음식, 미용 (1327)

전립선암에 좋은 음료가 있나요? 녹차에 예방 효과가 있다고 하던데 정말인가요?

녹차가 지닌 여러 효능은 곳곳에서 산견합니다. 그 가장 좋은 것이 전립선암의 예방 효과일 것입니다. 과연 의학적으로 믿을 만한 이야기일까. 만일 그렇다면, 어떤 성분이나 구조가 관련되어 있는가를 설명합니다. 전립선암과 녹차의 관계 녹차와 전립선암의 관계를 자주 듣게 되었습니다만, 확실한 정보인 것입니까? 국립암연구센터가 2019년 말 녹차가 전립선암에 효과가 있다는 사실을 발표했습니다. 이 발표에 따르면 전립선 밖으로 퍼지는 진행암에 한정해서인데 녹차를 하루 5잔 이상 마시는 그룹은 하루 1잔 미만만 마시는 그룹에 비해 이환 위험이 약 50% 감소했다고 합니다. 녹차의 무엇이 전립선암의 위험을 낮추고 있는 것일까요? 아마 녹차에 함유된 카테킨이 암세포의 '진행'을 억제하고 있는 것으로 보입니다. 전립선암..

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'자외선이 피부에 나쁘다'는 건 왜인가요?

자외선과 피부암의 관계는 누구나 들어본 적이 있는 화제일 것입니다. 오존홀이 확산되면서 호주에서 피부암 발병 수가 증가하고 있다고 합니다. 그래서 신경 쓰이는 기미의 구조도 포함해 자외선이 피부에 미치는 영향에 대해 설명합니다. 피부까지 도달하는 자외선은 두 가지로 생각할 수 있다 우선 자외선에 대해서 간단히 설명해주세요. 인간에게는 보이지 않는 파장이 짧은 빛을 말하며 UVA, UVB, UVC의 3 대역으로 나뉘어 있습니다. 이 중에서는 UVA가 가장 물질을 투과하기 쉽고 대량으로 지표에 도달합니다. 반면 UVB는 오존층에서 흡수되는 것 외에 구름 등에서 반사되어 일부밖에 닿지 않으며 마지막 UVC는 대부분 오존층에서 흡수됩니다. 피부에 나쁜 짓을 하는 자외선은 어떤 것일까요? UVA와 UVB 둘 다요..

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간반의 원인은 선탠이 아닌가요!? 이게 진짜인가요?

햇볕이 강한 날은 신경이 쓰이는 것이 UV 케어, 즉 피부 미용 대책입니다.「Original Beauty Clinic GINZA」의 사토 선생님에 의하면, 기미와 간반은 동렬로 말할 수 없다고 한다. 과연 간반에, 그을린 이외의 원인은 있는 것일까요. 간반의 구조를 설명 합니다. 간반의 원인은 크게 4가지 피부 전체가 착한 것처럼 보이는 간반, 이 정체가 뭐예요? 안타깝게도 간반의 정체는 확실히 알려져 있지 않습니다. 특징으로는 어느 정도 퍼진 색소 침착으로 정상 피부와의 경계가 비교적 뚜렷하다는 것. 한편, 볼록한 모양의 반점은 이른바 '기미'로 자외선이 주된 원인입니다. 간반의 원인 역시 자외선인 걸까요? '아마 맞을 것이다'라고 되어 있는 원인은 자외선을 포함해 4가지가 있습니다.피부 마찰, 여성 ..

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생활습관을 개선하자! 여드름이 심한 경우의 대책 방법

대책을 세우고 있는데 여드름이 심한 경우에는 애초에 대책 방법이 잘못되었을 가능성이 있습니다.여드름에는 여러 가지 원인이 있기 때문에 그 원인에 맞게 대책을 세울 필요가 있는 것입니다.제대로 대책을 세워도 여드름이 좀처럼 낫지 않는다면 클리닉에서 치료를 받는 것을 권장합니다.여기에서는 여드름이 심할 때의 대책 방법에 대해 설명 합니다. 여드름이 생기는 메커니즘 모공이 피지나 오래된 각질 등으로 막혀 거기에 아크네균이 번식함으로써 여드름이 납니다.아크네균은 원래 피부에 있는 상재균입니다.평소에는 피부에 악영향을 미치지 않기 때문에 아크네균을 얼마나 많이 늘리지 않는지가 중요합니다.아크네균을 늘리지 않도록 피지와 각질을 조절하도록 합시다.어떻게 모공이 막히거나 아쿠네균이 번식하는지 확인해 둡시다. 피부의 턴..

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여드름 자국을 남기지 않기 위한 주의점 해설

평소 스킨케어에 신경을 쓰고 있어도 수면 부족이나 외식이 많아 균형 잡힌 식사를 하지 못한 날이 많아지면 생기는 여드름.방치해 두었다가 심해져 버리면 퍼질 수 있는 동시에 치료 후 여드름 자국으로서 흔적이 남아 버리는 경우도 있습니다.여기에서는 붉은기가 있는 여드름 등 여드름의 종류와 원인, 치료 방법, 여드름 자국 대처 방법에 대해 설명 합니다. 여드름의 종류와 원인 얼굴에 생기는 여드름, 특히 붉은 빛을 동반한 여드름은 눈에 잘 띄고 신경이 쓰이는 것입니다.여드름이 심해지면 통증과 가려움증도 생길 수 있습니다.여드름의 색도 처음에는 흰색에서 검은 색, 붉은색, 노란색, 보라색으로 여드름의 증상이 심해짐에 따라 색도 달라집니다. 흰 여드름 여드름 초기 단계에서 하얗게 달아오른 상태입니다.모공에 피지와 ..

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민감한 피부와 건조한 피부의 차이점은? 대책은 어떻게 하면 좋나요?

언뜻 보면 같은 피부 트러블처럼 보이는 민감한 피부와 건조한 피부. 그러나 이 두 가지는 다른 피부질이라고 합니다.자세한 설명을 들어보기로 했습니다. 민감한 피부와 건조한 피부는 각기 다른 피부이지만 합병된 경우도 민감한 피부와 건조한 피부는 다른 병태인 것입니까? 명확한 정의는 없고, "둘 다 겹치는 것"이 많습니다만, 각각 조금 다른 병태라고 생각해도 좋을 것입니다.민감성 피부는 '피부 트러블을 일으키기 쉬운 상태'를 총칭하고 있는데, 많은 경우 알레르기가 관련되어 있습니다.대한 건조 피부는 말 그대로 '건조한 피부'로 알레르기 없이도 일어날 수 있는 병태입니다. "둘 다 겹치는 것"이란 어떤 의미입니까? 한쪽 병태가 되면 다른 쪽 병태도 발병하기 쉬워지는 것입니다.건조한 상태가 지속되면 피부는 알레..

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눈 쌍꺼풀 수술은 시간이 지나면 원래대로 돌아가니?

성형 중에서도 많은 눈의 쌍꺼풀 수술. 모처럼 돈이나 시간을 들여 수술해도 원래대로 돌아가 버리면 의미가 없겠죠. 수술을 한 번 실시하면 쌍꺼풀을 계속 유지할 수 있을까요. 매몰법과 절개법의 차이 성형 중에서도 눈에 관한 수술은 역시 많은 것입니까? 글쎄요. 그중에서도 쌍꺼풀 성형 원하는 사람 많이 계세요. 눈을 쌍꺼풀로 만드는 성형에는 어떤 방법이 있는 것입니까? 이중으로 하는 방법에는 매몰법과 절개법 두 가지가 있습니다. 각각 장점, 단점이 있기 때문에 환자분의 희망에 따라 선택을 받고 있습니다. 각각에 대해 알고 싶습니다만, 시간이 지나도 돌아오기 어려운 것은 어느 쪽입니까? 돌아오지 않는 것에만 특화를 하는 것이라면 절개법이라고 생각합니다. 다만 말 그대로 절개가 필요한 수술이므로 자르는 것에 거..

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'등 여드름'을 방지하는 방법과 치료법 그리고 원인!

얼굴뿐만 아니라 등과 어깨 등에도 발병할 수 있는 여드름. 과연 페이스 케어와 같은 방법으로 막을 수 있을까. 여름 등, 피부를 내는 일이 많은 기회에 증가하는 등 여드름의 수수께끼를 설명합니다. 등 여드름의 원인은? 등의 여드름 때문에 고민하고 있습니다만, 혹시 얼굴 여드름과 같은 것입니까? 기본적으로 같은 여드름이에요.모두 '아쿠네 균'이 모낭에 염증이 생기면서 발병하고 붓기와 화염 정도가 점차 강해집니다. 빨리 케어를 시작합시다. 기본적으로는 똑같군요.등 여드름에 예외는 없는 걸까요? 사실 있어요.'말라세티아'라고 하는 곰팡이가 원인이 되는 등 여드름입니다. 다만, 말라 세티아에 의한 등 여드름은 땀을 많이 흘리는 사람에게 여름철에 일과성으로 보이는 것으로, 심하게 화농 하거나 반흔이 남거나 하는 ..

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비만과 대사증후군은 어떻게 다른가요?

건강검진이나 건강검진을 받으면, 「비만의 경향이 있습니다」 「대사증후군이니 조심하세요」라고, 지도를 받을 수 있습니다. 모두 자주 듣는 워드입니다만, "뚱뚱하다"는 것 이외에, 어떤 차이가 있을까요? 각각의 차이와 주의 사항에 대해 설명 합니다. 비만으로 인한 과도한 내장지방+생활습관병=대사증후군 비만과 대사증후군, 둘 다 자주 듣는 말인데 차이가 있나요? 먼저 비만에 대해 설명하겠습니다. 비만은 정상 상태에 비해 체중이 많이 나가거나 지방이 과도하게 축적된 상태를 말합니다. 지방에는 피하지방과 내장지방이 있습니다. 또, 체중 kg÷(신장 m×신장 m)로 산출되는 BMI라는 수치가 25를 넘으면 남녀 모두 비만이 됩니다. 대사증후군은 이와는 다른 건가요? 대사증후군은 내장지방이 과도하게 축적되고 나아가 ..

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얼굴의 기미를 지우는 방법. 치료법 각각의 장점, 단점은?

여성에게 있어서 기미는 가능하면 지워버리고 싶은 대적입니다. 지우는 것은 무리라도 얇게 할 수 있다면 시도해 보고 싶은 사람은 많을 것입니다. 과연 얼룩을 얇게 또는 지우는 방법은 있을까요? 있다면 어떤 방법이? 그 장점과 단점은? 해소 방법에 대해서 설명 합니다. 즉효성은 없으나 표재성 기미에 효과적인 트레티노인 하이드로퀴논 외용 요법 얼룩을 없애거나 또는 옅게 하는 방법은 있는 것입니까? 네, 여러 가지 방법이 있습니다. 즉효성은 없지만, 표재성의 것에 효과적인 트레티노인과 하이드로퀴논이라는 바르는 약의 치료나 Q 스위치 레이저 치료, 광치료(IPL), 케미컬 필링, 비타민 C나 트라넥삼산 등의 먹는 약으로 치료가 있습니다. 기미의 종류를 올바르게 진단하고 이러한 치료를 조합함으로써 대부분의 것을 개..

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콧구멍을 크기를 줄일 수 있나요?

콧 고민이라고 하면 크기와 높이로 고민하는 사람들을 많이 듣지만 콧구멍이 커서 싫다는 목소리도 적지 않습니다. 하지만 크기 자체를 수술로 바꿀 수 있을까요? 코 고민은 종합적으로 진단 성형 고민 중에 코 상담하러 오는 사람이 많이 있습니까? 그렇죠. 역시 많은 건 눈과 코로 고민하시는 분이죠. 코 상담이라면 높이고 싶다, 작게 하고 싶다는 상담분들이 많이 계십니다. 역시 코 모양의 고민이 많군요.그럼 콧구멍을 줄일 수 있을까요? 비 공연 성형술이라는 수술로 작게 보이게 할 수 있습니다. 콧구멍 가장자리를 밀어내리면 작아 보입니다. 그래서 귀 등에서 채취한 연골을 이식하여 구멍을 작게 하여 눈에 띄지 않게 합니다. 다만 콧구멍만 줄이고 싶다는 고민은 거의 없습니다. 자세하게 들려주세요 콧구멍의 크기만, 이..

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임신 중 먹지 않는 편이 좋은 음식이 있습니까?

임신 중 식생활에 대해 일각에서는 지나치게 많은 정보가 떠도는 것 같다. 개중에는 상반된 의견 등도 있어 어느 것을 믿어야 할지 모르겠다. 그래서 산부인과 선생님에게 우선순위를 부여해 정리해주셨다. 절대 안 되는 것, 가능하면 피하고 싶은 것, 실은 괜찮은 것 등 단계를 따라 살펴보자. 최악 3가지는 술, 생고기, 담배 임신 중 절대 먹지 말아야 할 것을 알려주세요. 너무 세세하게 말하면 빈틈이 없기 때문에, 먼저 "대충" 정리시켜 주세요. 어쨌든 주류, 생고기, 담배 3가지는 절대 삼가야 합니다. 그 외의 음식은 유통기한을 엄수하고 가열한 후 먹는 것. 이것뿐이라면 기억하기 쉬운 것이 아닐까요? 주류부터 순서대로 자세한 설명을 해 주시겠습니까? 임신이라는 것을 깨닫기 전 극히 초기에 모르고 마셔 버렸다..

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