아이를 키우고 있을 때는 아이에 관한 문제에 몇 번이나 직면합니다. 멍하니 있으면 분실물이 많다, 가만히 있을 수 없다 등, 예를 들면 끝이 없습니다. 그러나 부주의나 충동적인 행동과 관련된 문제가 많은 경우 발달장애 중 하나인 'ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)'일 가능성이 있습니다. 이번에는 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)에 대해 원인이나 특징, 진단 방법이나 치료방법 등을 소개합니다. ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)란 무엇입니까? ADHD(ADHD: Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder)란 분실물이 많거나 꾹 참지 못하는 등 연령에 걸맞지 않은 행동을 보이는 '부주의' '다동성' '충동성'을 특징으로 하는 발달장애로 '주의 결함 다동 성 장애'라고 불립니다. ..
남자아이가 중학생쯤 되면 일어나는 '변성'. 변성하면 키가 안 자란다는 얘기를 들어본 적 없나요? 그러면 아이 본인도 걱정이 될 거고 엄마도 깜짝 놀라는 동시에 '더 큰 줄 알았는데'하고 실망할 수도 있겠죠. 그래서 이번에는 변성이란 무엇인지, 변성기가 일어나는 시기, 그리고 키가 정말 크지 않는지에 대해서 알아봅니다. 목소리 변화(변성)이란? 변성기란 성호르몬 분비로 인해 일어나는 사춘기 신체변화(2차 성징)의 하나로 목소리가 낮아지는 것을 말합니다. 변성기가 일어나기 전의 아이는 남녀 모두 목소리의 높이가 거의 같습니다. 그러나 2차 성징이 되는 시기가 되면 남자의 목소리가 낮아집니다. 그 이유는 목 전체가 커지고 성대가 길어지기 때문입니다. 목소리의 높이는 성대 길이와 관련되어 있고 짧으면 높고 길..
반항기는 2세 무렵과 12세 무렵의 2회가 있으며, 많은 아이들이 경험하는 것입니다. 그런데 최근에는 반항기가 없는 아이들도 점점 더 많아지고 있습니다. 반항기의 육아는 정신적으로나 육체적으로나 힘들기 때문에 없으면 없는 상태에서 안심하는 한편, 자신의 양육 방법이 나빴던 것은 아닐까 불안해하는 엄마도 있을 것입니다. 그래서 이번에는 아이에게 반항기가 없는 것은 무엇이 이유이고 무엇이 원인인지, 반항기가 없으면 그 후에 어떻게 영향을 미치는지를 설명하겠습니다. 반항기란? 언제부터 시작됩니까? 아이가 2~3살쯤 되면 뭐든지 "아니야안해"라고 말하게 되어 부모나 주위의 어른에게 반항하거나 자기주장을 하게 됩니다. 이 시기를 '제1차 반항기'라고 합니다. 일명 「싫은 시기」라고도 불리며 자아의 싹트기, 즉 엄..
아이가 항상 뛰는 걸 보고 왜 저렇게 재밌을까?라는 생각은 해보셨나요? 아이와 운동은 떼려야 뗄 수 없는 관계이지만, 아이는 아직 몸이 미발달이기 때문에 운동에 의한 부상이나 통증이 생기는 경우도 많이 있습니다. 이번에는 발 뒤꿈치에 통증이 생기는 시버병이란 어떤 병인지, 그 특징이나 치료법, 서포터나 테이핑으로 대책을 세울 수 있는지 등을 소개합니다. 시버병이란? 축구 등 다리를 사용하는 스포츠를 하고 있는 아이가 '발 뒤꿈치가 아프다'라고 호소해 올 수 있습니다. 그 원인의 대부분은 시버병(Sever병)이라고 불리는 질병입니다. 시버병은 이른바 '성장통'과는 다르지만, 성장기 특유의 통증 중 하나로 8~13세의 남자아이에게서 많이 볼 수 있습니다. 운동 시 발 뒤꿈치가 아플 뿐만 아니라 안정을 취하고..
월경(생리)이 오는 것은 여자의 몸이 어른에 가까워지고 있습니다는 증거입니다. 초등학교 고학년이 되면, 첫 월경인 「초경」을 맞이하는 아이도 있습니다. 「초경을 맞이하면 키가 자라지 않게 된다」 「체중이 40kg은 넘어야 초경이 온다」라고, 월경에 관련되는 소문을 듣고, 신경이 쓰이는 사람도 많을 것입니다. 그래서 이번에는 초조와 신장·체중의 관계성에 대해 정리했습니다. 초경(初經)이란? 처음 겪는 월경(생리)을 '초경'라고 합니다. 사춘기가 되면서 성호르몬의 혈중농도 균형에 따라 태어난 남녀 각각의 특징을 '제2차성징'이라고 부르며, 여자아이의 경우 에스트로겐이라는 여성호르몬 증감의 물결이 생기면서 아래 순서대로 신체 변화가 일어납니다. ● 유방이 부풀어 오르기 시작 ● 둥근 몸매가 된다 ● 음모가 자..
"수면 무호흡증"은 성인의 질병으로 생각하기 쉽지만, 실은 어린이에게도 발병하는 질병입니다. 수면뿐만 아니라 일상생활에 지장을 초래할 수도 있기 때문에 빨리 치료를 하는 것이 중요합니다. 이번에는 아이의 수면 무호흡증의 원인과 증상, 치료 방법 등을 소개해 드리겠습니다. 수면 무호흡 증후군이란? 수면 무호흡증은 일종의 수면 장애입니다. 자고 있을 때 일시적으로 호흡이 멈추고, 그로 인해 여러 가지 문제가 일어나는 것을 말합니다. 수면 무호흡증은 성인 남성의 약 37%, 성인 여성의 약 25%에서 나타나며 일반적으로 중년 이후 비만 경향이 있는 사람에게도 발생하기 쉬운 증상이지만 어린이에게도 발생합니다. 어린이 수면 무호흡 증후군의 원인은? 수면 무호흡증은 크게 다음 두 가지로 분류할 수 있으며, 각각 원..
다운증후군은 어떤 아기에게나 발병할 수 있고, 태어난 우리 아이가 다운 증후군일지도 모른다고 생각한 적이 있을지도 모릅니다. 그럼 갓 태어난 신생아가 다운 증후군인지 아닌지를 확인할 수 있을까요? 이번에는 신생아의 다운 증후군을 귀와 코, 아기 손가락 등으로 알 수 있는지, 그 외에 어떤 특징이 있는지에 대해 알아보겠습니다. 다운증이란? 다운증이란 정식 명칭을 '다운 증후군'이라고 하며, 선천적인 염색체 이상으로 발병합니다. 세포 내 유전에 관련된 염색체는 보통 46 개 있지만, 이것이 1 개 많은 47 개로 되어 있는 것이 다운 증후군입니다. 2쌍으로 23쌍 중 21쌍의 염색체가 1개 많은 것으로부터, 「21 트리 소미」라고도 불리고 있습니다. 전체 출생에서 다운 증후군 발병률은 약 800분의 1이지만..
'월경은 성인 여성이 된 증거'라고 하는데, 때로는 갓 태어난 아기도 생리와 같은 현상이 일어날 수 있습니다는 것을 알고 계십니까? 심각한 증상은 아니지만, 출혈이라고 하는 상황인 만큼 엄마로서는 불안하게 됩니다. 그래서 이번에는 신생아 월경의 원인과 증상, 대처 방법에 대해 설명합니다. 아기에게도 생리가 온다!?신생아 월경이란? 신생아 월경이란 생후 3~5일째 정도 되는 여자 아이의 성기에서 소량의 출혈이 일어나는 현상을 말합니다. 하지만 모든 아이에게 일어나는 것은 아닙니다. 신생아 월경의 원인은? 엄마의 뱃속에 있는 아기는 탯줄을 통해 엄마의 영양분을 받고 있습니다. 이때 엄마의 여성호르몬(에스트로겐 프로게스테론)이 아기의 몸속으로 많이 들어가면 그 작용으로 아기의 자궁내막이 두꺼워집니다. 그런데,..
아이의 손톱을 무는 것을 보면 어떻게 해서든 그만두게 하려고 화를 내는 엄마와 아빠도 많지요. 하지만 화를 내면 낼수록 손톱을 물어뜯는 장면이 늘어나 버려서 역효과가 나는 경우도 있습니다. 이번에는 아이가 손톱을 깨무는 원인과 깨무는 버릇을 잘 고치게 하는 대처법을 소개해 드리겠습니다. 아이가 손톱을 물어뜯는 것은? 누군가에게 혼났을 때, 가기 싫은 장소에 가야 할 때, 졸음 등 조금 불편할 때, 심심할 때, 단순히 TV를 보고 있을 때. 다양한 장면에서 아이의 손톱 무는 모습을 볼 수 있습니다. 또한 손가락의 손톱을 무는 것 뿐만 아니라 발톱도 물어 버리는 아이도 적지 않습니다. 손톱을 무는 것은 연령에 관계없이 해버리기 쉬운 행동으로, 1세 무렵부터 볼 수 있고 3세 무렵에 가장 많아집니다. 아이가 ..
아이의 겨드랑이에서 지금까지 맡아본 적이 없는 냄새가 난다면 '아픈가?'라고 걱정이 될 수도 있습니다. 어린이의 겨드랑이에서 냄새가 나는 주된 원인은 땀에 있으며, 제대로 대처하면 겨드랑이의 악취를 경감시킬 수 있습니다. 이번에는 아이의 겨드랑이 냄새가 날 때의 원인이나 대처법 등에 대해 소개하겠습니다. 아이의 겨드랑이 냄새 원인은? 아이의 겨드랑이에서 냄새가 나는 원인은 땀에 있습니다. 사람은 체온이 올라가면 땀을 흘리고 체온을 조절하려고 합니다. 이때 에크린 땀샘과 아포크린 땀샘이라는 2개의 땀샘에서 땀이 나는데, 이 땀이 피지선에서 분비되는 지방산과 섞여 피부의 상주 균으로 분해됨으로써 악취가 발생합니다. 에크린 땀과 아포크린 땀의 각각의 특징은 다음과 같은 점입니다. 에크린샘 에크린 땀샘은 전신에..
아이는 신변의 다양한 것을 눈으로 보거나 손으로 만지고 느끼거나 하면서 스펀지처럼 흡수해 성장합니다. 그러나 평소 무심코 하고 있는 행동이나 사용하는 것이 아이의 성장에 방해가 되어 버릴 가능성도 있습니다. 비디오 게임이나 포터블 게임도 그 한 예로, 어린 시절에 시켜도 좋은지 의문이나 고민을 가지고 있는 엄마도 많지 않을까요? 이번에는 아이의 게임에 대해 어떤 영향이 있는지, 하루에 어느 정도 해도 좋은지 주의 사항을 설명하겠습니다. 어린이용 게임에는 어떤 것이 있습니까? '게임'이라고 한마디로 말해도 아이들을 위한 게임에는 여러 종류가 있습니다. 브루마블 같은 보드게임, 트럼프니 카르타를 비롯한 카드게임, 젠가 같은 밸런스게임입니다. 규칙을 기억하거나 지킬 수 있는 나이가 되면 가족이나 친구와 함께 ..
감소 추세에 있다고 하는 현대인의 수면시간입니다. 이것은 어른에 국한된 이야기가 아니라, 아이도 마찬가지로 충분한 수면 시간을 확보하지 못한 경우가 늘어나고 있습니다. 그럼 아이는 수면을 어느 정도 취하면 좋은 것일까요? 이번에는 아이의 수면시간이 부족할 때의 폐해나 연령별 이상 수면시간 등에 대해 알아보겠습니다. 어린이의 수면 시간이 부족할 경우의 폐해는? 수면시간이 줄어 수면부족이 발생하면 다음과 같은 폐해가 발생할 가능성이 있습니다. 비만이 되기 쉽다 수면이 부족하면 지방을 분해하는 기능을 가진 성장 호르몬의 분비량이 적어지고 지방이 몸에 쌓이기 쉬워집니다. 국립 보건의료 과학원의 보고에 의하면, 3세 때의 수면 시간은 11시간 이상인 아이가 중학교 1 학년까지 비만이 될 확률은 12.2%인데 반하..