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피로, 권태감이 풀리지 않을 때 의심해야 할 병

코로나19 사태로 밖에 나가지 못하는 경우도 있고 우울증이 악화되거나 수면 부족으로 몸이 아픈 분들도 늘고 있습니다.제대로 휴식을 취하고 생활 습관을 재검토해도 개선되지 않는 경우는 질병에 대해 생각할 필요가 있습니다. '피로', '권태감'에서 유추할 수 있는 질병을 소개합니다. 1. 피로·권태감이란? 권태감이란 요컨대 피로와 비슷한 '피로감'에 가까운 것입니다.몸이나 정신적으로 '나른하다''피곤하다', '피곤하다'라고 느낄 수 있는 상태라고도 할 수 있습니다. 피로감이라기보다는 권태감인 경우가 많네요.영어에서는 피로는 fatigue, 권태감은 sense of fatigue 혹은 feeling of a fatigue로 되어 있습니다. 피로는 아시다시피 육체적 또는 정신적으로 장시간 활동한 후에 누구나 일..

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손발 가려움증이 괴로워! 작은 물집이 생기는 원인과 치료법

손발 등에 생긴 물집이 가려워서 괴로운 경우 잠을 잘 수 없게 되거나 무의식적으로 쥐어뜯어 버리는 경우도 많은 것이 아닐까요.증상이 가벼울 때는 시판약을 사용할 수도 있지만 개선되지 않는 경우는 즉시 피부과에서 진찰을 받는 것이 중요합니다. 이번에는 작은 물집이 생기는 원인과 치료법, 물집을 발생시키지 않기 위한 예방법에 대해 해설합니다. 1. 가려움증을 동반한 작은 물집 증상이나 원인 물집이라고 해도 몸의 부위에 따라 다양한 증상이 있습니다.여기에서는 가려움증을 동반한 작은 물집 증상에 대해 해설을 해 드립니다. 손바닥·발바닥·손발가락에 물집이 잡힌다: 땀집(한포) 한포는 이한성 습진이라고도 하며 손바닥이나 발바닥, 발가락에 작은 물집이 생기는 병입니다.가려움증이 없고 2~3주 만에 자연 치유되기도 하..

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눈 충혈의 원인은? 눈이 충혈되는 구조나 질병 등도 소개

거울을 봤을 때 자신의 눈이 빨갛게 충혈되어 있어서 놀란 적이 있는 사람은 많을 것입니다.눈의 충혈은 누구에게나 자주 일어나는 마이너 트러블입니다.하지만 특히 사람을 만날 때는 신경 쓰이는 법이죠.눈에 위화감을 느끼는 사람도 있어요. 눈 충혈의 원인에 대해 해설하고 눈 충혈을 해소하기 위해 할 수 있는 일에 대해 조언합니다. 1. 눈 충혈이 일어나는 이유는 무엇입니까?눈의 충혈 구조 눈 충혈은 대부분 흰자 표면에 있는 결막의 혈관이 부풀어올라 전체적으로 붉게 보이는 상태입니다.결막에는 원래 혈관이 뚫려 있지만 혈관이 가늘기 때문에 평소에는 눈에 띄지 않습니다.그런데 염증이나 외부 자극 등에 의해서 어떤 손상을 입게 되면 혈관에 많은 피가 다니게 되고 혈관이 확장되면서 붉은 빛이 두드러지게 되는 거죠. 결..

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고혈압인 사람은 요주의! 돌연사 위험을 폭증하는 '마의 시간대'가 있다

추위가 심한 이 시기에 주의해야 할 것이 '혈압'입니다.혈압이 상승하면 혈관 벽에 큰 부하가 걸리기 때문에 생명과 관련된 질병으로 이어집니다.혈압은 수면 중이 가장 낮고 기상과 함께 오르기 시작합니다.혈압 변동에서 가장 중요한 것은 이른 아침으로 오전 6시에서 9시 사이는 혈압이 급상승하기 쉬운 '마의 시간대'라고 불립니다.혈압 메커니즘을 배우면 대처 방법도 이해하기 쉬워집니다. 1. 혈압이 높은 사람의 '마의 시간대'란? 아침에 일어나서 무엇을 입을지 망설이는 일도 없어질 정도로 추워졌습니다. 그렇게 되면 위험한 것이 혈압입니다. 그리고 고혈압인 사람은 밤부터 이른 아침 사이의 시간대가 뇌졸중이나 협심증이 일어나기 쉬운 시간대라고 알려져 있습니다. 혈압이란 '혈관 속을 혈액이 지나갈 때 가해지는 압력'..

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땀띠를 고치는 방법은? 증상이나 원인, 적절한 케어 방법 해설

여름이 되면 아기부터 어른까지 땀띠가 생기기 쉬워집니다.그러나 피부를 긁으면 화농하거나 색소 침착을 일으킬 수 있기 때문에 '겨우 땀띠'라고 얕보지 말고 빨리 치료하는 것이 중요합니다.그래서 이번에는 땀띠 증상과 원인, 적절한 치료법, 예방법에 대해 해설하겠습니다. 1. 땀띠의 종류와 증상 땀띠란 다량의 땀을 흘리는 것으로 땀이 흐르는 길의 땀관이 일시적으로 막혀 피부 속에 땀이 차 버리는 것으로 생기는 염증입니다.여기에서는 땀띠의 3가지 종류와 생기기 쉬운 장소에 대해 해설합니다. 세 가지 땀띠 증상 땀띠에는 이하의 3종류가 있습니다. 수정양한진 수정양한진은 피부 표면에 투명 혹은 희끗희끗한 물집이 생기는 땀띠로 붉은기나 가려움증은 없습니다. 영유아에게 많은 타입의 땀띠이지만, 피부의 극히 표면(각질층..

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두피에 종기가 생기는 원인은? 증상과 치료법, 예방법

두피에 종기가 생기고 가려움증이나 붉은기, 따끔따끔한 통증 등을 느끼고 있는 분들이 적지 않습니다.두피는 두발로 인해 통기성이 나빠지기 쉽고 다양한 문제가 생기기 쉬운 경향이 있지만 대처가 빠를수록 증상이 회복되기 쉬워집니다. 두피에 종기가 생기는 원인과 증상, 치료법, 예방법을 해설하겠습니다. 1. 두피 종기의 종류와 증상 한입에 두피의 종기라고 해도 종류와 증상은 다양합니다.그래서 여기에서는 두피 종기의 5가지 종류와 증상에 대해 해설을 해드리겠습니다. 구진 : 작게 솟아 있다. 구진이란 습진의 일종으로 피부 표면이 작게 달아오른 상태(1cm 이내의 울퉁불퉁)를 말합니다.알레르기의 원인이 되는 물질 등을 배제하기 위해 백혈구가 모여들고, 그 부분의 부피가 증가함으로써 피부 표면이 달아오릅니다. 물집:..

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아이의 '아침에 일어날 수 없다' 문제… 응석받이가 아니라 병일 가능성

아침이 되어도 이불에서 나올 수 없다, 깨워도 전혀 일어나지 않는다, 아침부터 기운이 나지 않아 등교할 수 없다는 아이가 늘고 있다고 합니다.다른 사람들이 보면 무심코 어리광만 부리고 있는 것 아닌가 하는 생각을 하게 되는데 사실 이런 증상을 보이는 아이들은 기립성 조절 장애라는 병일 가능성이 있습니다.'기립성 조절 장애'를 대하는 방법, 대처법을 알아보겠습니다. 1. 아침에 못 일어나... 기립성 조절 장애란? 기립성 조절 장애는 Orthostatic Dysregulation을 줄여서 OD라고도 부르는데 사춘기 전후 소아에서 많이 나타나는 질병으로 중학생의 약 10%가 인정한다고도 합니다. 기립성 조절 장애의 증상은 오전 중에 강하고 오후부터 회복되는 특징이 있습니다.오전 중, 특히 자고 일어날 때 권..

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두드러기가 매일 나온다! 만성 두드러기의 원인과 대처법·치료법

음식이나 약품 등 알레르기에 짚이는 것이 없는데, 모르는 사이에 두드러기가 나고 가려워서 고민하고 있지 않습니까.사실 장기간 지속되는 두드러기는 원인 불명의 경우가 많아 효과적인 치료법이 어려운 것으로 알려져 있습니다. 매일 계속되는 두드러기의 원인과 대처 방법에 대해 소개합니다.두드러기가 계속되고 있어서 곤란한 경우는 참고해 주시기 바랍니다. 1. 매일같이 반복한다면 '만성 두드러기'일 가능성 두드러기가 나는 증상이 매일 계속되고 있는 경우는 만성 두드러기라는 질병일 가능성이 있습니다.만성 두드러기에 대해 급성 두드러기 도의 차이도 포함하여 소개합니다. 만성 두드러기란? 두드러기란 일시적으로 피부의 일부가 붉게 달아오르는 증상을 말하며, 대부분의 경우 가려움증이 동반됩니다.대부분은 일과성으로 수십 분에..

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잇몸에 하얀 종기가 생기는 원인은? 입안에 여드름?

잇몸에 여드름 같은 하얀 종기가 있다는 것을 깨달은 사람도 많지 않을까요?잇몸이 하얀 종기는 기본적으로 인체에는 큰 영향이 없지만 암 등의 가능성도 부정할 수 없습니다. 잇몸이 하얀 종기에 대해 소개하겠습니다. 1. 잇몸이 하얀 종기는 고름(피스텔)일 가능성이 높다. 잇몸에 생기는 하얀 종기는 피스테르일 가능성이 높습니다.피스텔은 고름 배출구를 말하며 잇몸이나 치근 부분에 세균이 번식함으로써 만들어진 고름을 밖으로 배출하기 위해 자연스럽게 생기는 것입니다. 피스텔은 통증을 동반하지 않으며 구내염처럼 무언가 음식을 먹었을 때 시리거나 입을 벌릴 수 없을 정도로 입이 아프지 않습니다. 또 피스텔은 잇몸이나 치근에 쌓인 세균을 잇몸이나 치근 속에 쌓아두지 않기 위해서도 매우 중요하고 역할을 하는 것이 큰 특징..

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설태의 원인이란? 스트레스? 담배?

거울로 자신의 혀를 보면 의외로 하얗게 더러워져 있는 경우가 있습니다.이것은 '설태'라고 불리는 세균이나 음식물 찌꺼기가 묻어 있는 상태입니다. 설태가 생기는 원인에 대해 자세히 설명하고 있습니다.기본적으로는 설태가 끼어 있어도 문제는 없지만 질병의 전조인 경우도 있습니다.설태가 일어나는 원인을 이해해 두는 것이 좋습니다. 1. 혀에 세균 달라붙는 설태 설태란 혀에 세균이나 음식물 찌꺼기가 묻어 희게 보이는 현상을 말합니다.혀 표면은 요철이 있어 오염이 쉽게 묻어 있습니다.설태가 끼어 있는 것은 질병은 아니지만, 미각에 이상이 생기거나 구취의 원인이 되거나 다른 질병으로 이어질 수 있습니다. 2. 설태의 원인 설태가 끼는 주요 원인 네 가지를 소개해 드릴게요. 구강 관리 부족 양치할 때 혀도 같이 닦고 ..

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