건강 (2651)

중도 각성의 원인은? 한밤중에 깨어나지 않기 위한 대책

한밤중에 몇 번이나 일어나서 일의 성과가 떨어지고 있다. 잠이 부족한 나날을 계속 보내 한계를 느낀다. 위와 같은 증상은 불면증 중 하나인 '중도각성'일 수 있습니다. '중도각성은 낫지 않는 병이야?'라고 의문을 가질 수 있을 것 같습니다. 사실 중도 각성은 스스로 개선할 수 있는 가능성이 있습니다. 이번에는 '중도 각성의 원인과 대책'에 대한 해설을 하겠습니다. 중도 각성이란? 중도 각성이란 일단 잠이 들어도 잠이 얕고 한밤중에 깨는 불면증 중 하나입니다. 일단 눈을 뜨면 좀처럼 입면을 하지 못하고 다음날 졸음을 느낍니다. 수면의 질이 나쁘기 때문에 권태감·의욕이나 집중력 저하 등의 우려가 있습니다. 중도 각성 외에도 아래와 같은 불면증 유형도 있습니다. 수면장애: 잠자리에 들더라도 30분~1시간 이상..

더 읽기

비문증 증상은? 눈앞에 날아 보이는 검은 것의 정체는? 비문증의 원인이 되는 질환은?

시야 속에 거무스름한 알갱이나 실밥 같은 것이 보이는 '비문증'은 통증이나 가려움증 같은 괴로운 증상은 없습니다. 그러나 한 번 신경이 쓰이면 무심코 눈으로 쫓아버려 집중하고 싶은데 정신이 산만해질 수도 있습니다. 비문증이 일어나는 메커니즘에는 안구 안에 있는 망막이나 유리체라는 부위가 깊이 관련되어 있는 것으로 나타났습니다. 비문증의 구체적인 증상이나 원인, 병원 치료 방법 등 폭넓게 소개합니다. 비문증 증상 어떤 증상이 나타나면 '비문증'인 것일까요. 증상의 특징이나 비문증과 비슷한 증상에 대해서도 확인을 하도록 합시다. 시야에 검은 것이 보이다 비문증은 눈앞에 모기가 날아다니는 것처럼 보인다고 해서 이 이름이 붙었습니다. 증상이 나타나는 방법에는 개인차가 있어 검은 알갱이가 움직이는 것처럼 보이는 ..

더 읽기

봉와직염의 원인은? 봉와직염의 특징과 증상은? 봉와직염의 검사 및 진단에서 치료까지의 흐름

봉와직염은 일명 '봉소염'이라고 불리는 세균성 피부질환입니다.일상적으로 듣는 것은 별로 없는 병명이지만, 실은 그다지 희귀한 병은 아닙니다. 또한 중증화되면 전신에 다양한 증상이 나타나는 것 외에 재발의 가능성도 있습니다. 이번에는 봉와직염의 특징과 증상, 나아가 검사와 진단 및 치료의 흐름을 소개합니다. 봉와직염의 원인과 발병 봉와직염은 왜 발병할까요? 발병의 원인이나 구조, 어떤 상태에서 발병하기 쉬워지는지 해설합니다. 발병 메커니즘 봉와직염은 세균 감염에 의한 질환으로, 원인이 되는 것은 주로 렌사구균이나 포도구균입니다. 이 세균들이 피부와 피하지방 사이에 끼어들어 감염이 성립하고 발병합니다. 피부 장벽이 찢어지는 요인 사실 봉와직염의 원인균인 렌사구균이나 포도상구균은 건강한 상태에서도 피부에 붙어..

더 읽기

수면장애의 종류란? 원인부터 대처법은? 치료제 종류

요즘 낮에도 졸려서 일하다가 실수를 해.침대에 들어가도 잠이 안와, 안절부절못한다. '이 졸음이 수면장애, 불면증이야?'라고 불안할 수 있겠지만 사실은 다양한 종류의 수면장애와 대처방법이 있습니다. 이번에는 '수면 장애의 종류와 대처 방법'에 대한 해설을 하도록 하겠습니다. 수면장애란? 수면의 기능은 성장 호르몬 분비와 몸의 피로 회복, 눈과 뇌를 쉴 수 있는 등 다양합니다. 그렇기 때문에 잠을 제대로 자는 것은 중요한 생활 습관이라고 할 수 있습니다. 그러나 수면 장애는 밤에 잠을 잘 수 없는 것 이외에도 라이프 스타일에 악영향을 미쳐 버립니다. 어떤 악영향이 나올지에 대해서는 아래와 같습니다. 수면 부족으로 짜증이 나기 쉽다 낮의 집중력이 저하되어 일에서 실수를 하다 곤히 잠든 감각이 없고 권태감이 ..

더 읽기

두드러기가 볼에 생기는 원인은? 볼에 생기는 두드러기의 특징은? 두드러기가 뺨에 생겼을 때의 대처법과 예방법

"얼굴이 간지럽다" "볼이 빨갛게 부어오른다" 두드러기는 갑자기 나타나 가려움증이나 붉은 기분에 시달릴 수 있습니다.얼굴 피부 트러블은 눈에 띄기 때문에 빨리 치료하고 싶은 것입니다. 두드러기는 사라졌는가 하면 다시 나타나기도 하고 반복하기도 합니다. 두드러기에는 몇 가지 종류가 있고 원인도 증상이 나타나는 방법도 다양합니다. 여기서는 볼에 생기는 두드러기의 원인과 그 특징, 볼에 생겼을 때의 대처법과 예방법에 대해 폭넓게 해설합니다. 두드러기가 생기는 주요 원인 두드러기에는 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 주요 원인으로는 어떠한 알레르기에 의한 것, 의류의 마찰이나 땀으로 일어나는 것, 바이러스나 세균 감염, 스트레스나 피로 등을 들 수 있습니다. 그 밖에 햇빛이나 강한 자외선, 차가운 외부 공기..

더 읽기

남성이 빈혈에 걸리는 원인이란? 걸리기 쉬운 분이나 개선 방법은?

남성은 여성에 비해 빈혈에 잘 걸리지 않는 것으로 알려져 있습니다. 만약 남성 중에 빈혈 기미가 있는 경우는 심각한 질병의 사인일지도 모릅니다. 원래 남성 빈혈의 원인이라는 것은 어떤 것입니까.남성이 빈혈에 걸리는 원인에 대해 다음과 같은 점을 중심으로 소개하겠습니다. 남성이 빈혈에 걸리는 원인 남성 빈혈의 주요 원인을 소개합니다. 짐작이 안 가는지 체크해주세요. 철분이 부족하다 남성뿐만 아니라 빈혈의 가장 일반적인 원인이 철분 부족입니다. 철분이 부족하면 헤모글로빈이 감소합니다. 헤모글로빈은 적혈구의 성분 중 하나로 전신 세포로 산소를 운반하는 역할을 하고 있습니다. 헤모글로빈은 철분으로 만들어집니다. 즉 철분이 부족하면 헤모글로빈의 수가 감소하게 됩니다. 결과 전신에 산소가 잘 전달되지 않기 때문에 ..

더 읽기

빈혈과 저혈압의 차이는? 원인 및 개선 방법

현기증·권태감 등이 지속되는 경우에 의심되는 것은 빈혈이나 저혈압입니다. 모두 여성·소아에게 많은 질병으로 병발하는 경우도 적지 않습니다. 그런데 빈혈과 저혈압의 차이는 어디에 있을까요? 빈혈과 저혈압에 대해 다음 사항을 중심으로 소개하겠습니다. 빈혈과 저혈압은 다른 병 빈혈과 저혈압은 증상이 매우 비슷합니다. 같은 병처럼 취급되는 경우도 적지 않습니다. 그러나 의학적으로 보면 빈혈과 저혈압은 전혀 다릅니다. 빈혈과 저혈압의 차이를 구체적으로 알아보도록 하겠습니다. 빈혈이란? 빈혈이란 혈액 속의 적혈구가 적은 상태를 말합니다. 적혈구란 붉은 색을 띤 세포로 혈액의 붉은색도 적혈구에서 유래하고 있습니다. 적혈구의 기능은 전신으로 산소를 운반하는 것입니다. 구체적으로는 폐로 산소를 받아 혈액을 타고 전신을 ..

더 읽기

어른들도 고민하는 스트레스성 피부염 - 원인과 대처법

성인의 스트레스성 피부염이 증가하고 있습니다. 스트레스성 피부염은 스트레스를 받았을 때 강렬한 가려움증을 느끼는 것이 특징입니다. 왜 스트레스를 느끼게 되면 가려움증이 생기는 것일까요. 또한 스트레스성 피부염은 어떻게 대처하면 좋은 것일까요. 스트레스성 피부염에 대해 다음 사항을 중심으로 소개하겠습니다. 스트레스성 피부염이란? 스트레스성 피부염은 스트레스로 인해 아토피성 피부염이 악화된 상태를 말합니다. 먼저 아토피 피부염에 대해 해설하겠습니다. 아토피성 피부염이란? 아토피성 피부염은 가려움증이 있는 습진이 나타나는 것을 말합니다. 증상이 악화와 회복을 반복하는 것이 특징입니다. 아토피 피부염이 있는 분들의 대부분은 아토피 소인을 갖는 점도 특징적입니다. 아토피 소인이란 아토피 소인이란 아토피에 걸리기 ..

더 읽기

세로토닌에 의한 증후군이란? 증상 및 진단 기준, 치료 방법은?

세로토닌은 우울증상의 치료에 사용되는 약으로 잘 알려져 있습니다. 그러나 세로토닌의 부작용으로 생기는 증후군에 대해서는 잘 알려져 있지 않습니다. 세로토닌 증후군이라고 하는 것은 어떤 증상이 있는 것입니까? 또한 어떤 원인으로 인해 세로토닌 증후군이 발생하게 되는 것입니까? 세로토닌 증후군에 대해 다음 사항을 중심으로 소개하겠습니다. 원래 세로토닌이란? 세로토닌이라고 하는 것은 뇌 내의 신경 전달 물질 중 하나입니다. 세로토닌은 감정에 기인하는 신경전달물질의 흥분을 진정시키고 정신 안정에 작용합니다. 세로토닌이 부족하면 다른 신경전달물질의 작용을 억제하는 것이 어려워집니다. 그 결과 공격적인 감정이나 우울적인 증상이 나타나기 쉬워집니다. 현대인은 세로토닌이 부족하기 쉬운 것으로 알려져 있습니다. 그 원인..

더 읽기

스트레스로 식욕 부진해진다? 원인이나 대처법은?

스트레스로 인한 식욕부진에 대해서 누구에게나 식욕이 없을 때는 있는 법입니다. 그 원인 중 하나로 스트레스를 생각할 수 있습니다. 그러나 식욕 부진이 오래 지속되면 건강을 해칠 수 있습니다. 식욕이 부진할 때에는 어떻게 대처하면 좋은 것일까요. 스트레스로 인한 식욕 부진에 대해 다음 사항을 중심으로 소개하겠습니다. 식욕 부진의 원인은? 식욕 부진이란 '먹고 싶다'는 욕구가 전혀 일어나지 않는 상태입니다. 또 먹고 싶어도 조금밖에 먹을 수 없는 상태를 말합니다. 식욕 부진에는 몇 가지 생각할 수 있는 원인이 있습니다. 스트레스 사람은 과도한 스트레스가 계속되면 자율 신경의 균형이 깨져 버립니다. 자율신경이란 '교감신경'과 '부교감신경' 두 가지를 말합니다. 교감 신경은 몸을 활발하게 움직일 때 우위가 되는..

더 읽기

여성에게 많은 스트레스성 빈뇨란? 그 특징과 대처법

긴장 등으로 스트레스를 받으면 빈뇨가 될 수 있습니다. 스트레스로 인한 빈뇨는 일시적인 증상이 아니라 지속될 수 있습니다. 원래 빈뇨라고 하는 것은 어떤 증상인 것입니까? 스트레스에 의한 빈뇨라고 하는 것은 어떤 구조인 것입니까? 스트레스로 인한 빈뇨에 대해 아래 사항을 중심으로 소개하겠습니다. 빈뇨란? 소변이 가깝다 소변 횟수가 많다 라는 증상을 의미합니다. 일반적으로 빈뇨란 기상부터 취침까지의 배뇨 횟수가 8회 이상인 경우를 말합니다. 그러나 8회 이하라도 스스로 횟수가 많다고 느끼는 경우는 빈뇨라고 할 수 있습니다. 빈뇨의 원인이 되는 과활동 방광은 일본에서 1000만 명 이상이 발병하여 이환 빈도가 많은 질병입니다. 이하에 빈뇨가 되는 원인에 대해 소개하겠습니다. 빈뇨의 원인 빈뇨의 원인에는 질환..

더 읽기

열경련이란? 증상이나 원인, 처치 방법은?

고온다습한 계절에 발생하기 쉬운 것이 열사병의 증상 중 하나인 열경련입니다. 열경련은 수분 공급만으로는 막을 수 없습니다. 그렇다면 열경련이 일어나게 되는 원인이란 무엇일까요? 혹시 열경련 예방 방법이 있을까요? 열경련에 대해 다음 사항을 중심으로 소개하겠습니다. 열경련이란? 열경련이란 열사병에 포함된 증상 중 하나입니다. 비교적 가벼운 열사병에 걸렸을 때 나타나는 증상으로 분류되고 있습니다. '열'이라고 해도 열경련 초기에는 고체온이 된다고는 할 수 없습니다. 또한 전신이 아닌 부분적인 경련이라는 것도 열경련의 특징입니다. 열경련의 주요 증상 열경련은 팔다리와 팔, 종아리 등의 근육에 강한 수축을 인정합니다. 열경련의 주요 증상은 주로 다음과 같습니다. 손발이 저리다 근육통과 같은 통증 발이 묶이다(흔..

더 읽기

Copyright © 일상생활 All Rights Reserved

Designed by JB FACTORY

티스토리툴바