배가 불러서 허리가 아프고. 임신 중기 이후로 안 좋은 자세가 있어? '임신 중기에 해서는 안 되는 자세'에 대해 의사에게 물었습니다. 올바른 자세와 배가 커지고 나서 추천하는 수면 자세도 소개하고 있습니다. 임신 중기에 '하면 안 되는 자세' ① NG서기 자세 배 내밀고 허리로 몸을 지탱하는 자세 이 자세의 버릇이 생겨 버리면 허리에 부담이 되어 요통·어깨 결림의 원인이 됩니다. 임신 중에 약해진 복근이 허리로 서게 되면 더욱 약해집니다. 출산 후에 복근을 조이는 데도 시간이 걸려 버립니다. ② NG 앉는 자세 '앞으로 기우뚱 앉는 자세' 서는 자세와 마찬가지로 복근이 약해질 위험이 있습니다. 복근이 사용되지 않게 되어 허리 통증이나 어깨 결림이 생기기 쉬워집니다. ③ NG 수면 자세 「엎드려 자, 위..
아이가 자고 있을 때 갑자기 숨이 막히는... 이건 괜찮아...?대처법은? '아이가 자고 있을 때 갑자기 숨이 막힌다'는 이유에 대해 의사에게 물었습니다. 목이 메어 괴로울 때의 대처법이나 병원에서 진찰을 받는 기준에 대해서도 해설합니다. 아이가 자고 있을 때 갑자기 숨이 막히는... 괜찮아? 아이가 자고 있을 때 갑자기 숨이 막혀 괴로워하는 것 같습니다.괜찮을까요...? 기침하는 것이 하루뿐이고 기침 후 일어나지 않는다면 문제 없을 것입니다. 아이는 침 등을 삼키는 '연하기능'이 아직 충분히 발달하지 않았습니다. 자고 있는 사이에 나오는 침방울이 기관에 스며들어 버려서 숨이 차 버리는 경우는 자주 있습니다. 단, '비염'이나 '무호흡'이 원인이라는 것도 단, 자는 동안 비염에 의한 코막힘으로 입호흡이 ..
아이의 입 냄새 때문에 농전은 빼는 게 좋아? '자연스럽게 빠질 수도 있어? 농전이 구취의 원인이 되는 메커니즘과 농전이 자연스럽게 잡히는 타이밍을 자세히 해설해 나가겠습니다. 핀셋이나 면봉 등으로 농전을 제거하려고 하면 편도선을 손상시킬 수 있으므로 무리하게 제거하려고 하는 것은 그만두고 병원 진료를 받도록 합시다. 아이에게 농전이 생기기 쉬운 원인 농전은 감기에 걸리다 입 호흡에 이골이 나 있다 꽃가루 알레르기 등의 알레르기가 있다 이런 경우에 생기기 쉬운 경향이 있습니다. 원인 ① 감기가 들다 목 증상을 포함한 감염병에 걸리면 바이러스와 싸운 백혈구의 찌꺼기나 바이러스의 시체가 목으로 많이 나옵니다. 이것들이 농전을 만드는 구멍에 들어가 농전의 근원이 됩니다. 또한 감기가 악화되기 쉽고 편도선염을 ..
10살이 되어도 혼자 못 자는데 괜찮아? 발달장애 가능성은 있어? 혼자 잘 수 없는 10세의 아이가 「잘 수 있게 된 계기가」를 선배 엄마·아빠에게 50명에게 앙케이트. 혼자 자고 데뷔하는 타이밍이나 선배 엄마 아빠의 조언도 소개합니다. 10살인데 혼자 못자는... 주변 친구들은 혼자 잘 수 있는데 우리 아이는 왜 잠을 못 잘까요. 10세가 되어도 혼자 잠들지 못한 아이의 모습 등을 선배 엄마 아빠에게 들었습니다. 엄마도 같이 침실에 가야 잠이 들었어요. 숙박학습 등으로 잠을 제대로 잘 수 있을지 걱정이었습니다. (초등학교 6학년 여자아이 엄마) 이대로 좋은 것일까 하는 막연한 불안감이 부모와 자식 모두 있었습니다. 딸 자신도 혼자 자고 싶어했지만 생각처럼 잘 되지 않았습니다. (중학교 2학년 여자아이 ..
세 살배기 여자애 말이 너무 느리고. 여자라는 말이 빨리 나오는 거 아니야? 그런 고민을 안고 있는 엄마 아빠를 위해 '3세 여자 아이의 대화 수준'에 대해 해설합니다. 3세 아이가 말이 느린 것은 괜찮은지, 느린 아이의 특징, 말을 늘리기 위해 할 수 있는 것도 들었으니 참고해 주세요. 여자인데도 언어발달이 느리다고 걱정... 여자아이는 말이 빠르다고 들었는데.. 세 살배기 여자아이가 말이 느릴지도 모른다고 느낀 순간을 선배 엄마들에게 물어봤습니다. 대화가 성립되지 않는다... 대화를 하다보면 앵무새 답례를 자주 볼 수 있어서 이쪽 말의 의미가 통하지 않을까? 하고 불안해졌다. 내 "뭐해?" 물음에 딸이 "뭐해?"라고 대답하거나 대화가 안 되고 어떻게 말을 걸어야 딸에게 전해질지 고민했어요. (4살 남..
4살짜리 아이가 항상 엄마한테 찰싹... 솔직히 힘들어! 어떻게 대하면 좋을까? 4세 아이의 깨무는 습관에 대한 대응 방법에 대해, 의사와 선배 마마에게 물었습니다. 딱 맞는 이유와 짜증이 날 때의 대처법, 역효과적인 대응에 대해서도 소개합니다. 4살 아이가 "깨물어"라 큰일이야! 선배 엄마에게 4살 아이의 "카마리짱" 에피소드를 들었습니다. 무엇을 하든 "엄마가 좋아" 먹이는 것도 '엄마가 먹여줘!' 목욕도 '엄마가 씻겨!' 이런 느낌이에요. 납득할 때까지 다 따르고 있었어요. (3살과 초등학교 1학년 여학생 엄마) 식사도 옷 갈아입을 옷도 모두 스스로 할 수 있는 일을 '엄마 해'라고 합니다. 그때마다 대응하는 것이 귀찮습니다. (4살 여자 엄마) 엄마한테 딱... 혼자 화장실 보내려고 할 때도 엄마..
한 살 아이가 손을 잡는 걸 싫어해! 사고가 걱정되고 손잡았으면 좋겠다. 「1세 아이가 손을 잡는 것을 싫어할 때의 대응」에 대해 선배 엄마·아빠 50명에게 앙케이트를 실시. 싫어하는 원인이나 자폐증의 의심에 대해 의사 선생님이 해설해 드립니다. '잠깐만!' 1살 아이가 손 잡는 걸 싫어하는... 미아나 사고·사건을 막기 위해서라도 손을 잡는 것은 중요합니다. 하지만 손잡기를 싫어하는 한 살 아이는 많은 것 같고. 엄마 아빠에게 그 때의 고생을 물었어요. 자유롭게 걷고 싶어 손을 뿌리쳤어요. 어디로 갈지 모르기 때문에 손잡고 싶었어요. (초등학교 1학년 여자아이와 초등학교 3학년 남자아이 엄마) 이야이어기가 한창이어서 여러 곳을 가고 싶어했습니다. 쫓아가서 손을 잡더니 울었어요. (0살과 5살 남자아이 ..
두 살 아이가 물건을 던지고. 어떻게 대응해야 하지? '두 살 아이가 물건을 던지는 원인'을 보육교사에게 물었습니다. 물건을 던졌을 때의 대응 방법이나 평상시의 생활에서 할 수 있는 궁리에 대해서도 해설합니다. 2살 아이의 '물건을 던지는' 원인 두 살짜리 아이가 물건을 던져 곤란합니다.식사 중에 포크나 스푼, 접시 위의 음식을 던져 버릴 수도 있습니다.왜 던져버릴까요? 2세 아동에게 물건을 던지는 행동은 짜증이나 스트레스를 빨리 전달할 수 있는 방법이기도 합니다.뭔가를 호소하고 싶어서 던지고 있을 가능성이 있어요. 또한 몸이 성장함에 따라 물건을 던질 수 있게 되는 시기이기도 합니다. 던져서 좋은 것과 나쁜 것의 구별이 되지 않고 단순히 즐거워서 던지는 것일 가능성도 생각할 수 있습니다. 두 살 아이의..
두 살 아이가 손가락질도 안 하고 말도 안 하고. 괜찮아? 언제 할 수 있게 될까? 「2세 아이가 가리키지 않는다·말하지 않는 이유」를 의사에게 물었습니다. 손가락질·말을 할 수 있게 되는 기준의 시기와 발달 장애의 가능성에 대해서도 해설합니다. 2살 아이인데 손가락질도 안하고 말도 안하고...아직 괜찮아? 두 살배기 아이가 손가락질도 안 하고 말도 안 해요. 다른 아이는 이미 다 된 것 같아서 걱정이에요. 괜찮은 걸까요? 너무 지나치게 걱정할 필요는 없잖아요. 2 세 아이는 아직 발달 상태에 차이가 있어 당연한 시기입니다. '다른 아이가 생겨날 수 없다', '다른 아이보다 내 아이가 더 잘할 수 있다'고 느끼는 경우는 흔합니다. 두 살짜리 잡담은 단어를 두 개 이상 나열해서 말한다, 아니면 단어를 다섯..
9개월 아기의 수면시간은 몇시간이야? 얼마나 재워야 돼? 생후 9개월 된 아기의 '수면 시간'에 대해 보육 교사에게 물었습니다. 이 시기의 수면 시간의 기준이나 생활 리듬을 조절하는 방법, 아침에 일어나지 않을 때나 밤에 자지 않을 때의 대처법도 해설합니다. 생후 9개월 수면시간은 '11~13시간' 정도 생후 9개월 된 아이의 수면 시간은 대략 11~13시간 정도입니다. 요즘 들어서는 밤낮 구별이 확실히 됩니다.그 중에는 밤에 5~8시간 정도 모여서 잠을 자는 아기도 있습니다. 그러나 아기의 수면 시간은 개인차가 큰 것입니다. 낮에는 활동적으로 보내고 규칙적인 생활을 할 수 있어 아기가 기분이 좋다면 평균 시간에서 벗어나도 문제 없습니다. [월령별] 필요한 수면시간 아기의 월령에 따라 필요한 수면시간은 ..
