피부 금식의 방식과 효과는? 장점, 단점과 호전 반응에 대해 해설! 미용에 관심이 있는 분이라면 분명 '피부 금식'이라는 말을 들어보셨을 텐데요. 피부 금식이란 피부 관리를 최대한 줄임으로써 피부 본래의 힘을 향상하려는 미용 방법입니다. 관심은 있지만 오히려 피부 트러블이 생기지 않느냐고 궁금해하는 사람도 많을 것. 피부 단식이라고? 피부 금식이란 피부 관리 용품이나 메이크업 용품의 사용을 중단하거나 줄이는 피부 관리 방법입니다. 피부 금식 방법에는 명확한 규칙이 있는 것은 아니지만, 일상생활에서의 피부 손상이나 과도한 스킨케어·메이크업으로 인해 상실된 피부 본래의 힘을 되찾는다는 것이 기본적인 생각입니다. 피부 단식 방식 피부 단식으로 정해진 규칙·방법은 없지만 크게 '스킨케어를 대부분 중단하는 본격적..
머리 찰랑찰랑하게 하려면? 전문가가 해설하는 헤어 케어의 포인트 「보송보송한 머리카락이 되고 싶다……」 그렇게 생각하고 있어도, 현실에서는, 머리카락이 뻣뻣해지거나 푸석푸석하거나 넘실거리거나, 보송보송하고는 정반대의 상태로 고민하고 있는 분이 많은 것은 아닐까요. 그래서 이번에는 헤어 라이터가 머리를 찰랑찰랑하게 하기 위한 헤어 케어 포인트를 가르쳐 주었습니다. 머리카락이 푸석푸석해지지 않는 원인은? 머리카락이 푸석푸석해지지 않는다…먼저 그 원인부터 알아 둡시다.'머리가 푸석푸석'과는 거리가 먼, 모발의 뻣뻣함이나 푸석거림. 이런 상태가 되어 버리는 주된 원인은 모발 건조 및 손상입니다. 모발 건조나 손상은 다음과 같은 요인으로 발생하기 쉽습니다. 원인1. 염색이나 펌 염색과 펌을 반복하다 보면 모발 내..
「기억력이 저하해 왔다」 「기억할 수 없는 것이 많아졌다」 연령을 거듭함에 따라, 그런 고민을 느끼게 된 분은 많지 않을까요? 또, 최근에는 20 대등의 젊은 세대에서도 기억력 저하로 고민하는 사람이 증가하고 있다고 합니다. 그래서 이번에는 기억력이 저하되는 이유와 기억력을 높이는 방법에 대해 설명합니다 원래 '기억력'이란? 그 기억에는 몇 가지 과정이 있다 뇌가 정보를 기억으로 저장하는 데는 몇 가지 과정이 있습니다. 예를 들면, 전화번호를 기억한다---이런 극히 짧은 시간의 기억은 「즉시 기억」이라고 불리며, 곧 잊어버립니다. 한편으로 집 전화번호처럼 중요한 정보가 되면 뇌는 기억해 두려고 합니다. 그러면 이 정보는 뇌에 '해마'라고 불리는 부분에 저장이 됩니다. 이 단계에 있는 기억을 「단기 기억」..
꽃가루 알레르기의 증상은 시판 약으로도 억제할 수 있는 것입니다. 꽃가루 알레르기 시판 약은 부담 없이 구입할 수 있습니다만, 올바르게 선택하지 않으면 별로 효과가 없거나 졸음이 와서 생활에 지장이 생기거나 할 것입니다. 패키지나 CM의 인상만으로 선택해 버리면, 모처럼 구입한 약이 낭비되어 버릴 수도 있습니다. 그래서 이번에는 괴로운 꽃가루 알레르기의 증상을 납득할 수 있는 형태로 억제하기 위한 시판 약을 선택하는 방법을 살펴봅시다. 꽃가루 알레르기로 나타나는 주요 증상 꽃가루 알레르기로 볼 수 있는 대표적인 증상은 다음과 같습니다. 맑고 산뜻한 콧물이 난다 재채기가 연속적으로 나오다 아침에 일어나자마자 증상이 강하게 나타난다 코나 눈의 가려움이 있다 이러한 증상이 있으면 비록 삼나무 꽃가루가 절정인 ..
닌텐도는 오늘(2022년 3월 4일), 이 회사가 출시할 예정인 별의 커비 시리즈의 최신작인 닌텐도 Switch용 소프트웨어 별의 커비 디스커버리의 최신 정보를 공개했다. 시리즈 최초의 3D 액션이 될 본작의 무대는 문명과 자연이 융합된 미지의 '신세계'. 커비는 수수께끼의 적 '비스트 군단'에게 납치되어 있는 와들디들을 돕기 위해 신세계에서 만난 이상한 아이 '에필린'과 함께 여행을 떠나게 된다. 각 스테이지는"360도로 퍼지는"필드로 되어 있어"들이 마시고, 신고, 카피하고"라는 친숙한 액션을 구사하면서, 적과 싸우거나, 장치를 풀거나 해서 골 지점에 사로잡혀 있는 와들디들의 구출을 목표로 해 간다. 드릴이나 레인저라고 하는 새로운 카피 능력, Joy-Con의 구분으로 즐길 수 있는, 커비와 반다나 ..
"청력검사에 걸렸는데 정말이야?" '문제가 없어도 걸릴 게 있어?' 의사에게 청력에 문제가 없어도 재검사가 되는 경우나 부모가 난청을 알아채기 어려운 경우를 들었습니다. 초등학교 청력검사에 걸린... 학교에서 행해지는 청력검사에 걸린 경우에도 '귀지 막힘'이나 '중이염'이 원인인 경우도 있습니다. 반드시 「난청」으로 결정된 것은 아니다 실제로 청력에 문제가 없는데 청력 검사에 걸리는 경우도 있는 것입니까? 정밀 검사를 받을 필요가 있다고 하더라도 반드시 난청이 있는 것은 아닙니다. 일과성 경도 난청의 원인으로서 「귀지가 쌓여 있었다」 「중이염의 증상으로 잘 들리지 않았다」라고 하는 것도 있습니다. 또, 학교에서 행해지는 청력 검사는, 주위의 떠들썩한 소리가 들려 버려, 문제가 없어도 재검사가 되는 경우도..
마이코플라스마 폐렴에 걸려 발열이 났을 때 어떻게 간병하는 것이 올바른 것일까? 열이 계속될 때, 열이 오르거나 내리거나 할 때의 증상별 대처법과 열이 지속되는 기간도 해설합니다. 열이 내리지 않을 때의 대처 열이 오래 지속되어 좀처럼 내려가지 않을 때, 어떻게 하면 좋은 것일까요? 빨리 낫게 하는 방법을 들었어요 대처법 열이 있을 때는 몸이 질병과 싸우고 있어요. 무리하게 식히지 말고 안정을 취합시다. 몸은 따뜻하게 해 주세요.고열(38도 이상)이 되면 몸에 지장이 생기는 경우도 있으므로 병원에서 진찰을 받습니다. 열이 다 오를 때까지는 추워하거나 부들부들 떨거나 하는 증상이 나타나는 경우도 있습니다. 땀을 흘리고 손발이 따뜻해지면 열이 다 오른 증거이므로 옷을 자주 갈아입고 몸을 차게 하지 않도록 하..
아이가 마이코플라스마에 감염되면. 어떤 증상이 나타나는지, 어떻게 간병하면 좋을지, 감염 예방 대책을 위해 어떤 일을 할 수 있는지 의사에게 물었습니다. 병원 진찰 타이밍도. 어린이 마이코플라스마 폐렴 증세 감염 초기에는 기침이나 콧물, 인후통, 발열을 볼 수 있습니다. 미코플라스마 폐렴에 걸리게 되면 발열과 인후통 등이 나타나게 됩니다. 그밖에도 두통이 생기는 경우도 있어요. 근육통이나 몸이 나른한 증상 등도 나타날 수 있습니다. 열이 난 며칠 후에 '콕콕' 기침이 나옵니다. 마른기침으로 초기에는 가래가 끼지 않습니다. 그런 다음 가래가 생기기 시작합니다. 심해지게 되면 씨근거리는 숨을 내쉬는 경우도 종종 있습니다. 눈치 못 챌 수도 있어? 사람에 따라서는 감염 사실을 알아차리지 못하는 경우도 있을 수..
마이코플라스마 폐렴은 학교 보건 안전법에서는 '병세에 따라 학교의 의사 기타 의사에게 감염의 우려가 없다고 인정될 때까지 출석 정지 조치가 필요하다'라고 되어 있습니다만, 구체적으로 어떤 증상이라면 학교를 쉬는 것이 좋은 것인지 알기 어렵지요. 등교 OK의 기준을 의사에게 물었습니다. 빨리 치료하기 위한 치료 방법이나 등교 시의 주의점도 해설해 드립니다. 학교는 언제부터 갈 수 있어? 마이코플라스마 감염증(폐렴)에 걸리면 언제부터 학교에 갈 수 있을까요? 등교 OK 증상의 기준 열이 내려서 평열이 되고 몸이 건강한 상태가 되고 기침이 잦아들면 학교에 갈 수 있습니다. 이때 의사의 진찰을 받아보세요. 며칠 정도 쉴까? 마이코플라스마 감염은 개인차는 있지만 7일 정도면 차도가 있습니다. 등교할 때 조심할 것..
'혹시 독감?' '감기일까, 독감일까?' 독감의 초기 증상의 특징과 독감에 걸리면 취해야 할 대처법을 의사가 해설합니다. 어린이 독감의 초기 증상 독감에 걸렸을 경우 다음과 같은 초기 증상이 나타날 수 있습니다. 발열 두통 관절통 권태감 기침 재채기 콧물 메스꺼움 구토 설사 독감과 감기의 차이점 「인플루엔자」와「흔한 감기」의 증상의 차이는, 도대체 어떤 것이 있는 것일까요? 독감 감기 증상 발열, 두통, 기침, 인후통, 콧물, 관절통, 권태감 등 발열, 인후통, 콧물, 재채기 등 진행 속도 급격히 진행한다 (A형은 특히) 완만하게 진행되는 경우가 많다 발열 38도 이상의 고열 미열 또는 37도대의 발열 증상이 나오는 신체 부위 전신에 증상이 나타난다 주로 상기도 염증상 목(목, 코) 독감이라고 판단하는 ..