 있다?편안하게 잠들 수 있는 추천 조명 선택법

매일 편안하게 잠들기 위해서는 침실 환경을 조성하는 것이 필요하다.졸린데도 좀처럼 잠들지 못하는 나날을 보내고 있는 사람은 어쩌면 침실 환경이 나쁠지도 모른다.특히 침실 조명은 밝기나 빛의 색깔에 따라 수면에 큰 영향을 준다.그래서 이번에는 침실을 편안한 공간으로 바꾸기 위해 어떤 조명을 도입해야 하는지 해설해보자. 침실 조명은 '한실 다등' 추천 1개의 방에 1개의 조명을 설치하는 1실 1등을 도입하는 가정이 많다.메인 조명만으로 방 전체를 환하게 밝힐 수 있기 때문이다.아마 침실 조명도 천장에 실링 라이트가 하나만 설치돼 있다는 가정이 많을 것이다. 하지만 침실은 한 칸 한 칸보다는 편안한 공간을 만들 수 있는 '한 칸 다등'을 추천한다.왜냐하면 한 방 다등이 비추고 싶은 장소에 따라 밝기를 조광할 ..

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결혼 신식에 하객했을 때 신발 고르는 법과 발밑 매너

결혼식에 하객으로 초대받았을 때 신발이나 양말은 어떻게 골라야 할까.정장이나 셔츠 등이 꽉 차 있고 잘 닦인 구두나 발밑도 깔끔하고 예쁜 남자라면 그 자체로 훌륭해 보인다.포멀한 자리에서 한눈에 들어오는 발밑 코디법을 소개한다. 결혼식 남자화 매너는? 남자 포멀은 검정 끈신발이 기본 결혼식 등 포멀한 자리에서는 그저 검은색 가죽신이면 되는 것이 아니라 끈신을 신는 것이 매너이며 끈이 없는 것은 부적절하다고 여겨지고 있다.또한 끈신발에서도 스트레이트 팁이나 플레인 투가 기본으로 되어 있으며, 그 디자인이나 모양에 따라 다음과 같이 분류된다. 스트레이트팁 발끝의 전환이 일자로 되어 있으며 낮 결혼식의 포멀 구두로 되어 있다.외날개식은 끈을 덮는 부분이 밖에서 덮는 형상이지만 포멀하게는 부적합하다고 되어 있어..

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