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중이염일 때 잠자는 방향은 어떻게 해야 하나요? 통증을 완화하는 방법은?

중이염에 걸렸을 때의 '잠자는 방향'에 대해 의사에게 물어보았습니다. 귀가 아파서 잠을 못 잘 때 대처법은? '이비인후과에 가는 타이밍은?' 라고 하는 의문에도 알기 쉽게 대답합니다. 중이염에 걸리면 잠자는 방향은 어떻게 해야 하지? 증상 자는 방향 귀에서 침출액이 나온다 침출액이 나오는 귀를 아래로 향해 자자. 침출액을 배출하면 귀에 액체가 굳어지는 것을 방지할 수 있습니다. 또, 침출액을 내버린 쪽이, 중이염이 보다 빨리 치유됩니다 귀가 아프고 귀가 붓는다. 중이염이있는 분을 위로 향하는 것이 환부를 압박하지 않기 때문에 편해지는 경우가 많습니다. 삼출액이 나온 경우는 귀에 삼출액을 모으지 않도록 중이염에 걸린 분을 아래로 합시다. 삼출액이 나오지 않아 귀가 아픈 경우는 중이염에 걸린 분을 위로하면 ..

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귀가 잘 들리지 않는다. 돌발성 난청이나 메니에르병일지도. 병원 가야 되나요?

귀가 잘 들리지 않는다···········. 이게 무슨 병이야? 괜찮은 케이스와 진찰이 필요한 경우를 의사에게 물어보았습니다. '돌발성 난청'의 경우 진찰이 늦어지면 난청이 남아 버리는 경우도 있습니다. 주의해야 할 증상에 대해 짐작이 가는 곳이 없는지 확인을 해 보도록 합시다. 왠지 귀가 잘 안 들리고 소리가 막히는... 이거 괜찮아? 괜찮은 케이스 병원에 가는 편이 좋은 경우 반나절 이내에 치료 증상을 반복하지 않음 다른 어색함 반나절이 지나도 치료되지 않음 현기증 · 메스꺼움 이명이 계속된다 '귀가 잘 들리지 않는다·소리가 담긴다'는 증상이 나온 지 얼마 되지 않았을 때는 일단 상태를 살펴봅시다. 증상이 반나절 이상 지속되지 않는다면 괜찮을 것으로 생각됩니다. 한편, 반나절이 지나도 증상이 낫지 않..

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어른의 '갑자기 눈꺼풀이 붓는 원인 - 가려움증·통증의 대처법은?

"갑자기 눈꺼풀이 부어올라... 이게 뭐야?" 눈꺼풀이 붓는 원인을 의사에게 물어봤어요. 증상에 맞춘 대처법도 해설하고 있습니다. 뭐야! '갑자기 눈꺼풀이 붓는다' 원인 이유 붓는 원인 바이러스·세균의 감염 눈을 문지르고 만지다 알레르기 반응 꽃가루 집 먼지 동물 털 화장품 안약의 성분 피부 염증 화장품 아토피성 피부염 눈을 문지르다 눈꺼풀, 눈 주위 눈꺼풀 가장자리의 피지선 염증 아이 메이크업 노화 이러한 원인은 모두 가려움증을 동반할 수 있습니다. 특히 '눈을 자주 만지는 사람', '평소에 눈 화장을 하는 사람'은 눈꺼풀이 붓기 쉬운 경향이 있습니다. 또한 어떤 알레르기를 가지고 있는 사람은 우연한 계기로 알레르겐이 눈에 들어가 부기가 생길 수도 있습니다. [대처법] 우선 눈 주위를 청결하게 유지하자..

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눈뜨고 있는 게 괴로워... 혹시 병? 병원 가야 하나요? 시린 아픔·눈부심

눈뜨고 있는 게 괴롭다. "이게 눈병이야?" 눈을 뜨기 어렵게 되는 원인을 안과 선생님에게 물어보았습니다. 눈을 쉬는 방법, 마사지 방법 등도 해설합니다. 눈뜨고 있는 게 괴로워... 괜찮아? 눈이 건조해지거나 안근이 긴장하거나 하면 일시적으로 눈을 뜨기 어려워질 수도 있습니다. 눈을 쉬게 되어 증상이 개선되는 것이라면, 과도하게 걱정하지 않아도 괜찮습니다. 눈의 건조·안근의 긴장은, 「안정 피로」나 「자율 신경의 흐트러짐」등이 원인이 되어 발생합니다. 특히, PC 스마트폰 화면을 장시간 보고 있었다. 도가 맞지 않는 안경, 콘택트렌즈 사용 콘택트렌즈의 장시간 착용 과도한 피로 스트레스 수면 부족 등에 해당하는 사람은 일시적으로 눈을 뜨기가 힘들어지기 쉽습니다. '따끔따끔', '눈물이 난다', '시리다'..

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혈당이 올라가면 두통이 생기는 구조. 혈당 스파이크를 예방하려면?

식사 후 두통이 오는것은 혈당치 때문? 당질이 많은 식사를 하면 "혈당 스파이크"에 의해 두통을 일으킬 수 있습니다. 반복함으로써 '심근경색'을 초래할 위험도 있기 때문에 방치는 금물입니다. 개선을 위한 식생활·병원에 가는 기준을 체크합시다. 혈당이 올라가면 두통이 생기는 구조 요즘 식후에 두통이 있어요. 잠시 후 진정될 것입니다만, 이것은 무엇일까요? 식후의 두통은 혈당 스파이크가 원인이 되고 있는 경우가 많습니다. 이 증상은 하루 식사가 두 번(특히 아침을 거르는 사람) 덜컥 먹기 (1회 식사량이 너무 많음) 빨리 먹기 폭음 폭식 와 같은 먹는 방법으로 일어나기 쉽습니다. 혈당 스파이크란 식사에 의한 혈당에 급상승에 의해 '인슐린'이 대량으로 분비되어 저혈당 상태에 빠지는 증상입니다. 저혈당이 되면 ..

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검은 점이 보이는 것은 「망막 박리의 전조」일지도. 안과에 가야 되나요?

시야에 검은 점은 망막박리 증상? 망막 박리로 일어나는 "시야 이상"을 의사가 해설합니다. 발병의 원인·요주의 증상도 함께 확인합시다. 시야 검은 점은 망막박리 초기 증상? 망막 박리가 발병하게 되면 시야에 검은 점이 보일 수 있습니다. 그러나 이 증상만으로 망막 박리로 판단할 수는 없습니다. 시야가 검은 점은 '비문증'이라고 불리는 것입니다. 망막 박리의 경우 망막에서 나온 피가 안구 내에 쌓임으로써 비문증이 발병합니다. 비문증의 특징 검은 점이나 실밥 같은 것이 떠오르다 크기, 모양은 다양 시선에 맞추어 둥실둥실 움직인다 비문증은 '생리적인 원인'으로도 발생하기 쉽다 비문증에는 노령 강도의 근시 등 생리적인 원인도 생각할 수 있습니다. 생리적인 증상이라면 눈 건강을 크게 손상시키지 않기 때문에 문제없..

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머리가 빠진다! 그 원인은 '스트레스'에 있다? 탈모하기 쉬운 사람의 특징

머리 빠진다! 혹시 스트레스가 원인? 탈모와 스트레스의 관계에 대해 의사에게 물어봤어요. 개선 방법에 대해서도 해설하기 때문에 탈모를 치료하고 싶은 분은 필독합니다. 머리가 빠지는 건 '스트레스 때문인가 봐' 최근 잘 자고 있을 텐데 피로가 풀리지 않고 털 빠짐도 많습니다. 스트레스가 관계되어 있을지도 모른다는 게 사실인가요? 네。 탈모가 많은 것은 스트레스와 관련이 있다고 생각할 수 있습니다. 과도한 스트레스가 있으면 자율 신경에 혼란이 생겨 두피의 혈류가 나빠집니다. 그 결과 산소와 영양소가 두피까지 제대로 보낼 수 없게 되어 머리가 빠지기 쉽습니다. 이런 증상은 '스트레스로 인한 이상 탈모'일 수도 하루에 100가닥 이상 머리가 빠진다 모근이 작다 머리카락이 가늘거나 짧다 베개에 머리카락이 많이 붙..

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눈앞에 반짝반짝 빛이 나는 원인은 빈혈?저혈압?

눈앞에 반짝반짝 빛이 난다. "이게 빈혈이 원인이야?" 눈앞에 반짝반짝 빛이 나는 원인을 의사에게 물어보았습니다. 이 증상에는 저혈압이나 '망막박리'라는 실명을 초래하는 질병도 생각할 수 있습니다. 짐작이 가는 증상이 없는지 확인해 보도록 합시다. 눈앞에 반짝반짝 빛이 나는 건 빈혈 탓? 눈앞에 반짝반짝 빛이 난다는 증상은 빈혈에서는 거의 일어나지 않습니다. 흔히 있는 원인으로 생각할 수 있는 것은 '저혈압'입니다. 저혈압으로 인한 증상은 '앉아 있는 상태에서 갑자기 일어선다'는 동작이 계기가 되어 발생하기 쉽습니다. 일어서면 현기증 어지러움 휘청거림 등이 생겨 몇 초 안에 가라앉는다면 저혈압일 가능성이 높을 것입니다. 이 증상은 일어설 때의 혈류 이동에 몸이 대응하지 못하고 뇌로의 혈류량이 부족하여 발..

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섬휘암점을 반복한다.두통이 없어... 방치해도 괜찮아? 예방법은?

시야의 가장자리가 반짝반짝, 울퉁불퉁한 무늬가 보여 버리는 「성휘암점」. 그것을 반복해 버리는 것은 괜찮은 것일까요...? 빈번하게 섬휘 암점이 일어나는 원인과 대처법을 의사에게 해설을 받았습니다. 섬휘암점 반복...괜찮아? 생활 속에서 일어난 섬휘암점은 지나치게 걱정하지 않아도 될 것입니다. 예를 들면 두통이 있는 사람 아침 식사를 거르지 않은 저혈당 너무 많이 자다 수면 부족 처럼 원인이 확실한 경우는 크게 걱정하지 않아도 되는 경우가 많습니다. 섬휘암점의 대처법 두통이 있어 섬휘암점을 반복하는 사람은 빨리 진통제를 복용하도록 합시다. 그 후 시원한 장소에서 휴식을 취하세요. 특히 편두통이 일어나기 쉬운 사람은 환절기·날씨 변화가 일어나기 쉬운 시기에는 진통제를 가지고 다닙니다. 섬휘암점을 '예방'하..

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흰눈의 누런 빛은 안과에 가야 하나요? 검열반염이나 황달 조심. 치료법은?

흰 눈의 누런 빛이 걱정된다. '안과 가야 돼?' 흰 눈이 노랗게 변하는 원인과 병원에 가는 기준을 의사에게 물어보았습니다. 소화기 질병에 의한 '황달'의 경우 생명에 지장을 줄 위험성도 있습니다. 권태감 등 짚이는 증상이 없는지 확인해 보도록 합시다. 흰 눈에 노란빛이... 안과에 가는 게 좋아? 흰 눈의 누런 빛이 있을 뿐이라면 잠시 상태를 봐도 괜찮을 것으로 생각됩니다. 그러나 눈의 충혈·통증·위화감을 동반하고 있는 경우는 안과에서 진찰을 받도록 합시다. 흰 눈의 누런 얼룩은 검열반에 의해 일어나고 있을 가능성이 높습니다. 이것은 단백질과 지방이 침착되어 있는 상태로 외형이 신경 쓰이지만 기본적으로 무해한 것입니다. 또한 흰 눈의 누런 빛에 눈의 충혈·통증 등을 동반하고 있을 때는 검열반이 염증을 ..

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[증상 체크] '시계의 검은 점'은 뇌 질환 사인? 병원은 무슨 과?

시야에 검은 점이 보인다. 혹시 뇌질환? 뇌 질환이 의심되는 증상을 의사가 해설해 보도록 하겠습니다. 뇌경색이 발병할 위험도 있기 때문에 방치는 중요한 것입니다. 또한 안과에 가는 편이 좋은 경우도 함께 체크해 보도록 합시다. 시야에 나타난 검은 점은 뇌 질환 사인? 뇌경색의 전조로서 시야에 검은 점이 나타날 수도 있습니다. 이 경우 시야의 검은 점은 뇌의 동맥 막힘에 의한 시각 장애로 일어나고 있습니다. 이는 '일과성 뇌허혈 발작'으로 불리며, 이 증상으로부터 48시간 이내에 뇌경색이 발병하는 경우가 많습니다. 뇌질환이 아닌 '비문증'인 경우도 이런 증상은 '비문증'일지도. 검은 점이나 실밥 같은 것이 떠오르다 시선에 맞추어 둥실둥실 움직인다 검은 점처럼 보이는 것이 '비문증'인 경우도 생각할 수 있습..

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생리 전 체온이 37도 이상인 미열이 계속되는 원인 - 감기, 임신 사인일지도. 병원 가야 되나요?

생리 전이되면 미열이 계속된다. 체온이 37도 이상 되는 건 괜찮니? 생리 전 미열에 대해 의사에게 물어보았습니다. 임신 가능성, 감기가 의심되는 증상 등도 자세히 해설합니다. 생리 전에 체온이 37도대로...괜찮아? 생리 전 14일 정도는 '고온기'가 되기 때문에 체온이 37도대가 돼도 걱정하지 않는 경우가 많습니다. 생리 전에는 여성 호르몬의 영향에 의해 체온이 상승하게 됩니다. 평열이 높은 사람이라면 생리 전 체온이 37.5도 이상이 될 수도 있습니다. 고온기가 되면 체온이 0.3~0.5도 올라간다. '저온기'와 '고온기'의 체온 차이는 0.3~0.5도 정도로 알려져 있습니다. 온도 변화에는 개인차가 있기 때문에 직접 몇 개월간 계속 체온을 기록해 보는 것도 좋습니다. 저온기 월경 개시일부터 배란일..

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