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'항상 긴장상태'는 병? 과긴장의 흔한 원인 긴장을 푸는 방법도

늘 긴장하는 듯한 감각이 계속된다. 이건 병이야? 항상 긴장이 지속될 경우 생각할 수 있는 질병에 대해 의사에게 물어 보았습니다. 바로 실천할 수 있는 '과긴장 대처법'도 소개할 테니 긴장을 완화하고 싶은 사람은 필독합니다. '항상 긴장상태'는 병? 항상 긴장하고 있는 상태가 계속되고 있습니다.이게 무슨 병일까요? 항상 긴장된 상태가 지속될 경우 전반성 불안 장애 자율 신경 실조증 등의 질병이 의심됩니다. 질병 ① 전반성 불안장애 전반성 불안 장애란 만성적으로 강한 불안을 계속 느끼게 되는 질병입니다. 이런 증상은 '전반성 불안장애' 일지도 항상 여러가지 일이 신경 쓰이고, 강한 불안감을 느낀다 불안감 때문에 밤잠을 설치다 강한 불안감이 계속되기 때문에 자율 신경이 흐트러져 몸의 상태가 좋지 않을 수도 ..

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원인 불명의 몸살로 일할 수 없어 자율신경 실조증이나 우울증일 수도 있다. 진찰 기준은?

원인을 알 수 없는 컨디션 불량으로 일할 수 없다. 혹시 아픈거야? 생각할 수 있는 원인을 의사에게 물었습니다. 원인별 증상을 체크해 보세요.상담할 수 있는 진료과에 대해서도 해설합니다. 원인 불명의 몸살로 일할 수 없다. 원인을 알 수 없는 컨디션 불량으로 일이 되지 않습니다.어떻게 하면 좋을까요? 우선 회사에 상담하고(※), 그 후에 의료기관에서 진찰을 받읍시다. 일을 할 수 없게 될 정도의 컨디션 불량은 치료가 필요한 상태입니다. 증상이 길어지고 있는 경우는 휴직이 필요하게 되는 경우도 있습니다. ※ 회사에 상담하기 어려운 것 같다면 먼저 병원에서 진찰을 받아도 상관 없습니다. 휴직을 할 경우에는 회사에서 진단서를 요구하는 경우가 많습니다. 의사의 진찰을 받고 필요에 따라 진단서를 발급받도록 합시다..

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여성의 짜증, 화를 잘 내는 건 병? 병원은 무슨 과? 진찰 기준

요즘 화를 잘 내... 혹시 무슨 병이야? 여성이 짜증을 내고 화를 잘 내는 것은 질병 때문인지 의사에게 물었습니다. 생각할 수 있는 원인이나 병원에서 진찰을 받는 기준에 대해서도 해설합니다. 여자가 짜증을 내고 화를 잘 내는 병이야? 짜증나고 화를 잘 내는 것은 성별에 관계없이 누구에게나 있는 것을 말합니다. 그러나 감정을 조절하지 못해 대인관계가 악화될 경우 질병도 의심됩니다. 이런 증상은 '질병 의심' 왜 그렇게까지 화를 냈는지 기억이 나지 않는다 자신이 억제할 수 없다 기분의 부침이 심하다 가족이나 친구 등 주위 사람과의 관계가 나빠지고 있다 "생리전 짜증"이 심하면 "PMDD"일지도 PMDD 증상 생리가 시작되기 2주 전쯤부터 짜증이 나거나 기분이 우울해진다. 생리가 오면 기분의 파도가 개선된다..

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'불안장애'와 '우울증'의 차이 - 방치하면 어떻게 될까? 증상 체크리스트

늘 불안하고 집에서 나오기 싫은데. 이건 불안장애야? 아니면 우울증이야? 불안장애와 우울증의 차이점을 의사에게 물었습니다. 각각의 특징적인 증상을 소개할 테니 확인을 해 보도록 합시다. 불안장애와 우울증의 차이점은? 불안 장애 과도한 걱정·불안 으로 일상생활에 지장을 초래한다. 우울증 기분의 침체 와 의욕의 저하 에 의해, 일상생활에 지장을 초래한다. 불안장애와 우울증에는 위와 같은 차이가 있습니다. 둘 다 일상 생활에 지장을 초래한다는 점에서 공통적입니다. '불안장애'는 과도한 '불안감'으로 인해 사람의 시선이 비정상적으로 신경 쓰이거나 사람이 많은 장소에서 극도로 긴장하게 되는 질병입니다. 가슴 두근거림·호흡곤란·구역질 등의 공황 발작을 일으키기도 합니다. 우울증은 심신의 스트레스로 인해 뇌가 제대로..

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몸에서 소변 냄새! 원인은 스트레스로 인한 피로 냄새? 나오기 쉬운 사람의 특징 & 개선 방법

왠지 몸이 소변 냄새나...! 원인은 뭐야? 어떻게 하면 없어져? 몸에서 풍기는 소변과 같은 암모니아 냄새는 '피로냄새'일 수 있습니다. 피로 냄새가 나기 쉬운 사람의 특징과 냄새 개선 방법에 대해 소개합니다. '몸이 소변냄새…' 원인은 스트레스로 인한 '피로냄새' 일수도 몸에서 소변 같은 찡한 암모니아 냄새가 납니다. 무엇이 원인일까요? 그 냄새는 스트레스 과다나 과로로 인한 '피로취'일 수 있습니다. 피로 냄새의 원인이 되는 암모니아는 체내에서 단백질이 분해될 때 발생합니다. 일반적으로 간에서 요소 분해가 되어 소변으로 체외로 배출이 됩니다.따라서 체내에 암모니아가 머무는 경우는 별로 없습니다. 그러나 스트레스와 피로가 쌓이면 간 기능이 저하되어 암모니아를 분해하는 힘이 약해집니다. 체내에 남은 암모..

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그 어깨의 통증, "방산통"일지도. 구별하는 방법은? 어떤 아픔? 지속시간은? 왼쪽 어깨 통증은 협심증 주의

왼쪽 어깨 아픈데 이거 방산통...? 방산통을 구분하는 방법에 대해 의사에게 물어 보았습니다. 협심증에 의한 방산통의 경우 심근 경색을 초래하여 생명에 지장이 있는 경우도 있습니다. 병원에 가는 기준도 설명을 해 드릴 테니 증상을 체크해 보도록 합시다. [방산통 구별법] 어깨 통증은 협심증 주의. 어떤 통증? 왼쪽 어깨 통증을 느낄 경우 '협심증'으로 인한 방산통도 있을 수 있습니다. 아래의 '의심 있음' 증상에 해당하는 사람은 요주의입니다. 협심증의 가능성이 낮다 협심증의 '의심 있음' 욱신욱신하는 듯한 한순간의 아픔 '몸을 비틀다' 등 움직이면 통증이 생긴다. 숨을 들이 마시면 통증이 생긴다 왼쪽 어깨만 증상이 나타난다 흉통을 동반 한 어깨 통증 '점'이 아닌 '면'에서 통증 이 발생 무겁고 압박감 ..

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부정수소를 치료하는 방법 - 자율신경을 가다듬는 생활습관은? 원인 불명의 부진에 고민하시는 분께.

몸이 안 좋은데 원인을 모르겠어. 어떻게 하면 낫겠어? '부정수소를 치료하는 법'을 의사에게 물었습니다. 평소 생활에서 실천할 수 있는 부진을 개선하기 위한 대처법에 대해 해설합니다. 부정수소란? 부정 수소란 원인 불명의 컨디션 불량이 계속되는 것을 말합니다. 분명한 통증이나 위화감을 느끼는 부분이 있는데 검사를 해도 몸에 나쁜 점이 보이지 않는 상태입니다. 부정 수소 증상 체크 몸의 같은 데가 아프다 매일같이 몸의 어딘가에 통증을 느낀다(※) 언제나 나른하다·권태감이 있다 변비·설사 현기증·두통 냉랭함 부종 기분이 침울해지다 짜증나·정서 불안정 (※) 날에 따라 통증이 나타나는 장소가 바뀌는 경우도 있습니다. 부정수소는 왜 일어나? 부정 수소는 자율 신경의 혼란에 의해 발생하는 경우가 많다고 생각되고 ..

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방광염으로 잘 수 없을 때의 대처법 - 시판약은? 카페인은 괜찮나요?

방광염이 괴로워 잠을 잘 수가 없다. 어떻게 하면 돼? '방광염으로 잠을 잘 수 없을 때의 대처법'을 의사에게 들었습니다. 시판약을 사용할 때의 주의점이나 응급 외래에서 진찰을 받는 것이 좋은 케이스에 대해서도 해설합니다. 방광염으로 잠을 잘 수 없을 때의 대처법. 시판 중인 진통제는? 방광염이 힘들어서 잠을 잘 수 없을 때는 수분을 많이 섭취하여 소변을 촉진한다(세균을 밖으로 내보낸다) 몸을 따뜻하게 하여 면역을 조절하다 시판 중인 진통제로 통증을 완화하다 와 같은 응급적인 대처를 실시합시다. 대처법 ① 수분을 많이 섭취하여 배뇨를 촉진한다(세균을 밖으로 내보낸다) 이뇨 작용이 있는 차와 수분을 자주 섭취하여 배뇨를 촉진하도록 합시다. 대량으로 소변을 냄으로써 방광염의 원인이 되고 있는 세균도 배출되어..

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소변이 생선냄새… 원인은 방광염? 병원은 무슨 과야? 비뇨기과와 산부인과 어느 쪽이야?

소변이 생선냄새. 이거 방광염이야? 방광염일 경우 '소변이 생선 냄새가 난다'는 경우가 있는지 의사에게 물었습니다. 다른 질병의 가능성이나 진찰 기준에 대해서도 해설을 하도록 하겠습니다. '소변이 생선 냄새' 는 방광염 사인? 방광염이 발병하고 있을 때의 소변은 생선 냄새가 날 수 있습니다. 그러나 소변이 생선냄새라고만 할 뿐 방광염에 걸려 있다고 단언할 수는 없습니다. 소변 냄새뿐만 아니라 배뇨통이나 하복부통 등의 증상이 있는 경우는 방광염이 의심됩니다. 방광염은 요도나 방광에서 세균이 증식해 버리는 질병입니다. 세균의 시체나 세균을 공격하기 위해 사용된 백혈구 등이 소변에 섞일 수 있습니다. 따라서 평소와 비교해 소변의 색깔과 냄새가 달라질 수 있습니다. 냄새가 강한건 중증화됐다는거야...? 냄새의 ..

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30대가 '대장암'을 알게 된 계기 - 초기 증상이나 위험한 증상

30대에도 대장암에 걸린다고 해서 걱정. 빨리 암을 알아차리려면 어떻게 해야 하지? 대장암을 알아차리는 계기로 많은 경우를 의사에게 들었습니다. 요주의 증상에 대해서도 해설하기 때문에 짐작 가는 곳이 있는 사람은 빨리 병원에서 진찰을 합시다. 30대가 대장암을 눈치챈 계기가 됐다. 원래 평소 변통에 문제가 없었는데 갑자기 변 냄새가 이상해진 것이 계기가 되었습니다. (30대여성) 왠지 모르게 배에 위화감이 있어 어느 날 변의 색이 평소와 다르다는 것을 깨달았지만 내버려 두었습니다.TV에서 암에 대한 프로그램을 보고 혈변이었다는 것을 깨달았습니다. (50대 남성) 변이 안 좋아져서 조금만 힘을 주면 항문 주변이 아프고 변비와 설사를 반복하면서 이상하다는 생각이 들었습니다. (40대 남성) 대장암을 알게 된..

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