건강 (2651)

부정수소를 치료하는 방법 - 자율신경을 가다듬는 생활습관은? 원인 불명의 부진에 고민하시는 분께.

몸이 안 좋은데 원인을 모르겠어. 어떻게 하면 낫겠어? '부정수소를 치료하는 법'을 의사에게 물었습니다. 평소 생활에서 실천할 수 있는 부진을 개선하기 위한 대처법에 대해 해설합니다. 부정수소란? 부정 수소란 원인 불명의 컨디션 불량이 계속되는 것을 말합니다. 분명한 통증이나 위화감을 느끼는 부분이 있는데 검사를 해도 몸에 나쁜 점이 보이지 않는 상태입니다. 부정 수소 증상 체크 몸의 같은 데가 아프다 매일같이 몸의 어딘가에 통증을 느낀다(※) 언제나 나른하다·권태감이 있다 변비·설사 현기증·두통 냉랭함 부종 기분이 침울해지다 짜증나·정서 불안정 (※) 날에 따라 통증이 나타나는 장소가 바뀌는 경우도 있습니다. 부정수소는 왜 일어나? 부정 수소는 자율 신경의 혼란에 의해 발생하는 경우가 많다고 생각되고 ..

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방광염으로 잘 수 없을 때의 대처법 - 시판약은? 카페인은 괜찮나요?

방광염이 괴로워 잠을 잘 수가 없다. 어떻게 하면 돼? '방광염으로 잠을 잘 수 없을 때의 대처법'을 의사에게 들었습니다. 시판약을 사용할 때의 주의점이나 응급 외래에서 진찰을 받는 것이 좋은 케이스에 대해서도 해설합니다. 방광염으로 잠을 잘 수 없을 때의 대처법. 시판 중인 진통제는? 방광염이 힘들어서 잠을 잘 수 없을 때는 수분을 많이 섭취하여 소변을 촉진한다(세균을 밖으로 내보낸다) 몸을 따뜻하게 하여 면역을 조절하다 시판 중인 진통제로 통증을 완화하다 와 같은 응급적인 대처를 실시합시다. 대처법 ① 수분을 많이 섭취하여 배뇨를 촉진한다(세균을 밖으로 내보낸다) 이뇨 작용이 있는 차와 수분을 자주 섭취하여 배뇨를 촉진하도록 합시다. 대량으로 소변을 냄으로써 방광염의 원인이 되고 있는 세균도 배출되어..

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소변이 생선냄새… 원인은 방광염? 병원은 무슨 과야? 비뇨기과와 산부인과 어느 쪽이야?

소변이 생선냄새. 이거 방광염이야? 방광염일 경우 '소변이 생선 냄새가 난다'는 경우가 있는지 의사에게 물었습니다. 다른 질병의 가능성이나 진찰 기준에 대해서도 해설을 하도록 하겠습니다. '소변이 생선 냄새' 는 방광염 사인? 방광염이 발병하고 있을 때의 소변은 생선 냄새가 날 수 있습니다. 그러나 소변이 생선냄새라고만 할 뿐 방광염에 걸려 있다고 단언할 수는 없습니다. 소변 냄새뿐만 아니라 배뇨통이나 하복부통 등의 증상이 있는 경우는 방광염이 의심됩니다. 방광염은 요도나 방광에서 세균이 증식해 버리는 질병입니다. 세균의 시체나 세균을 공격하기 위해 사용된 백혈구 등이 소변에 섞일 수 있습니다. 따라서 평소와 비교해 소변의 색깔과 냄새가 달라질 수 있습니다. 냄새가 강한건 중증화됐다는거야...? 냄새의 ..

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30대가 '대장암'을 알게 된 계기 - 초기 증상이나 위험한 증상

30대에도 대장암에 걸린다고 해서 걱정. 빨리 암을 알아차리려면 어떻게 해야 하지? 대장암을 알아차리는 계기로 많은 경우를 의사에게 들었습니다. 요주의 증상에 대해서도 해설하기 때문에 짐작 가는 곳이 있는 사람은 빨리 병원에서 진찰을 합시다. 30대가 대장암을 눈치챈 계기가 됐다. 원래 평소 변통에 문제가 없었는데 갑자기 변 냄새가 이상해진 것이 계기가 되었습니다. (30대여성) 왠지 모르게 배에 위화감이 있어 어느 날 변의 색이 평소와 다르다는 것을 깨달았지만 내버려 두었습니다.TV에서 암에 대한 프로그램을 보고 혈변이었다는 것을 깨달았습니다. (50대 남성) 변이 안 좋아져서 조금만 힘을 주면 항문 주변이 아프고 변비와 설사를 반복하면서 이상하다는 생각이 들었습니다. (40대 남성) 대장암을 알게 된..

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방귀 냄새가 유황 냄새? 대장암 때문? 초기 증상 체크

방귀가 유황냄새... 대장암일 가능성이 있다고 들었는데 그게 정말이야? 방귀가 황냄새 나는 경우에 '대장암'일 가능성이 있는지 의사에게 물었습니다. 방귀 냄새를 개선하는 방법과 즉시 병원 진료를 받아야 할 '주의적인 증상'에 대해서도 해설합니다. 방귀가 유황냄새 설마 대장암? "방귀가 유황 냄새뿐"이라면, 일률적으로 대장암이라고는 말할 수 없습니다. 그러나 대장암 등의 질병에 의해 방귀가 유황 냄새가 날 수도 있습니다. 어떻게 구분해? 방귀 냄새의 이상이 1주일 이상 지속되는 경우는 요주의입니다. 또한 장내에 염증이나 종양 등이 있으면 평소보다 냄새가 독하다 썩은 듯한 냄새가 난다 등, 유황 냄새 이외에도 특징이 느껴지는 경우가 있습니다. 방귀 냄새의 이상이 길어지고 있을 때는 장 질환을 의심하는 것이 ..

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여성 혈뇨 '통증은 없는데 괜찮아?' 걱정할 필요 없는 경우는? 심각한 질병일 수도

혈뇨가 나온... 통증은 없는데 괜찮아? 여성에서 '통증 없는 혈뇨'가 나왔을 때 생각할 수 있는 원인을 의사에게 물었습니다. 방광암 등의 생명과 관련된 질병의 가능성도 있으므로 혈뇨의 방치는 금물입니다. 주의해야 할 증상에 짐작이 가는 부분이 없는지 확인해 보도록 합시다. 여성의 혈뇨, 통증은 없지만 괜찮아? 걱정할 필요가 없는 경우는? 혈뇨가 나왔어요. 통증은 없습니다만, 혹시 병원에 가는 것이 좋은 것일까요? 통증이 동반되지 않는 혈뇨에는 '중한 질병'의 위험도 있으므로 의료기관에서 진료를 받으시길 권장합니다. 일시적인 증상이라면 문제가 없는 경우도 있지만, 자기 판단은 위험합니다. 통증 없는 혈뇨는 스트레스 피로가 축적되어 있다. 내장에 상처가 나 있다 요로계의 암이 발병하고 있다 라고 하는 원인..

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지방을 배출한 소변은 '색깔'에 특징이 있다? 케토시스 상태의 소변 특징도

연소된 지방은 소변으로 배출되는 거야? 지방 배출과 소변 색깔의 관계에 대해 전문가에게 물어 보았습니다. 지방의 연소를 촉진하는 '추천 생활 습관'도 함께 해설합니다. 지방을 배출한 소변은 '색깔'이 변화한다? 운동을 한 후에는 소변 색깔이 평소보다 더 진한 것 같습니다. 이것은 연소된 지방이 배출되고 있다는 증거인 것입니까? 연소된 지방의 대부분은 호흡으로 배출되기 때문에 소변 색깔의 차이로 알아채지 못할 것입니다. 운동 후 진한 색의 소변이 나오는 경우 발한에 의해 수분이 손실되고 소변 성분이 응축되어 있을 가능성이 높습니다. 진한 주황색 소변이 나오는 이유 체내의 수분이 적다(아침 제일의 소변 등) 비타민제를 먹고 그대로 소변에서 배출되고 있다(비타민B군 등) 간에 이상이 있다 '하얗게 흐린 색소변..

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발바닥이 뜨겁다고 당뇨병이 정말이야? 초기 증상 체크. 병원의 진찰 기준은?

발바닥이 뜨겁다. 이건 당뇨병 사인이야? 발바닥이 뜨거우면 당뇨병이 의심되는 것인지 의사에게 물어 보았습니다. 당뇨병은 방치할 경우 생명에 지장을 줄 위험이 있는 질병입니다. 증상에 짐작이 가는 부분이 없는지 확인을 해 보도록 합시다. 발바닥이 뜨겁다고 당뇨병이 정말이야? 발바닥에 열을 가진 감각이 있어요. 당뇨병의 증상이라고 들었는데 사실인가요? 정말이에요. '당뇨병성 신경장애'로서 다리의 뜨거움을 느낄 수 있습니다. 당뇨병으로 인한 신경장애는 고혈당 상태에 따른 신경세포의 변화·혈류 악화로 발생합니다. 특히 오랜 기간 고혈당 상태로 있으면 발끝이나 손끝 등의 신경이 모이기 쉽습니다. 개인차는 있지만 당뇨병이 초기~중등도까지 진행되면 발병하는 경우가 많습니다. Ⅰ형·Ⅱ형 당뇨병의 '증상이 나타나는 방법..

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발톱이 욱신욱신 아픈 흔한 5가지 원인과 대처법. 병원은 무슨 과야?

발톱이 욱신욱신 아프다... 왜? 발톱이 아픈 원인으로 생각되는 질병에 대해 의사에게 물어 보았습니다. 질병 발병의 원인·특징적인 증상을 각각 자세히 설명해 나가겠습니다. 짐작 가는 것이 있는지 체크해 보도록 합시다. 발톱이 욱신욱신 아프다...원인은? 이유 되기 쉬운 사람의 특징 ① 내성(함입) 발톱 깊은 발톱 발톱의 폭이 넓다 다리에 맞지 않는 신발을 신고있다. 발끝에 부하를 걸고 있다 (스포츠・장시간의 보행 등) ② 발톱 주위염 거스러미나 깊은 발톱·함입 발톱이 있다. 과도한 네일 아트 ③ 권선 다리에 맞지 않는 신발을 신고있다. 외반모 ④ 발톱 하혈종 발톱에 무거운 물건을 떨어 뜨렸다. 맞지 않는 신발로 오랫동안 걸었다. ⑤ 그롬스 종양 20~60세대 여성 발톱이 아픈 경우 위 질병이 원인으로 여..

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내성 발톱이 곪아서 살이… 함입 발톱 대처법. 스스로 고칠 수 있어?병원은 무슨 과야?

발톱이 곪고 굳은살도 생기고. 내성발톱 때문인 것 같은데 어떻게 해야 하지? 돋아 있는 내성 발톱은 함입 발톱을 병발한 상태라고 생각됩니다. 스스로 치료하는 것은 가능한지 병원 치료법 등에 대해 체크해 봅시다. 내성 발톱이 곪아서 살코기에 '스스로 고칠 수 있어?' 내성 발톱에 발톱이 동반되어 있는 경우 스스로 치료할 수 없습니다. 발톱 끝이 주위의 피부에 파고들어 염증을 일으키고 있기 때문입니다.이 상태를 함입 발톱이라고 부릅니다. 함입 발톱은 의료적인 처치를 하지 않으면 개선되지 않습니다. 방치하면 육아에 더욱 발톱이 파고들어 점점 붓기가 악화되는 악순환이 되므로 빠른 진료를 권장합니다. 함입 발톱이 발에 생긴 경우는 통증으로 보행이 어려워질 수도 있습니다. 병원은 무슨 과야? 내성 발톱의 증상은 '..

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피로리균 증상 체크. 자각증상이 있어? 먹지 말아야 할 것은?

피로리균 감염 여부를 스스로 알 수 있나요? 자각증상이 있어? 피로리균 감염에 따른 자각 증상에 대해 의사에게 물어 보았습니다. 피로리균은 위암의 발생 위험을 높인다는 보고도 있기 때문에 짐작 가는 곳이 없는지 살펴봅시다. 피로리균에 자각증상이 있나? 피로리균에 감염되는 것만으로는 특징적인 자각 증상은 거의 없는 것으로 알려져 있습니다. 위 질환에 걸렸을 때 '위통'이나 '위의 불쾌감' 등의 증상이 나타나는 경우도 있지만, 나타나는 증상에는 개인차가 있고 자각 증상이 일어나지 않는 사람도 있습니다. 요주의! 피로리균 감염도&증상 체크 가족이나 근친자 중에 피로리균에 감염된 사람 또는 감염된 사람이 있다 가족과 근친자들 중에는 위궤양이나 십이지장궤양을 앓은 사람이 있다 가족이나 근친자들 중에는 만성 위염 ..

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[50대 여성] 혈압을 낮추려면? 갱년기에 고혈압에 걸리기 쉽다? 음료수나 음식은? 추천 운동도

50대가 되면서 혈압이 높아진... 내리려면 어떻게 해야 되나요? 50대 여성에게 추천하는 '혈압을 낮추는 방법'을 관리 영양사에게 물었습니다. 갱년기에 혈압이 오르기 쉬운 이유와 혈압 상승을 억제하는 음료·음식, 추천 운동도 소개합니다. 50대 여성이 혈압을 낮추려면 나이를 먹으면 혈압이 높아지기 쉽습니다. 혈압이 높은 경우는 연령대에 관계없이 식사나 운동 등의 생활습관을 개선하는 것이 첫째입니다. 평소에 아래의 사항을 의식하여 생활합시다. 염분의 과잉 섭취에 조심하다 6~8시간 정도의 수면 시간을 확보하다 하루 30분 이상의 운동을 습관화하다 스트레스를 부지런히 발산하다 50대 여성의 "혈압이 오르기 쉬운" 이유 50대는 여성호르몬 중 하나인 에스트로겐 분비량이 감소합니다. 에스트로겐은 혈관을 유연하..

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