입안이 까칠까칠하다. "이거 괜찮아?" 입 안이 까칠까칠한 원인을 치과 의사에게 들었습니다. 「문제없는 케이스」와 「진찰을 추천하는 케이스」도 자세하게 해설합니다. 입 안이 거칠다... 입 안이 까칠까칠한 것은 우선 구내염을 생각할 수 있습니다. 담배를 피우는 사람·식생활이 편중된 사람·너무 뜨거운 것을 좋아하는 사람 등은 구내염이 발생하기 쉽습니다. 구내염은 일시적으로 점막이 거친 상태이므로 자극을 주지 않도록 하면 자연스럽게 낫습니다. '구내염'으로 나타나기 쉬운 증상 예 붉어지다 따끔따끔하다 아픔을 느끼다 물집이 생기다 희끗희끗해지다 구내염은 일주일 정도면 낫는 경우가 많다 입안의 거칠거칠함이 있는 경우 발병 후 1주일 정도는 일단 상태를 봐도 좋을 것입니다. 1주일 정도면 자연스럽게 낫게 된다면 ..
축농증 입냄새 어떤 냄새야? 냄새의 특징과 냄새 발생 메커니즘을 해설합니다. 증상을 개선하기 위한 대처법도 체크해 보도록 합시다.만성화되면 수술이 필요한 경우도 있기 때문에 방치는 NG입니다. 축농증 입냄새는 어떤 냄새야? 축농증의 입냄새에는 '생선이 썩은 듯한 비린내'가 있습니다. 그래서 냄새를 불쾌하게 느끼는 경우도 많습니다. 콧물이 강한 냄새는 점막 염증으로 발생한 '고름'이나 '분비물'이 주요 원인입니다. 또한 코막힘으로 '입호흡'을 하다 보면 건조하고 입안의 세균이 늘어나 입 냄새가 심하게 나기 쉽습니다. 입냄새를 줄이고 싶은... 어떻게 해야 돼? 축농증의 입냄새를 억제하는 방법 자주 코를 풀다 코를 세척하다 마우스 워시를 쓰다 껌을 씹다 마스크를 쓰다 축농증의 경우 부비강에 고인 고름을 몸 ..
왠지 목에 위화감이. 혹시 원인은 스트레스? 「스트레스가 목의 위화감으로 이어지는 구조」를 의사에게 들었습니다. 증상을 완화하는 대처법에 대해 설명 합니다. '목에 위화감이…' 스트레스가 원인? 왠지 목에 위화감이 있어요. 스트레스로 인해 목에 위화감이 생기는 경우가 있다고 들었습니다만, 사실인가요? 네, 정말이에요. 스트레스로 인해 자율 신경의 균형이 흐트러지고 목 근육이 과도하게 수축하면 목에 위화감을 느낄 수 있습니다. 스트레스로 인한 목의 위화감은 인후두 이상감증이라고 불립니다. 이 증상은 '불안'이나 '긴장'을 느낄 때 나오기 쉽고 검사를 해도 별다른 이상이 발견되지 않는 점이 특징입니다. 스트레스가 줄어들게 되면 증상이 진정되는 경우가 많습니다. 위화감이 나온 지 얼마 되지 않았을 때는 잘 자..
성인의 '중이염에 의한 발열' 대처법을 의사에게 들었습니다. 발열은 언제까지 지속되나요? 열이 오르락내리락 하는 것은 왜? 라는 의문에도 대답합니다. '어른의 중이염'을 빨리 치료하기 위해 기본적으로 '중이염으로 발열이 있다'는 경우에는 이비인후 인강과 에서 치료를 받습니다. 성인의 경우 중증화가 되면 증상이 몇 개월 지속될 수 있습니다. 그리고 빨리 낫기 위해서는 자주 코를 풀다 충분한 수면을 취하여 면역력을 높이다 라는 점을 명심합시다. 특히 콧물에는 세균이 있기 때문에 콧물이 고인 상태에서는 귀에 세균이 침입하기 쉬워집니다. 또한 귀에 물이 들어가거나 몸이 따뜻해지면 귀 통증이 악화될 위험이 있습니다. 중이염이 심할 때는 귀에 물이 들어가지 않도록 조심하고 목욕은 샤워로 끝냅시다. 일은 쉬는게 좋아..
중이염에 걸렸을 때의 '잠자는 방향'에 대해 의사에게 물어보았습니다. 귀가 아파서 잠을 못 잘 때 대처법은? '이비인후과에 가는 타이밍은?' 라고 하는 의문에도 알기 쉽게 대답합니다. 중이염에 걸리면 잠자는 방향은 어떻게 해야 하지? 증상 자는 방향 귀에서 침출액이 나온다 침출액이 나오는 귀를 아래로 향해 자자. 침출액을 배출하면 귀에 액체가 굳어지는 것을 방지할 수 있습니다. 또, 침출액을 내버린 쪽이, 중이염이 보다 빨리 치유됩니다 귀가 아프고 귀가 붓는다. 중이염이있는 분을 위로 향하는 것이 환부를 압박하지 않기 때문에 편해지는 경우가 많습니다. 삼출액이 나온 경우는 귀에 삼출액을 모으지 않도록 중이염에 걸린 분을 아래로 합시다. 삼출액이 나오지 않아 귀가 아픈 경우는 중이염에 걸린 분을 위로하면 ..
귀가 잘 들리지 않는다···········. 이게 무슨 병이야? 괜찮은 케이스와 진찰이 필요한 경우를 의사에게 물어보았습니다. '돌발성 난청'의 경우 진찰이 늦어지면 난청이 남아 버리는 경우도 있습니다. 주의해야 할 증상에 대해 짐작이 가는 곳이 없는지 확인을 해 보도록 합시다. 왠지 귀가 잘 안 들리고 소리가 막히는... 이거 괜찮아? 괜찮은 케이스 병원에 가는 편이 좋은 경우 반나절 이내에 치료 증상을 반복하지 않음 다른 어색함 반나절이 지나도 치료되지 않음 현기증 · 메스꺼움 이명이 계속된다 '귀가 잘 들리지 않는다·소리가 담긴다'는 증상이 나온 지 얼마 되지 않았을 때는 일단 상태를 살펴봅시다. 증상이 반나절 이상 지속되지 않는다면 괜찮을 것으로 생각됩니다. 한편, 반나절이 지나도 증상이 낫지 않..
"갑자기 눈꺼풀이 부어올라... 이게 뭐야?" 눈꺼풀이 붓는 원인을 의사에게 물어봤어요. 증상에 맞춘 대처법도 해설하고 있습니다. 뭐야! '갑자기 눈꺼풀이 붓는다' 원인 이유 붓는 원인 바이러스·세균의 감염 눈을 문지르고 만지다 알레르기 반응 꽃가루 집 먼지 동물 털 화장품 안약의 성분 피부 염증 화장품 아토피성 피부염 눈을 문지르다 눈꺼풀, 눈 주위 눈꺼풀 가장자리의 피지선 염증 아이 메이크업 노화 이러한 원인은 모두 가려움증을 동반할 수 있습니다. 특히 '눈을 자주 만지는 사람', '평소에 눈 화장을 하는 사람'은 눈꺼풀이 붓기 쉬운 경향이 있습니다. 또한 어떤 알레르기를 가지고 있는 사람은 우연한 계기로 알레르겐이 눈에 들어가 부기가 생길 수도 있습니다. [대처법] 우선 눈 주위를 청결하게 유지하자..
눈뜨고 있는 게 괴롭다. "이게 눈병이야?" 눈을 뜨기 어렵게 되는 원인을 안과 선생님에게 물어보았습니다. 눈을 쉬는 방법, 마사지 방법 등도 해설합니다. 눈뜨고 있는 게 괴로워... 괜찮아? 눈이 건조해지거나 안근이 긴장하거나 하면 일시적으로 눈을 뜨기 어려워질 수도 있습니다. 눈을 쉬게 되어 증상이 개선되는 것이라면, 과도하게 걱정하지 않아도 괜찮습니다. 눈의 건조·안근의 긴장은, 「안정 피로」나 「자율 신경의 흐트러짐」등이 원인이 되어 발생합니다. 특히, PC 스마트폰 화면을 장시간 보고 있었다. 도가 맞지 않는 안경, 콘택트렌즈 사용 콘택트렌즈의 장시간 착용 과도한 피로 스트레스 수면 부족 등에 해당하는 사람은 일시적으로 눈을 뜨기가 힘들어지기 쉽습니다. '따끔따끔', '눈물이 난다', '시리다'..
식사 후 두통이 오는것은 혈당치 때문? 당질이 많은 식사를 하면 "혈당 스파이크"에 의해 두통을 일으킬 수 있습니다. 반복함으로써 '심근경색'을 초래할 위험도 있기 때문에 방치는 금물입니다. 개선을 위한 식생활·병원에 가는 기준을 체크합시다. 혈당이 올라가면 두통이 생기는 구조 요즘 식후에 두통이 있어요. 잠시 후 진정될 것입니다만, 이것은 무엇일까요? 식후의 두통은 혈당 스파이크가 원인이 되고 있는 경우가 많습니다. 이 증상은 하루 식사가 두 번(특히 아침을 거르는 사람) 덜컥 먹기 (1회 식사량이 너무 많음) 빨리 먹기 폭음 폭식 와 같은 먹는 방법으로 일어나기 쉽습니다. 혈당 스파이크란 식사에 의한 혈당에 급상승에 의해 '인슐린'이 대량으로 분비되어 저혈당 상태에 빠지는 증상입니다. 저혈당이 되면 ..
시야에 검은 점은 망막박리 증상? 망막 박리로 일어나는 "시야 이상"을 의사가 해설합니다. 발병의 원인·요주의 증상도 함께 확인합시다. 시야 검은 점은 망막박리 초기 증상? 망막 박리가 발병하게 되면 시야에 검은 점이 보일 수 있습니다. 그러나 이 증상만으로 망막 박리로 판단할 수는 없습니다. 시야가 검은 점은 '비문증'이라고 불리는 것입니다. 망막 박리의 경우 망막에서 나온 피가 안구 내에 쌓임으로써 비문증이 발병합니다. 비문증의 특징 검은 점이나 실밥 같은 것이 떠오르다 크기, 모양은 다양 시선에 맞추어 둥실둥실 움직인다 비문증은 '생리적인 원인'으로도 발생하기 쉽다 비문증에는 노령 강도의 근시 등 생리적인 원인도 생각할 수 있습니다. 생리적인 증상이라면 눈 건강을 크게 손상시키지 않기 때문에 문제없..
머리 빠진다! 혹시 스트레스가 원인? 탈모와 스트레스의 관계에 대해 의사에게 물어봤어요. 개선 방법에 대해서도 해설하기 때문에 탈모를 치료하고 싶은 분은 필독합니다. 머리가 빠지는 건 '스트레스 때문인가 봐' 최근 잘 자고 있을 텐데 피로가 풀리지 않고 털 빠짐도 많습니다. 스트레스가 관계되어 있을지도 모른다는 게 사실인가요? 네。 탈모가 많은 것은 스트레스와 관련이 있다고 생각할 수 있습니다. 과도한 스트레스가 있으면 자율 신경에 혼란이 생겨 두피의 혈류가 나빠집니다. 그 결과 산소와 영양소가 두피까지 제대로 보낼 수 없게 되어 머리가 빠지기 쉽습니다. 이런 증상은 '스트레스로 인한 이상 탈모'일 수도 하루에 100가닥 이상 머리가 빠진다 모근이 작다 머리카락이 가늘거나 짧다 베개에 머리카락이 많이 붙..
눈앞에 반짝반짝 빛이 난다. "이게 빈혈이 원인이야?" 눈앞에 반짝반짝 빛이 나는 원인을 의사에게 물어보았습니다. 이 증상에는 저혈압이나 '망막박리'라는 실명을 초래하는 질병도 생각할 수 있습니다. 짐작이 가는 증상이 없는지 확인해 보도록 합시다. 눈앞에 반짝반짝 빛이 나는 건 빈혈 탓? 눈앞에 반짝반짝 빛이 난다는 증상은 빈혈에서는 거의 일어나지 않습니다. 흔히 있는 원인으로 생각할 수 있는 것은 '저혈압'입니다. 저혈압으로 인한 증상은 '앉아 있는 상태에서 갑자기 일어선다'는 동작이 계기가 되어 발생하기 쉽습니다. 일어서면 현기증 어지러움 휘청거림 등이 생겨 몇 초 안에 가라앉는다면 저혈압일 가능성이 높을 것입니다. 이 증상은 일어설 때의 혈류 이동에 몸이 대응하지 못하고 뇌로의 혈류량이 부족하여 발..