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임산부의 단백뇨을 낮추는 방법. 예방 및 개선을 위한 식사나 치료법

임신 중에 단백뇨가 플러스 마이너스로...!계속 플러스 값이 이어지고 있습니다. '임산부의 단백뇨 올라가는 원인'과 '정상치까지 낮추는 방법', 식사나 생활습관 등을 알아봅니다. 태아에 미치는 영향에 대해서도 해설합니다. 임신 중 단백뇨가 오르는 원인 임산부에게 있습니다서 중요한 원인이 되어 소변 단백질이 올라가는 경우도 있습니다. 케이스 1. 혈압은 정상이지만, 단백뇨의 경우 '운동을 한 후'나 '발열 후'에 일시적으로 요단백이 올라가는 것은 자주 있는 일입니다. 계속해서 요단백 양성이 아니면 걱정하지 않습니다. 케이스 2. 단백뇨가 계속되는 경우 일반적으로 건강체에서는 소변에 단백질이 나오지 않습니다. 소변 단 백치가 내려가지 않는다는 것은 몸에 대한 부담이 계속되고 있는 상태입니다. 신장에 '어떤 ..

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임신 중 붓기 방지! 음식이나 마사지 해소 방법

「부종이 심해! 어떻게든 하고 싶어!」라고 하는 임산부는 필독을 합니다. 임신 중 부종의 '원인'과 '대책'에 대해 알아봅니다. 음식이나 마사지 등 붓기 해소를 위해 할 수 있는 일을 알아봅니다 임신 중 붓기가 쉽습니다 임신을 하게 되면 '호르몬 밸런스'가 바뀌어 몸이 붓기 쉬운 상태가 됩니다. 임신하지 않을 때에 비해 임신 중에는 혈액이 얇은 상태가 되기 쉽고, 붓기 쉬운 상태입니다. 또한 배가 커질수록 심장에 피가 나는 힘이 더 필요하게 됩니다. 임신 중에는 운동 부족이 되는 사람도 많고, 게다가 붓기가 쉬워집니다. 특히 「다리, 발」 붓기 쉽다 임신 중에는 특히 하체가 붓기 쉬운 사람이 많은 것 같습니다. 여기에는 심장까지의 사이에 커진 배가 있습니다, 혈류와 림프의 흐름을 압박하고 있는 것과 관계..

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임신 중에 남편과 싸움! 펑펑 울기도.스트레스의 영향과 화해의 요령.

임신 중 남편과 싸움이 잦다. 때로는 너무 심하게 우는 일도 ···. 임신 '짜증의 원인'과 '부부 싸움을 줄이는 방법"을 소개합니다. 임신 중 짜증의 원인 자기 자신의 변화에 당황하는 예비엄마는 적지 않습니다. 사실 임신 중에는 호르몬 균형이 변화합니다. 그렇기 때문에 짜증이 나기 쉬운 상태가 됩니다. 또한 컨디션 불량이나 생각대로 움직일 수 없는 스트레스가 짜증의 원인이 될 수도 있습니다. 스트레스는 좋지 않다? 태아에 미치는 영향 스트레스는 몸의 혈액순환을 정체시켜 버립니다. 따라서 산모가 강한 스트레스를 느끼면 뱃속의 아기에 대한 영양과 산소가 보내지기 어려운 상황이 되어 버립니다. 스트레스는 태아의 저체중이나 유산·조산의 원인 중 하나가 될 수도 있습니다. 화해의 방법 아무리 조심을 해도, 싸움..

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임산부는 안약해도 되나요? 시판품은? 태아에게 영향이 있나요?

임신 중에 안약을 넣는 것은 괜찮나요? 임신 중에 자주 있는 눈의 트러블 「화분증」, 「결막염」, 「다래끼의」의 대처법도 알아봅니다. 임신 중 안약은 OK? 기본적으로 일반적인 안약의 양이면 임신 중인 산모·태아에도 영향은 없다고 되어 있습니다. 다만 임신 중에는 사용을 하지 않는 편이 좋은 안약도 있습니다. 임신 중에는 '사용 주의'해야 하는 안약 진통·항염증 작용이 있는 성분인 '프라노프로펜'은 엄마와 태아를 연결하는 동맥관 수축에 대한 보고가 있는 것도 있습니다. 다만, 프라노프로펜 이외에도 안약에 따라서는 컨디션 · 산모의 상황에 따라 피하는 것이 좋은 것도 있습니다. 성분을 의사에게 확인하고 사용하는 것이 좋습니다. 임신 중에도 "사용 OK" 안약 보습 성분의 것이나 수분을 주는 타입의 안약이라..

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임신 중 염색은 괜찮나요? 태아에 미치는 영향

임신 중에도 세련되게 꾸미고 싶어요! 하지만 염색이나 파마 같은 거 해도 되나요? 뱃속의 아기에게 미치는 영향과 조심해야 할 포인트를 들었습니다. 시판의 컬러제의 사용에 대해서도 해설합니다. 임신 중 염색, 파마 OK? 미용실에서의 시술은 모발에 진행됩니다. 「임신하고 있다고 해서 할 수 없다」는 것은 없습니다. 빈도는 어느정도가 좋을까요? 너무 자주 하면 염색약제로 피부에 부담이 되니 3~4개월 간격으로 진행합니다. 태아에 미치는 영향은 있나요? 태아에 영향은 없는 것으로 알려져 있습니다. 염색은 화장품으로 분류가 됩니다. 피부 내부로 스며들지 않습니다. 시판품 좋다? 시판 컬러제는 일반인도 얼룩 없이 염색할 수 있도록 약제가 강한 편입니다. 그만큼, 피부 트러블의 원인이 됩니다. 가능하면 미용실에서 ..

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임신 중 스트레스! 태아나 모체에 미치는 영향은? 발산 방법 추천

몸 상태와 환경이 빠르게 변화하여 스트레스가 쌓이기 쉬운 임산부인 것입니다. 남편이나 가족에 대해 일이나 체중 관리 등 다양한 스트레스에 시달리는 것입니다. 임신 중의 스트레스 증상이나 태아에 대한 영향에 대해 알아봅니다. 추천하는 스트레스 해소법은 필독입니다. 임신 중 스트레스 투성이! 남편에 대한 스트레스, 체중관리,일에 대한 스트레스 등으로 인해 오한 , 두통 , 하복부 통증 , 과식 등을 호소하는 분들이 많습니다. 게다가 임신 중에는 호르몬 균형이 흐트러지기 때문에 요통이나 피부염 기분에 얼룩이 나오는 감정이 통제할 수 없는 등의 증상이 나타납니다. "자신을 통제 할 수 없는 상황"이 더 스트레스가 되어 악순환을 낳는 경우도 있습니다. 스트레스는 태아에 영향이 있을까요? 직접적으로 스트레스가 복통..

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임신 중의 변비 해소법. 약이나 경혈, 마사지 등

임신 중 변비예요. '해도 해도 안 나와요...!' '바로 해내고 싶어요...!' 이럴 때, 어떤 해소법이 있는지 알아봅니다! 임신 중 변비 "빨리 해소하고 싶을 때" 알약 완하제나 한약은 변비의 원인에 따라 약물의 종류가 달라집니다. 복용에서 배변까지 걸리는 시간도 약물의 종류에 따라 여러 가지가 있습니다. 약을 복용하고 싶은 경우, 우선 의사나 약사와 상담을 해 보시기 바랍니다. 경혈을 자극 변비 해소를 위해서는 「합곡」·「신문」·「용천」·「대장유」등의 경혈이 있습니다, 스스로 누르는 경우는, 기분 좋다고 느끼는 강도로 천천히 누르는 것이 포인트입니다. 단, 임신 중에는 주치의에게 확인한 후 시행합니다. 이상의 방법은 비교적 즉효성은 있지만 변비는 금방 해소되는 것은 아닙니다. 식사나 생활 습관, 스..

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임신 중에 졸음 & 나른한 원인.언제까지 계속? 졸린데 잘 수가 없어요

졸린데 잠이 안 오네요... 이런 상태, 언제까지 계속되나요? 임신 중 졸음의 「원인」과「대책」을 알아봅니다. 임신 중에 졸린 이유는 무엇일까요? 임신 초기에 졸리는 임산부가 증가하는 것은 여성 호르몬인 '프로게스테론'이 졸음을 유발하는 작용이 있기 때문이라고 생각되고 있습니다. 프로게스테론은 임신을 지속시키기 위해 필요하고, 아기를 뱃속에서 기르기에 적합한 환경을 만들고 있습니다. 졸음은 언제까지인가요? 개인차가 커요. 임신 중기가 되면 낫는 사람도 있고, 임신 중에는 출산까지 졸렸다고 하는 사람도 있습니다. 잠자는 게 나을까요? 호르몬의 분비는 스스로 조정할 수 없기 때문에, 이 시기는 호르몬이 유도하는 대로 잠들어 버려도 괜찮습니다. 자지 않고 노력하면 스트레스가 쌓여 혈류가 정체하는 경우가 많아져..

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임산부가 먹으면 안되는것! NG 음식 음료 목록

임신 중 음식·음료에 따라서는 산모나 태아에 악영향을 주는 것도 있습니다. 따라서 절대로 먹으면 안 되는 것은 아니지만, 삼가는 것이 좋은 음식이 있습니다. 먹는 것을 삼가하는 것이 좋은 것, 마시지 않는 것이 좋은 것을 확실히 알아봅니다. 임산부 NG 식품 목록 임산부가 먹는 것을 삼가는 것이 좋은 것, 먹는 양을 제한하는 음식 음료의 목록. 먹을 것을 삼가하는 것이 좋은 것 날것 날 생선, 생고기, 생 계란, 가열하지 않은 조개, 명란젓, 생선 초밥, 햄, 자연 치즈 등 주류 맥주, 소주, 와인, 칵테일 등 먹는 양을 제한하는 것 수은을 많이 함유 물고기 황돔, 청새치, 남방 참 다랑어, 황금 눈 도미, 황새치 등 비타민 A를 많이 포함한 음식 간, 장어 등 매운 것 김치, 타바스코, 향료 등 가공 ..

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1 주일이 지나도 생리 하지 않는다 " 임신 이외에도 원인이!?" 며칠 지연되면 병원에 가야 할까요?

1 주일 지나도 생리를 하지 않는다.... 이것은 스트레스? 혹시 임신 일지도! 생리가 하지 않는 원인을 알아봅니다. "생리를 하지 않으면 병원에서 진찰받아야 할까요?" "며칠 늦으면 임신의 가능성이 있는 걸까요?" 등도 알아봅니다. 생리가 며칠이 없으면 생리 불순일까요? 생리 예정일에서 1 주일 이상 생리가 오지 않을 경우에는 생리 불순 간주 임신과 질병 등 뭔가 원인이 있을 수 있습니다. 정상적인 월경의 범위는 월경주기 일수가 25 ~ 38 일, 변동이 6 일 이내라고 합니다. 생리 불순이 지속되면 어떤 위험이 있을까요? 생리 불순이 지속되면 임신하기 어려워진다 갱년기 같은 증상이 조기에 발생 폐경이 앞당겨 골다공증이나 생활 습관병의 위험을 증가 등의 위험에 연결됩니다. "임신 이외"생리가 오지 않는..

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