전체 글 (7686)

'자외선이 피부에 나쁘다'는 건 왜인가요?

자외선과 피부암의 관계는 누구나 들어본 적이 있는 화제일 것입니다. 오존홀이 확산되면서 호주에서 피부암 발병 수가 증가하고 있다고 합니다. 그래서 신경 쓰이는 기미의 구조도 포함해 자외선이 피부에 미치는 영향에 대해 설명합니다. 피부까지 도달하는 자외선은 두 가지로 생각할 수 있다 우선 자외선에 대해서 간단히 설명해주세요. 인간에게는 보이지 않는 파장이 짧은 빛을 말하며 UVA, UVB, UVC의 3 대역으로 나뉘어 있습니다. 이 중에서는 UVA가 가장 물질을 투과하기 쉽고 대량으로 지표에 도달합니다. 반면 UVB는 오존층에서 흡수되는 것 외에 구름 등에서 반사되어 일부밖에 닿지 않으며 마지막 UVC는 대부분 오존층에서 흡수됩니다. 피부에 나쁜 짓을 하는 자외선은 어떤 것일까요? UVA와 UVB 둘 다요..

더 읽기

간반의 원인은 선탠이 아닌가요!? 이게 진짜인가요?

햇볕이 강한 날은 신경이 쓰이는 것이 UV 케어, 즉 피부 미용 대책입니다.「Original Beauty Clinic GINZA」의 사토 선생님에 의하면, 기미와 간반은 동렬로 말할 수 없다고 한다. 과연 간반에, 그을린 이외의 원인은 있는 것일까요. 간반의 구조를 설명 합니다. 간반의 원인은 크게 4가지 피부 전체가 착한 것처럼 보이는 간반, 이 정체가 뭐예요? 안타깝게도 간반의 정체는 확실히 알려져 있지 않습니다. 특징으로는 어느 정도 퍼진 색소 침착으로 정상 피부와의 경계가 비교적 뚜렷하다는 것. 한편, 볼록한 모양의 반점은 이른바 '기미'로 자외선이 주된 원인입니다. 간반의 원인 역시 자외선인 걸까요? '아마 맞을 것이다'라고 되어 있는 원인은 자외선을 포함해 4가지가 있습니다.피부 마찰, 여성 ..

더 읽기

스스로 할 수 있는 '호흡이 힘들 때 대처법'이 있나요?

심장 박동과 마찬가지로 호흡은 살아 있다는 증거입니다. 또한 '숨을 쉬다', '숨을 쉬다' 등 다양한 행위를 묘사하는 데도 사용되고 있습니다. 만약 친숙한 존재라고 할 수 있는 호흡에 이상을 느꼈다면 어떻게 대처해야 할까요? 우선 원인을 조사하는 것이 중요 일상 속에서 답답해졌을 때 어떻게 해야 하나요? 앞으로 숙이는 자세를 취하는 것이 효과적일 것 같습니다.또한 용두 호흡이라는 입을 오므린 채 실시하는 호흡법이나 복식 호흡을 실시함으로써 편안해지는 경우도 있습니다. 그래서 호흡이 편해져요? 네. 하지만 무엇보다 중요한 게 답답해지는 원인을 알아보는 거예요. 어떻게 알아보면 좋을까요? 그렇군요. 조금 쉬고 안정되면 의료기관에서 진찰을 받아 무엇이 원인인지 알아보십시오. 그 원인에 따라 긴급 시의 대처법은..

더 읽기

생활습관을 개선하자! 여드름이 심한 경우의 대책 방법

대책을 세우고 있는데 여드름이 심한 경우에는 애초에 대책 방법이 잘못되었을 가능성이 있습니다.여드름에는 여러 가지 원인이 있기 때문에 그 원인에 맞게 대책을 세울 필요가 있는 것입니다.제대로 대책을 세워도 여드름이 좀처럼 낫지 않는다면 클리닉에서 치료를 받는 것을 권장합니다.여기에서는 여드름이 심할 때의 대책 방법에 대해 설명 합니다. 여드름이 생기는 메커니즘 모공이 피지나 오래된 각질 등으로 막혀 거기에 아크네균이 번식함으로써 여드름이 납니다.아크네균은 원래 피부에 있는 상재균입니다.평소에는 피부에 악영향을 미치지 않기 때문에 아크네균을 얼마나 많이 늘리지 않는지가 중요합니다.아크네균을 늘리지 않도록 피지와 각질을 조절하도록 합시다.어떻게 모공이 막히거나 아쿠네균이 번식하는지 확인해 둡시다. 피부의 턴..

더 읽기

소아암 극복 후 찾아오는 '만기 합병증'이란?

요즘 '암 서바이버'라는 말을 보게 되었습니다.각종 암 진단을 받은 사람, 치료 중인 사람, 암과의 투병을 무사히 이겨낸 사람들을 포함한 '암 경험자'를 말합니다.그 중에서 소아암 생존자는 암을 극복해도 '제2의 투병'이 기다리고 있다고 합니다.성인 암과 같은 줄로는 말할 수 없는 소아암의 현황을 설명 합니다. 나이는 10대라도 신체는 40대, 소아암에 걸리면 어떻게 되는가 선생님의 전문은 '소아 혈액 종양 질환'이라고 하는데요? 간단히 말해서, 소아의 암이나 혈액 질환, 유전을 전문으로 하고 있습니다.또한 2018년에 '소아암 서바이버독'을 시작했습니다.설사 소아암을 극복한다고 해도 훗날 각종 전신질환에 시달리는 경우가 많기 때문입니다. '소아암 서바이버 독'이란 도대체 무엇입니까? 소아암 환자가 성인..

더 읽기

이명 멈추고 싶어! 찡한 원인과 치료법

원인은 무엇인가? 대부분 자신에게만 들리는 소리이기 때문에 고통을 이해하기 어려운 데다 개선 방법도 명확하지 않다는 점에서 매우 성가신 증상이라고 할 수 있습니다. 그러나 그 원인으로 생각되고 있는 것이 몇 가지 있으며, 적극적인 치료에 따라서는 증상의 완화나 개선이 인정되는 측면도 가지고 있습니다. 그래서 우선 이명을 증상으로 가진 질병이나 생활상의 원인부터 픽업해 보고 싶습니다. 원인 1: 메니에르병 메니에르는 돌발적이고 심한 어지럼증을 일으키는 질병으로 알려져 있으며, 어지럼증의 원인 중 하나가 귓속 내이의 이상임을 발견한 프랑스 의사의 이름에서 유래되어 이 이름이 붙여졌습니다. 내이라고 하는 것은 귓속 가장 안쪽에 있는 기관으로 실질적인 귀를 지탱하는 소( 耳)를 포함한 귀의 중요한 부분을 말합니..

더 읽기

귓속이 가려워졌을 때의 대처법은? 이비인후과로 가는 타이밍

귀가 가려워서 매일같이 귀 청소를 하고 있다는 분도 많을 거라고 생각합니다.그러나 실은 그 귀이개가 원인이 되어 귀에 염증을 일으키고 있는 경우가 있습니다.또한 귀에 곰팡이가 피어 있어 그 일이 원인이 되어 귀가 가려워지는 경우도 있습니다.그럼 귀가 가려워졌을 때는 어떻게 대처하고 언제 이비인후과에 가면 좋을까요.여기서는 귀가 가려워지는 증상의 원인, 대처 방법, 이비인후과에 가는 타이밍에 대해 설명합니다. 귀가 가려워지는 원인에 대한 설명 귀가 가려워졌기 때문에 귀 청소를 하고 귀지를 제거하는 일은 많은 분들이 하고 있습니다.그렇다면 애초에 귀는 왜 가려워지는 것일까요.우선 귀가 가려워지는 증상과 그 원인에 대해 자세히 해설해 보겠습니다. 귀지나 귓속의 건조 귀가 가려워지는 증상이 일어났을 때 원인으로..

더 읽기

'가열식 담배'나 '전자 담배'라면 COPD나 폐암의 위험은 낮아집니까?

근년, 폭발적 보급을 하고 있는 「가열식 담배」나, 플레이버가 들어간 액체를 가열해 흡인하는 「전자 담배」. 등장한 지 얼마 되지 않은 만큼, 각국의 받아들이는 방법도 다르면, 규제의 틀도 갖추어져 있지 않습니다.찬반양론이 나돌고 있는 가운데 아전인수적인 선전 문구도 보입니다.그 진위에 대해 설명 합니다. 미국에서는 관련 사망사고도 애초에 '담배의 해'가 뭘까요? 일반적인 '불 붙이는 담배'를 전제로 하면 그 연기에는 50가지 이상의 발암물질이 함유돼 있어 폐암에 의하지 않고 각종 질환 위험을 높입니다.또 담배로 인한 호흡장애 'COPD(만성폐색성폐질환)'나 혈관 수축에 의한 고혈압과의 관계도 널리 알려져 있습니다.한마디로 만병의 근원이죠. 질환 위험뿐만 아니라 사망 자체에도 관련이 있죠? 국립암연구센터..

더 읽기

실룩실룩 눈이 경련되는 건 뭐가 원인이야? 눈의 경련이 나타내는 병

자신의 의사와 관계없이 눈이 실룩실룩 경련되어 버리는 경우는 없습니까?일반적으로 피곤할 때 발생하기 쉽다고도 알려져 있습니다. 그러나 단지 피곤한 것이 아니라 질병이 원인에 의해 야기되고 있는지도 모릅니다.눈의 경련이 나타내는 질병의 원인과 검사 방법, 치료법 등에 대해 설명합니다. 눈의 실룩은 안검경련 눈이 실룩거리는 증상에는 안검경련이라는 이름이 붙어 있습니다. 안검경련이란? 안검경련이라는 것은 본인에 의한 의사가 없음에도 불구하고 눈의 눈꺼풀 근육이 수축을 일으켜 실룩실룩 경련되어 버리는 증상을 말합니다.피곤할 때 등이 되어 버리는 안구건조증과 비슷한 초기 증상이기 때문에 제대로 안검경련으로 진단되지 않는 경우도 있습니다. 그러나 국내에서 이 안검경련으로 고민하고 있는 환자는 매우 많아 수십만 명 ..

더 읽기

가슴 한가운데에 통증이 있어... 어떤 병을 생각할 수 있어? 통증 장소마다 다른 원인 해설

어디가 아픈거야? 우선은 부위&아픈 방법을 알아낸다 가슴 통증이 일어나면 누구나 긴급을 요하는 병이 아닐까 걱정이 되지만 원인과 증상에 따라 그 대처법과 치료법은 다릅니다. 원인을 밝혀내기 위해서는 '어떤 통증인가·어느 부분이 아픈가?'라는 것은 매우 중요한 정보가 됩니다.자신의 가슴 아픈 곳을 확실히 파악해 두도록 합시다. 여기서는 가슴 아픈 부분과 아픈 방법을 소개해 드리겠습니다.자신의 증상과 대조해 보세요. 등과 허리에 통증이 퍼진다!갑작스런 통증에 주의하세요! 심장은 전신에 혈액을 내보내는 중요한 역할을 가지고 있습니다만, 동맥 경화가 진행되면 혈액이 심근으로 넘어가지 않게 되어 혈액이 부족해져 버려서 심장이 아플 수 있습니다.서서히 아프기 시작하는 것이 아니라 갑자기 아프기 시작하는 경우가 많기..

더 읽기

Copyright © 일상생활 All Rights Reserved

Designed by JB FACTORY

티스토리툴바