아이의 수면 장애의 하나로 '야경증'이라는 것이 있는 것을 알고 계십니까? 밤 울음과는 달리 자고있는 동안 갑자기 소리를 지르고 난리 하는 것으로, 처음 볼 때 깜짝 놀라실 것입니다. 그러나 발작으로 움직이는 아이를 무리하게 억제하려고하면 발작이 심해지 수 있으며, 깔끔한 대처법을 알아 둘 필요가 있습니다. 이번에는 야경증에 대한 원인과 증상, 치료, 치료 방법 등을 소개합니다. 야경증 이란? 야경증이란 아이의 수면 장애 중 하나로, 자고 있을 때 갑자기 소리를 지르거나 울거나 하는 발작을 일으킵니다. 뇌가 깊은 잠에 빠지는 논렘 수면 중에 일어나고 있기 때문에, 아이 자신은 그 사건을 기억하지 못합니다. 야경증은 3~6세 어린이에게서 흔히 볼 수 있는 것으로, 수면 경악증이라고도 합니다. 수면 기능이 ..
갓 태어난 아기가 필요로 하는 모유의 양과 모유 량의 측정 방법을 모르는 경우 측정 방법을 소개합니다. 모유 양의 기준 (계산의 방법) 갓 태어난 아기 1회당 생후 일수 × 10ml + 10ml가 일반적입니다. 신생아에게는 3시간 간격으로 하루에 7회 이상 수유할 수 있습니다. ※신생아의 체중에 따라 달라집니다. 생후 1일째 20ml/1회 생후 2일째 30ml/1회 생후 3일째 40ml/1회 생후 4일째 50ml/1회 생후 5일째 60ml/1회 생후 6일째 70ml/1회 생후 7일째 80ml/1회 출생 후 2 ~ 3 주 된 아기 1회당 20ml/1kg(체중)입니다. 출생 후 2~3주가 되면 아기가 급성장하는 시기에 들어가기 때문에 모유 수유량이 늘어납니다. ※ 신생아의 체중에 따라 달라집니다. 체중이 3..
'너무 많이 자는데 괜찮을까?'라고 걱정될 때도 있습니다. '잠을 잘 자는 아기'의 특징이나 '아기가 잘 자는 날'의 예 등에 대해 알아봅니다. "잘 자는 아기 '의 특징 · 소리를 신경 쓰지 않는 타입 · 항상 컨디션이 좋다 등 아기가 잘자는 원인은 다양합니다. 잘 잔다는 것은 컨디션이 좋고, 건강하게 자라고 있다는 증거이기도 합니다. 질병 및 장애가 숨어 있는 경우가 혹시 있을까요? 발달 장애가 있는 아이는 어릴 때 수면 장애가 나온다고 하지만, 사실 자세한 관련은 알려져 있지 않습니다. 자고 있는 것이 나쁜 것은 아닙니다만, "잘 자고 있기 때문"이라며 아기의 모습을 보지 않으면 숨소리나 움직임, 그 외 이상을 놓쳐 버리는 경우도 있습니다. 아기가 자고 있을 경우 억지로 깨울 필요는 없지만, 주의 ..
감기에 걸리면 "면역력이 떨어져 있었다"라고 자주 말합니다. 원래 면역력이란 어떤 것입니까? 아이의 면역력을 높이기 위해 부모가 할 수 있는 것은 무엇이 있을까요? 질병과 깊은 관계가 있는 면역의 기능과 면역력을 높이기 위한 생활의 방법을 알아봅니다. 면역이란 외적으로부터 몸을 지키는 정당 방위 시스템 면역은 우리 몸 속에 침입해 온 세균이나 바이러스 등의 이물질을 제거하여 병에 걸리지 않도록 하는자기 방어 시스템입니다.즉, 인간이 태어날 때부터 가지고 있는 "스스로 자신을 지키는 힘"입니다. 면역 기능은 크게 두 가지가 있습니다. 첫 번째는, 체내에 침입한 바이러스나 세균을 이겨내는 것입니다. 예를 들면, 감기 바이러스가 체내에 들어갔을 때에, 콧물이나 인후통, 기침, 열이 나는, 이라고 하는 증상은 ..
아기가 뭔가 평소와 다른 움직임을 하면 성장의 증거로 기쁘게 느낄 수도 있지만, 갑자기 자신의 머리를 뜯거나 당기거나 해서 엄마와 아빠를 놀라게 할 수도 있습니다. 이것은 아기 시절에 흔히 볼 수 있는 행동이지만, 원인을 모르면 걱정이 되지요. 그래서 이번에는 아기가 머리카락을 쥐어뜯고 당기는 것은 스트레스가 원인인지 대처법도 포함하여 소개합니다. 원래 아기의 머리카락이란? 쥐어뜯을 때가 있나요? 신생아부터 1세 정도까지 자라는 부드러운 머리카락은 「솜털」로, 3세 정도까지 튼튼한 머리카락으로 바뀐다고 되어 있습니다. 머리가 나는 것도 개인차가 있습니다 처음부터 머리카락이 많이 나 있는 아이도 있고, 1 세 가까이까지 잘 나지 않는 아이도 있습니다. 아기는 자신의 머리와 머리카락을 만지고 있다고 생각하면..
신생아나 아기가 방귀나 똥을 쌀 때마다 기분이 나빠지거나 울거나 하면 무슨 병이 아닐까 걱정이 되지요. 괴로운 것 같이 하고 있으면, 어떻게든 대처를 해 주고 싶은 것입니다. 그래서 이번에는 아기가 방귀나 똥으로 우는 4가지 원인과 괴로워할 때의 3가지 대처법, 병원에 가는 것이 좋은 증상 등을 소개합니다. 아기가 똥이나 방귀에 뀌어 우는 일이 있나요? 생후 얼마 되지 않은 아기는 의식적으로 방귀나 똥을 싸고 있는 것은 아닙니다. 반사적으로 배설 반응이 일어나고 있기 때문에 방귀나 똥이 나오기 전이나 나올 때 불쾌감이 있거나 갑자기 찾아오는 위화감에 놀라거나 울어 버릴 수 있습니다. 또한 신생아의 경우 자신의 방귀 소리에 깜짝 놀라 울어 버린다는 설도 있는 것 같습니다. 그러나 몸 상태가 좋지 않아 배가..
유치의 충치는 확인하기 어렵다... '이거 충치인가...? "라고 헤매는 일도 자주 발생합니다. "유치의 충치"의 구분법에 대해 알아봅니다. 지금 아이의 치아를 위해 할 수 있는 일도 알아봅니다. 유치가 갈색이에요! '충치' 아니면 '착색 오염물'? '충치' 또는 '착색 오염'의 차이는 일반적으로 구별하기 어렵습니다. 특히 어린아이의 경우는 치아의 틈이 작기 때문에 알기 어렵기 때문에 일단 치과에서 진찰을 받아 판단받도록 합니다. "착색 오염"의 특징 치아의 울퉁불퉁한 곳을 따라 연한 갈색 같은 색을 띨 수 있습니다. "착색 오염 '이 잘 보이는 곳 「치아의 홈」이나 「치아와 치아의 틈새」에 색이 나기 쉽습니다. 또한, '치아 표면의 에나멜이 약해져 있는 부분'이 있으면 그 부분에 넣기 쉬워집니다. "착..
그대로 먹어도, 케이크 등의 디저트를 사용해도 맛있는 과일. 과일이 더 맛있어지는 계절의 시기와 맛있는 과일의 선택 방법을 소개합니다. 제철 과일은 맛뿐만 아니라 몸에도 좋아요! 최근에는 재배 방법의 진보에 따라 계절에 맞지 않는 과일도 먹을 수 있게 되었습니다. 그러나 제철 과일이 맛이 더 맛있는 데다가 몸에도 좋은 것으로 되어 있습니다. 그것은 제철 과일은 계절에 순응하여 자라고 있기 때문에 제철 이외의 과일에 비해 영양가가 높기 때문입니다. 옛날 사람들은 계절의 변화에 따른 컨디션 변화를 제철 재료에 따라 조정했던 것 같습니다. 그런 맛도 좋고 몸에도 좋은 제철 과일들을 계절별로 소개해 드릴게요. 봄 (4 ~ 6 월) 제철 과일 및 선택 방법 봄에는 인기 망고, 멜론 등 제철을 맞이합니다. 또한 달..
갑자기 "부어 오름 같은 붉은 팽창"! "아이의 두드러기의 원인'에 대해 알아봅니다. 병원의 진료 기준은 물론 "무슨 과를 가야 하나요?" "등원 · 등교해도 될까요?"라고 자주 묻는 질문에도 대답합니다. 어린이 두드러기 "이 발진... 괜찮을까요?" 두드러기 증상이 "피부만"으로 나타나고 증상이 "일과성"으로 즉시 가라앉는 경우는 일단 집에서 상태를 봐도 상관없습니다. 두드러기는 "붉고 부풀어 오르는 발진"이 갑자기 생겨나고 얼마 지나지 않아 없어지는 것이 특징입니다 대부분 가려움증을 동반합니다. 피부에만 증상이 있는 (구토 · 현기증 · 의식 장애 등의 증상은 아니다) 일과성으로 곧 사라진다 (자국 모양도 없이 사라지고 반복하지) 라고 하는 두드러기라면 그렇게 크게 걱정할 필요는 없는 경우가 많습니다..
초등학생의 수면 시간의 기준을 알아봅니다! 학력이나 신체에 미치는 영향과 질 좋은 수면을 충분히 취하는 방법도 알아봅니다. 초등학생 이상 수면 시간 초등학생은 보통 8~10시간의 목적인 수면이 필요하다고 발표되고 있습니다. 몇 시에 자고, 몇시에 일어나? 아침에 일어나는 시간이기 때문에 저녁에 자는 시간을 역산을 합니다. 예를 들어, 아침 6시에 일어난다면 저녁 8시에는 재우는 것이 좋습니다. 수면시간이 '학력'에 미치는 영향 수면 부족은 초등학생의 본업인 공부에 집중력을 줄인다고 되어 있습니다. 학교는 오전부터 시작해요. 수면이 부족하면 오전 활동에 지장이 생깁니다. 수면 시간이 "몸"에 미치는 영향 수면 시간이 적으면 성장 호르몬의 분비에 영향을 미치고, 작은 신장이 될 위험이 높아집니다. 수면 부족..